Главная » Полезные советы » Как бороться с сильным потоотделением?

Как бороться с сильным потоотделением?

Как бороться с сильным потоотделением?

Каждый человек сталкивался с сильным потоотделением в определенные моменты жизни.

Если кожа становится влажной вследствие высокой температуры на улице либо интенсивных физических нагрузок, это считается нормальным.

Но иногда взрослый или ребенок сильно потеет даже при отсутствии на это причин.

В таких ситуациях следует обязательно выяснить, почему наблюдается повышенное потоотделение.

В большинстве случаев подобное состояние поддается лечению. Самое важное – выявить причину и устранить ее.

Не стоит откладывать поход к доктору, ведь когда сильно потеют подмышки, ноги, ладони, спина и другие части тела, это может быть симптомом смертельно опасных болезней.

Чем раньше они будут диагностированы, тем больше шансов остается на полное излечение. Всем людям стоит понимать, какие функции в нашем организме выполняет пот, что является нормой и патологией.

Зачем нужен пот?

Девушка вытерает пот со лба и держит в руках водуПеред тем, как решать проблему, при которой взрослый или ребенок сильно потеет, мы рассмотрим функции пота.

Стоит отметить, что он представляет собой жидкость, которая выделяется потовыми железами нашего организма.

Этими органами управляет центр терморегуляции, который находится в головном мозге человека.

Мало кто знает, что пот, который постоянно, и днем и ночью выделяется железами нашего организма, на 99% состоит из воды, а на 1% – из соли и других химических соединений.

Состав пота у каждого человека индивидуален. При этом свежий пот не имеет запаха.

Неприятный аромат возникает, когда на поверхности влажной от пота кожи развиваются бактериальные и грибковые организмы.

Органы, которые выделяют жидкость, необходимую для терморегуляции, относятся к железам внутренней секреции.

Это означает, что они находятся в организме под кожей. С верхним слоем эпидермиса потовые железы связаны специальными протоками.

В норме у здорового человека выделяется за сутки от 300 до 800 миллилитров пота. Количество зависит от возраста человека, его телосложения, количества и интенсивности физических нагрузок, работы внутренних органов, состояния нервной системы.

Жидкость, выделяемая потовыми железами, выполняет функцию терморегуляции. Если бы пот не вырабатывался организмом человека, он бы погиб от перегрева.

Причина состоит в том, что без пота температура человеческого организма повышалась бы каждый час на один градус.

Как известно, при температуре 42 градуса человек погибает. Таким образом, без природной терморегуляции человек умрет за 5 – 6 часов.

Принцип терморегуляции состоит в том, что капельки пота, которые образуются потовыми железами после активизации центра терморегуляции, испаряются с поверхности кожи, охлаждая организм. Существуют факторы, которые в несколько раз увеличивают потоотделение.

Среди них:

  • повышение температуры окружающей среды;
  • физические нагрузки;
  • эмоциональные стрессы;
  • различные заболевания и общее состояние здоровья.

Существует два вида потовых желез. Первый – это эккринные железы. Они размещены по всей поверхности тела. Исключением является головка полового члена, крайняя плоть и красная кайма губ.

Эти железы резко реагируют на повышение температуры. Когда пациент жалуется, что у него сильно потеют подмышки либо ноги, значит усиленно работает второй вид потовых желез – апокринный.

Они размещены на ладонях, в паху, подмышками, на стопах, в анальной области, в промежности, на крыльях носа, в наружном слуховом проходе. Апокринные железы не участвуют в процессах терморегуляции. Но при этом они реагируют на стрессы.

Именно по этой причине пациенты жалуются на то, что у них сильно потеют подмышки, ладони во время экзаменов, ответственных переговоров и других стрессовых ситуаций. Даже ночью может усиливаться потоотделение.

Очень часто взрослый или ребенок сильно потеет именно вследствие интенсивной работы апокринных потовых желез. Это может быть как нормой для человека, так и первым звоночком для комплексной проверки.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин (mulsan.ru). Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Потоотделение как показатель состояния организма

Девушка занимается спортомКогда пациент спрашивает: «Я сильно потею, что делать?», это повод провести различные обследования, особенно в ситуациях, когда повышенное потоотделение происходит ночью.

На сегодняшний день доктора способны по количеству и запаху пота ставить предварительные диагнозы.

После этого обследование подтверждает либо опровергает этот диагноз. Первое, что необходимо оценить – запах и цвет пота.

Запах аммиака свидетельствует о заболевании почек. Очень часто пациенты самостоятельно начинают улавливать запах хлора в своих потовых выделениях.

Это первый признак болезней печени и почек. Немаловажно оценить цвет пота. Для этого достаточно надеть белую футболку, после чего взглянуть в конце дня на область подмышек.

Желтые пятна свидетельствуют о нарушениях работы почек. Если у вас сильно потеют подмышки, а после этого на одежде остаются красные пятна, значит в организме существует переизбыток железа.

А вот следы синего оттенка свидетельствуют о болезнях желудочно-кишечного тракта.

Изменение характера потоотделения, особенно ночью, может быть симптомом самых разных нарушений работы организма.

