Правильное питание при геморрое – запрещенные и разрешенные продукты

Огромное значение при патологическом расширении вен прямой кишки у представителей сильного пола приобретает рациональное питание. Диета при геморрое у мужчин применяется наряду с медикаментами, особенно если заболевание находится на стадии обострения. Правильное меню помогает нормализовать функции кишечника и предупредить осложнения – появление анальных трещин и кровотечений.

Каких принципов питания должны придерживаться мужчины, страдающие геморроем? Существуют ли отличия в диете при обострении геморроя и после операции по иссечению геморроидальных узлов? Ответы на эти и другие вопросы, а также примерное меню на неделю вы найдете в этой статье.

• Общие принципы питания при геморрое у мужчины
• Меню на неделю
• Питание после операции
• Питание при обострении геморроя
• Какие диеты подойдут еще

Меню на неделю

Диета при лечении геморроя должна строиться на основе разрешенных продуктов. Утро полезно начинать со стакана прохладной очищенной или минеральной воды. Завтрак должен быть сытным и содержать достаточное количество калорий. На ужин лучше употреблять легкую пищу, которая не будет перегружать систему пищеварения. Ниже приведено меню при неосложненном геморрое в стадии ремиссии (затухания симптомов).

На ночь рекомендуется выпивать стакан любого кисломолочного продукта – айрана, простокваши, кефира, натурального йогурта без подсластителей. Это поможет поддержать пищеварительный тракт в тонусе и избежать чувства голода после легкого ужина. В идеале такой диеты следует придерживаться постоянно, если обострения геморроя уже наблюдались ранее.

Питание после операции

Диета после операции по удалению геморроидальных шишек отличается повышенной строгостью. В послеоперационный период процесс опорожнения кишечника первое время будет болезненным, поэтому питание должно быть максимально щадящим. Задача диеты – добиться мягкого стула и избежать возникновения застойных явлений в толстой кишке.

Блюда подаются в теплом виде – слишком горячие и холодные будут только раздражать слизистую. Исключаются все продукты, способствующие газообразованию – цельное молоко, бобы, ржаной хлеб, дрожжи. В первые дни упор делают на овсяную кашу, легкие овощные блюда, куриный бульон. Хотя клетчатка при запорах всегда полезна, после операции увлекаться сырыми овощами и фруктами не стоит. Лучше отложить их на более поздний период выздоровления.

А вот от сухофруктов отказываться не стоит. Чернослив, курагу и изюм распаривают, съедают сами фрукты и выпивают их настой. Полезен компот из яблок и сушеных фруктов. Приветствуется добавлению в пищу таких компонентов, как отруби и льняное семя – они способствуют легкому очищению кишечника.

Ключевой момент – жидкость. Пить нужно много, но однозначно придется забыть про кофе и черный чай. Самым полезным питьем будет простая очищенная вода – ее выпивают до 2 литров в сутки. Оздоравливающими свойствами обладает чай с ромашкой, фенхелем, чабрецом, анисом, имбирем.

На послеоперационной диете приветствуются кисломолочные продукты, которые будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника. При непереносимости молока и продуктов из него альтернативой послужат порошки с молочнокислыми бактериями.

Важно! Первые 4-5 дней после операции показана только жидкая и перетертая пища до 8 раз в день. В последующие 2 недели рацион постепенно расширяют, приучая кишечник к нормальной работе.

Питание при обострении геморроя

Для геморроя на стадии обострения характерно увеличение и воспаленность узлов, кровотечения и трещины заднего прохода. Цель диеты – исключить продукты, обладающие раздражающим действием на стенки кишечника, тем самым сформировать базу для быстрого восстановления слизистой оболочки.

Наиболее выраженным раздражающим воздействием обладает острая пища, сдобренная пряностями и приправами. Она вызывает прилив крови к прямой кишке, что при расширенных сосудах крайне нежелательно.

Негативное влияние на сосуды оказывают эфирные масла, содержащиеся в луке, чесноке, остром перце и шпинате. В период обострения придется забыть о сладостях, выпечке и шоколаде, поскольку они способствуют развитию бродильных процессов в просвете кишечника. Под запретом овощи, фрукты и ягоды с крепящим эффектом – хурма, гранат, черника, брусника. То же самое касается блюд, содержащих желатин и крахмал – желе и киселей.

Меню должно строиться на основе свежих и отварных овощей из разрешенного списка, каш и супов с такими же крупами. Источником белка послужат диетические сорта мяса и рыбы. Молочные продукты рекомендуется выбирать нежирные, сыр – с максимум 45% содержанием липидов. Хороший терапевтический эффект оказывает растительное масло. Оно мягко обволакивает оболочку кишечника и способствует быстрому прохождению пищевого комка.

Щадящей диеты придерживаются до достижения стадии ремиссии, когда уйдет воспаление, начнут заживать трещины и прекратятся кровотечения.

Какие диеты подойдут еще

При геморрое у мужчин показан лечебный стол № 3 диеты по Певзнеру. Его назначают больным с хроническими патологиями кишечника вне обострения или на стадии затухания острых явлений. Также диета рекомендована всем, кто часто страдает запорами из-за несбалансированного рациона или малоподвижного образа жизни.

Диетстол № 3 имеет много общего с описанными выше диетами, кроме послеоперационной. Он направлен на стимуляцию кишечника механическими и температурными раздражителями. Разрешаются холодные блюда, минеральная вода с газом и соленые продукты – все они будут подстегивать моторику пищеварительного тракта и послужат профилактикой застойных явлений.

