Главная » Полезно знать » Ребенка укачивает в машине, в транспорте: что делать, лекарства от кинетоза

Ребенка укачивает в машине, в транспорте: что делать, лекарства от кинетоза

Ребенка укачивает в машине, в транспорте: что делать, лекарства от кинетоза

   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Транспорт для многих детей и взрослых является пыткой, поскольку во время переездов их может укачать. Подобная реакция организма приносит много дискомфорта.

Содержание:

Эффективные средства от укачивания в транспорте для детей

Есть несколько эффективных средств, которые помогут справиться с проблемой.

Ребенка укачивает в машине: в двух словах о «морской болезни»

От укачивания в транспорте (говоря на медицинском языке – кинетоза) страдает примерно каждый второй ребенок в возрасте от 2 до 12 лет. А вот груднички практически не подвергаются этому состоянию, поскольку у них еще не полностью сформирован вестибулярный аппарат. После 12 лет эта неприятность случается гораздо реже.

Ребенка тошнить может не только в машине, во время морского путешествия или авиаперелета, но и при катании на качелях, велосипеде, в лифте и даже в кинотеатре.

Таблетки от укачивания в транспорте — какие средства лучше

Это зависит от многих факторов: чувствительности организма ребёнка, пола (девочки страдают от морской болезни в два раза чаще, чем мальчики), принятых накануне поездки лекарств (например, антибиотики или антигельминтные препараты) и даже наследственности.

Почему детей укачивает в транспорте

Причина транспортного укачивания — конфликт между глазами и вестибулярным аппаратом (орган, воспринимающий изменения положения тела в пространстве,и отвечающий за равновесие; находится во внутреннем ухе). Когда малыш едет в машине, он видит, что картинка меняется, но не ощущает этого физически. В мозг поступает противоречивая информация, и, как результат, проявляются симптомы «морской болезни».

Симптомы «морской болезни»:

  • головокружения,
  • нарушения зрения: двоение в глазах, расширение зрачков,
  • отсутствие аппетита,
  • обильное слюнотечение,
  • слабость, бледность,
  • кожа покрыта холодным потом,
  • частое, прерывистое дыхание,
  • учащенное сердцебиение,
  • ребенка тошнит,
  • рвет

Как предотвратить укачивание

  • Перед поездкой и во время путешествия избегайте жирной и трудноусваиваемой пищи. В качестве перекуса возьмите сухие крекеры.
  • Если вы пользуетесь общественным транспортом, выбирайте для ребенка места по ходу движения, желательно в середине транспортного средства, так как в хвосте больше укачивает.
  • Закачайте аудиокниги или музыку, которые ребенок может слушать, глядя в окно.
  • Старайтесь, чтобы взгляд вашего малыша был сосредоточен на отдаленной точке за окошком машины.
  • Ограничьте, а лучше вообще исключите, просмотр мультфильмов и различные игры в телефоне или планшете.
  • Уберите с салона автомобиля резкие освежители воздуха и ограничьте запахи (особенно, сигаретного дыма), которые могут провоцировать на рвоту.
  • Планируйте время поездки таким образом, чтобы иногда делать остановки.

Что делать, если ребенка тошнит или рвет

Проверенные, вкусные и полезные помощники в борьбе с укачиванием — этоцитрусовые. Дайте ребенку пососать дольку лимона, апельсина или мандарина, либо леденец с кислинкой или привкусом мяты.

Неплохо зарекомендовал себя и корень имбиря, причем в любом виде: от карамельки до печенья.

Предложите малышу попить маленькими глоточками водичку без газа, можно с лимоном, холодный сырой напиток, приготовленный из яблок с имбирем (для сладости можно добавить курагу или изюм).

Облегчит состояние глубокое дыхание через рот.

Если есть возможность, остановитесь и выведите ребенка на свежий воздух, в крайнем случае, приоткройте окно.

Приложите к затылку прохладный компресс.

Точечный массаж от укачивания

Стимулирование акупунктурные точек на руках помогает снимать симптомы укачивания и тошноту у детей и взрослых

Точка №1

Акупунктурная точка P6. Расположите три пальца ребенка одной руки на запястье его другой руки, таким образом, чтобы безымянный палец находился на сгибе запястья. Точка будет находиться под указательным пальцем между двумя сухожилиями запястья. Массировать можно точки на обеих руках.

ТОЧКА № 2

Эта точка находится на кисти руки. Приложите большой палец левой руки между большим и указательным пальцем правой руки. При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка. Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.

ТОЧКА № 3

Это сразу две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон. Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Лекарства от укачивания

Ассортимент медицинских препаратов от укачивания довольно широкий. Они могут быть в форме капелек, таблеток, пластырей и даже браслетов. Но то, что поможет одному ребенку, может противопоказано другому. Поэтому подбирать препараты нужно индивидуально.

Таблетки

Один из самых распространённых препаратов против кинезота для детей –это таблетки «Драмина», но применять их можно только в том случае, если вашему малышу уже исполнилось 3 года. Действует до 12 часов. Имеет противопоказания, поэтому необходима консультация врача.

Пластырь

Существует несколько видов пластырей, но не все они безопасны для ребенка. Категорически запрещен пластырь со скополамином! А вот гелевый пластырь поможет, как взрослым, так и малышам. Он не содержит лекарственных компонентов, поэтому не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Его действие основано на использовании растительных экстрактов мяты и имбиря. Срок действия — 3-4 часа. Клеится за ушками.

А если вы верите в колдовство, попробуйте «пошаманить» с обычным пластырем. Правда, никаких заклинаний произносить не придётся. Нужно всего лишь заклеить им пупок, создав складку, чтобы пупок располагался на самом дне складки. Женщинам она делается вертикально, мужчинам – горизонтально (поперек живота). На закате пластырь снимают, а с наступлением темноты снова приклеивают. Медицина этот метод не объясняет, но, говорят, что этот «дедовский метод» работает.

