Главная » Ваше здоровье » Как убрать растяжки после родов: мази, крема, средства

Как убрать растяжки после родов: мази, крема, средства

Как убрать растяжки после родов: мази, крема, средства

как избавиться от растяжек на ногахМногие женщины проходили через серьезные неприятности в жизни. Особенно, в период послеродовых изменений. Некоторые из них настолько подавлены, что больше не надевают купальник, т.к. не желают показывать своё тело.

И оттого регулярно мы получаем похожие вопросы через чат или электронную почту:

  • Как убрать растяжки на животе после родов?
  • Можно ли избавиться от растяжек на бедрах?
  • Как убрать растяжки на груди?
  • Какой крем лучше от растяжек для беременных?
  • Как убрать растяжки на бедрах у подростка?
  • Есть ли у вас эффективное средство от растяжек?

В этой статье я попытаюсь дать ответ на большинство этих вопросов, рассмотреть причины почему появляются растяжки на бедрах и других участках тела — у подростков и взрослых людей, способы как убрать растяжки в домашних условиях и при помощи современной косметологии. Я постараюсь помочь вам выбрать лучший крем от растяжек при беременности, рассказать можно ли убрать растяжки после родов и какие методы для этого существуют.

Содержание:

От чего появляются растяжки на теле?

По-научному их называют «стрии». Это деформации кожи, которые характеризуются ярко выраженным рисунком и принадлежат к виду дефектов, которые имеют оттенок, отличающийся от основного. Причиной возникновения стрий являются разрывы кожного покрова, которые обычно  происходит в областях скапливания жира — область живота, грудей, плечей, бёдер.

растяжки на теле у подростковБольшинство людей впервые сталкиваются с данной проблемой ещё в подростковом возрасте, когда скачки в весе естественны. Проблема появления стрий может подстерегать также:

  • бодибилдеров, чья мышечная масса регулярно и быстро растёт;
  • людей, быстро набирающих или теряющих вес;
  • 90% беременных из-за увеличения области живота и бёдер.

Как видно, основной причиной возникновения стрий является перерастяжение кожи в течение длительного времени вследствие каких-либо изменений.

Среди других причин их появления можно отметить некоторые заболевания, такие как хронический гепатит и синдром Марфана. Длительное употребление антибиотиков стероидной группы также может привести к появлению стрий.

Первым симптомом кожной деформации является появление красных или фиолетовых полосок (первая стадия), которые со временем превращаются в белые (последняя стадия). Стрии, находящиеся на ранней стадии развития, гораздо легче поддаются лечению. Более того, на поздних стадиях даже косметологические операции могут не принести желаемого результата. Потому очень важно регулярно осматривать свою кожу. Так вы сможете сохранить её в наилучшем виде.

Разумеется, предотвратить развитие стрий — это лучше, чем потом пытаться от них избавиться. И поскольку наиболее подверженной проблеме группой являются женщины в положении, то в большей степени далее будем говорить о них.

Как избежать растяжек во время беременности

лазерная шлифовка растяжек на животеПозаботьтесь о себе!  Старайтесь регулярно выполнять физические упражнения, т.к. они способствуют нормализации гормонального состояния организма, вследствие чего проблема деформации кожи менее выражена. Также физические нагрузки естественным образом влияют на эластичность кожи — и это поможет предотвратить растяжки во время беременности.

Ешьте полезные продукты, содержащие витамин А, цинк (морковь, тыква, папайя); витамин С, витамин D (молоко, масло, печень, лосось) и т. д. Если вы станете употреблять 500-1000 мг витамина С в день, это будет способствовать укреплению коллагеновых волокон.

Пейте больше чистой воды. Если вы будете пить до 8 стаканов воды в день, ваша кожа будет увлажненной и, соответственно, эластичной. Обладателям сухой кожи необходимо пить больше воды.

Старайтесь избегать напитков, таких как чай и кофе, т.к. они сушат кожу, из-за чего она впоследствии трескается.

Старайтесь не набирать и не скидывать вес быстрыми темпами. Этот совет, конечно, не для беременных женщин — он больше касается всех остальных.

Выбираем средство от растяжек во время беременности

Выбирая средства от растяжек при беременности, стоит помнить о том, что в этот период времени стоит максимально внимательно относиться к тому, что вы потребляете вовнутрь и снаружи. Любая химия, которая взаимодействует с тканями вашего организма в том или ином виде, имеет возможность впитываться не только в ваши органы и ткани, но и передаваться ребенку.

Потому лучшее средство от растяжек во время беременности — это максимально натуральное средство!

крем от растяжек для беременныхОбязательно купите крем от растяжек при беременности!

Как только женщина узнает, что она в положении, ей следует приобрести крем против растяжек, не дожидаясь их появления. Если пренебречь данной рекомендацией, вернуть исходное состояние кожи будет довольно сложно.

Регулярно пользуйтесь кремами. Это самый распространённый способ, к которому многие прибегают. Втирайте крем на поверхность живота ежедневно утром и вечером или после каждого принятия душа.