Фаворитами диеты при геморрое являются продукты с высоким содержанием клетчатки – злаки, отруби, овощи, овощные соки и некоторые виды фруктов. Питание мужчины, страдающего геморроем, нельзя назвать однообразным – доступен целый ряд вкусных и питательных продуктов для планирования недельного меню. Исключение составляет только послеоперационная диета, в рамках которой ограничения наиболее строгие.

Одним из распространенных заболеваний нынешнего времени является геморрой. Поэтому, нужна ли диетотерапия при такой болезни и, как правильно питаться, интересует многих. Особо диета при начинающемся геморрое важна для женщин в положении. Верно составленный рацион поможет избежать либо уменьшить степень проявления патологии.

Какие продукты можно кушать, а какие противопоказаны, обязательно должна знать каждая беременная женщина, так как правильное питание не только наладит работу кишечника, но и не допустит значительного увеличения массы тела. 

Особенности диеты при острой патологии

Геморрой представляет собой варикозное расширение сосудистых сплетений, которые находятся под слизистой оболочкой прямой кишки. К терапии недуга и устранению его причин, нужно подойти с особой внимательностью.

Лечение геморроя состоит из комплекса мероприятий, направленных, прежде всего, на устранение проявлений патологии. В частности, для лечения геморроя очень важен продуманный рацион. Питание при сильных запорах должно быть направлено на нормализацию и стимуляцию двигательной функции кишечника. Это относится как к острой, так и хронической форме. Еда должна быть насыщена всеми необходимыми микроэлементами и соответствовать потребностям организма.

Основной задачей правильного питания при остром геморрое является регулярное опорожнение кишечника, но при этом пища должна полностью перевариваться. Это поможет уберечь стенки прямой кишки от повреждений не переработанными продуктами.

Питание при остром геморрое должно включать от 2900 до 3600 Ккал.

При этом необходимо, чтобы пища содержала:

1. Белков от 100 до 120 грамм. Половина из них обязана быть животного происхождения.

2. Жиров от 100 до 110 грамм, из них 30% растительных.

3. Углеводов от 400 до 450 грамм.

4. Пищевую соль до 10 грамм.

Что касается жидкости, то в сутки пациент должен выпивать минимум 1.5 литра, независимо от того какая диета используется. Правильное питание при геморрое позволит быстро достичь желаемого результата, не навредив своему здоровью.

Правильное питание при геморрое – залог успешного лечения

Здоровый образ жизни является профилактикой многих болезней. Геморрой в данном случае не исключение. Правильно питание – это один из важнейших аспектов здорового образа жизни.

Пациент должен правильно питаться не только при обострении геморроя, но и период ремиссии. Соблюдение сбалансированной диеты позволяет ускорить выздоровление, избежать запоров или поноса, нормализовать двигательную функцию кишечника и минимизировать риск развития осложнений заболевания

Специалисты выделяют ряд продуктов, которые нужно исключить из рациона больного геморроем, поскольку их употребление негативно отражается на состоянии геморроидальных сосудов прямой кишки. Некоторые продукты и блюда приводят к увеличению приплыва крови к венам заднего прохода, что способствует венозному застою и, соответственно, появлению геморройных узлов.

Поэтому правильно питание является обязательным условием успешного лечения геморроя и профилактики обострения болезни.

Принципы питания при геморрое

Больным геморроем нужно придерживаться следующих принципов питания:

• употреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день;
• кушать при геморрое рекомендуется каждый день в одно и то же время. Причем между приемами пищи должно проходить не меньше двух и не больше трех часов;
• выпивать достаточное количество жидкости – 1,5-2,5 литра в сутки, отдавая предпочтение чистой негазированной воде. Пить надо за 30 минут до трапезы и через два часа после нее;
• есть нужно только свежеприготовленные блюда, что избежать расстройства желудка;
• при готовке блюд нужно выбирать щадящие методы термической обработки, например, отваривание, запекание, тушение или на пару;
• пищу специалисты советуют тщательно пережевывать, чтобы грубые пищевые волокна не раздражали геморроидальные узлы;
• меню пациентов, больных на геморрой, на 75% должно состоять из пищи растительного происхождения, которая богата клетчаткой.

Что можно есть при геморрое: список блюд и продуктов

Рацион больного геморроем должен состоять из следующих продуктов:

• злаковые. Наиболее полезны будут каши и супы из гречки, ячки, овсянки и перловки, а вот манка и рис входят в заращенный список продуктов, поскольку приводят к запору;
• хлебобулочные изделия. Больным геморроем лучше кушать хлеб из цельнозерновой муки или с добавлением отрубей, причем не свежий. Черный хлеб и сдобная выпечка способствуют метеоризму и запору, поэтому их лучше избегать;
• фрукты. Меню при геморрое обязательно должно включать яблоки, бананы, абрикосы, сливы, которые рекомендуется есть в запеченном или сыром виде, но их нельзя кушать с кожурой. Особенно полезно больному этой неприятной болезнью съесть раз в день курагу или чернослив, которые эффективно и мягко устраняют запор;
• овощи. Если говорить об овощах, то их можно употреблять практически все и в любом виде, поскольку они богаты клетчаткой. При запоре можно обойтись без слабительных, если употреблять регулярно салат из свеклы или моркови, рагу из кабачков и цветной капусты;
• кисломолочные продукты. Кефир, ряженка, тан, йогурт, творог – это обязательный компонент меню больного геморроем, так как они нормализуют работу кишечника и заселяют его полезными бактериями;
• нежирные сорта мяса, рыбы и птицы (главное эти продукты не жарить);
• растительные жиры. Наиболее полезные при геморрое льняное и оливковое масло, которые не только предотвращают запор, но и укрепляют стенки венозных сосудов;
• напитки. Идеальные вариант питья для пациентов с геморроем является вода, но также разрешаются, компоты из сухофруктов, некрепкий чай черных и зеленых сортов, сладкий сок, отвар и лекарственных растений.

