Главная » Полезно знать » Гиповитаминоз - признаки и проявления у ребенка или взрослого, терапия витаминами или продуктами питания

Гиповитаминоз — признаки и проявления у ребенка или взрослого, терапия витаминами или продуктами питания

Гиповитаминоз — признаки и проявления у ребенка или взрослого, терапия витаминами или продуктами питания

Содержание

  • Роль витамина Д в организме, причины дефицита и избытка
  • Симптомы дефицита витамина Д у взрослых
  • Симптомы недостатка витамина Д у детей
  • Последствия дефицита кальциферола
  • Какие заболевания провоцирует гиповитаминоз Д
  • Профилактические мероприятия
  • Терапия гиповитаминоза Д
  • Использование народных рецептов в терапии
  • Биологически активные добавки – способ поднять уровень кальциферола

Человеческий организм – сложноорганизованная система. Для полноценного функционирования необходимо большое количество компонентов. Нехватка одного грозит развитием болезни. Особенно опасен дефицит витамина Д.

Говоря о кальцифероле, имеют в виду два активных провитамина – эргокальциферол, Д2 и холекальциферол, Д3. Вещества жирорастворимы, человеческий организм способен самостоятельно синтезировать Д3 под воздействием солнца, эргокальциферол поступает с продуктами питания. Нехватка витамина Д приводит к развитию патологий систем и органов.

Now Foods, Витамин D-3, высокоактивный, дозировка 5000, 120 желатиновые капсулы

Содержание:

853 руб.

Купить со скидкой

Читать отзывы

iherb.com

Роль витамина Д в организме, причины дефицита и избытка

Основная функция кальциферола – обеспечение переработки кальция, фосфора в тонком кишечнике. Еще одна роль – участие в синтезе гормонов, регуляции размножения клеток, обменных процессов. Некоторые исследователи относят кальциферол к гормонам.

Благодаря своим свойствам, нутриент влияет на следующие системы:

  • иммунная система укрепляется благодаря его присутствию;
  • желудочно-кишечный тракт – нормализация кишечной перистальтики, выработка инсулина поджелудочной железой;
  • противоопухолевая активность – подавляет рост раковых клеток;
  • репродуктивная – повышает либидо;
  • эндокринная – регуляция работы желез внутренней секреции;
  • нервная – укрепление миелиновых оболочек, улучшение внимания, памяти;
  • кровеносная – регуляция свертывания крови;
  • кожная – улучшает состояние кожных покровов, волос, ногтей;
  • сердечно-сосудистая – регулирует артериальное давление.

Выделяют две причины дефицита витамина Д – недостаточность самостоятельного синтеза и нехватка витамина D из-за нарушений питания.

Недостаток выработки витамина D в коже происходит из-за следующих факторов:

  • темные оттенки кожных покровов – процесс выработки снижен у жителей южных стран, организм защищается от переизбытка;
  • воздействие химических реагентов – солнцезащитных кремов, лосьонов, ведет к нарушению синтеза;
  • промышленные выбросы, городская пыль – затрудняют воздействие солнца;
  • проживание на северных территориях с низкой солнечной активностью вызывает дефицит образования витамина d;
  • у пожилых людей – с возрастом происходит снижение способности кожных покровов синтезировать кальциферол.

Недостаток витамина Д развивается при нарушении пищевого поведения:

  • вегетарианский образ жизни – низкое поступление из-за отсутствия в рационе витамина Д, содержащихся в мясе, рыбе, яйцах, которые не употребляются;
  • последствия несбалансированных диет, лечебного голодания;
  • беременность, кормление грудью – дефицит витамина D вызывает усиленный расход на двух людей, в то время как восполнить уровень способна только мать, младенец может получить только с молоком либо внутриутробно.

Недостаток витамина D вызывают и другие причины:

  • снижение физической активности человека, лишний вес;
  • заболевание желчного пузыря, печени, почек;
  • воспалительные болезни тонкого кишечника, нарушающие процесс всасывания;
  • медикаментозная терапия, снижающая кислотность желудка.