При нанесении крема на кожу, массируйте её. Это поможет уменьшить и даже предотвратить появление новых дефектов на коже.

Использование подобного рода кремов не приведет к окончательному избавлению от стрий при их появлении, но они помогут  предотвратить образование новых и уменьшить имеющиеся разрывы кожного покрова. Как правило, крема данной категории содержат витамин А, отвечающий за стимуляцию производства коллагеновых волокон и эластичность кожи, а также альфа-гидроксикислоты.

крем против растяжек при беременностиУ известного тайского производителя Mistine можно купить крем от растяжек для беременных — в его составе экстракт папайи, готу-колы, женьшеня, сладкого миндаля. Популярный бренд, качеству которого можно доверять. Плюс хороший состав. В его эффективности я убедилась лично, сочетая его с кокосовым маслом. Итог: на животе не появилось ни одной растяжки. А вот про грудь я не подумала, смазывала только живот… зато теперь у меня есть опыт борьбы с растяжками) но о нем позже))).

Вот ещё один хороший крем от растяжек во время беременности, после родов или в следствие других причин. В составе экстракт листьев гинкго-билоба, ланолиновое масло, витамин Е, жемчужная пудра. Среди отзывов можно найти те, где женщины пишут, что крем действительно помог им справиться с проблемой после родов. Я же этим кремом убирала дряблость кожи после родов. Крем сработал на отлично.

Растяжки на груди у меня появились очень неожиданно, уже после родов. Я начала искать крем от растяжек на груди уже после завершения кормления грудью.

Ведь в этот период к выбору любой косметики, не только для ухода за грудью, стоит подходить очень ответственно — часть ее компонентов может попасть к ребенку с молоком.

Пока кормила грудью использовала лишь натуральные масла. А когда закончила, начала искать средства по-сильнее.

Растяжки на груди что делатьВ итоге пришла к неожиданному решению. Я начала 2 раза в день мыть грудь мылом для похудения и делать с пеной легкий массаж на 4-5 минут.

И скажу вам, у меня получилось полностью восстановить грудь после родов — и сейчас она, возможно, выглядит даже лучше, чем до беременности.Через месяц кожа груди подтянулась, а от растяжек не осталось и следа!

Восстановление груди после родов- это отдельная тема и я ее подробно раскрыла в отдельной статье .

Мой совет —  при использовании средств для груди сделайте фото до и после, чтобы у вас самой сохранились доказательства эффективности.

Растяжки на ягодицах тоже поможет убрать это мыло, но эффект будет лучше если добавить антицеллюлитный гель K.SEEN — в его составе ментол, камфора, кофеин, коэнзим А и катайская володушка. Гель имеет охлаждающий эффект, проникает достаточно глубоко в кожу, стимулирует сужение сосудов. Кожа после его применения становится более гладкой и подтянутой.

Хорошие отзывы имеет и антицеллюлитный крем ISME — в составе имбирь, перец чили, черный перец, морские водоросли, экстракты тайских трав, витамин Е. Крем очень пекучий, и среди противопоказаний есть как раз беременность. Потому его можно посоветовать  уже спустя некоторое время после родов, если вы все еще ищете как избавиться от растяжек на ягодицах. Или для того чтобы устранять растяжки на бедрах у подростков.

Используйте масло от растяжек при беременности

масло от растяжек купитьПрименяйте натуральные масла для регулярного нанесения на кожу. Хороший эффект имеет кунжутное масло. Возможно, это лучшее масло от растяжек при беременности. Нанесите его на кожу  и оставьте так на 20 минут, затем смойте теплой водой. Кунжутное масло обладает известным свойством придавать блеск и увлажненность даже самой сухой коже.

Я сама использовала не рафинированное кокосовое масло прямого, холодного отжима, оно очень хорошо помогает увлажнить кожу, повышает эластичность кожи, за счет чего снижается риск появления растяжек. Кстати, кокосовое масло для беременных полезно не только для устранения растяжек: регулярное «промасливание» интимной зоны беременной женщины предотвращает не только развитие молочницы, но и возникновения разрывов при родах.

Миндальное масло от растяжек при беременности подойдет тем, кто не выносит запах кокоса. Так же миндальное масло идеально в уходе за кожей младенца. Муж называл новорожденную дочку «миндальный пирожок», так как она постоянно была в миндальном масле. Миндальное масло не только питает детскую кожу и предотвращает высыпания, но и укрепляет местный иммунитет кожи.

Можно использовать качественное нерафинированное оливковое масло от растяжек при беременности вместо кунжутного. Разогрейте его, а затем массирующими движениями нанесите на область скопления стрий. После этого, оставьте масло на коже на 20 минут, а затем промойте.

Другие масла от растяжек во время беременности —  масло авокадо, масло семян льна.

Эфирные масла от растяжек в чистом виде нужно использовать с осторожностью. Кроме того стоит помнить, что в аптеках и магазинах чаще всего продаются синтезированные эфирные масла — натуральные стоят значительно дороже, до нескольких десятков долларов за флакончик 10 мл. А эффект от синтетических масел довольно сомнителен.