При развитии осложнений заболевания врач-проктолог обязательно дает особые инструкции по питанию. Например, есть при геморрое с кровотечением специалисты рекомендуют протертую пищу, чтобы избежать травмирования геморройных узлов грубыми пищевыми волокнами. Также категорически нельзя употреблять продукты, вызывающие запор, так как твердые кал может повредить наружный геморроидальный узел и привести к обильной кровопотере.

Какие продукты под запретом?

Геморрой – это болезнь, которая требует тщательного выбора продуктов питания. Из рациона обязательно убираются блюда, продукты и напитки, которые вызывают запор, понос, метеоризм или негативно отражаются на состоянии сосудов заднепроходного канала.

К вашему вниманию список продуктов, которые категорически запрещены при геморрое:

• рисовая крупа;
• манная крупа;
• бобовые;
• белокочанная капуста;
• редька;
• щавель;
• макаронные изделия;
• черный хлеб;
• сдобная выпечка;
• сладости;
• какао;
• шоколад;
• жирные сорта твердого и мягкого сыра;
• жирный творог;
• виноград;
• хурма;
• соленья;
• маринады;
• копчености;
• острые приправы;
• пряности;
• черный кофе;
• крепкий чай черных сортов;
• газированные напитки;
• спиртные напитки.

Больной геморроем, исключающий из рациона перечисленные продукты, сможет ускорить выздоровление и замедлить прогрессирование заболевания.

Что нельзя делать при геморрое?

Геморрой, к сожалению, требует от пациентов не только ограничений в еде, но и в физических нагрузках. Поэтому рассмотрим кратко, чего нельзя делать при геморрое, а что делать можно и даже необходимо.

Категорически запрещены при геморрое следующие упражнения и виды спорта:

• тяжелая атлетика;
• езда на велосипеде, мотоцикле, квадроцикле;
• езда на лошадях;
• глубокие приседания;
• скручивания;
• упражнения для брюшного пресса;
• дайвинг и другие

Также больным геморроем следует отказаться от обтягивающей одежды, тесного нижнего белья, в частности стрингов, синтетических тканей, анального секса и длительного пребывания в сидячем положении.

Если говорить о том, что можно делать, то самый полезный и разрешенный вид спорта при геморрое – плавание, которое укрепляет мышцы тазового дна, а нагрузка при этом занятии распределяется равномерно по телу, не перегружая мышцы заднего прохода. Таким образом кровь не застаивается в сосудах прямой кишки.

Кроме плавания, специалисты советуют делать пешие прогулки на свежем воздухе, ведь они не только нормализуют кровообращение в венах аноректальной области, но и улучшают настроение.

В итоге хочется еще раз подчеркнуть, что правильное питание и регулярные дозированные нагрузки – это залог успешного лечения геморроя и профилактики его обострений. Но диеты следуют придерживаться всю жизни, даже в период ремиссии.

Общие принципы

Высыпания на коже красного либо серого цвета, сопровождающиеся шелушением, являются основными симптомами псориаза. Если у пациента псориаз, лечение должно быть направлено на восстановление обмена веществ, основой терапии в этом случае является именно диета. Стоит отметить, что специального лечебного стола нет.

Если у пациента псориаз, то диета при псориазе должна основываться на таких правилах, как:

• отказ от высокоаллергенных продуктов (шоколад, мед, цитрусовые фрукты);
• отказ от копченого и маринованного;
• потребление минимального количества соли;
• в меню на неделю должны присутствовать сырые овощи, злаки и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
• режим питания — дробный, небольшими порциями 5-6 раз в сутки.

Если пациенту тяжело самостоятельно подобрать продукты для диеты, можно остановиться на лечебном столе №15. Этот стол рекомендуется при лечении любого заболевания. Но нужно помнить, что нормы потребления того либо иного продукта могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей течения болезни. Этот вопрос нужно подробно обсудить с врачом.

Кроме того, были разработаны несколько специальных программ питания, например, диета Пегано при псориазе. В ней можно найти не только списки запрещенных и разрешенных продуктов, но и примеры меню на неделю по дням, что значительно облегчает задачу для пациентов. Популярной является и диета Огневой, основа которой — регулирование кислотно-щелочного баланса.

Пациентам, страдающим от псориаза, запрещено употреблять алкоголь, так как спирт провоцирует аллергические реакции на кожных покровах.

Необходимость диеты

Диета при псориазе волосистой части головы или кожных покровов является не только лечением самой болезни, но и профилактикой осложнений. Отказ от соблюдения вышеперечисленных правил питания может спровоцировать обострение болезни. Кожа будет шелушиться сильнее, вызывая постоянный сильный зуд. Высыпания увеличатся, что приведет к псориатической эритродермии — поражению всего кожного покрова. Болезнь может осложниться такими нарушениями, как псориатический артрит (поражение суставов) и генерализованный пустулезный псориаз (гнойное воспаление).

Если же контролировать свое питание, можно не только замедлить развитие псориаза, но и наладить работу основных систем, например ЖКТ. Кроме того, любая диета, основанная на ограничении высококалорийных продуктов, помогает сбросить лишний вес. А употребление свежих овощей и фруктов наполняет организм витаминами и микроэлементами, что улучшает состояние ногтей, волос и укрепляет иммунную систему.

Многим людям сложно резко сменить привычное питание на диетическое. Некоторые врачи рекомендуют пользоваться принципом элиминации, исключая запрещенные продукты постепенно, а не все сразу. В таком случае изменения рациона проходят почти незаметно, но только не стоит сильно затягивать процесс.