— 14% Nordic Naturals, Витамин D3, веганский, 1000 МЕ, 1 жидкая унция (30 мл) iherb.com Nordic Naturals, Витамин D3, веганский, 1000 МЕ, 1 жидкая унция (30 мл) 1 441 руб.  1 225 руб. Купить сейчас

— 14% Nordic Naturals, Vitamin D3, Orange, 1000 IU, 120 Soft Gels iherb.com Nordic Naturals, Vitamin D3, Orange, 1000 IU, 120 Soft Gels 1 112 руб.  946 руб. Купить сейчас

— 14% Nordic Naturals, Витамин D3 5000, апельсиновый вкус, 5000 МЕ, 120 мягких таблеток iherb.com Nordic Naturals, Витамин D3 5000, апельсиновый вкус, 5000 МЕ, 120 мягких… 1 572 руб.  1 336 руб. Купить сейчас

Избыточный уровень кальциферола вызывают такие причины:

  • передозировка принимаемых препаратов;
  • одновременный прием синтетических заменителей с употреблением большого количества жирной рыбы, морепродуктов;
  • последствия избыточного ультрафиолетового облучения.

Определить передозировку можно по симптомам:

  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • судорожный синдром;
  • болевые ощущения в мышцах, суставах;
  • потеря веса;
  • неврологические нарушения;
  • артериальная гипертензия;
  • неутолимая жажда.

Избыток так же опасен, как и дефицит витамина Д. Необходимый уровень суточного потребления – 10 мкг, детям и беременным женщинам такого количества не хватает, назначают увеличенные дозы.

Симптомы дефицита витамина Д у взрослых

Недостаток содержания витамина Д в организме проявляется симптомами у взрослых:

  1. Болевой синдром костно-мышечной системы. Это нехватка количества витамина Д у всех взрослых, особенности – судороги мышц, ломота костей. Проявляется из-за снижения переработки минеральных веществ – кальция, магния, фосфора. Интенсивность болей различна, зависит от индивидуальных особенностей.
  2. Хрупкость костей скелета. Дефицит, гиповитаминоз витамина Д у всех взрослых приводит к развитию повышенной ломкости костей. Причина – патология обмена кальция в организме.
  3. Подверженность острым респираторным вирусным инфекциям, вызванная снижением иммунитета. Особо уязвимы верхние дыхательные пути. Инфекции могут привести к осложнениям – бронхитам, воспалениям легких.
  4. Артериальная гипертензия. Человек способен удерживать соли натрия, накопление которых повышает давление. Кальциферол противодействует этому. Нехватка витамина Д нарушает осмотическое равновесие.
  5. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. При авитаминозе, вызванном недостатком витамина Д, обнаруживаются симптомы – тошнота, отрыжка, боли в эпигастральной области, вздутие живота, расстройство стула.
  6. Увеличение массы тела. Дефицит витамина D связан с усиленным поглощением жиром кальциферола. Снижение веса усиливает выработку нутриента. Чтобы избежать формирования авитаминоза, полным людям рекомендуется принимать препарат в повышенной дозировке.
  7. Усиление работы потовых желез затылочной части головы.
  8. Сбой режима сна и отдыха. Признаки нехватки количества витамина Д – нестабильный сон в ночное время, с многократным подъемом, не хватает фаз глубокого сна. Пациент утром встает разбитым. Днем вялый, работоспособность понижена.
  9. Недостаток витамина Д приводит к нервно-психическим проблемам – депрессиям, перепадам настроения из-за нарушения синтезирования серотонина.
  10. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы провоцирует нехватка количества витамина Д, явные симптомы – болевой синдром, учащение пульса, нарушение сердечного ритма.
  11. Выраженная кровоточивость десен.
  12. Выпадение волос.

Общий анализ крови демонстрирует анемию, информативней биохимические анализы крови – понижен кальций, магний, фосфор, повышена щелочная фосфатаза.

Особенности дефицита кальциферола у женщин

Несложно узнать, как проявляется выраженная нехватка содержания витамина Д у женщин. Основные проблемы возникают в эмоциональной сфере – перепады настроения, депрессии, усугубляющиеся от косметических дефектов кожи, волос, ногтей. Низкий женский витамин D влияет на сбои репродуктивной функции. Отсутствие необходимой концентрации – угроза бесплодия, онкологии молочных желез.

Особенности дефицита кальциферола у мужчин

Нехватка количества витамина Д у мужчин отмечается в физической области. Изменение обмена веществ, проявляющееся избыточным набором веса. Развивается мышечный спазм, судороги, ломота в костях. Недостаток концентрации витамина Д у мужчин влияет на репродуктивную функцию – снижен тестостерон, качественный состав сперматозоидов. Длительное отсутствие необходимой концентрации нутриента может привести к бесплодию. Низкий тестостерон влияет на либидо.