При использовании эфирных масел используйте качественное базовое масло — кокосовое, миндальное, рисовое.

Идеальный вариант — готовые комбинации эфирных масел, в которых возможный чрезмерный эффект одного компонента компенсируется другими.  Так, например, можно рекомендовать сыворотку на основе эфирных масел розы, лилии и примулы вечерней.

крем от растяжек какой лучшеИспользуйте рецепты на травах для уменьшения стрий.

Способ 1: Наносите сок из свежих листьев алоэ вера на кожу каждое утро и вечер. Если нет возможности купить свежие листья алоэ, используйте чистый 100%-ный гель алоэ вера.

Способ 2: Смешайте сок из свежих листьев алоэ вера с увлажняющим кремом и также наносите на кожу утром и вечером. Стрии станут постепенно исчезать.

Способ 3: Очистите картофель от кожуры, измельчите, нанесите на кожу и оставьте так на 10 минут, после чего смойте чистой водой.

Способ 4: Нанесите яичный белок на область растяжек.

Используйте рецепты на основе лимонного сока. Смешайте лимонный сок с глиной и нанесите на кожу. Лимонный сок — натуральная кислота, устраняющая проблемы с кожей. Она также помогает избавиться от мертвых клеток кожного покрова.

Куркума, смешанная с тамариндом, очищает кожу и уменьшают стрии. Тамаринд содержит альфа-гидроксикислоты, которые восполняют недостаток их в коже.

Упомянутые методы работают при свежих, едва выраженных стриях. Комбинируйте их и чередуйте, давая коже различные компоненты питания. Не знали чем мазать живот при беременности от растяжек? Теперь знаете!

Мазь от растяжек на коже

мазь от растяжекСуществуют хорошие мази и гели, которые помогают справиться не только со стриями, но и со шрамами. Опять же, нельзя говорить о том, что они являются абсолютной панацеей, и вернут девственный вид вашей коже. Но они реально работают.

Вот хорошие мази, которые имеют много натуральных компонентов в составе, и которые можно порекомендовать:

Scagel — эффективное средство от растяжек во время беременности и после родов, содержит большой список натуральных компонентов. Предотвращает рубцевание швов, быстро устраняет свежие шрамы. Старые шрамы также смягчает, но времени нужно больше.

Hiruscar — еще одна мазь от стрий и шрамов, которую уже много десятилетий производит в Таиланде швейцарская компания. В основе состава используется гель алоэ вера, плюс другие компоненты.

Но все равно мазь от растяжек при беременности — не самое лучшее, и уж, по крайней мере, не первое средство в списке. Почитайте состав, принимайте решение осознанно. И лучше использовать её как средство от растяжек после родов и когда закончите грудное вскармливание. В этот период лучше использовать детский гель от шрамов, от более безопасен по составу.

Гели от шрамов наиболее эффективны в первые 2 года посе образования рубцов, более застаревшие шрамы уходят хуже…

Как избавиться от растяжек на животе — сопутствующие процедуры

крем от растяжек купитьСкрабирование — вот ещё один способ избавиться от мертвых клеток кожи и стимулировать образование новых клеток. Во время принятия ванны используйте скраб из люффы или другие натуральные скрабы. Мойте тело мочалкой из натуральной люффы. Это абсолютно натуральный продукт природного происхождения.

Люффа — это тропическое растение, плоды которого имеют сходную с губкой структуру. Из них делают мочалки, которые во время принятия ванны выполняют одновременно и функцию массажа тела. Заметьте, полностью природный состав — не просто вспененное нечто.

Отличные отзывы имеет нежный кремовый скраб «Нони органик». Сам по себе тропический плод нони известен всем своими полезными свойствами — так в составе скраба есть ещё экстракт карамболы, которая как раз и отвечает за уменьшение количества и размера стрий. А ещё перемолотые семена кунжута, зародыши риса, мёд. Используя его, можно не только бороться с дефектами кожи, но и получать удовольствие от самой процедуры.

Есть и другие тайские скрабы с хорошим составом — смотрите, выбирайте. Я привела к примеру этот скраб, чтобы сакцентировать внимание на важности самой процедуры скрабирования в процессе борьбы со стриями.

После этой процедуры используйте средства по уходу за кожей на основе натуральных экстрактов. Проводить скрабирование рекомендуется не более 1-2 раз в неделю.

Радикальные методы устранения стрий на теле

Я не сторонник таких грубых вмешательств, но если натуральные средства не дали результат, а растяжки после родов портят вам жизнь — есть профессиональные способы устранения растяжек.

Метод микродермабразии помогает сделать кожу более гладкой, удалив верхний слой и, соответственно, мёртвые клетки кожи.

Мезотерапия – метод, основанный на инъекциях, способствующий заживлению кожи, что приводит к постепенному исчезновению стрий. В проблемную область вводятся лекарства, такие как глицин, валин, пролин, гидроксипролин и др.

Для этой процедуры может использоваться инструмент мезороллер, или дермароллер – косметологическое приспособление в виде ролика с большим количеством иголок, которое используется для катания по проблемной области кожи. Прокалывая кожу, дермароллер стимулирует образование коллагена и эластина под кожей.