Браслеты

Эффективность акупунктурных браслетов основана на древнем методе китайской медицины — акупрессуре (точечном массаже). Браслет обеспечивает постоянное точечное воздействие на акупунктурную точку P6 (где она находиться, мы описывали выше). Нажатие браслетом на эту точку создает нервный импульс, который поступает в головной мозг, предотвращает укачивание и тошноту.

Тренировка вестибулярного аппарата – эффективный способ борьбы с укачиванием

Как мы уже говорили, вестибулярный аппарат – это орган, который отвечает за равновесие. Благодаря ему человек координирует свои движения, не падает на спину, не заваливаться на бок, и вообще двигаться прямо, в нужном направлении.Если вестибулярный аппарат достаточно не развит, при нагрузках на него человек испытывает головокружение, тошноту и рвоту, похолодание ног и рук, бледность лица, появление холодного пота, понижение давления.

Тренировать вестибулярный аппарат можно, и даже нужно, уже с первых месяцев жизни.

Упражнения для самых маленьких

Танцуйте с малышом, положив его голову на свое плечо, качайте на руках из стороны в сторону, вверх-вниз, кружите на вытянутых руках.

Кладите ребенка на мяч для фитнеса и легонько покачивайте вперед — назад, вправо — влево, делайте это на спинке и животике.

Поиграйте в самолетик. Для этого положите ребенка на руки лицом вниз, согнув конечности в локтях, и пусть он «летает» у вас на руках. Меняйте скорость и выполняйте движения вниз-вверх.

Если кроха уже держит головку, покачайте его на «качелях». Сядьте на диван, вытяните ноги и положите сверху малыша, обязательно придерживайте за ручки и начните плавно поднимать-опускать ноги.

Упражнения от двух лет

Перекатывайте ребенка по подушке или по кровати. Держа за ножки, осторожно качайте вниз головой, но малыш должен быть развернут к вам лицом, чтобы вы могли видеть его реакцию.

Держа за ручки, крутите ребенка по кругу сначала в одну сторону, потом в другую. Следите, чтобы не закружилась головка. Научите ребенка кувыркаться и ходить по бревну, начиная с веревочки, разложенной вдоль комнаты.

Отличное занятие – прыжки на батуте.

Не останавливайте ребенка, когда он самостоятельно начинает кружиться, даже если вам кажется, что у него закружится голова.

Поможет развитьвестибулярный аппарат любимая многими детская забава «Юла». Слегка раскрутите малыша с закрытыми глазами на месте. Когда ребенок их откроет, сначала ему покажется, что окружающие его стены и пол начали плыть. Вестибулярный аппарат малыша начинает активно работать, приводя восприятие в норму.

А вообще, старайтесь, чтобы ваш ребенок был как можно больше активным, ведь вестибулярный аппарат слабо развит у тех, кто ведет малоподвижный способ жизни.

О силе внушения

Педиатры и психологи говорят о том, что дети в большой степени подвержены внушению. Это доказывает и тот факт, что малыши успокаиваются после ушиба, если сразу же подуть на болящее место. Поэтому прием внушения может оказаться самыми результативным в преодолении маленьким пассажиром «морской болезни». Убедите его в том, что, например, если любимому плюшевому мишке погладить животик (взять в руки «волшебную палочку», надеть одежку-помогайку) тошнота и головокружения тут же пройдет.

Таблетки от укачивания детей

Укачивание — одна из неприятных проблем, которая возникает у детей и взрослых при путешествии на автомобиле, самолете или морском транспорте. При укачивании человек во время движения транспорта чувствует легкую тошноту, которая усиливается и вызывает рвотные позывы. Также у него учащается дыхание, наблюдается головокружение, слабость, бледность.

Лечения от укачивания не существует, однако помочь малышу вполне в ваших силах. Для этого были разработаны специальные препараты, которые можно давать детям с 1 года (до этого возраста малыши, как правило, не укачиваются), а также специальные браслеты от укачивания. В этой статье мы разберем самые эффективные средства для детей от укачивания в машине. Вы узнаете, какие таблетки лучше всего помогают от укачивания, в чем состоят их отличия и особенности.

Драмина — самый известный препарат от укачивания для детей

Драмина — хорватский препарат, получивший заслуженную популярность среди населения нашей страны. Он более эффективен, чем другие, и в 95% случаев помогает от укачивания. Драмина воздействует напрямую на вестибулярный аппарат ребенка, устраняя тошноту и рвоту. Однако у нее есть и побочные эффекты: сильная сонливость, головокружение, головная боль. По этой причине препарат следует давать ребенку в точной дозировке, разовая доза которой составляет:

  • от 1 до 6 лет — 1/4 — 1/2 таблетки;
  • от 7 до 12 лет — по 1/2 — 1 таблетка;
  • старше 12 лет — 1-2 таблетки.

Препарат рекомендуется принимать за 20-30 минут до поездки, а при необходимости (если поездка будет длительной) нужно принять дополнительную дозу через 6-8 часов.

Коккулин — французские гомеопатические таблетки от укачивания и тошноты для детей

Это средство выгодно отличается от драмины тем, что абсолютно не вызывает сонливости. При этом коккулин эффективно устраняет симптомы укачивания.

Одновременно и преимуществом, и недостатком коккулина является то, что это гомеопатический препарат. Его «плюс» состоит в безвредности и отсутствии побочных эффектов, а «минус» — в том, что коккулин, как и любая другая гомеопатия, должен подбираться индивидуально, и конкретно вашему ребенку он может не подойти. Поэтому такие препараты нужно либо подбирать вместе со специалистом-гомеопатом, либо проверять их действие на практике.