Перечень разрешенных и запрещенных продуктов

Кроме соли, которая задерживает воду и способствует появлению отеков, необходимо исключить пряности и острые продукты. Не рекомендуется сахар, мед и прочие легкоусвояемые углеводы. Ухудшать липидный обмен может и жирная пища, поэтому от нее также нужно отказаться.

Кроме того, под запрет попадают кисломолочные продукты с высоким процентом жирности, сыры и кондитерские кремы. Лечение псориаза в домашних условиях возможно только в том случае, если пациент будет контролировать потребление жиров и легкоусвояемых углеводов.

Что можно кушать? Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой, витаминами, антиоксидантами и полиненасыщенными жирными кислотами. Можно употреблять небольшое количество грецких орехов и миндаля. Поскольку псориаз не лечится, диету нужно соблюдать всю жизнь. Диета при псориазе, таблица продуктов:

Разрешенные продукты	Запрещенные продукты
вчерашний хлеб из муки грубого помола	белый хлеб и сдобная выпечка
макароны темных сортов	утка, свинина, баранина, сало
гречка, рожь, ячмень, просо	креветки, мидии, крабы
лук, укроп, петрушка, салат	клубника, земляника, черника, клюква, дыня, манго, ананас
свежие овощи и фрукты	бобовые, томаты, баклажаны, картофель, сладкий перец
белое мясо	арахис
рыба	ячневая, рисовая и манная каши
растительные масла	куриные и гусиные яйца
кисломолочные продукты	кофе, крепкий чай
зеленый чай, фруктовые и овощные соки	консервы, копчености, фастфуд

Диета имеет противопоказания, так как исключает множество веществ, необходимых для работы нервной и сердечно-сосудистой системы. Если у пациента с псориазом есть подобные заболевания, питание должно корректироваться совместно с лечащим врачом по его рекомендациям.

Диеты Пегано и Огневой

В периоды обострения псориаза необходимо особое питание, пациентам рекомендуют одну из двух основных диет: Пегано либо Огневой.

По методике, которую разработал Джон Пегано, диета из фруктов должна сопровождаться тренировками и косметическими процедурами. По мнению врача, это может не только остановить болезнь, но и предотвратить ее развитие.

Диета при псориазе по Пегано подразумевает употребление фруктов в течение недели. Первые 2 дня можно есть только яблоки, а остальные 5 дней — любые фрукты, не входящие в список запрещенных продуктов. Особенностью диеты является то, что врач допускает употребление цитрусовых фруктов. После недельной фруктовой диеты необходимо придерживаться питания, в котором 70% потребляемой пищи будут составлять овощи и фрукты.

Диета Пегано — таблица продуктов:

Можно употреблять в неограниченном количестве	Продукты, которые необходимо ограничить
капуста	сушеные бобы
свекла	чечевица
морковь	ревень
спаржа	грибы
зелень	кукуруза
тыква	клюква
фасоль	авокадо
киви	яблоки
цитрусовые фрукты	дыня
финики	бананы
абрикосы	чернослив
манго	орехи
инжир
любые ягоды

В период ремиссии, соблюдая диету Пегано, в меню добавляют мясо птицы, дичь и нежирную баранину. Допускается употребление злаков, но нужно помнить, что мучные изделия не относятся к этой категории. Можно использовать растительные масла, тыквенные и кунжутные семечки. Вся пища должна готовиться на пару, в духовке либо вариться. Запрещено есть жареные блюда, особенно рыбные.

Упражнения позволяют укрепить позвоночник и улучшить общее самочувствие пациента. Рекомендованы кардиотренировки, так как они улучшают кровоток, что благоприятно сказывается на состоянии кожи. По мнению сторонников метода Пегано, именно от этого зависит эффективность всего лечения.

Врач настоятельно рекомендует процедуры по уходу за кожей. Можно посещать косметолога либо использовать домашние средства, главное — это регулярность. Особое внимание нужно уделить ваннам с лечебными травами и посещению сауны.

Диета Огневой при псориазе значительно отличается от метода, разработанного доктором Пегано. Однако цель у них одна и та же — восстановление кислотно-щелочного баланса.

По мнению доктора Огневой, пациентам, страдающим от псориаза, нужна пища, образующая щелочь. Кроме того, чтобы успешно лечить болезнь, необходимо отказаться от таких привычек, как:

• переедание;
• курение;
• голодание;
• злоупотребление алкоголем;
• длительное нахождение на солнце.

Список рекомендуемых продуктов, согласно диете доктора Огневой:

• отруби, овес, рожь, гречиха;
• свежие фрукты и овощи;
• белое мясо и нежирная рыба;
• грибы;
• чеснок;
• миндаль;
• семена льна и тыквы.

Эти продукты должны составлять 80% рациона. Оставшиеся 20% — это пища, способствующая кислотным процессам. Например, картофель, сыр, сливки, маргарин и домашние колбасы.

В течение 6 дней нужно употреблять все разрешенные продукты, а 7 день сделать разгрузочным. В этот день можно есть творог, фрукты и пить кефир.

Какие блюда нужно ограничить? Диета исключает такие продукты, как:

• кукуруза;
• бобовые;
• субпродукты;
• сельдь;
• пасленовые овощи;
• авокадо, цитрусовые, гранаты;
• клубника и земляника;
• красное мясо;
• морепродукты (моллюски, ракообразные);
• сушеная рыба.

Стоит ограничить сладости и выпечку.