Он не имеет побочных эффектов и часто используется в сочетании с препаратом или сывороткой, подходящей для кожи. Чтобы увидеть результаты необходимо повторять процедуру 5-6 раз подряд регулярно каждые две недели.

Беременным женщинам процедура не рекомендуется.

Лазерная шлифовка  — метод лечения, который предлагает быстрое избавления от растяжек. Стоимость лазерных процедур «кусается.»

Пульсирующая световая терапия (Intensed Pulsed Light, IPL) — это метод с применением интенсивного света. Данный метод больше всего подходит для стрий розового оттенка на ранних стадиях развития. Процедуру необходимо повторять как минимум 5 раз в течение 2-х недель.

Карбокситерапия — это метод удаления стрий путем инъекции двуокиси углерода в желаемую область. Метод стимулирует кровообращение, выработку подкожного коллагена. Процедура по удалению стрий должна проводиться как минимум 3-5 раз подряд каждую неделю.

Как видите, методов борьбы с растяжками много — от профилактических до радикальных. Старайтесь предупреждать проблему на раннем этапе и не давать ей развиться. Попробуйте щадящие методы, прежде чем переходить к радикальному вмешательству. С другой стороны, не затягивайте с решением проблемы — на поздних стадиях и лазерная терапия может не дать желаемых результатов.

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.  Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению. 

Поделиться в соц. сетях

Печень увеличена - что делать? Как лечить? Тайские лекарства для поддержания печени Печень увеличена — что делать? Как лечить? Тайские лекарства для поддержания печени

Расписание работы в новогодние праздники Расписание работы в новогодние праздники

Лечебные свойства фрукта Гуанабана Лечебные свойства фрукта Гуанабана

Как выбрать хороший крем от растяжек после родов?

К сожалению, от появления неэстетических растяжек – стрий, не застрахована ни одна роженица. Дело в том, что растяжки появляются вследствие сильного растяжения одного из кожных слоев, отчего рвутся и теряют эластичность.

В результате – красные или светло-розовые рубцы, которые чаще всего образовываются после родов на животе, бедрах или груди новоиспеченной мамочки. Однако, к превеликому счастью, с растяжками можно бороться. А поможет нам в этом специальный крем от растяжек, который, собственно и предназначен решить эту проблему.

В сегодняшней публикации мы ознакомимся с основными правилами выбора крема от растяжек и расскажем, как его применять для достижения наилучшего результата.

Начнем с того, что применять крем от растяжек рекомендуется еще до родов, то есть во время беременности, в целях профилактики образования стрий.

Уже со 2-3 месяца беременности рекомендуется ежедневно использовать крем от растяжек, чтобы ваша кожа не потеряла упругость и эластичность. Однако помимо крема от растяжек, очень важно питать свою кожу изнутри.

В этом вам помогут витамины Е, А и С, рыба, белковые продукты и вода, без которой, как известно: «и не туда, и не сюда».

Говоря иначе, сбалансированное питание и прием витаминов во время беременности и после родов поможет намного быстрее привести вашу кожу в порядок, нежели использование крема, однако пренебрегать этим косметическим продуктом также не стоит. Поэтому, давайте разберемся, как правильно выбрать крем против растяжек, и какие компоненты должны входить в его состав.

Как выбрать качественный крем против растяжек?

Начнем с того, что качественный крем против растяжек не может стоить копейки продаваться на рынках или в киосках метро. Поэтому, чтобы добиться максимального эффекта – придется выложить приличную сумму. И это, пожалуй, единственный недостаток крема от растяжек.

Ну а что касается дешевых подделок и сомнительных продуктов от растяжек малоизвестных производителей, то здесь будьте предельно осторожны: помимо нулевого результата, вы можете заработать аллергию или дерматит. Ведь нет никакой гарантии, что в составе такого крема от растяжек действительно натуральные компоненты.

Поэтому, рекомендуем вам приобрести крем от растяжек в проверенных магазинах или аптеках.

Качественный крем от растяжек в обязательном порядке содержит ретинол, который обеспечивает регенерацию и увлажнение кожи. Также, в составе крема от растяжек должны быть натуральные экстракты трав или эфирные масла.

Как правило, это масло ши, экстракт жожоба, мумие и прочее. Эти компоненты способствуют активному кровообращению в клетках кожи, которое необходимо для ее восстановления.

Также в крем от растяжек должен входить коллаген, эластин, витамины и аминокислоты.

Очень важно отметить, что крем от растяжек не должен резко пахнуть или содержать отдушку. Аромат качественного продукта, как правило, нейтральный или слабо выраженный.

Обратите внимание, чтобы на этикетке крема от растяжек была пометка «гипоаллергенный» — это защитит не только вас, но и вашего малыша во время грудного вскармливания.

Специалисты рекомендуют по возможности воспользоваться пробником крема от растяжек или воспользоваться кремом от растяжек подруги, в качестве эксперимента и теста на чувствительность. Ведь согласитесь, что будет очень обидно, если вы выложите кругленькую сумму за крем от растяжек, а он вам не подходит.