Таблетки против укачивания для детей коккулин не нужно запивать водой, что является очень удобным в дороге. Они рассасываются во рту (разовая доза — 2 таблетки), и это гораздо больше нравится детям, чем необходимость глотать лекарство. Однако имеется противопоказание — коккулин разрешен детям только с 3 лет.

Авиа-море — популярное средство против укачивания для детей

Этот препарат идентичен описанному выше, также являясь гомеопатическим, но может помогать от укачивания другой группе детей, нечувствительных к коккулину. Для того чтобы узнать, насколько эффективным будет авиа-море для вашего ребенка, перед поездкой дайте ему рассосать во рту 1 таблетку за час до поездки.

Данное средство противопоказано детям до 3 лет, а также в случае чувствительности к компонентам препарата. Страна-производитель препарата — Россия.

Бонин — американский препарат от укачивания в транспорте

Он тоже хорошо помогает при укачивании, однако является достаточно сильным препаратом и имеет ряд побочных действий. Его применяют не только против болезни движения, но и для лечения других вестибулярных нарушений. Это лекарство обладает противорвотным, антигистаминным и седативным действием. При укачивании следует принять одну таблетку, и бонин будет действовать в организме 24 часа, позволив вашему ребенку хорошо себя чувствовать на протяжении всей поездки.

К сведению, данный препарат противопоказан детям до 12 лет.

Согласно статистике почти одна треть населения нашей планеты знакомо такое неприятное состояние, как укачивание, к тому же в особых ситуациях, к примеру, при морском путешествии избежать его не удается уже двум третям. Нужно, наверное, разобраться, отчего же это случается и что делать, чтобы не тошнило в машине? Болезнь движения, кинетоз, укачивание: что это?

Так по-разному называется болезненное состояние, когда пациента, говоря простым языком, начинает тошнить во время передвижения на каком-либо транспорте. Морская болезнь может обрушиться на вас даже при малейшей качке судна, воздушная – во время путешествия на авиалайнере или вертолете. И что самое неприятное, укачать пациента может даже в автомобиле и при пользовании обыкновенной каруселью или качелями. Как правило, наземному укачиванию больше всего подвержены дети, когда малыш не может переносить ни автомобиля, ни качели, а вот взрослые чаще страдают от укачивания на море и в воздухе.

Почему укачивает в машине?

Спровоцировать укачивание могут различные факторы, но, в первую очередь, появление столь неприятного симптома объясняется сбоями в работе вестибулярного аппарата, когда начинает функционировать с нарушениями один из отделов, представляющий центральную нервную систему.

Чтобы соблюдался в пространстве баланс тела, за этим следят определенные органы: зрительные, улитка внутреннего уха, рецепторы сухожильно-мышечного аппарата. Отчего происходит укачивание в транспорте несложно, если рассмотреть подобное явление на таком примере. При движении пациента в транспорте, происходит незначительное перемещение его тела из стороны в сторону, что определяется улиткой уха, при этом зрительно (глаза) отмечают, что не происходит никаких перемен. Бывает и другая ситуация, когда тело находится в неподвижном состоянии, а глаза отмечают движение в окнах. В связи с этим, можно сказать, что укачивание происходит в результате:

  1. Противоречивости информации (сенсорная и визуальная), которая поступает в мозг. Когда пациент зрительно и сенсорно движется в пространстве, однако мозг получает от рецепторов мышечной ткани сообщение о неподвижности. Следовательно, укачивание в транспорте случает при рассогласовании зрения, вестибулярного аппарата и глубоких мышц. Мозг «паникует», ища выхода из ситуации, появляется бессознательная работа вегетативной системы, вызывая страх, учащение пульса и тошноту.
  2. Индивидуальной предрасположенности. В большинстве случаев столь неприятное состояние может передаваться по наследству. Как привило, снижение склонности к укачиванию в транспорте начинает появляться уже в двенадцатилетнем возрасте. Тем не менее, в ряде случаев подобное явление преследует пациента на протяжении всей жизни.

Также причиной возникновения укачивания может являться отсутствие натренированности и недостаточное развитие функций органа равновесия. Кроме этого, существуют предрасполагающие факторы:

  • наличие у пациента чувства страха;
  • появление или присутствие будоражащих звуков;
  • слишком высокая температура воздуха;
  • присутствие отталкивающих запахов (бензин, табачный дым);
  • принятие накануне спиртных напитков;
  • возникновение апатии, на фоне переутомления, эмоционального перенапряжения;
  • плохая вентиляция в транспортном средстве и т.д.;
  • нахождение женщины в состоянии беременности.

Важно: за обычным, на первый взгляд, укачиванием может прятаться более серьезное заболевание. Особенно нужно быть внимательным, если подобное явление прежде не доставляло неудобств и проявилось неожиданно. В этом случае следует обратиться к специалисту.

Симптомы

У этого неприятного явления существуют свои характерные признаки:

  • пациент жалуется на головокружение, которое постоянно усиливается;
  • подступает тошнота, после чего начинается рвота;
  • сопутствует предыдущему симптому сильная головная боль;
  • чувство общей слабости.

Кроме этого у пациента могут иметь выраженный характер бледность кожных покровов и слизистых. Как правило, в таких ситуациях пропадает аппетит, и имеются нарушения сна.

Конечно, пациенты могут по-разному воспринимать укачивание: у кого-то появляется апатия, у кого-то, напротив, проявляется возбуждение. Нередко этих два состояния сменяют друг друга. Когда заканчивается действие раздражающего фактора (прекращается движение машины, самолет совершает посадку, корабль приходит в порт и т.д.) данные симптомы начинают постепенно ослабевать и спустя некоторое время уже полностью не беспокоят.