Диеты Пегано и Огневой во многом противоречат друг другу, однако являются высокоэффективными методами лечения псориаза. Все зависит от течения болезни и наличия сопутствующих патологий. Поэтому, прежде чем приступать к диете, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Наши авторы

Характеристика постоперационного периода

Редкий период восстановления обходится без боли: казалось бы, причина ваших страданий, геморроидальные узлы, удалена, но боль все равно не ушла. Это объяснимо: в целостность тканей вашего организма вторгся хирургический инструмент.

Рана не может затянуться за один день и никак не проявлять себя. Потому к боли и определенному дискомфорту нужно быть готовым. Только это не значит, что эти ощущения следует смиренно терпеть.

Первые дня особенно тяжелые. Многим больным после операции на геморрой даже кажется, что зря они все это затеяли, что страдания только усилились. Такие мысли понятны, но они исчезают буквально через пару дней – процесс восстановления идет полным ходом, если вы следуете медицинским рекомендациям.

Это можно сравнить с родами: сам процесс вызывает противоречивые чувства и роженица говорит, что никогда больше на это не пойдет, но все забывается очень быстро. Так и постоперационный период – по мере затягивания ран больной чувствует себя лучше и начинает ощущать, что приобрел вместе с операцией.

Восстановление после геморроидэктомии:

1. После закрытой операции реабилитация займет порядка трех недель, после открытой – около пяти (если не зафиксировано осложнений);
2. Все это время человек остается неработоспособным, потому ему полагается больничный лист;
3. Рецидивы возможны – в среднем через 6-12 лет, но если больной буквально провоцирует рецидив, он может случиться и чаще;
4. Весь процесс восстановления пациент должен строго следовать врачебным рекомендациям, применять мази и свечи, ходить на процедуры (если показано).

Всякий пациент этот путь к полному выздоровлению проходит индивидуально: кто-то уже через неделю чувствует себя неплохо, а на третьей неделе готов приступить к труду. А кому-то и через пять недель хочется отдохнуть, и он ежедневно сталкивается с отголосками вмешательства.

Постоперационные осложнения

Они могут возникнуть и сразу после операции, и позже. Не стоит настраиваться, что осложнения обязательно будут: в большинстве случаев их «организовывает» себе сам пациент, т.е. в ваших силах их избежать.

Наиболее частые осложнения:

• Кровотечения. Обычно их вызывает травматизация прямокишечного пути каменистыми каловыми массами в том месте, где наложены швы. Иногда кровотечения появляются из-за недостаточно прижженного в процессе оперирования сосуда с образованием тонкой корочки. Эта корочка отпадает при первой же эвакуации каловых масс. Если такие осложнения фиксируются, то врач с помощью аноскопа осмотрит прямую кишку, последствия можно устранить, заново прошив травмированный сосуд или вставив тампон, пропитанный адреналином;
• Свищи. Это крайне редкие послеоперационные осложнения, но и о них стоит сказать. Они образуются вследствие захвата мышечных структур в процессе ушивания раны и параллельного присоединения болезнетворной флоры. Терапия может быть и консервативной, и оперативной;
• Стриктура ануса. Так называют сужение этого участка организма после операции Миллигана-Моргана вследствие неграмотно наложенных швов. Устраняется патология с помощью специальных расширителей, но иногда проблема решается только пластической операцией;
• Нагноение. В постоперационный шов могут попасть микробы. В этой ситуации доктор может назначить больному антибиотики и противовоспалительные средства. При запущенном нагноении рану вскрывают и промывают;
• Психогенный запор. Объясняется он страхом боли, которая, конечно, возможна при первом стуле после хирургического вмешательства. Проводится терапия слабительными средствами, прописывается особая диета для размягчения стула. Порой доктора назначают больному нитроглицериновую мазь для расслабления сфинктера.

Послеоперационный период геморроя – это время, когда организм пациента ослаблен. То есть в эти дни и недели больному теоретически легко подхватить вирус, простуду и другие нежелательные недуги.

Общие правила послеоперационного периода

Схему восстановления всегда подбирает врач. Если все идет по плану, то больной довольно быстро возвращается к нормальной жизни, и вспоминает об операции как о плановом событии, не сопряженном с особыми мучениями.

Восстановление после операции геморроя связано с целым спектром рекомендаций, которые в каждом отдельном случае будут дополнены индивидуальными замечаниями, но в целом универсальны.

Общие принципы восстановления:

1. В стационаре больной находится не менее 5 дней под постоянным наблюдением медиков;
2. В первые сутки он ничего не ест (только пьет), чтобы не было стула и связанного с этим повреждения швов;
3. Строгий постельный режим больной должен соблюдать хотя бы неделю;
4. Перевязки прооперированной области должны быть регулярными и систематическими, с использованием тех мазей и средств, которые назначил лечащий врач;
5. После выписки нужно около 2 недель находиться на домашнем лечении (больничный лист продлевается) с выполнением все тех же рекомендаций;
6. Пешие прогулки возможны только после выписки из стационара и в умеренном режиме;
7. Тяжести поднимать нельзя ни в коем случае! Физические нагрузки недопустимы в течение нескольких месяцев после операции;
8. Спортивные занятия отложите как минимум на 3 месяца, силовые тренировки – хотя бы на полгода;
9. На рабочем месте используйте специальные подушки (подробнее о том, нужны ли они конкретно вам, и где их взять, расскажет проктолог);
10. Запрет накладывается на отдых в условиях высоких температур (баня и сауна, жаркий курорт);
11. Специальная диета и режим питания даже не оспариваются – с этим нужно быть принципиально строгим, не давать себе послаблений;
12. Тщательно следить за гигиеной прооперированной области. Нельзя экспериментировать с гигиеническими средствами – не вводите ничего нового (только аллергии в месте заживающей раны вам не хватало). Откажитесь полностью от туалетной бумаги – лишь влажные салфетки, а лучше просто тщательные подмывания прохладной водой после каждого опорожнения;
13. К сексуальной жизни не стоит возвращаться ранее, чем через 3-5 недель после операции (срок индивидуален).