Как пользоваться кремом от растяжек?

Тут все просто: наносить на чистую кожу (желательно после душа), дважды в день – утром и вечером, втирая крем до полного впитывания в проблемные зоны.

Предлагаем вашему вниманию перечень кремов от растяжек, которые получили наиболее высокие баллы и положительные отзывы после применения, по мнению «бывалых».

Крем «9 месяцев», благодаря активным веществам помогает не только предотвратить, но и вылечить уже образовавшиеся растяжки.

Крем «Mama Сomfort» при ежедневном применении помогает избавиться от растяжек и существенно повышает эластичность кожи.

Крем «Avent», помимо растяжек, он еще и предотвращает образование целлюлита, что, не может не радовать.

Крем «Mustela» очень эффективно борется с уже имеющимися растяжками и предотвращает появление новых.

Крем «Vichy» – дорогой, но весьма качественный продукт, который испробовали многие женщины и остались довольны результатом.

Крем «Lierac» —  борется и с растяжками, и с целлюлитом. Цена приемлема.

Крем «Pregnacare» не только предотвращает и лечит стрии, но и стимулирует активный липидный обмен в клетках кожи, а также снимает раздражение и зуд.

Источник: https://beremennost.net/krem-ot-rastyazhek-posle-rodov

Особенности средства

Мумие – это горная смола, в состав которой входит целый набор органических и неорганических веществ. Добывают ее в азиатских горных местностях и на Алтае. Сама смоляная масса однородная, имеет темно-коричневый или черный оттенок. Вкус горький, запах резкий, необычный. Приобрести мумие можно в аптеке или специализированном магазине, наиболее частая форма выпуска – маленькие таблетки.

Средство используется в народной медицине более трех столетий. Эликсир имеет уникальные целительные, восстанавливающие свойства, подходит для внутреннего и наружного применения. Считается, что его прием курсами укрепляет суставы, помогает избавляться от седины, ускоряет сращение переломов. Для кожи мумие тоже исключительно полезен – например, если наносить его на свежие растяжки, в скором времени они полностью пройдут или просто станут практически незаметными.

Сферы применения

Поскольку в состав горной смолы входит целый набор ценных витаминов и микроэлементов, спектр полезных свойств у нее огромный. Мумие заживляет раны, укрепляет иммунитет, ускоряет выздоровление при ушибах, вывихах, даже переломах. Его назначают для ускорения регенерации тканей, лечения язв, быстрого образования костных мозолей. Если наносить средство местно в разбавленном виде на кожу, оно выровняет рельеф, позволит забыть о бесконечных аллергиях, сгладит шрамы – все зав счет выраженного местного метаболического действия.

Мумие от растяжек

Растяжки – рубцовые изменения кожи, которые могут иметь белый, красный или синеватый оттенок. По своей сути стрии – это атрофические рубцы, которые возникают при длительных и сильных растяжениях кожи. Сначала происходит разрыв тканей, после чего соединительнотканные структуры в месте повреждения начинаю активно замещаться рубцовыми. Растяжки появляются в результате резкого изменения массы тела, гормональных скачков.

Обязательно читайте: Действие Бепантен крема на организм

Мумие, богатое калием, магнием, цинком, медью и другими микроэлементами, эффективно заживляет кожные покровы, ускоряет процессы регенерации тканей, запускает активную эпителизацию.

Свежие растяжки проходят бесследно, старые рубцовые изменения тоже устраняются практически полностью.

Главное делать крем или мазь самостоятельно – готовые магазинные формулы имеют очень низкую концентрацию мумие, поэтому плохо справляются с поставленными задачами. Настоящий крем, приготовленный самостоятельно, имеет небольшой срок годности – около двух недель. Хранить его нужно в холодильнике, в герметичной баночке. Много средства про запас делать смысла нет, поскольку оно все равно быстро испортится.

Активнее всего растворяется мумие в капсулах, но самым эффективным считается вариант в пластинках. В аптеках города есть только таблетки? Ничего страшного – они тоже являются натуральными и хорошо помогают от растяжек. Для приготовления домашней мази вам нужно будет растворить мумие в воде (на одну порцию крема достаточно чайно или столовой ложки) и смешать с основой – это может быть детский крем, молочко для тела. Если вам так будет удобнее, и площадь, покрытая растяжками, довольно значительная, делать мазь можно непосредственно перед каждым применением.

Рецепт крема с мумие от растяжек

Чтобы сделать крем с мумие от растяжек на одно применение, подготовьте:

  • 2-3 г очищенного средства,
  • Чашку или пиалу из любого материала, кроме металла,
  • Порцию крема,
  • Ложку теплой кипяченой воды.

Теперь в чашке или пиале нужно будет смешать воду и измельченное мумие, дождаться, пока порошок, таблетка, кусок пластинки полностью растворятся. Ваша цель – получение коричневой темной жидкости без осадка, ее вы добавите в крем и тщательно все перемешаете. Готовый крем используйте после душа или, если вы сделали его много (рецепт тот же, но другими будут пропорции), перекладывайте в стерильную стеклянную либо пластиковую банку и убирайте в холодильник. В теплом месте мумие не хранят, так как средство быстро портится.