Симптомы недостатка витамина Д у детей

Недостаток у младенцев витамина Д в организме вызывает развитие грозного недуга – рахита. Определить, что у ребенка авитаминоз, возможно по следующим симптомам:

  • замедленное зарастание родничков, большой родничок с мягкими краями;
  • отечные суставы;
  • у полугодовалого ребенка концы ребер подвергаются утолщению;
  • деформация костей бедер, голени в форме буквы х;
  • задержка физиологического роста – замедление прорезывания зубов, набора массы, маленький рост;
  • затруднение возрастного развития – задержка закладки речи, хождения, ползания.

Кроме рахитичных, проявляются другие признаки сформировавшегося дефицита витамина Д, позволяющие понять, что возникла проблема:

  • подверженность простудным, инфекционным заболеваниям из-за слабого иммунитета;
  • спазмы мышц, проблемы с дыхательной функции вызывает низкое содержание кальция;
  • малыши раздражительны, беспокойны;
  • усиление потливости затылочной части головы.

— 15% Nordic Naturals, Желатиновые конфеты с витамином D3, 400 МЕ, 60 желатиновых конфет iherb.com Nordic Naturals, Желатиновые конфеты с витамином D3, 400 МЕ, 60 желатиновых… 817 руб.  694 руб. Купить сейчас

— 14% Nordic Naturals, Витамин Д3 для детей, 400 МЕ, 11 мл (0,37 fl oz) iherb.com Nordic Naturals, Витамин Д3 для детей, 400 МЕ, 11 мл (0,37 fl oz) 981 руб.  834 руб. Купить сейчас

— 20% California Gold Nutrition, Витамин D3, детские капли, 10 мкг (400 МЕ), 0,34 ж.унц. (10 мл) iherb.com California Gold Nutrition, Витамин D3, детские капли, 10 мкг (400 МЕ), 0,34… 656 руб.  525 руб. Купить сейчас

Последствия дефицита кальциферола

На вопрос, к чему приводит недостаток приема витамина Д, отвечают с учетом возрастных особенностей.

Последствия дефицита у взрослых

Грозное последствие называется остеомаляция. Проявляется слабостью костной системы, нарушением походки, деформацией позвоночника, костей черепа. Нарушается чувствительность, пациент жалуется на боли в мышцах, затруднения в передвижении.

Нехватка содержания витамина Д в организме провоцирует повышенную чувствительность к инфекциям, развитие онкологических заболеваний, атеросклероз, бесплодие, депрессии, артериальную гипертензию.

Последствия дефицита у детей

У малышей страдает не только костная, но и нервно-психическая система. Отставание в развитии происходит по всем показателям. Ребенок долго не может догнать сверстников. Если своевременно не восстановить нормальные показатели веществ, развившаяся гипокальциемия угрожает жизни младенца – возможны кардиомиопатия, остановка сердечной деятельности.

Какие заболевания провоцирует гиповитаминоз Д

Заболевания, возникающие при недостатке витамина Д многочисленны – хронические инфекции, простуды, нарушения зрительной функции, дыхательная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, злокачественные опухоли, потеря зубов.

Гиповитаминоз Д провоцирует недуг, который называется гиперпаратиреоз. Паращитовидная железа, если долго не хватает кальциферола, вырабатывает избыточное количество гормонов, вызывающих ломкость костной системы, образование камней в почках, недержание мочи, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.

Профилактические мероприятия

Клинические рекомендации о том, как избежать гиповитаминоза, категоричны – в первую очередь необходимо воздействие ультрафиолета. Повысить кальциферол можно, если ежедневно принимать солнечные ванны в течение получаса. Рекомендация касается белокожих людей. Смуглым, возрастным, чтобы пополнить запасы, понадобится вдвое больше времени.

Возникает вопрос, как могут восполнить запасы витамина Д в зимнее время те, кто живет в северных широтах, районах крайнего севера, ведь солнечная активность низка. Получить необходимое количество можно из продуктов питания – морской рыбы, говяжьей печени, яиц, молока, мяса.

В качестве профилактики беременным женщинам, маленьким детям рекомендуют пополнить содержание с помощью биологически активных добавок. Используется рыбий жир, различные комплексы, включающие в себя группу Д.

Терапия гиповитаминоза Д

Лечение заключается в попытке восстановить оптимальную концентрацию нутриента. Повысить содержание можно с помощью инъекций, таблетированных препаратов, порошков, жидких средств. Если существует дефицит концентрации витамина д, необходимое лечение проводится под наблюдением врача. Терапевт способен понять, какими дозировками необходимо лечить патологию. Чтобы поднять уровень холекальцеферола, эргокальциферола малышам, назначают прием рыбьего жира в капсулах.