Читайте также:  Комплекс упражнений Кегеля для женщин и мужчин при геморрое

Перечень кажется внушительным, но чего-то невыполнимого или очень трудного здесь, на самом деле, нет – вопрос привычки и самодисциплины.

Диета в реабилитации после удаления геморроя

Продукты питания, которые вы выбираете, во многом складывают воедино пазлы вашего здоровья. Если вы не знаете, почему у вас был диагноз «геморрой», то, возможно, спровоцировало болезнь как раз неправильное пищевое поведение. Нарушения в работе органов ЖКТ вызывали запоры, которые, как известно, влияют на развитие геморроидального недуга.

Послеоперационный период геморроя – это новый подход к питанию, связанный со многими ограничениями.

Основные правила в питании:

• Пищу принимать нужно 5-6 раз в день малыми порциями;
• Переедание категорически запрещено;
• Блюда готовите только на пару, варите, тушите или запекаете – жарить нельзя;
• Большую часть рациона должна представлять растительная пища;
• В меню каждый день должна быть клетчатка, нормализующая перистальтику;
• Рыбные и мясные блюда включайте в рацион, но предпочтение отдавайте нежирным сортам;
• Каждый день включайте в меню оливковое масло (но не для жарки);
• Пейте много воды, не менее 2 л в день.

Как уже говорилось, первый день после операции есть нельзя совсем. Не стоит особо рефлексировать по этому поводу – возможно, вы и не будете испытывать острого желания перекусить. Организм перенес серьезное вмешательство, наркоз, он ослаблен и не всегда посылает сигналы о голоде. Можно пить воду и это действительно спасает. Потерпеть придется только один день.

На второй день вы потихоньку начинаете есть, но питание щадящее – это, прежде всего, перетертые каши, нежирные бульоны, а также запеченные фрукты и овощи.

Разрешенные продукты в период восстановления

Не стоит пугаться того, что ваше питание после операции будет скудным и невкусным. Это не так: все зависит от того, какое меню вы сможете себе организовать. Для нормальной работы кишечника нужны овощи – свекла, кабачки, брокколи, морковь, томаты.

Фрукты, как известно, размягчают стул, и организуют транспорт витаминов и микроэлементов в ткани организма. После операции предпочтение отдается яблокам, апельсинам, персикам, клубнике, киви, а также сухофруктам.

Необходимый баланс белка восполнит нежирное мясо – крольчатина, телятина, а также мясо птицы – курятина и индейка. Рыба нежирных сортов полна витаминами и микроэлементами, ценными для заживления тканей – хек, щука, судак, минтай. И, конечно, нельзя говорить об улучшении пищеварения, не вспоминая о кашах – гречневая, овсяная, пшеничная каши обязательно должны быть в вашем меню.

Не забывайте отдавать должное кисломолочным продуктам: они поддерживают здоровую кишечную микрофлору. Компоненты этих продуктов помогают укреплять сосуды, а также способствуют ранозаживлению. Обязательно включайте в меню творог, натуральные йогурты, простоквашу, кефир.

Читайте также:  Как быстро и эффективно восстановиться после операции по удалению геморроя?

Обогащает организм клетчаткой цельнозерновой хлеб, богат он и витаминами группы В, которые участвуют в регенерации тканей, а также дают силы и бодрость организму.

Чего после операции есть нельзя

Когда больной задается вопросом, как лечить геморрой после операции, врач часто отвечает ему банально – а что вы сделали не так? Восстановление планомерное, но с тенденцией к улучшению результатов. Если же чем дальше – тем хуже, вы что-то действительно делаете не так. Возможно, (самый частый случай) нарушаете диету.

В восстановительный период под запретом оказываются:

• Консервация, соленья и маринады;
• Жареное, копченое и вяленое;
• Фастфуды, полуфабрикаты, колбасные изделия;
• Сладости, сдоба, мороженое;
• Перловая и рисовая каши;
• Черный пшеничный хлеб;
• Жирные сорта мяса и рыбы;
• Бобовые;
• Орехи;
• Газировка и сладкие напитки;
• Бульоны на жирных сортах мяса и супы на них;
• Алкоголь.

Сколько соблюдать диету – не менее двух месяцев. За это время вы, вероятно, привыкнете к правильному питанию, и оно станет для вас нормой.

Гигиена после операции

Этот вопрос важен не менее диеты. Каких-то новых сложных манипуляций не предвидится, но и с тем, что есть, нужно быть строгим – не ограничиваться полумерами. Подмываться нужно каждое утро и каждый вечер: чуть теплая водичка, нейтральное (детское мыло). После каждого опорожнения кишечника подмывайтесь слегка прохладной водой.

Насухо вытирайте кожу вокруг ануса только детскими влажными салфетками или мягкой хлопковой тканью (о туалетной бумаге, как уже говорилось, придется забыть – это травмирующий фактор). Все движения должны быть медленными и аккуратными, уход – деликатным.

Пачка влажных салфеток всегда должна быть у вас с собой (предпочтение отдавайте антибактериальным), если в туалет приходится идти не дома, она вас выручит.

Первый стул после операции на геморрой может быть болезненным и даже с небольшим кровотечением. Больному страшно, что он повредил швы, часто после первого стула он избегает похода в туалет.

