Главная » Полезно знать » Польза, вред и применение подорожника

Польза, вред и применение подорожника

Польза, вред и применение подорожника

Некоторые растения можно найти практически везде. Например, подорожник многие считают сорняком и искореняют из своих огородов. Но есть лечебные и полезные свойства, которые делают такое растение уникальным. А всем ли можно использовать его? Есть ли противопоказания?

Что это за растение?

Растущий подорожник

Подорожник известен всем нам давно. Многие даже использовали его полезные свойства, сами того не зная. Листья срывали и прикладывали к разбитым коленкам и локтям.

И ведь действительно такое растение помогало. Встретить его можно в самых разнообразных местах: в лесах, огородах, парках. Чаще всего оно произрастает вдоль дорог, за что и получило такое своё название.

Трава была известна с давних времён. Гиппократ, который является основоположником современной медицины, использовал его для лечения разных заболеваний. А Авиценна из листьев готовил целебные отвары.

Выглядит растение как небольшой кустик с несколькими довольно большими круглыми листьями и длинной цветочной стрелкой. Подорожник имеет и плоды, которые представляют собой маленькую коробочку с семенами.

Состав

Мало кто догадывается, что состав подорожника настолько богат, но именно наличие в нём уникальных и незаменимых веществ объясняет полезные свойства растения. Тут содержатся органические кислоты, флавоноиды, особые ферменты, фитонциды, эфирные масла, слизистые вещества, полисахариды, дубильные вещества, гликозиды, сапонины, углеводы, витамины U, К, А, С.

Польза

Вот некоторые полезные и лечебные свойства подорожника, за которые это растение так ценится:

  • Многие подорожник прикладывали к ссадинам и ранам, и это неспроста. Содержащийся тут витамин К повышает свёртываемость крови, что предотвращает обильные кровотечения. Рана быстро затягивается и одновременно обеззараживается, так как антисептический эффект тоже имеет место быть.
  • Растение оказывает противовоспалительное воздействие, благодаря которому оно весьма эффективно при различных воспалениях. Во-первых, с помощью средств на основе подорожника можно лечить некоторые кожные недуги (дерматиты, псориаз), во-вторых, растение облегчает состояние и ускоряет процесс выздоровления при болезнях ротовой полости (стоматит, гингивит) и верхних дыхательных путей (тонзиллит, гайморит).Растущий подорожник
  • Подорожник используется при некоторых недугах мочеполовой и выделительной систем, таких как нефрит, энурез и другие.
  • Имеет место быть отхаркивающий эффект, что позволяет применять растение при таких болезнях как бронхит и другие.
  • Вещества, имеющиеся в составе, оказывают губительное воздействие на некоторых патогенных микроорганизмов, таких как стафилококки, синегнойная палочка и некоторые другие.
  • При травмах и повреждениях роговицы глаза применение тоже будет уместным.
  • Полезные свойства такого растения распространяются на женскую половую сферу. С помощью подорожника можно устранять такие заболевания, как аднексит, миометрит, параметрит, эндометрит. Подорожник помогает и в том случае, если менструации проходят слишком болезненно. Также растение применяется и при ановуляции (отсутствии овуляции).
  • Листья подорожника могут использоваться как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Можно избавиться от усталости и слабости, а также избежать переутомления и последствий стрессов.
  • При гипертонии такое натуральное средство тоже может применяться, так как оно помогает нормализовать уровень  артериального давления.
  • Нередко подорожник применяется как мягкое успокоительное средство.
  • Некоторые прикладывают листья к вискам и ко лбу при болях. И это действительно помогает, ведь растение является эффективным натуральным природным анальгетиком.
  • Сок полезен для пищеварительной системы. Во-первых, он способствует скорейшей регенерации слизистых оболочек. Во-вторых, такое средство стимулирует выработку пищеварительных соков, а, значит, повышает аппетит и облегчает процесс переваривания пищи.
  • Растение помогает нормализовать уровень холестерина и может использоваться в качестве довольно действенного средства профилактики атеросклероза.
  • Лечебные полезные свойства такого растения делают эффективным его использование при лечении отита.
  • Подорожник может применяться в косметических целях, ведь он устраняет воспаления и освежает цвет кожи, а также укрепляет и прекрасно очищает волосы.
  • При регулярном и грамотном применении можно укрепить иммунитет.
  • Фитонциды – вещества, полезные свойства которых помогают организму справляться с вирусами, так что растение можно использовать для профилактики и лечения ОРЗ и ОРВИ.
  • Подорожник полезен для почек, так как улучшает их работу и выводит излишки жидкости, избавляя от отёков.