О том, как быстро повысить витамин Д, сообщает врач израильской больницы в представленном видео:

Использование народных рецептов в терапии

Лечить гиповитаминоз можно народными методами. Существует множество рецептов, проверенных столетиями, способных восстановить пошатнувшееся здоровье.

Состав Способ приготовления
Одуванчик, огурец, оливковое масло Листья одуванчика вымыть, огурец очистить от кожуры, порезать. Смешать, посолить, заправить.
Крапива, зеленый лук, петрушка, грецкие орехи, ореховое масло Орехи пожарить, зелень нашинковать, обдать кипятком. Смешать, посолить, заправить.
Семена люцерны Прорастить в течение двух дней. Применять как добавку к блюдам.
Хвощ Столовую ложку довести до кипения, настаивать двадцать минут, процедить. Выпивать двести грамм в сутки.
Зверобой Четыре столовых ложки залить половиной литра воды, настоять час. Принимать по столовой ложке три раза в сутки.

Если кто-то знаком с другими интересными рецептами, делитесь ими.

Биологически активные добавки – способ поднять уровень кальциферола

БАДы – концентраты веществ, полученных из сырья морского, минерального, растительного, животного происхождения. Относятся к пищевым продуктам. Особенность – воздействие не на определенный орган, а на весь организм. Выбирая добавку, обращайте внимание на сырье, из которого произведен препарат, способы фильтрации, регион происхождения. Холекальциферол эффективней, если произведен из рыбного сырья.

Недостаток витамина Д – комплексный взгляд на проблему!Еще один важный вопрос – место приобретения. Как приобрести качественный товар, не переплачивая за него? В мире широкую популярность получил интернет-магазин iHerb. Появился он и на российском рынке, имеет страничку на русском языке. Ценовая политика отличается от аптек, гоняющихся за сверхприбылью – мировая известность, высокий оборот позволяют удерживать стоимость на 30-50 процентов ниже.

Покупки на Айхерб имеют ряд преимуществ:

  • сертифицированная продукция ведущих производителей Европы, США;
  • отзывы, оценки, рекомендации реальных покупателей;
  • круглосуточная служба поддержки, скоростная обработка заказов;
  • доставка по всему миру, в страны СНГ, Россию существуют варианты бесплатной доставки.

Для тех, кто ни разу не пользовался преимуществами магазина iHerb, на первую покупку предоставляется 5% скидка. Получить ее можно, пройдя по ссылке. Еще один вариант – использование промокода AGK4375 при покупке. Код вводится при оформлении покупки в специальное поле корзины.

Лучшие товары, содержащие кальциферол, в магазине Айхерб:

— 66% Healthy Origins, Витамин D3, 10 000 МЕ, 360 желатиновых капсул iherb.com Healthy Origins, Витамин D3, 10 000 МЕ, 360 желатиновых капсул 3 281 руб.  1 110 руб. Купить сейчас

— 52% Now Foods, Витамин D-3, высокоактивный, дозировка 5000, 120 желатиновые капсулы iherb.com Now Foods, Витамин D-3, высокоактивный, дозировка 5000, 120 желатиновые капсулы 853 руб.  408 руб. Купить сейчас

— 25% Solgar, Натуральный витамин D3, 10 000 МЕ, 120 гелевых капсул iherb.com Solgar, Натуральный витамин D3, 10 000 МЕ, 120 гелевых капсул 1 246 руб.  935 руб. Купить сейчас

— 43% Doctor iherb.com Doctor’s Best, Витамин D3, 125 мкг (5000 МЕ), 180 мягких таблеток 787 руб.  442 руб. Купить сейчас

— 20% California Gold Nutrition, Витамин D-3, 5000 IU, 90 рыбных желатиновых капсул iherb.com California Gold Nutrition, Витамин D-3, 5000 IU, 90 рыбных желатиновых капсул 328 руб.  263 руб. Купить сейчас

Гиповитаминоз Д – опасное состояние. Для корректировки и профилактики используются биологически активные добавки. Необходимо консультироваться с врачами в вопросах терапии и поддерживающей коррекции.

Насколько вам понравилась эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Средний рейтинг: / 5. Кол-во голосов:

Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла. 🙁

Помогите нам ее улучшить!

Что нам стоит исправить в этой статье?

Спасибо за обратную связь!