Половая жизнь после операции

Не нужно стесняться спрашивать врача и об этом. В конце концов, вопрос лежит в аспекте мер личной гигиены. Половой контакт возможен не ранее, чем через 3-4 недели после вмешательства. Если допустите его раньше, то интенсивные движения, трение, сокращения органов малого таза могут привести к травме раны и кровотечению.

Дождитесь полного заживления швов и осторожно приступайте к возобновлению интимной жизни.

Стоит ли говорить, что секс должен быть только вагинальный. Анальный секс способен спровоцировать рецидив геморроя. Не слушайте просто кощунственные истории о том, что анальный секс является профилактикой многих заболеваний прямой кишки.

Значение этого занятия не просто преувеличено, а, как говорят сами проктологи, придумано по каким-то сомнительной убедительности причинам.

Восстановление после мини-операций

Мини-операциями называют малоинвазивные техники, которые на сегодняшний день являются предпочтительными и для врачей, и для пациентов. Да, не на всех стадиях они возможны, не все случаи поддаются такому лечению, но если есть альтернатива, то нельзя сравнивать «операцию одного дня» и ту же геморроидэктомию.

Малоинвазивные техники – это процедуры, которые, как правило, проводят амбулаторно. Даже если мини-операция осуществляется в стационаре, то больной уходит из него в день вмешательства (в редких случаях – на следующий день). Процедуру проводят под местной анестезией, иногда и вовсе обходится без обезболивания.

В чем несомненное преимущество таких техник, так это в быстром и несложном восстановлении. Пациент приступает к работе через 1-2 дня, а иногда и на следующий день после мини-операции. Он должен правильно питаться (диета будет той же), должен соблюдать все гигиенические процедуры, но такой высокой болезненности, с которым сталкиваются больные после геморроидэктомии, вероятно, не будет.

Если после классической операции пациенту выписывают мази и свечи для заживления раны, которыми он пользуется несколько недель, медикаментозная восстановительная терапия после малоинвазивного вмешательства будет краткой.

Осложнений также мало – иногда возникает небольшой отек после удаления геморроя, иногда – дискомфорт, незначительные боли. Все это корректируется лекарствами и правильным постоперационным режимом.

Вопрос реабилитационного периода после того, как вы распрощались наконец-то с мучительным геморроем, это вопрос воли и разумного подхода. Кто-то предпочитает плакать и жалеть себя, а кто-то держит себя в руках и тем самым достигает нужной цели. Слушайте врача, не игнорируйте ни одного его совета, своевременно реагируйте на какие-то негативные моменты, и вы сможете обеспечить себе настоящее выздоровление.

Связь болезни и еды

Услышав о том, что еда оказывает сильное влияние на развитие геморроидальных узлов, многие пациенты этому удивляются, и недаром. Казалось бы, как связано питание и конечный отдел желудочно-кишечного тракта? Однако связь есть, и самая прямая.

Продукты отдельных категорий значительно увеличивают кровоток в артериях и венах малого таза, чем способствуют застойным процессам и растяжению венозных стенок.

Сосуды с деформированными стенками выступают в полость кишечника и постепенно превращаются в геморроидальные шишки.

Неправильная диета при внутреннем геморрое может легко спровоцировать кровотечение, так как твердые каловые массы будут травмировать нежные узлы.

Если питаться при геморрое неверно, то человек сталкивается с таким неприятным явлением, как запор.

Что можно и нельзя есть

Продукты питания при геморрое можно разделить на две большие группы – вредные и полезные.

Полезные продукты – это:

• растительная пища, особенно в свежем виде, но можно и в вареном;
• продукты кисломолочного происхождения;
• мясо и рыба, желательно в отварном виде или после приготовления на пару;
• супы с нежирными видами рыбы и мяса.

Вредные продукты – это:

• алкоголь и газированные напитки;
• продукты, способные спровоцировать застой в кишке (картофель, макароны, каши);
• острые продукты, горячие напитки с содержанием кофеина;
• продукты с большим процентом жирности (творог, жирные сорта мяса и рыбы).

Существует ряд правил, которые помогут приспособиться к правильному питанию:

• еда должна поступать в ЖКТ небольшими порциями, но довольно часто – желательно не реже 4-5 раз в сутки;
• питаться необходимо натуральными продуктами, максимально исключив все вредное;
• исключить из меню все продукты, способствующие образованию газов (минералка, бобовые, репа и так дадее);
• продукты можно заправлять растительными маслами, а также употреблять масла просто так, без чего-либо, так как они хорошо влияют на кишечную перистальтику;
• меню должно включать потребление больших количеств жидкости, особенно простой воды – это поможет размягчить каловые массы.

Соблюдение подобного ряда простых правил поможет взять геморрой под контроль, а эффективность от лечения в разы повысится.

Что рекомендуется есть после операции

Питание при геморрое с кровотечением, а также питание в послеоперационный период по поводу геморроя, несколько отличается от того, что рекомендуется при классическом геморрое с обострением.

В первую очередь продукты, употребляемые в послеоперационном периоде, не должны способствовать формированию застойных явлений, чтобы не повредить недавние послеоперационные раны.

В первые дни стоит соблюдать следующие правила:

• в первый день после операции советуют избегать активного потребления пищи, но можно выпить 2-2,5 литра воды;
• позже, на второй-третий день можно включить в меню отруби, которые заливаются кипящей водой; подобная пища хорошо стимулирует перистальтику кишечника после операции;
• по мере расширения рациона максимум блюд заправлять оливковым или растительным маслом, еда в этом случае еще и улучшит перестальтику;
• можно смешивать кефир с маслом и пить перед сном;
• в рацион стараются добавить свежие продукты растительного происхождения, но продолжают избегать всего, что может спровоцировать повышенное газообразование (репа, бобовые, щавель и так далее).