Диагностика

В данной ситуации никаких проблем с диагностикой не бывает, поскольку всегда присутствует провоцирующий фактор: поездка на том или ином виде транспорта.

Как предупредить укачивание на транспорте и избежать приступов тошноты и рвоты у детей и взрослых

В том случае, когда у пациента преклонного возраста или страдающего гипертонической болезнью появляются признаки укачивания, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать более опасных диагнозов, например, инсульта, ведь его симптомы нередко схожи с признаками укачивания.

Тест на укачивание

Для проверки того, насколько возможен риск, что вас будет укачивать во время передвижения в транспорте, нужно устроить себе тест. Если в ходе проверки, а нужно глядеть на двигающиеся полосы черного и белого цветов на большом экране монитора или телевизора, вас начало укачивать, велика вероятность, что вы страдаете морской болезнью.

Что делать, чтобы не укачивало в машине?

Выше уже упоминалось, что нарушение устойчивости вестибулярного аппарата пациента может начинать формироваться с самого раннего возраста, а также передавать по наследству. Однако последний фактор не играет ключевой роли. Есть мнение некоторых исследователей, которые считают, что хорошо помогаю против укачивания тренировки тела с младенчества. Приучение ребенка, например, к продолжительным поездкам в каком-либо транспорте, позволит ему в зрелом возрасте легче переносить их. То есть в будущем такие перемещения не будут приносить никаких неприятных последствий для организма. Можно воспользоваться самым обычным методом тренировки, причем, приятным – раскачивать ребенка на качелях.

Другие способы предотвращения

  • Старайтесь не употреблять пищу за шесть или двенадцать часов до оправления на транспорте, а тем более пить спиртное и жирные продукты. Наличие в желудке пищи служит сильным провоцирующим фактором тошноты. Что касается детей, то постарайтесь, чтобы он не ел хотя бы за три часа до поездки.
  • Не увлекайтесь чтением, не используйте планшет или ноутбук. Ваше зрение должно быть сосредоточенным.
  • Можно совершать поездку, склонив голову на подголовник.
  • Если подступает тошнота, постарайтесь добиться глубокого и равномерного дыхания.
  • В том случае, когда вас мучает тошнота при полете, то позаботьтесь о выборе места в носовой части самолета или там, где расположены крылья, избегайте задней части лайнера.
  • Вашего ребенка укачивает в машине, что делать? Если при движении он сидит неподвижно и глядит в окно сбоку, то первым делом закройте окно шторой или посоветуйте ему смотреть в лобовое окно, там нет мелькающих пейзажей. Надо сказать, что детское кресло с боковыми подпорками, кроме защиты во время аварии, также делает недоступным обзор боковых окон машины.

Конечно, здесь упомянуты далеко не все методы борьбы с укачиванием без использования лекарственных средств, но наиболее популярные. В том случае, когда они оказываются безрезультатными и симптомы укачивания не проходят, можно воспользоваться антигистаминными препаратами.

Лекарственные средства

При морской болезни, как уже известно, тошнота появляется в результате передачи сигнала вестибулярным аппаратом центральной нервной системе пациента. В связи с чем, основной задачей препаратов от укачивания – это предупредить такой сигнал:

  • Вертигохель. Этот германский препарат прямо не предназначен против укачивания. Кроме этого он довольно часто применяется при достаточно серьезных болезнях, которые сопровождаются рвотой, тошнотой и головокружением.
  • Авиа-Море. Российский гомеопатический препарат, который направлен на ослабление раздражающего воздействия вестибулярного аппарата на организм. Применяют при симптомах тошноты, рвоты и других признаках, которые напрямую связанны с передвижением любых видах транспорта, является хорошим профилактическим средством. Продается в виде гранул и карамелей. Форма карамели недвусмысленно указывает, что препарат может использоваться не только взрослыми и детьми.
  • Драмина. Хорватский препарат, который назначается при тошноте, головокружениях и других симптомах разного происхождения. Хотя в большинстве случаев данное средство в форме таблеток рекомендуется для приема в профилактических целях пациентам, страдающих симптомами укачивания в транспорте. Его можно принимать малышам с одногодичного возраста. При этом не нужно забывать, что препарат способствует усилению воздействия антидепрессантов, снотворных средств и алкоголя.
  • Имбирь. Средство российского производства считается как биологически активная добавка. Описание его говорит о том, что оно предупреждает симптомы воздушной и морской болезни. Рекомендуется употребить три капсулы за четверть часа до поездки, впоследствии повторять спустя четыре часа. Не имеет противопоказаний.
  • Меклозин. Это антигистаминное средство американского производителя направлено на предупреждение рвоты. Имеются побочные эффекты, которые, что весьма странно, выражаются в тех же симптомах, с которыми борются: рвота, сухость в ротовой полости, сонливость.

Есть еще некоторые эффективные средства против этой напасти, например, прекрасно себя зарекомендовали Бетацентрин, Кинедрил, Вестибо и другие.

Что делать, если укачивает в машине ребенка?

Для детей применяются многие распространенные препараты противостоянию этому недугу, что и для взрослых: Драмина, Авиа-море, Вертигохель, Кинедрил и некоторые другие. Необходимо лишь внимательно знакомится с инструкцией. В большинстве случаев различия для приема взрослым и детям заключается в дозах и возрастных ограничениях. Препарат в форме таблетки или другом виде необходимо давать ребенку минут за тридцать или час до путешествия на транспорте. Однако специалисты рекомендуют пользоваться такими препаратами не очень часто, поскольку многие имеют определенные побочные эффекты.