Что делать с запахом?

Варианта три – не пользоваться мумие, пытаться нейтрализовать неприятный аромат или привыкать. Скажем сразу – полностью убрать запах не получится, а вот сделать его менее резким и выраженным вполне реально. Основные способы:

  1. Поэкспериментируйте с разными кремами для тела – некоторые за счет содержания особых компонентов делают резкий аромат смолы практически незаметным. Вам необязательно вникать в то, что и как, достаточно попробовать смешивать разные основы и оценивать результаты.
  2. Используйте эфирные масла – мяты, розы, иланг-иланга, виноградной косточки, цитрусовых. Кому-то нравятся одни сочетания мумие с эфирами, кому-то другие, так что экспериментируйте. Также помните, что эфирные масла могут вызывать аллергические реакции – лишняя осторожность не повредит.

Правила применения мази

Давайте посмотрим, как использовать крем мумие от растяжек. Для начала примите душ, желательно сделать массаж рукавицей или обработать кожу скрабом. Потом вытритесь и нанесите приготовленный только что либо заранее крем от растяжек. Подождите, пока средство полностью впитается, и только потом одевайтесь. На грязное тело крем лучше не наносить, поскольку так эффективность будет ниже. Применять средство можно каждый день – утром и вечером или только один раз.

Скрабы можно готовить самостоятельно – например, из соли, сахара, кофейной гущи. По эффективности магазинным формулам они не уступают, а стоят намного дешевле и имеют натуральный состав.

Полезные советы

Помогает ли мумие от растяжек? Да, всегда, но точные результаты зависят от индивидуальных особенностей каждого организма – их вам никто предугадать не может. Как правило, спустя месяц ежедневного применения растяжки или уходят полностью, или становятся практически незаметными. Чтобы добиться максимальных результатов:

  1. Применяйте мумие постоянно – каждый день и желательно по два раза.
  2. Если смесь вам кажется слишком жидкой, используйте меньшее количество мумие или марку крема.
  3. Для усиления эффекта наносить мазь можно с применением роликового массажера. Любой дополнительный массаж пробуждает кожу и запускает активные процессы регенерации. Единственное «но» – при беременности от массажа в области живота лучше будет отказаться, достаточно просто наносить домашнюю мазь на проблемные места.
  4. Следы от темных таблеток мумие на вещах, белье появляться могут. Постарайтесь подбирать вещи так, чтобы ценные парадно-выходные блузки не контактировали с кожей. Удалить пятна мумие можно простым хозяйственным желто-коричневым мылом или слабым раствором сока лимона. Кожу после использования крема можно потереть долькой лимона или обработать молочком для демакияжа – это касается рук, живота, бедер.
  5. Не смывайте крем после нанесения минимум в течение 3-4 часов, а лучше дольше.
  6. При появлении красных пятен, раздражений, сыпи применение средства лучше будет прекратить.

Обязательно читайте: Свойства натурального сорбента Хитозан Тяньши, восстанавливающего иммунитет и здоровье

В остальном натуральный крем намного реже вызывает аллергические реакции, чем готовые аптечные и тем более масс-маркетовские препараты.

За натуральность и дешевизну придется заплатить обонятельным комфортом, но, во-первых, оно того стоит, во-вторых, к запаху можно привыкнуть.

Противопоказания и побочные эффекты

Побочные эффекты мумие вызывает крайне редко, но это не значит, что риски их возникновения полностью исключены. Всегда есть вероятность индивидуальной непереносимости активного компонента, входящего в состав средства.

Не следует использовать мумие ни в каком виде при онкологических заболеваниях или подозрении на них. Поскольку средство ускоряет процессы деления клеток, оно может спровоцировать онкологию. Лишняя осторожность не повредит.

Беременность и кормление ребенка – не противопоказания к терапии с применением мумие, но нужно прислушиваться к своему организму. Во время грудного вскармливания на молочные железы раствор таблеток не наносят.

Аллергические реакции редко, но случаются. Если после начала устранения растяжек вы заметили сыпь, зуд и другие характерные проявления, прекратите использование крема.

При некоторых хронических заболеваниях убирать растяжки мумие крайне нежелательно. Проконсультируйтесь с врачом – ивы сможете избежать многих проблем.

Алкоголь во время наружного и внутреннего применения мумие в рационе крайне нежелателен.

Впрочем, алкогольные напитки вообще не полезны для здоровья, поэтому воздержитесь от их приема.

Профилактическое применение

Пластинки и таблетки мумие с детским или обычным кремом для тела применяются как для удаления уже существующих растяжек, так и в профилактических целях. Крем используют 2-3 раза в неделю, по желанию можно чаще. Это позволит повысить эластичность кожи, поддержит ее в тонусе. Если незначительные надрывы уже есть, также применяйте домашнюю мазь – можно делать это чаще, чем просто для профилактики.

Можно ли использовать мумие при беременности и лактации?