Рассказывая о питании при геморрое, основной акцент делаем на борьбу с запорами:

Правильный режим питания, строгая диета и соблюдение рекомендаций врача – залог успешного избавления от геморроя. Если вовремя заметить заболевание и не пренебрегать корректировкой рациона, как методом борьбы с болезнью, то возможно не понадобится даже ложиться на операцию.

Помнить стоит и о том, что от здорового питания не будет никакой практической пользы, если прибегать к нему только в периоды обострения заболевания.

Режим потребления пищи и правильное питание при геморрое должны стать образом жизни, а не эпизодами в ней!

Какой диеты стоит придерживаться после удаления геморроя?

Чтобы полностью избавится от геморроя и его последствий, необходимо соблюдать определенную диету после операции.

Геморрой – это болезнь, при которой происходит расширение геморроидальных вен. Заболевание довольно распространенное, ведь ним болеет более половины населения Земли.

Современная проктология эффективно борется с геморроем, но иногда консервативные методы не оказывают должного эффекта. Именно в таких случаях врачи предлагают оперативное вмешательство.

Важность соблюдения диеты

Строго ограничить свое меню придется на период от трех до восьми недель. Это нужно для того, чтобы организм регенерировал соответствующие ткани. Если не соблюдать диету, могут произойти:

• разрывы швов и рубцов от хирургического вмешательства;
• выделение крови на слизистой анального прохода;
• инфицирование тканей.

Неправильное питание после операции вызывает запоры или диарею, которые воздействуют на слизистую оболочку прямой кишки отрицательно. Это приводит к длительному процессу послеоперационного восстановления.

Основные принципы питания после операции

Употребляемые продукты не должны:

1. Раздражать прямую кишку.
2. Оказывать скрепляющее действие.
3. Вызывать газообразование.
4. Замедлять процесс регенерации клеток тканей.
5. Перегружать организм и вызывать образование большого количества каловых масс.

Соблюдение этих правил позволяет снизить риски осложнений после операции.

Как питаться в первые сутки

В первые сутки после операции врачи не рекомендуют употреблять пищу для предотвращения образования кала.

Выход кала вызывает напряжение мышц заднего прохода, что приводит к «набуханию» венозных сосудов. Кал также инфицирует поврежденную слизистую оболочку.

Но при этом проктологи не рекомендуют голодать и дальше, ведь это может привести к затвердению образовывающихся каловых масс. Плотный кал повреждает заживающие ткани и вызывает кровотечение.

Диета со вторых суток после операции

Со второго по седьмой день следует питаться по определенной схеме, включающей в себя такие блюда:

• легкие овощные супы;
• мясо и рыбу нежирных сортов;
• каши на воде;
• кисломолочные продукты низкой жирности.

Пищу следует принимать 5-6 раз в день маленькими порциями.

Меню с восьмого дня

Уже с восьмого дня питание становится более разнообразным. К вышеперечисленным продуктам можно добавить:

• печеные яблоки;
• тушеные овощи.

Питание в этот период должно стать сбалансированным и включать употребление белков и углеводов в достаточном количестве. Пищу следует готовить при помощи тушения, варки или пароварки.

Примерное меню на день

1. Завтрак обычно состоит из вареного яйца и каши – гречневой, ячневой или геркулеса. Из напитков разрешено употребление зеленого или некрепкого черного чая.
2. Ланч включает прием 45 граммов нежирного сыра.
3. Обед состоит из протертого овощного супа без мяса, мясной или овощной запеканки. Запить обед можно некрепким чаем.
4. Полдник заменяется порцией протертого творога или чашкой желе из фруктов.
5. Ужин должен быть полноценным, поэтому следует приготовить на пару рыбные котлеты. На гарнир подойдет легкий салат из протертой свеклы или моркови.

После операции нельзя ложиться спать голодным, следует выпивать стакан нежирного йогурта или кефира, содержащих бифидобактерии.

Главный принцип питания в этот период – еда должна поступать небольшими порциями, не перегружая органы ЖКТ.

Разрешенные продукты на протяжении первого месяца

Весь месяц после операции требуется питаться правильно и сбалансированно. Меню должно содержать такие продукты:

• каши (гречка, перловка, пшено, овсянка);
• отрубной хлеб;
• кисломолочные продукты пониженной жирности;
• овощи (свёкла, морковь, огурцы);
• яблоки только в запечённом виде;
• нежирное мясо;
• рыба белых сортов;
• сухофрукты.

Чтобы кал не твердел, следует употреблять больше чистой воды, а также травяных и зеленых чаев, компотов на основе сухофруктов.

Запрещенные продукты после операции

К этим продуктам относятся те, которые раздражают слизистую ЖКТ, вызывают запоры и скопление газов.

Запрещенные продукты:

• агрессивные овощи – редька, репа, белокочанная капуста;
• цельное молоко;
• бобовые растения – соя, фасоль, горох, чечевица;
• свежие груши и яблоки со шкуркой;
• лук и чеснок в сыром виде;
• цитрусовые фрукты;
• приправы и жгучий перец;
• грибы.

Категорически запрещено готовить блюда из жирных сортов рыбы, морепродуктов и мяса, кушать сладости и сдобную выпечку. Нельзя пить газированные сладкие напитки и воду, а также любой кофе.

После операции по удалению геморроя важно придерживать правильного питания постоянно, чтобы предупредить рецидивы заболевания. Диета помогает укрепить стенки геморроидальных сосудов и предотвратить запоры.