Пиковит комплекс

Главная ⇨ Препараты ⇨ Лекарства на букву П

Что это за лекарство и для чего нужно: Витаминно-минеральный препарат предназначен для детей разных возрастов и необходим для роста и полноценного развития, возобновления и поддержки детского организма минеральными комплексами и витаминами во время умственных и физических нагрузок, а также, для предупреждения многих заболеваний.

Группа: витамины и минералы, БАДы (791 препарат, 6255 отзывов)

☞ проверить регистрацию препарата в РФ ☜

Аналоги и заменители

☠ Внимание! Лекарства пустышки — как разводят россиян или на что нельзя тратить деньги!

Краткая инструкция по применению, противопоказания, состав

Форма выпускаСредство имеет три лекарственные формы: пастилки для разжёвывания, таблетки и сироп.Отличаются они составом и дозировкой, и назначаются в зависимости от возраста и конкретных потребностей в тех или иных микроэлементах.

Комплекс разработан специально для детей с одного года до 14 лет.

Показания (от чего помогает? для чего нужен?)Для маленьких детей с одного года пиковит комплекс назначают:• для укрепления иммунной системы и профилактики простудных, инфекционных заболеваний;• для облегчения симптомов во время заболевания;• при эмоциональных и физических нагрузках;• при быстрой утомляемости и нарушениях сна;• при тяжёлых формах заболевания и процедурах в качестве поддержания стабильного состояния;• при нехватке в организме важных витаминов и минеральных комплексов;

• при лечении антибиотиками и применении химиотерапии;

• для восстановления хорошего аппетита;

• для профилактики нормальной работы пищеварительной системы и укрепления костей.

Детям от 7 лет и старше пиковит комплекс нужен:• для восполнения недостающих витаминов и других полезных элементов при несбалансированном питании;• при утомляемости и низкой концентрации внимания;• для правильного формирования, роста организма и укрепления иммунитета.

• для профилактики Астении, вегетососудистой дистонии, депрессии, ухудшения аппетита.

ПротивопоказанияАллергия и повышенная восприимчивость к ингредиентам являются противопоказаниями к приему пиковит комплекс, а также при:• переизбытке витаминов А и Д в организме ребёнка;

• заболеваниях печени, почек и при сахарном Диабете.

Способ применения (дозировка)Таблетки для детского возраста от 3 до 14 лет, принимают внутрь, тщательно пережёвывая. Препарат использовать во время принятия пищи, суточная норма – 2 таблетки.Длительность профилактической или поддерживающей терапии – месяц.

Для маленьких детей дозировку должен определять и назначать врач.

Побочные эффектыПриём витаминного комплекса может вызвать острые аллергические проявления и расстройство кишечника.

Источник:

Биологическое значение витамина Д

Синтез холекальциферола (D3) осуществляется кожей под действием ультрафиолета. Источником эргокальциферола (D2) являются продукты питания. Оба витамина мало отличаются по строению и метаболизму. Сами по себе они не оказывают биологических эффектов. Регулирующее влияние на организм – заслуга их метаболита кальцитриола. Этот гормон воздействует на кишечные рецепторы, увеличивая поступление кальция. Связываясь с рецепторами костной ткани, регулирует обмен фосфора и кальция. Если уровень кальция крови нормальный или увеличен, минерализация костей возрастает.

Основные влияния витамина D:

  • регуляция кальциевого обмена;
  • участие в почечном кальциево-фосфатном метаболизме;
  • влияние на выработку паратиреоидного гормона;
  • контроль остеобластов и остеокластов костной ткани, в результате чего регулируется ее синтез и распад.

Витамину Д свойственны разнообразные биологические функции. Его метаболиты изменяют секрецию гормонов, регулируют размножение и дифференцировку клеток. К неклассическим эффектам биоактивного соединения относятся:

  • антибактериальный;
  • противовоспалительный, в том числе путем подавления цитокинов;
  • антидепрессивный;
  • противоболевой;
  • иммуномодулирующий;
  • анаболический;
  • усиление липолиза;
  • нормализация концентрации глюкозы, благодаря влиянию на секрецию инсулина;
  • снижение кровяного давления;
  • уменьшение клеточной пролиферации;
  • регуляция ангионеогенеза.

Нормы витамина D

Дефицит витамина D отслеживается по количеству его метаболита 25(OH)D, синтезируемого печеночными клетками. Оптимальная величина – концентрация вещества 30–60 нг/мл. О явном дефиците свидетельствует результат анализа – 20 нг/мл и ниже. Избыточным является уровень метаболита, превышающий значение 150 нг/мл.

