Главная » Полезно знать » Головная боль у детей: причины, что делать, если у ребенка болит голова

Головная боль у детей: причины, что делать, если у ребенка болит голова

Головная боль у детей: причины, что делать, если у ребенка болит голова

По сей день существует ряд предубеждений относительно детской головной боли. Давайте вспомним возможные причины этой проблемы и узнаем, что делать, если у ребенка разболелась голова.

Одно дело, когда ребенок заболел, лежит с высокой температурой, мучаясь от головной боли. Тогда у родителей не возникает никаких вопросов, они точно знают, что делать. Вызывают доктора на дом, обеспечивают уход, заботу, назначенное медикаментозное лечение и ждут, когда болезнь отступит. Но что делать, если абсолютно здоровый ребенок время от времени жалуется, что у него болит голова? Отмечу, что это довольно частое явление, которое по своей распространенности среди детских жалоб уступает место только болям в животе. Первым делом необходимо выявить причину болезненного состояния и, исходя из имеющихся сведений, строить лечение.

Обратите внимание! Если головная боль случается у детей грудного возраста, до трех лет, либо носит выраженный отрицательный характер (рвота, потеря ориентации, сознания, невозможность уснуть и др.) немедля обращайтесь к врачам, не занимайтесь самолечением!

Не стоит сбрасывать со счетов и тот факт, что дети, становясь старше, могут симулировать головную боль. Они капризничают нехотя идти в школу, кушать, заниматься домашними делами. Обычно такое поведение можно вычислить, наблюдая за тем, как изменяется самочувствие ребенка в зависимости от обстоятельств. Если жалобы регулярны и обоснованы, то нужно обратиться к своему лечащему врачу для исключения возможных серьезных проблем. Нужно выявить первоисточник плохого самочувствия.

Причины детской головной боли

Охарактеризуем наиболее распространенные состояния и заболевания,  способные вызывать головную боль у детей.

  1. Нервное напряжение и психофизическая перегрузка тяжело переживаются детьми. Подготовка к ответственным экзаменам, сверхактивное обучение, стрессовые ситуации в школе и дома, конфликты, глубокие внутренние переживания могут вызывать болезненные ощущения в области шеи и головы. Обычно ощущается напряженность шейных мышц, голову «сдавливает», иногда чувствуется пульсация. Усугубить картину может недостаток сна, свежего воздуха, физических упражнений и прогулок.
  2. Нарушение нормального мозгового кровоснабжения вызывает боли в голове. Иначе это состояние характеризуется как гипертоническая болезнь и диагностируется, если имеет место регулярное повышение артериального давления. Причины этой дисфункции бывают наследственными. Также болезнь проявляться из-за перепада давления, резкой смены погоды, малой физической активности, необходимости долгое время сидеть на месте. Во время игры в компьютерные игры, при просмотре телевизора может повышаться давление, учащаться сердцебиение. В совокупности с неподвижным состоянием организма это отрицательно сказывается на сердце и сосудах. Следите за режимом дня ребенка, не позволяйте засиживаться дома, приучайте его к свежему воздуху и физической активности.
  3. Травмы и ушибы головы — непосредственные причины головной боли. Любые ушибы могут спровоцировать боль ноющего характера. Если травма незначительная, нет тошноты, светобоязни, бледности, головокружения, других симптомов со стороны нервной системы, просто приложите к месту ушиба холодное и дайте ребенку отдохнуть. В других случаях обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.
  4. Определенные продукты и в целом нездоровое питание вредны для детей. Не секрет, что теперешние продукты имеют в своем составе различные химические добавки, которые могут отрицательно влиять на самочувствие ребенка. К таким добавкам относятся нитрины (консервант для колбас, сосисок), терамин (содержится в сырах), хлорид натрия, аспартам. Старайтесь принимать в пищу экологические продукты, с минимальным содержанием химии. Если обнаруживается явная взаимосвязь определенных продуктов с головными болями ребенка, откажитесь от них совсем.
  5. Наследственность тоже имеет значение. Ученые обнаружили, что мигрень может передаваться по наследству, в основном по линии матери. Такое состояние обусловлено малой выработкой серотонина. В результате появляются пульсирующие головные боли.
  6. Пары краски и других химических веществ в воздухе вредны для детей. Внимательно относитесь к экологии своего жилища, мебели, предметам своего обихода. Раздел об этом есть в моей отдельной статье о безопасности квартиры.
  7. Неверно подобранные очки напрягают глаза, что приводит к головной боли.

Итак, если врач не может выявить никаких серьезных нарушений, а проблема остается актуальной, то приходится самостоятельно принимать конкретные шаги для помощи детям. Займитесь профилактикой болезненных состояний. Но не спешите прибегать к медикаментозному лечению — это не панацея. Для начала проанализируйте образ жизни ребенка, его режим дня, диету. Необходимо обеспечить здоровые условия занятий и отдыха, достаточное нахождение на свежем воздухе, проветривание комнаты, сбалансированное питание.

Особенно полезны продукты с повышенным содержанием калия — курага, орехи, виноград, творог. Ограждайте детей от чрезмерных нагрузок, эмоционального напряжения. Хорошо помогают массаж, дыхательная гимнастика, занятия в бассейне. Следите за формированием правильной осанки, не позволяйте сутулиться, чтобы избежать защемления нервов, остеохондроза.