Чаще всего пациенты говорят врачу: «Очень сильно потею» во время респираторных заболеваний. Причиной этого становится повышенная температура, благодаря которой активизируются механизмы терморегуляции.

Но спустя 3 – 7 дней потоотделение нормализуется. В случае гриппа и ОРВИ легко сказать, почему человек стал сильнее потеть. Во время простуды особенно интенсивно пот образуется ночью и при повышении температуры.

У женщин часто повышается потоотделение в различных фазах менструального цикла. Этот процесс очень индивидуален. Распространенной жалобой женщин во время менопаузы является усиление потливости.

Для решения такой проблемы следует обратиться к гинекологу-эндокринологу. Необходимо понимать, что на процессы выработки пота в организме воздействуют гормоны.

Заболевания, при которых усиливается выработка пота

Мужчина вытерает пот со лбаПовышенное потоотделение является одним из основных признаков туберкулеза.

Если за последний месяц в несколько раз увеличилось количество вырабатываемого потовыми железами пота, рекомендуем сделать флюорографию и проконсультироваться с врачом.

При туберкулезе на начальной стадии человек испытывает ярко выраженные неприятные симптомы ночью. Затем симптомы усиливаются.

При неподтвержденном диагнозе необходимо продолжить обследование. Следует сделать общий и биохимический анализ крови, исследовать утреннюю мочу.

Можно сделать анализ на онкомаркеры. К сожалению, часто причиной увеличения выработки пота являются различные опухолевые заболевания, например, опухоль надпочечников.

При каких-либо опасениях можно сделать магнитно-резонансную топографию и ультразвуковое исследование.

К сожалению, при большинстве онкологических заболеваний пациент жалуется на усиленную выработку пота, особенно ночью.

При этом может повышаться температура, проявляться прочие симптомы, свойственные лимфоме, лейкозам, саркоме и другим видам онкологических заболеваний.

По этой причине так важно пройти медицинское обследование при усилении выработки пота. Нарушения работы эндокринной системы – это еще одна причина повышенного потоотделения.

При заболеваниях щитовидной железы, таких как гипертиреоз, болезнях надпочечников нарушается гормональный фон, который воздействует на терморегуляционные процессы.

Доктора дают еще один ответ на вопрос, почему у некоторых людей усиливается потоотделение. Причиной может быть вегето-сосудистая дистония. При таком заболевании нарушается работа нервной системы.

В результате, даже при самом небольшом стрессе усиливается выработка пота, поскольку существует нарушение на нервном уровне.

Повышенное потоотделение возникает при хронической усталости, неврозах и других заболеваниях нервной системы. Вот почему так важно следить за состоянием ее здоровья.

Сахарный диабет часто становится причиной усиления выработки пота. Помимо этого нарушения ожирение может приводить к увеличению потоотделения не только ночью, но и в дневное время.

Излишняя жировая масса приводит к нарушению процессов терморегуляции. Ревматологические нарушения могут приводить к состоянию, когда сильно потеют подмышки и другие части тела.

Лечение усиленного потоотделения

Девушка поднимает руки и улыбаетсяМожно сделать вывод, что самые разные нарушения работы организма приводят к усилению выработки пота.

Многие болезни представляют угрозу для жизни пациента.

Не откладывайте визит к доктору при таких изменениях. Иногда своевременное обращение к врачу может спасти жизнь.

Большинство заболеваний, вызывающих повышенное потоотделение, успешно лечатся на ранних стадиях. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Точный диагноз может поставить лишь квалифицированный доктор. Человек может только облегчить свое состояние.

Для этого важно всеми доступными способами снизить на несколько градусов температуру в помещении, где вы проводите большую часть времени.

Носите одежду из натуральных тканей. Она хорошо пропускает воздух, благодаря чему ускоряется терморегуляция.

Если на одежде остаются следы пота, выбирайте кофты, юбки темных оттенков. Чтобы уменьшить ночью потоотделение, укрывайтесь легким одеялом. Как можно чаще проветривайте спальню.

Необходимо понимать, что все озвученные методы лишь немного улучшат состояние при усиленной выработке пота.

Только правильный диагноз и адекватное лечение, назначенное врачом, помогут избавиться от неприятных симптомов либо уменьшить их интенсивность.

Еще стоит отметить, что не рекомендуется пользоваться антиперсперантами. Такие средства закупоривают потовые протоки.

В результате пот нарушает работу внутренних органов, вызывая различные осложнения. Например, ученые доказали, что злоупотребление антиперсперантами увеличивает риск развития рака груди.

Усиленное потоотделение может доставить человеку очень много неприятных ощущений, стать причиной комплексов и отказа от нормальной жизни.

Но стоит учитывать, что часто организм таким образом дает сигнал о помощи. Если пот стал вырабатываться в несколько раз сильнее, это часто является симптомом опасных для жизни и здоровья заболеваний.

Не рекомендуем откладывать поход к врачу. Помните, чем раньше начнется лечение, тем быстрее вы избавитесь от такой проблемы, как повышенное потоотделение.