Не вреден ли подорожник?

И хотя полезные свойства многочисленны и уникальны, противопоказания тоже имеются:

  • Лист подорожника

    Повышенная кислотность желудочного сока. Растение в этом случае может усугубить ситуацию.

  • Язвы двенадцатиперстной кишки или желудка в стадии обострения.
  • Заболевания, связанные с повышенным риском образования тромбов, такие как варикоз, тромбофлебит и прочие.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Применять подорожник нужно осторожно, так как возможно развитие аллергической реакции.

Выявить все имеющиеся противопоказания и риски можно совместно с врачом, обратившись к нему за консультацией.

Где взять и как выбрать?

Найти такое растение не составит труда, но экология некоторых мест произрастания оставляет желать лучшего и будет негативно сказываться на свойствах. Никакой пользы в этом случае извлечь не получится.

Так что если вы решили всё же собирать листья самостоятельно, оправляйтесь в места, находящиеся на достаточном расстоянии от заводов и дорог.

Что касается сушёных листьев, то их можно приобрести в аптеке.

Употребление в пищу

Листья подорожника можно использовать в кулинарии. Из них готовят супы, гарниры, салаты, делают начинки для пирогов и так далее.

Как использовать подорожник в профилактических и лечебных целях?

Подорожник

Предлагаем несколько эффективных рецептов и способов применения такого растения:

  1. Приготовьте сок. Для этого возьмите свежие листья, мелко их нарвите или нарежьте ножом. Чтобы облегчить задачу, можно использовать блендер. Переложите полученную кашицу в ткань или свёрнутую в несколько раз марлю и отожмите сок. Принимать его можно при язве вне обострения или при снижении кислотности желудочного сока. Употребляйте по паре столовых ложек примерно за 15 минут до еды. Всего требуется три приёма. Кроме того, такой сок можно использовать и наружно при ранах, язвах, гнойниках и кожных заболеваниях.
  2. Самый простой способ – использовать свежие листья. Промойте их, мелко нарежьте или порвите и приложите к поражённому участку, обмотав его полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой. Через 2-4 часа уберите кашицу. Повторяйте процедуру дважды в день до заживления или улучшения состояния.
  3. При кашле хорошо помогает сироп подорожника, приготовить который не так сложно. Возьмите свежий сок листьев и в равных пропорциях смешайте его с мёдом. Оставьте смесь на пару часов и принимайте три или четыре раза в сутки по столовой ложке в течение пяти-шести дней.
  4. Сок подорожника

    Настойку растения можно использовать для лечения стоматита, тонзиллита, отита и прочих заболеваний. Для приготовления вам потребуется около 100 граммов высушенной травы, а также примерно стакан водки. Залейте сырьё водкой, ёмкость закройте и уберите на две недели в тёмное и прохладное место. Готовую настойку процедите. При отите смачивайте в жидкости ватные диски и закладывайте в уши (неглубоко!) на полчаса. При стоматите или тонзиллите разведите настойку водой (на 1 часть настойки берётся 10 частей воды) и полощите горло или рот.

  5. Настой полезен при кашле. Две столовых ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и поставьте на водяную баню или в духовку, разогретую до 70-90 градусов, на полчаса, а потом накройте и настаивайте час. Принимайте по чайной ложке три-четыре раза в день.
  6. Для приготовления отвара следует залить столовую ложку сухого сырья стаканом воды и кипятить 15 минут, а потом процедить.

Применение в косметологии

В косметических целях растение тоже успешно применяется. Отвары или настои используются для протираний или компрессов при угревой сыпи и других проблемах. Если заморозить сок и потом ледяными кубиками протирать лицо, то можно освежить кожу и снять отёки. Кроме того, можно отваром ополаскивать волосы.

Используйте подорожник правильно и извлекайте из этого растения максимум пользы!