Если ребенок склонен к укачиванию, то самым главным является хорошо подготовиться к поездке. Малышу надо дать хороший отдых и обязательно покормить его за два часа. Будет неправильным, если думать, что натощак он станет не так подверженный укачиванию. Естественно возникает вопрос, какую пищу давать ребенку перед дорогой? Самое главное, чтобы еда была калорийной и не имела резких запахов. Подойдет для такого случая нежирное мясо, например, отварная курица, омлет или морская рыба. Не рекомендуются продукты с консервантами и различными химическими добавками.

Правила в дороге

Для уменьшения укачивания и даже полного предупреждения его следует воспользоваться следующими доступными способами:

  • Надо устроить ребенка в машине или другом виде транспорта как можно удобнее в кресле, при этом положение тела должно быть полулежащем, а лицо направленным по ходу движения.
  • Следует объяснить ребенку, что ему будет намного лучше при закрытых глазах, можно также посоветовать ему, сфокусировать взгляд на какой-то одной точке в салоне. Хорошо отвлекает от неприятного состояния музыка. Поэтому не лишним будет взять в дорогу плеер.
  • Нужно использовать кондиционер в автомобиле. Включить его надо особенно в таких ситуациях, как стояние в пробке, поскольку душный салон, присутствие каких-либо запахов могут только усилить симптомы.
  • Желательно позаботиться перед поездкой о чае, в который добавлен имбирь или мята, негазированная вода, разбавленная соком лимона. Установлено, что кислые напитки не только освежают, но и способны подавить состояние тошноты.
  • Снизить симптомы укачивания сможет помочь мятная жвачка, а также небольшие кусочки апельсина или лимона. Можно взять с бой в дорогу соленых орешков.

Если ребенка укачивает, позаботьтесь о том, чтобы он сделал дыхательную гимнастику. Для этого нужно глубоко вдохнуть и сымитировать зевание. Проделать процедуру несколько раз. Также помогает точечный массаж. Необходимо растирать и надавливать ушные раковины, область ладоней и подошв.

Упражнения для вестибулярного аппарата

Если проблема укачивания становится серьезной и начинает беспокоить даже тридцатиминутное путешествие в автобусе или автомобиле, то следует тщательным образом обратить внимание на необходимость тренировки вестибулярного аппарата. Но прежде, конечно, нужно проконсультироваться у невролога.

Некоторые упражнения, которые способны повысить устойчивость вестибулярного аппарата будут предложены ниже. Выполнять эти упражнения нужно один или два раза в день. Начинать нужно постепенно с одной или двух минут, увеличивая гимнастические движения до десяти минут в итоге. Вначале выполняйте их медленно и плавно, но постепенно усложняйте, ускоряя темп. Каждое упражнение выполняйте до четырех раз, затем постепенно доведите до десяти-двадцати.

  1. Принимаем исходное положение: становимся прямо, опускаем руки вдоль туловища. Выполняем упражнение: делаем наклоны головы вперед-назад. Вращаем головой вправо-влево.
  2. Занимаем исходное положение: становимся прямо, руки находятся на поясе, согнутые в локтях. Выполняем упражнение. Делаем повороты туловища вправо-влево, затем наклоны вперед-назад.
  3. Принимаем исходное положение аналогичное второму упражнению. Выполняем следующие упражнения: вращение туловища – по два оборота вправо и два оборота влево. Голову нужно держать прямо или наклонять к плечу.
  4. Исходное положение: такое же, как и в предыдущих двух упражнениях. Совершаем прыжки на полу по мере возможности высоко на одной ноге, одновременно вращая головой. Можно выполнять упражнение на двух ногах и низко, если не получается делать, как надо.

В настоящее время научная медицина разрабатывает новейшие методы лечения этого состояния. В особых случаях применяются тренировочные аппараты под контролем специалиста, и проводится медикаментозный курс лечения. Хотя во многих ситуациях достаточно бывает одних физических упражнений, способных повысить высокую устойчивость и функциональность вестибулярного аппарата. Очень полезными видами спорта считаются теннис, волейбол, а также занятия бегом, плаванием.

В заключение

Необходимо подвести итог и заострить внимание на основных моментах того, что делать, если тошнит в машине. Во-первых, пациентам, которые опасаются, что их укачает, нужно заранее подумать о том, чтобы во время поездки сесть там, где не будет сильно укачивать. К примеру, занять место так, чтобы смотреть в сторону движения. Не употреблять во время движения еду и напитки, особенно спиртные. Если чувствуете, что подступает тошнота, попытайтесь чем-то отвлечься: смотрите на дорогу, местность отдельные предметы. Не пытайтесь убрать симптомы чтением, это может, наоборот, навредить.

Особое внимание тем, кто склонен к укачиванию, надо уделить тренировке вестибулярного аппарата. В домашних условиях старайтесь выполнять гимнастические упражнения, которые были приведены в статье, с обязательными наклонами, вращениями и поворотами головы и тела.

Путешествие с ребенком — это необыкновенное приключение, которое полно счастья, радостей и улыбок. Омрачить эту поездку способно только одно — ребенка укачивает в машине. При этом совсем неважно расстояние, ребенку может стать плохо и от пятиминутной езды. Причем речь в этом случае не идет о некачественных дорогах или о стаже водителя, у этого заболевания имеются куда более серьезные причины, чем простое проявление дискомфорта.