Поскольку нехватка витамина D приводит к серьезным патологиям, нужно знать и соблюдать нормы поступления вещества в организм. Потребность в этом соединении – 10 мкг или 400 МЕ в сутки. У пожилых норма увеличивается до 15 мкг. При лечении гиповитаминоза целевая концентрация метаболита достигается путем назначения дозы, составляющей приблизительно 1700 МЕ/сут. В разных клинических ситуациях лечебные дозировки отличаются.

Витамин Д у детей

Недостаточность витамина Д в организме ребенка вызывает выраженные обменные нарушения. Помимо явлений рахита, появляются предпосылки для развития многих заболеваний: сердечно-сосудистой патологии, неврологических расстройств, воспалительных и аутоиммунных болезней, диабета, онкопатологии. Дети с гиповитаминозом Д чаще болеют респираторными заболеваниями. У них сложнее протекают инфекции нижних дыхательных путей.

Учеными установлена зависимость психического здоровья от уровня витамина D. Дети и подростки, страдающие гиповитаминозом, чаще подвержены депрессии и другим психическим нарушениям. Достаточное поступление холекальциферола уменьшает риск неврологической патологии, например, рассеянного склероза.

Источники витамина D

Эргокальциферол обнаружен лишь в немногих продуктах. В магазинах может продаваться продукция, обогащенная холекальциферолом или эргокальциферолом. Эти вещества могут содержаться в биоактивных добавках. Предупредить гиповитаминоз, можно введя в рацион следующие блюда:

  • мясо и печень рыбы (лососевых, макрели, сельдевых, тунца);
  • печень говяжья, свиная, птицы;
  • яичные желтки;
  • сыр, другие молочные продукты;
  • некоторые грибы.

За рубежом витамином D обогащают молоко. В США и Канаде организованны государственные программы. В России обогащение витаминами применяют некоторые производители детского питания, молочных продуктов, зерновых завтраков, хлеба.

Холекальциферол синтезируется под воздействием ультрафиолета. Интенсивность процесса определяется многими факторами: сезоном, временем инсоляции, спецификой одежды, использованием крема с УФ фильтром. Витамин образуется и во время пребывания в солярии. Но такие способы предупреждения гиповитаминоза имеют заметный недостаток: излишняя инсоляция угрожает развитием рака и меланомы, ускоряет процессы старения кожи.

Симптомы гиповитаминоза D

Классические следствия дефицита витамина D – детский рахит и остеомаляция у взрослых. У младенцев недостаток эргокальциферола бывает связан с долгим грудным вскармливанием, особенно при гиповитаминозе у кормящей матери. Проблемы с минерализацией костной ткани, в тяжелой ситуации приводящие к деформации скелета, возникают, когда ребенок не получает витаминные препараты и биодобавки.

Остеомаляция проявляется болями в костях и слабостью мышц. В начале заболевания ощущения могут быть незначительными и игнорироваться пациентом. При гиповитаминоза Д могут наблюдаться:

  • слабость,
  • нервозность,
  • плохой сон,
  • стоматологические проблемы,
  • снижение зрения,
  • усиленная потливость головы,
  • суставные боли,
  • мышечная слабость и судороги,
  • хрупкость костей.

Показания к назначению препарата витамина D

Для профилактики гиповитаминоза Д принимают холекальциферол или эргокальциферол. Доза определяется возрастом и конкретными потребностями. В частности, во время беременности нужно увеличить дозу. С лечебной целью, когда выявлен дефицит, предпочтительнее назначение холекальциферола.

Лечение начинают с назначения насыщающей дозы препарата по одной из существующих схем, затем принимают поддерживающую дозу. При ожирении, нарушенном всасывании, вынужденном приеме лекарств, ухудшающих усвоение витамина Д, дозировки повышают. Вместе с холекальциферола нужно употреблять достаточно кальция с едой или в составе добавок.

Взаимодействие с препаратами

При лечении гиповитаминоза D учитывают взаимодействие холекальциферола с другими лекарствами. Прием кортикостероидных гормонов снижает усвоение кальция в кишечнике и ухудшает метаболизм витамина Д. Следствием такого негативного влияния – развитие остеопороза.

Ухудшение всасывания жирорастворимых витаминов возникает вследствие приема холестирамина, назначаемого при гиперхолестеринемии, или орлистата – средства для похудения.

Фенобарбитал и фенитоин, применяемые при эпилепсии, ускоряют печеночный обмен витамина D и его дезактивацию. Кроме того, эти лекарства подавляют кишечную абсорбцию кальция.

Adblock
detector