Сильные и резкие болевые ощущения вызывает защемление нерва в пояснице. Довольно часто эту болезнь путают с прочими, а потому и лечат неэффективно.
Между тем, без должного лечения заболевание прогрессирует, поражая органы и ткани вянущего организма всё с большей силой.
Как не ошибиться? Как излечить защемление нерва в пояснице? А главное, как избавиться от боли и избежать рецидивов заболевания? Эти вопросы очень тревожат обывателя, и он должен получить на них ответ.
Содержание:
Защемление нерва в районе поясницы, как это происходит?
От спинного мозга отходят нервные корешки, но они выбирают не слишком безопасный путь до определенных органов и тканей.
В частности, опасность в том, что пять преград могут просто-напросто сдавить эти нервные окончания. Что из этого следует?
Развивается состояние, которое сопровождается болью и различными нарушениями со стороны органов, за которые отвечает поврежденный нерв.
Итак, те самые пять преград:
- Сдавливание между межпозвонковыми дисками;
- Спинная грыжа;
- Опухоль;
- Спазм мышц;
- Протрузия (выбухание межпозвонкового диска в позвоночный канал);
Почему возникает защемление нерва в районе поясницы?
Самая распространенная причина защемления – остеохондроз. Остеохондроз – это дегенерация хрящей межпозвонковых дисков.
Происходит сужение зазора межпозвонкового пространства, через которое и проходят нервные корешки. Те, в свою очередь, подвергаются сдавливанию. Усугубляют состояние спазмированные мышцы, доставляя ещё больше боли и без того измученному человеку.
Порой, защемление нерва происходит из-за смещения позвонка вследствие травмы. Ещё пара врагов позвоночника – переутомление, малоподвижность и избыточный вес. Следить за образом своей жизни, как видно, достаточно важно.
Итак, список причин, вызывающих защемление нерва:
- Обострение остеохондроза;
- Травмы;
- Избыточные нагрузки;
- Лишний вес;
- Недостаточная физическая активность;
- Недостаток витаминов и микроэлементов в пище.
Симптомы
Есть несколько признаков и терминов, о которых Вам стоит знать, чтобы правильно сформулировать свою жалобу на приёме у врача:
- Ишиалгии – боли в крестце, которые «отдают» в заднюю поверхность ноги и в район ягодичной мышцы;
- Люмбалгии – боли в спине и пояснице;
- Люмбоишалгии – боли в пояснице, которые переходят на заднюю поверхность ноги;
- Цервикбрахиалгии – боли в руке и в районе шеи.
Характер боли рвущий, «стреляющий». Стерпеть её очень трудно. По мере развития заболевания, можно ощутить онемение и покалывания в тех или иных частях тела, в зависимости от того, какой нерв поврежден. Органы, подвластные ему, тоже начинают работать «абы как».
Общее состояние организма ухудшается. У пациентов появляется быстрая утомляемость.
Страх вызвать очередной приступ боли, а также появившаяся мышечная слабость вынуждают их отказаться от физической активности. Тогда-то и наступает время серьёзных мер: время диагностики и лечения.
Как диагностировать состояние?
Чтобы применить лечебные меры, одних симптомов мало. Тут-то и приходят на помощь различные методы и устройства, которые помогут доктору определить, чем Вы больны.
В частности, при подозрениях на защемление нерва применяются следующие способы диагностики:
- Рентген-обследование позвоночника;
- Магнитно-резонансная или компьютерная томографии;
- Рентген-обследование с применением вещества-контраста (миелография).
По прохождении назначенных диагностических процедур, врач сможет поставить Вам относительно точный диагноз. Таким образом, он сразу сможет подобрать Вам эффективное лечение.
Как снять чувство боли при защемлении нерва?
В момент обострения настоятельно рекомендуется прилечь на ровную поверхность, которая обязательно должна быть твёрдой и тёплой.
Поясницу лучше всего обмотать шарфом – сухое тепло расслабит мышцы, немного сняв неприятные ощущения. Следует принять обезболивающее лекарство, например, кетонал. Через какое-то время боль стихнет.
Общая схема лечения
Чаще всего назначается комбинированное лечение, включающее в себя как медикаментозные препараты, так и курс специальных процедур, к чему добавляются рекомендации по ведению правильного образа жизни и питания.
Медикаментозное лечение
В ходу у современных врачей два типа отличных лекарств от боли: инъекционные и местные.
Для инъекционного введения используют нестероидные противовоспалительные препараты, такие как вольтарен или ибупрофен.
Не обходится без новокаиновых блокад (обкалывают места выхода нервов и самые болезненные точки). Препараты местного действия – это крема, мази и гели.
Физиопроцедуры
Лучшими средствами от спинных болезней считаются вовсе не мази и не инъекции, а иглоукалывание, точечный массаж и мануальная терапия.
Они очень эффективны в снятии мышечных спазмов, а главное, восстанавливают положение межпозвоночных дисков, освобождая нервные окончания, поддавшиеся защемлению.
Это устраняет не только болевой синдром, но и саму причину. Как правило, пациенты ощущают облегчение уже на первой процедуре из курса, который длится, как правило, не дольше чем из 10-12 сеансов.
Как предотвратить рецидивы болезни?
Чтобы избежать повторного возникновения защемления нерва, необходимо учесть прошлые ошибки, которые привели к этому состоянию.
Проанализируйте свою жизнь. Возможно, вы слишком ленивы, либо наоборот излишне активны. Старайтесь избавляться от лишнего веса, не забывайте о периодических прогулках, разминках и гимнастике. Не стоит перегружать себя: Вы не обязаны делать свыше своей нормы.
Чтобы поддержать здоровье, можно воспользоваться комплексной терапией. Например, в «спинных вопросах» хорошо утвердила себя тибетская медицина:
- Вакуумная терапия;
- Моксотерапия;
- Стоун-терапия.
Впрочем, и обычные периодические массажи пойдут на пользу. Главное, не забывайте, что предупредить болезнь легче, чем вылечить.
очень сильно болит левая нога от пятки до паха ине так сильно поясница
Жутко болела спина, кое-как боль сняли. Теперь вот колю эльбону, чтобы рецидива не было. Никогда бы не подумала, что меня это коснется.
Эльбону не пробовала, спрашивала в аптеке, ее нет. А вот терафлекс и дона от защемлений не помогают, постоянно нерв защемляется, причем невролог говорит, что тут виноваты даже больше мышцы, чем позвоночник.
Мне вообще нравится: у нас импортная дона всегда на прилавказх красуется, а наша отечественная эльбона только под заказ. И еще говорят о каком-то развитии экономики… Так и торгуйте тогда своими препаратами, чтобы мы от иностранцев не зависели!