Главная » Полезно знать » Польза, вред и применение шалфея

Польза, вред и применение шалфея

Польза, вред и применение шалфея

Шалфей знаком многим, некоторым известны и его полезные и лечебные свойства. Но как правильно применять такое растение, чтобы избежать нежелательных последствий? И имеются ли противопоказания к применению? Предлагаем узнать особенности употребления и ознакомиться со свойствами.

Что это за растение?

Шалфей – растение, относящееся к семейству губоцветных. Оно представляет собой кустарник, в высоту достигающий 70-90 сантиметров. Листья продолговатые, цветы собираются в соцветия и имеют сиреневый или фиолетовый окрас.

Шалфей

Встретить такое уникальное растение сегодня можно в самых разных странах мира: в России, на Украине, в Молдавии, США, Греции, Чехии, Словакии, в Италии, Сирии и некоторых других странах. Родиной многие считают Средиземноморье.

Произрастает шалфей как в огородах и садах, так и на полях и в степях. Чаще кусты можно увидеть в весьма засушливых местах, так как избыток влаги для шалфея губителен.

Лечебные и полезные свойства шалфея были известны ещё в древние времена. Ещё в Древней Греции и в Древнем Риме такое растение считали целебным, его использовали Гиппократ, Диоскорид, Авиценна и другие лекари и учёные того времени. И по сей день растение широко применяется и даже одобрено некоторыми врачами.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин (mulsan.ru). Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Состав

Состав такого растения уникален, именно он объясняет его полезные свойства. Тут содержатся различные эфирные масла, танины, алколоиды, фитонциды, флавоноиды, органические кислоты, смолы, горечи, дубильные вещества, а также терпеновые соединения (например, туйон, цинеол, пинен, борнеол и другие). Есть в составе и витамины, такие как  РР, С, Р, В1.

Польза

Перечислим полезные свойства шалфея:

  • Противовоспалительный эффект, которым обладает данное растение, делает его эффективным при заболеваниях воспалительного характера, поражающих различные органы и системы. Шалфей используется при болезнях органов дыхания, полости рта, мочеполовой системы.
  • Данное растение может использоваться при лечении простуд, так как оно позволяет организму справляться с атаками вирусов, а также помогает при кашле и ускоряет отхождение мокроты. Кроме того, с помощью средств на основе шалфея можно снизить температуру тела.
  • Регенерирующее воздействие позволяет за самые короткие сроки восстановить целостность кожных покровов при их повреждении. Также данное растение используется для заживления язв и ран.
  • Шалфей может использоваться при комплексном лечении женского бесплодия, а также в период климакса и при болезненных менструациях.
  • Растение полезно при сахарном диабете, так как помогает снижать уровень сахара в крови и позволяет его контролировать. Шалфей
  • Считается, что такая трава полезна и для мужчин, так как она повышает потенцию.
  • Употребляя средства на основе такого растения, можно улучшить пищеварение, так как, во-первых, происходит стимуляция перистальтики кишечных стенок, во-вторых, повышается выработка желудочного сока, что улучшает пищеварение.
  • Это действенный природный антибиотик, способный ускорять выздоровление при некоторых бактериальных инфекциях.
  • Полезные свойства растения объясняют его использование при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Так, оно весьма эффективно при радикулите и ревматизме.
  • Эта трава является эффективным общеукрепляющим и тонизирующим средством, избавляющим от слабости, хронической усталости и повышенной утомляемости, а также укрепляющим иммунитет.
  • На работу нервной системы такое растение тоже оказывает положительное влияние.
  • Шалфей помогает укреплять сосудистые стенки и делать их более эластичными, что защищает от атеросклероза.
  • Растение полезно для мозга, так как улучшает мозговую деятельность.
  • Средства на основе шалфея могут использоваться в косметических целях. Отвары и настои позволяют избежать облысения и ускорить рост волос.

Таковы полезные свойства этого удивительного целебного растения. Но помните, что бездумное употребление может быть опасным, так как есть побочные эффекты и противопоказания.

Вред

Шалфей

Как и любое другое растение, шалфей имеет противопоказания к применению:

  • В период беременности такое растение повышает риск выкидыша или преждевременных родов.
  • В период лактации данная трава тоже противопоказана, так как значительно снижает выработку грудного молока (но именно по этой причине шалфей используется при завершении грудного вскармливания).
  • При наружном использовании вероятно развитие аллергических реакций.
  • При некоторых заболеваниях почек растение тоже противопоказано. К таковым относятся нефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность и некоторые другие.
  • Не рекомендуется использовать средства на основе шалфея при таких гинекологических болезнях как поликистоз, миома матки, эндометриоз и некоторые другие, сопровождающиеся сбоями менструального цикла.
  • Если имеются нарушения и расстройства нервной системы, а также неврологические болезни, от применения тоже стоит отказаться.
  • Не рискуйте и при гипотериозе – снижении функции щитовидно железы.

Таковы противопоказания к применению. Но это не всё. При злоупотреблении или при длительном применении возможны побочные эффекты, такие как нервные расстройства (бессонница, тревога, галлюцинации), судороги, учащение пульса, боли в животе и некоторые другие. Не стоит превышать дозировки и проводить лечение дольше трёх недель.

Применение

Использовать лучше всего лекарственный готовый шалфей, купленный в аптеке. Предлагаем несколько рецептов:

  1. Приготовьте настой для приёма внутрь, который помогает улучшать пищеварение и нормализовать стул. Столовую ложку измельченной травы следует залить стаканом кипятка. Ёмкость, в которой вы готовите средство, плотно закройте (желательно ещё и укутать её) и уберите на час или два. После процедите состав и принимайте по половине или трети стакана до приёма пищи трижды в день. Сбор листьев шалфея
  2. Отвар из данного растения помогает лечить бесплодие. Чтобы сделать его, подготовьте 1-1,5 столовых ложки шалфея, поместите сырьё в кастрюлю, залейте горячей водой в объёме 200-250 миллилитров и кипятите на протяжении 10 или 15 минут, периодически помешивая. Порцию разделите на четыре части и принимайте по одной части до еды (четырежды в сутки). Начинать лечение нужно с пятого дня менструального цикла. Длится курс всего 10-11 дней (до овуляции), затем следует перерыв до пятого дня следующего цикла.
  3. Концентрированный отвар можно использовать наружно при кожных воспалениях. Готовить его следует так же, как и в предыдущем рецепте, но количество сырья нужно увеличить до двух или даже трёх столовых ложек.
  4. Настойка шалфея помогает при радикулите, ревматизме и атеросклерозе. Три столовых ложки сухой травы поместите в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой, залейте 500 миллилитрами водки. Крышку закройте, а ёмкость на месяц отправьте в светлое место (например, на подоконник). Принимать нужно натощак по столовой ложке внутрь при атеросклерозе. При радикулите делайте примочки или компрессы.

Шалфей поможет сохранить здоровье, если вы будете соблюдать правила применения и дозировки.