Перечень возможных причин:

  1. Не до конца развит вестибулярный аппарат (речь идет о маленьком ребенке). Поэтому любая кочка, качка способна вызвать такую реакцию. К тому же, он еще не устойчив к внешним раздражителям, которые формируют посыл в головной мозг, из-за чего появляется тошнота или даже рвет. Совет: если детское автокресло закрепить посередине заднего сиденья, ребенка будет меньше укачивать. Вполне возможно, он даже заснет, потому что будет менее активным.
  2. Плотный прием пищи перед поездкой, неприятные резкие запахи в транспорте. Кроме этого, очень сильно инициирует укачивание недостаток воздуха. Вот почему специалисты советуют обеспечивать максимальную вентиляцию в авто (открыть окна или установить специальное устройство, к примеру).
  3. Эмоциональный фактор. Когда ребенок уже знает, в каких ситуациях ему становится не хорошо, заранее начинает проявлять беспокойство. Такое внутреннее состояние считается сильным толчком к проявлению кинетоза (это медицинский термин).
  4. Наличие тяжелых заболеваний. Допустим, это могут быть: проблемы с желудком, сердцем или слуховыми органами. Если у родителей имеются подозрения относительно указанных патологий, стоит обратиться за помощью к педиатру. Своевременная консультация с этим специалистом поможет элиминировать последующее течение заболевания.
  5. Гемеостаз. Повреждение вестибулярного аппарата наведенными программами. Восстановить его можно с помощью специальных терапевтических курсов. Для утверждения этого диагноза, необходима полная диагностика с последующим заключением о состоянии здоровья малыша.

При обнаружении каких—либо отклонений в здоровье ребенка, консультироваться с врачами, потому что в запущенных стадиях патологии лечатся гораздо тяжелее, чем на ранних сроках.

Как правило, укачивает ребенка в машине от 2 до 12 лет, затем все проходит. Но бывают случаи, свидетелями которых были, наверное, многие, когда взрослых людей тошнило после аттракционов или быстрой езды на машине. Это уже дело случайности, чем исключение из правил, потому что люди в зрелом возрасте уже должны знать реакцию организма, как свои пять пальцев.

Признаки кинетоза:

  1. Тошнота с последующей рвотой, либо без нее.
  2. Головная боль, головокружение.
  3. Дискомфорт в области живота.
  4. Бросает в холодный пот.
  5. Бледность кожного покрова.

Когда заметили, что ребенку становится не хорошо, следует остановить машину и подышать свежим воздухом, а не продолжать движение. Родители, которые знают об этой проблеме, обязаны заранее предвидеть эту ситуацию и предпринять соответствующие меры. Прежде всего, показать дитя специалисту, пройти обследование и принимать специальные препараты, которые помогут насладиться поездкой, а не симптомами укачивания.

Что делать, чтобы ребенка не укачивало в авто?

В этом материале уже говорилось о том, что как только малыш повзрослеет, эта проблема полностью исчезнет. А до этого времени, придется принимать меры, чтобы неудачные его поездки не были связаны с отрицательными эмоциями, которые он будет вспоминать во взрослой жизни и страшиться путешествовать. Именно в детском возрасте такие моменты запоминаются больше всего.

Итак, что нужно сделать:

  • в первую очередь постарайтесь ребенка успокоить и сказать, что ничего страшного с ним не происходит, это бывает практически с каждым. В случае если его уже стошнило, это проблема родителей, которые были увлечены чем угодно, только не самочувствием малыша;
  • сказать чаду, чтобы он заранее сообщал о плохом самочувствии. Ведь проще подавить это состояние, чем убирать последствия. Это скорее памятка, чем руководство к действию, потому что родители, которые знают своего дитя от и до, не нуждаются в подобных подсказках, все действия им хорошо знакомы;
  • дать пососать дольку лимона. Он отлично подавляет чувство тошноты с последующим рвотным рефлексом. Предлагать воду или кушать не нужно, это только усугубит ситуацию;
  • попробовать уложить спать или поиграть в отвлекающую игру. Ребенок будет полностью сосредоточен на игре, и ему некогда будет думать про душевное состояние. Очень хорошо в дорогу брать тетрис и подобные игрушки;

Если укачивает в машине ребенка, включите кондиционер, приоткройте окна так, чтобы его не просквозило. При отсутствии таких условий, протереть тело влажной прохладной тканью.

Правила перед поездкой:

  1. Первое, что нужно сделать всем — хорошенько выспаться. Организм, когда устает, он гораздо хуже оказывает сопротивление укачиванию. К тому же симптомы могут проявляться ярче обычного.
  2. Завтракать в обязательном порядке, но не плотной пищей. Например, геркулесовой или овсяной кашей с маслом.
  3. Давать чаду леденцы с кислой начинкой, это поможет справиться с чувством тошноты, подавить рвоту, головокружение. Кстати, на этот случай медицинские специалисты рекомендуют брать с собой в дорогу мятные конфеты.
  4. Перед тем как отправиться в путь, необходимо произвести влажную уборку и тщательно проветривать салон. Если говорить про общественный транспорт, желательно садиться возле открытого окна, не так сильно будет укачивать. А, вообще, если есть возможность дойти до нужного пункта пешком или доехать на велосипеде, стоит предпочесть такую прогулку.
  5. По возможности не использоваться резкие духи и ароматизаторы, особенно если, во время поездки нельзя открывать окна и отсутствует специальное устройство.

Кроме этого, можно почитать книгу. Если ребенок умеет обращаться с планшетом, гаджетом и с другими электронными устройствами, пусть играет. Сейчас эти онлайн игры настолько затягивают детей в сюжет, что они не только про тошноту и рвоту забывают, но и про заданные уроки.