Внутренне нет – данное противопоказание указано в аннотации к препарату. Наносить на кожу смешанные с водой и кремом таблетки, пластинки, капсулы можно. Но помните, что вещество имеет высокую токсичность, если наносить его в область груди, оно попадет в молоко и придаст ему неприятный вкус (горчинка ребенку не понравится, и он может отказаться от груди). Также кормящей матери нужно аккуратно выбирать базовое масло или крем – груднички чувствительно реагируют на то, что ест их мать, чем мажется, агрессивные масла могут делать ребенка раздражительным, плаксивым.

Обязательно читайте: Что лучше для похудения Энтеросгель или Полисорб?

Результаты

Мумие оказывает следующее влияние на растяжки:

  1. Уменьшает степень их выраженности.
  2. Убирает мелкие рубцовые изменения, средние и глубокие делает практически незаметными.
  3. Повышает упругость кожи, разглаживает морщинки, делает менее выраженными провисания.

Общий омолаживающий эффект тоже вас не разочарует – он достигается за счет обогащения кожи минеральными веществами, витаминами.

Точные результаты терапии зависят от индивидуальных особенностей каждого организма.

Отзывы

Ирма «Мумие от растяжек – действительно очень эффективное средство. Нашла несколько рецептов в интернете, пользуюсь более полугода, результатами довольна».

Ольга «Как ни старалась я предотвратить появлений стрий во время беременности, чуда не случилось. Так мало того, что его не случилось в принципе, растяжек появилось очень много, широких, красных и везде. Когда увидела, рыдала!!! Сестра подсказала мне рецепт с мумие – и действительно, мажусь несколько месяцев, все уже не так страшно. Наношу крем в область живота, груди, бедер, ног, под коленями (не пощадила меня машутка-природа). Сравнительно небольшие стрии уже вообще не видно, крупные стали хотя бы не такими багровыми и страшными. Во время кормления не рискнула пользоваться мумие, поскольку, читала, детки, часто от груди отказываются, потом начала. Дешево и помогает – рекомендую». 

Анна «Мне крем с мумие, к сожалению, не помог, хотя и пластинки брала в аптеке, и крем использовала нейтральный детский. Зуд, сыпь, краснота – ужас, устраняла последствия красоты неделю».

Люда «А мне средство понравилось, но запах. Сама я к нему еще как-то привыкла, а муж отказался – сказал, что от меня пахнет, как от скунса, да и на постельном белье ароматец остается. Придется поискать что-то другое».

Мария «Действенное средство – у меня даже старые растяжки с подросткового возраста стали практически незаметными, не то что новенькие родовые. Использую крем каждый день перед сном, предварительно активно натираю кожу грубой мочалкой, пару раз в неделю делаю скраб из сахара, соли и масла».

Яна «Делаю крем от растяжек с мумие давно. Сначала после родов с его помощью восстанавливалась – не хуже лазера, я вам скажу, зато куда дешевле, и не так болезненно. Теперь в качестве поддержки применяю пару раз в неделю, активно пользуюсь при похудении, чтобы новые растяжки не появлялись».

Заключение

После прочтения данной статьи вы узнали, как избавиться от растяжек с помощью мумие, можно применять крем для профилактики появления стрий, при беременности, стоит ли заменять пластины таблетками. Вообще мумие – это исключительно натуральный и полезный продукт, который будет полезен каждой девушке, женщине, поможет вернуть молодость и красоту, выровнять рельеф кожи. Внутрь его принимать тоже можно, но не во время беременности, лактации.

Единственный минус средства – специфический, довольно резкий, неприятный запах. Чтобы убрать его, поэкспериментируйте с различными основами (кремами), попробуйте добавить в готовую смесь эфирное масло розы, мяты, иланг-иланга или цитрусовых. Сразу большое количество смеси заготавливать не следует – она все равно быстро портится. Храните крем в холодильнике. Если он покажется вам слишком жидким, используйте более густой крем или меньшее количество мумие.

Причины появления растяжек и места их локализации

Неэстетичным изменениям больше всего подвергнута тонкая и слабо эластичная кожа. По сути это разрывы, на месте которых организм «установил» соединительную ткань. Сначала видны темные растяжки на теле, потом они становятся классическими белыми. В большинстве случаев разрыву подвержены ткани в области бедер, груди, ягодиц и живота.

Причин появления стрий множество. Можно выделить лишь основные.

  • Резкое увеличение пропорций тела. Это происходит в подростковом периоде, когда кожа не успевает равномерно растянуться при быстром росте костей и мышц. По этой же причине растяжки на груди и животе появляются у многих беременных женщин.
  • Активный сброс массы тела. При быстром похудении кожа не успевает вернуться к прежним размерам, обвисает и заламывается. В местах разрывов появляется соединительная ткань.
  • Генетическая предрасположенность. Возможность появления дефекта во многом зависит от унаследованного типа кожи. Щепетильное отношение к своему внешнему виду позволит избежать растяжек, если заблаговременно начать профилактику их появления. В большинстве случаев этот фактор дает о себе знать во время беременности.
  • Неправильное питание. Риск появления стрий выше, если в рационе присутствует мало белковой пищи. Основой эластичности кожи являются коллаген и эластин, а белок способствует их большей выработке. При нехватке обогащенной пищи эпидермис и дермальные слои становятся слабо растяжимыми.
  • Обезвоживание. Увлажнение клеток кремами не способно удовлетворить полную потребность. Эпидермис должен получать влагу из организма, чтобы поддерживать нормальную эластичность. Если пить мало воды растяжки могут появиться даже при обычных движениях (приседаниях, например).
  • Заболевания. Серьезные патологии внутренних органов негативно сказываются на состоянии кожи. Это болезни эндокринной системы, сердца и сосудов, пищеварительного тракта.