Способы избавиться от головной боли у детей

Ниже даны советы, которые могут помочь улучшить самочувствие ребенка.мигрень у детей

1. Тонизирующие и успокаивающие чаи и напитки.Заварите чайную ложку смеси из равных частей молотых корней одуванчика, глухой крапивы и мелиссы в стакане кипятка. Дайте настояться несколько часов и предлагайте ребенку такой чай, куда можно добавить немного сахара для вкуса, два раза в день.

Чай из сухих побегов черной смородины готовиться завариванием столовой ложки молотых побегов в стакане кипятка, потом процеживается. Его принимают по 1/2 стакана пару раз в день. Также полезны свежевыжатый сок черной смородины, успокаивающий ромашковый и мятный чай, свежий сок картофеля. Картофельный сок принимают по столовой ложке при возникновении головной боли.

2. Физиологические процедуры.Расслабляющий массаж головы, височной и надбровной областей оказывает благотворное воздействие. Обучите ребенка самостоятельному массажу этих областей точечно, круговыми движениями в течение 30 секунд. Потом производятся плавные движения ладонями рук по затылочной и лобной областям. Круговыми движениями от темени разминается кожа головы.

3. Лекарственные средства.Детям не подходят препараты, которые принимают взрослые. Многие из них, например анальгин, аспирин, имеют прямые противопоказания. Лучше применять лекарства на основе парацетамола, детский ибуфен и только в крайней необходимости, обязательно после консультации с врачом.

Важно! Все процедуры, средства и лекарства применяйте только после одобрения своего лечащего врача. При выполнении любых рекомендаций, касающихся здоровья, соблюдайте главное правило — не навредить. Также не советую без консультации со специалистом использовать популярную в последнее время ароматерапию. Она может возыметь негативный эффект. Удостоверьтесь в отсутствии аллергических реакций на применяемые компоненты.

Итог: свежий воздух, позитивные эмоции, физическая активность, здоровое питание, достаточный сон — основные принципы профилактики головных болей ребенка. Берегите себя, заботьтесь о своих близких! В комментариях вы можете поделиться своим опытом, высказать свою точку зрения.

Причины плохого самочувствия

Если у ребенка сильно болит голова при насморке, это может говорить об интоксикации организма. Первым делом вирусы атакуют слизистую оболочку носоглотки и разрушают эпителий. При этом болезнетворные агенты вырабатывают токсины. Отравляющие вещества негативно отражаются на общем самочувствии. Яды попадают в кровь, разносятся по организму и вызывают головную боль.

Болевой синдром может быть спровоцирован повышением внутричерепного давления. Это происходит из-за частого чихания и регулярного сморкания. В такой ситуации ребенок жалуется на боль около переносицы и бровей. Заложенность носа препятствует нормальному дыханию, что тоже приводит к ухудшению состояния.

Чем лечить?

В домашних аптечках многих семей есть лекарства на все случаи жизни. Однако не спешите самостоятельно назначать препарат ребенку. Ведь то, что помогает взрослым, может навредить детям. Если у ребенка насморк и при этом сильно болит голова, лучше перестраховаться и обратиться к врачу. Доктор выслушает жалобы, проведет осмотр, поставит точный диагноз и выпишет подходящее средство. Все чаще специалисты отдают предпочтение комплексным препаратам. К этой группе относится и Деринат. Он действует сразу в нескольких направлениях:

  • способствует уничтожению вирусов — главных возбудителей респираторных заболеваний;
  • укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет — усиливает собственные защитные силы организма;
  • восстанавливает слизистую оболочку носоглотки — первый естественный барьер на пути болезнетворных агентов, передающихся воздушно-капельным путем, препятствует возникновению осложнений.

Благодаря удобной лекарственной форме Деринат начинает действовать непосредственно в месте «прорыва обороны». Использовать назальные капли легко и удобно. Флакон с пипеткой не даст ошибиться с дозировкой. Перед приемом проконсультируйтесь со специалистом. Подробную инструкцию к препарату ищите на сайте и в упаковке.

Народные рецепты

Ребенок часто болеет насморком? К заложенности носа присоединяется головная боль? Обратитесь к проверенным временем средствам. Народные рецепты — отличное дополнение к консервативной терапии. Только использовать их нужно с умом и с разрешения лечащего врача. Что поможет снять болевой синдром и справиться с насморком?

  • Ментоловое масло. Если у ребенка нет аллергии, намажьте по капле на виски, лоб и за ушами. Желательно разводить ментоловое масло с подсолнечным, оливковым или рапсовым, чтобы избежать раздражения кожи.
  • Травяной настой. Залейте кипятком цветы клевера, бузины и листочки перечной мяты. Оставьте настояться и дайте немного остыть. Поите ребенка теплым настоем 3 раза в день перед едой.
  • Медово-лимонная кашица. Возьмите 2 столовые ложки меда, добавьте к ним цедру лимона и тщательно перемешайте. Давайте ребенку по 1 чайной ложке несколько раз в сутки.

Также не забывайте проветривать комнату и увлажнять воздух. Если в семье есть курящие, оградите ребенка от табачного дыма. Соблюдайте рекомендации специалиста, обращайтесь к народным рецептам и не болейте!

Поделиться:

Adblock
detector