Итак, что делать, если ребенка укачивает в машине:

  1. Во-первых, если малыш уже почувствовал признаки недомогания, постараться нормализовать его состояние. Для этого его можно вывести на улицу, дать принять специальное средство и осуществить другие действия, чтобы свести к минимуму неприятную симптоматику. Вообще-то, в этой статье уже упоминалось, что мятные леденцы отлично справляются с признаками укачивания и помогают их предупредить, поэтому в машине всегда они должны быть.
  2. Напоить его прохладной водой, нужно сделать буквально пару глотков, чтобы не вырвало. Если под рукой есть лимон, добавить в воду, но при условии, что отсутствует аллергическая реакция на цитрусы. Газированный сок в этом случае лучше не давать.
  3. Как только малыша начало укачивать, попросите посмотреть его на свои игрушки, ручки, ножки или найти какой-нибудь предмет в сумке. Таким образом, удастся обмануть нервную систему, создав иллюзию недвижимости, и ребенок также отвлечется от неприятного дискомфорта.
  4. Если дорога дальняя, необходимо делать хотя бы пятиминутные остановки. А внезапные признаки тошноты можно сдержать, если глубоко дышать и задуматься о чем-то более важном.
  5. Снять с ребенка обтягивающую одежду, если это позволяют сделать условия. Если на улице зима, можно хотя бы расстегнуть ворот, приоткрыть немного окно, чтобы было больше свежего кислорода.

В случае если простые способы не оказывают положительного результата, тогда только остается обращаться за помощью к квалифицированному медику или спросить совета у друзей, у которых тоже укачивает ребенка в машине. Далее по тексту будет предложен список средств от укачивания, если интересно, можете с ним ознакомиться.

Фармакологические средства от кинетоза

Лучшим средством от укачивания в транспорте являются профилактические мероприятия. Они представляют собой несложный комплекс упражнений или занятий, цель которых направлена на быстрое сформирование вестибулярного аппарата ребенка. К ним, можно отнести: плавание, танцы, катание на велосипеде и подобные занятия. В домашних условиях утро нужно начинать с выполнения гимнастики, зарядки.

Родителям на заметку: ребенка надо регулярно заставлять делать упражнения. Вот одно из таких: поворот вокруг своей оси по часовой стрелке и против нее. Сделав всего несколько повторений, уже можете заметить первые результаты. При выполнении тренировки очень важно, чтобы малыш не ленился, а для этого его необходимо заинтересовать. Например, совместно со специалистом разработать увлекательные упражнения, чтобы у него было желание их выполнять. Если говорить про маленьких ребятишек, им помогут активные игры, катания на каруселях, качелях и т. д.

На сегодняшний день существует целое множество аптечных средств, и даже пластыри, браслеты. Учитывая рекомендации опытных родителей, нельзя не учесть их совет про дименгидринат, который хоть и частично, но помогает при укачивании. Его прием разрешен детям с двухлетнего возраста, поэтому считается для них безопасным. Для взрослых ассортимент гораздо обширен, они могут самостоятельно решить проблему с укачиванием в транспорте, поэтому для них не имеет смысла расписывать список медикаментов.

Итак, список препаратов для детей:

  • Драмина. Он оказывает воздействие непосредственно на вестибулярный аппарат, предотвращая тошноту, головокружение и рвотные рефлексы у малыша. Это самое лучшее лекарственное средство от укачивания, но, к большому сожалению, имеются побочные действия в виде сонливости, головной боли, а с остальными можете ознакомиться в инструкции, которая находится в упаковке с препаратом. Также не будут лишними рекомендации доктора;
  • Коккулин. Это гомеопатические таблетки, практически не имеющие побочных действий и не вызывают сонливости. Запивать жидкостью их не требуется, это очень удобно, когда находишься в дороге. Но поскольку гомеопатические средства, самостоятельно давать чаду запрещается, необходимо проконсультироваться с первоклассным специалистом;
  • Авиа-море. Это российский препарат, достаточно распространенный и постоянно приобретаемый. Он превосходно помогает от укачивания и не имеет побочных действий, тем не менее, принимать его разрешается только с трехлетнего возраста;
  • Бонин. Это сильное лекарственное средство, которое хорошо помогает при укачивании, но и обладает большим количеством противопоказаний. Препарат допустим детям от двенадцати лет.

Прежде чем покупать препарат проконсультируйтесь с медицинским работником, или хотя бы читайте инструкцию по применению.

Народные средства от укачивания

Сейчас в открытом доступе можно найти энное количество эффективных нетрадиционных методов от укачивания в машине (общественном транспорте), которые разрешается использоваться абсолютно каждому человеку, не в зависимости от его возрастной категории. У них практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты, потому что изготовлены исключительно из натуральных компонентов. В этом можете убедиться сами, после прочтения нескольких рецептов.

Мята и лимон

Измельчить листья мяты и из общего количества взять только три небольших ложек и залить литром кипяченой воды. Приготовленный напиток перелить в удобную бутылочку для питья. Пить нужно маленькими глотками, добавляя немного лимона. Брать его собой можно в любое путешествие. Преимущества очевидны — занимает мало места и ликвидирует симптомы укачивания.

Листья зеленого чая

Оказывает тонизирующее воздействие на организм. При укачивании рекомендовано разжевывать маленькими частями.

Мед и мята

Для того чтобы приготовить народное средство для ребенка, понадобится взять две большие ложки натурального меда и добавить в него пару капель масла перечной мяты. Смесь сначала немного рассосать, затем запить незначительным количеством жидкости.

Нарезать небольшие кусочки имбиря и жевать при появлении признаков укачивания. При желании можете купить его в виде порошка или в капсулах, принимать согласно инструкции. Как правило, имбирь в виде капсул принимают за тридцать минут до поездки по 3-4 штуки. Порошок через каждые четыре часа.

Настой овса или сок шпината

Приготовить их не составит никаких проблем, потому все, что для этого понадобится — овес (1 большая ложка) и кипяток (стакан). Настоять средство буквально полчаса и процедить сквозь марлевую салфетку, предварительно сложив ее в несколько слоев.

Сок из свежего промытого шпината выдавить в соковыжималке.

Таблетки для детей от укачивания в транспорте

Если родители поездку запланировали заранее, должны давать эти напитки ребенку за несколько дней до отправки. Примерная дозировка по четвертой части стакана 2 раза в сутки. В поездке пить кислый сок или негазированную воду небольшими глоточками, иначе может затошнить.

Вот теперь каждый родитель знает, если ребенка укачивает в машине, что делать нужно. Вся предоставленная информация носит исключительно ознакомительный характер. Заниматься лечением только после посещения педиатра.

Причины, из-за которых может укачивать

Возраст, во время которого дети плохо переносят поездки – от двух лет. Дети младше двух лет редко чувствуют ухудшение состояния от качания, поэтому лучше приобретать средства от укачивания для детей от года. Неприятные симптомы могут появиться везде: в машине, электропоезде, и практические всегда – на корабле. Качание на морских волнах наиболее часто приводит к ухудшению самочувствия. Если использовать таблетки от укачивания для детей, то состояние ребенка можно улучшить.

Причины, из-за которых укачивает детей, могут быть разными

Резкое изменение самочувствия появляется из-за несоответствия сигналов, поступающих в вестибулярный аппарат и орган зрения. Во время движения орган зрения получает информацию о том, что тело движется, ведь за окном постоянно мелькают и меняются изображения. В то же время аппарат, являющийся органом равновесия, находится в состоянии покоя, ведь человек не движется относительно транспорта, в котором находится. Из-за несоответствия сигналов, поступающих в мозг, наступает ухудшение самочувствия, а средства от укачивания детей в поездке помогают нормализовать реакцию головного мозга на разногласия в поступающих сигналах.

Ситуация, когда человек укачивается в самолете или на корабле, немного противоположна. В этом случае приходится подбирать методы от укачивания для детей, так как в мозг от зрительного органа поступает информация о том, что организм в состоянии покоя, а вестибулярный орган фиксирует движение. Появляется состояние кинетоза, характеризующееся постепенным нарастанием. У детей это состояние иногда наблюдается во время просмотров фильмов в 3-D формате, во время которого тело находится в неподвижном состоянии, а зрение выдает противоположную информацию. В этом случае глупо принимать таблетки от укачивания для детей, так как безопаснее отказаться от просмотра фильмов подобного формата.

Симптомы укачивания

Все симптомы укачивания у детей можно определить визуально

Несоответствие информации, поступающей в головной мозг, вызывает нарушения сразу нескольких систем: сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной. Современные средства от укачивания детей в поездке помогают блокировать приступ. Если не использовать специальные таблетки, то могут появиться тошнота, рвота, головная боль, слабость. Внешне ребенок становится бледным, появляется повышенная потливость.

Какими могут быть средства от укачивания детей в поездке

Если ребенка укачивает в автомобиле, то родители могут облегчить его состояние, купив специальные таблетки в аптеке. Но иногда бывает так, что медикаментозных средств под рукой нет, и приходится задумываться о том, как помочь ребенку от укачивания. В автомобиле это можно сделать, обустроив детское сиденье так, чтобы ребенок мог смотреть вдаль, глядя не по сторонам, а перед собой – на дорогу. Как только мелькающая картинка будет сведена к минимуму, ребенок почувствует облегчение. В самолете такой возможности нет, поэтому надо постараться посадить ребенка на место, которое меньше всего подвержено тряске. Обычно он располагается возле крыла самолета.

В поезде качает по минимуму, но и здесь ребенку может стать плохо. Чтобы этого не произошло, следует усадить малыша по ходу движения вперед. Ни в коем случае нельзя ехать спиной, глядя на удаляющийся пейзаж в окне. Наиболее опасны в плане укачивания морские прогулки. Здесь обязательно нужны таблетки от укачивания для детей, и принимать их приходится даже взрослым. На корабле не получится найти баланс между положением тела и информацией, поступающей со зрительных органов. Здесь нет места, которое качает меньше всего, как, например, в самолете, и не получится найти точку опоры для глаз, как при поездке на автомобиле.

Средства от укачивания детей бывают разными: таблетки, микстуры, браслеты

Давать средства от укачивания для детей от года нельзя на пустой желудок. Но и слишком перекармливать перед путешествием не рекомендуется. Можно дать ребенку легкую пищу примерно за час до поездки, нельзя чтобы это были слишком сладкие или жирные продукты. Пить можно прохладную чистую воду.

Существуют аптечные средства от укачивания детей в поездке, выбирать которые необходимо по возрасту. Это могут быть таблетки, пластыри, браслеты, содержащие дименгидринат – вещество, эффективное против укачивания. Медикаментозные средства помогут преодолеть тошноту, но вызовут сонливость или слабость.

Не забудьте, что малыши, предрасположенные к укачиванию, будут тяжело переживать длительные поездки. Чтобы снизить стресс на организм ребенка, надо учитывать все факторы. Мы собрали самые полезные советы в статье «Советы опытных мам. Поездка с ребенком», чтобы помочь вам облегчить путешествие для своего малыша.

Почему укачивает в машине?

Главной причиной укачивания в автомобиле является несогласованная работа зрения и вестибулярного аппарата. Находящийся в движущемся транспорте человек ощущает перемещение, но не видит его – или наоборот, чувствует, что остаётся неподвижным, но глаза подсказывают, что машина едет. Поэтому кинетоз возникает, независимо от того, смотрит пассажир в окно или нет.

С увеличением числа электронных гаджетов к основной причине ухудшения самочувствия находящегося в автомобиле человека добавилась ещё одна. Садясь в машину, пассажиры, особенно, сидящие на задних сиденьях (где вероятность появления чувства тошноты выше), читают, играют или занимаются интернет-сёрфингом на смартфонах, ноутбуках или планшетах. Использование этих гаджетов предполагает постоянный наклон головы и непрерывный взгляд в экран, а это повышает риск укачивания.

Видео: Что делать, если вас укачивает

Adblock
detector