Предупредить визуальные дефекты можно только своевременным лечением и устранением основной проблемы, а также дополнительным уходом за собой.

Витамины и микроэлементы для эластичности кожи

Избавиться от растяжек живота, бедер, груди значительно сложнее, чем предотвратить их. И насыщенность организма определенными компонентами помогает поддержать красивый внешний вид.

Витамин А

При его достаточном количестве кожа обновляется быстрее. Витамин А способствует утолщению эпидермиса, стимулирует быстрое увеличение коллагена.

Препарат можно отдельно купить в аптеке или включить в рацион продукты, богатые витамином А: говяжью печень, рыбу, морковь, брокколи, листья салата. Очень эффективен рыбий жир.

Витамин С

Аскорбиновая кислота укрепляет организм, залечивает раны, противостоит воспалительным процессам. Кроме того, витамин С синтезирует коллаген, способствует его быстрой выработке.

Большое количество компонентов есть в лимонах, плодах шиповника, черной смородине, облепихе, малине, киви, апельсинах. Также аскорбиновую кислоту можно купить в аптеке.

Витамин Е

Это незаменимый компонент для эластичности кожного покрова. Он поддерживает правильный обмен веществ, заживляет ткани. Поступление витамина Е возможно изнутри и снаружи. Большое его количество содержат масло льняное, кукурузное, зародышей пшеницы, орехи, чернослив, курага. В аптеке витамин можно приобрести в капсулах или в виде масла. Во втором случае рекомендуют принимать его с хлебом для лучшего усвоения.

Цинк

Это строительный материал для коллагена, поэтому позволяет как избавиться от растяжек, так и предотвратить их появление. Много цинка содержит спортивное питание. Кроме того, микроэлемент в достаточном количестве есть в устрицах, шоколаде, какао-порошке, пищевом желатине.

Дополнительным помощником являются витаминно-минеральные комплексы, периодический прием которых снабжает организм полезными компонентами, укрепляя организм, в том числе клетки кожи.

Как убрать растяжки быстро

Легче поддаются коррекции дефекты, появившиеся при вынашивании малыша, если нет серьезных патологических заболеваний. Но основные методы позволяют избавиться от растяжек как после родов, так и после других вызвавших их факторов.

Эффективные кремы, гели, эмульсии, сыворотки

Косметические и фармацевтические средства от растяжек в большинстве случаев направлены на увеличение эластичности эпидермиса. Их применение идеально в профилактических целях, но даже самые лучшие крема от растяжек вряд ли дадут 100%-ный результат. Хотя, исключения есть из каждого правила.

Наиболее эффективными признаны:

  • Дерматикс,
  • AVENT,
  • VENUS,
  • Mama Donna,
  • Контратубекс,
  • Ретиноевая мазь,
  • Sanosan,
  • Eveline (сыворотка).

Важно! Использовать кремы надо активно в течение полугода. Главное, выбрать средство, побочный эффект которого не создаст еще больше проблем. Даже при слабой аллергической реакции на компоненты необходимо прекратить его использование.

Народные рецепты как убрать растяжки на коже

Средства для наружного ухода можно приготовить в домашних условиях.

Кофейный скраб

Молотые кофейные зерна следует соединить с морской солью в равных количествах, добавить масло зародышей пшеницы до кашицеобразного состояния. Нанесенный скраб рекомендуют оставить на коже на 15 минут, потом потереть проблемные участки и смыть средство теплой водой.

Компоненты средства отшелушивают верхний слой эпидермиса, увлажняют кожу, активизируют регенерацию клеток. Вместо косметического масла можно использовать детское Джонсонс беби.

Витаминная маска от растяжек

В измельченную цедру 1 мандарина добавляют ½ мелко натертой моркови и «заправляют» оливковым маслом. Средство наносят на проблемную зону и оставляют на 30 минут, потом смывают теплой водой.

Медовый скраб для тела

Засахаренный натуральный мед и морскую соль соединяют в равных количествах, добавляют глицерин до образования однородной массы. Количество всех компонентов примерно одинаковое.

Долго держать скраб на коже не рекомендуют, чтобы не провоцировать раздражение. Достаточно 5 минут. После этого легкими массирующими движениями скраб смывают теплой водой.

Физические упражнения от растяжек на теле

Активные нагрузки поддерживают стройность фигуры или возвращают утерянную привлекательность, укрепляют мышцы, увеличивают эластичность кожи. С помощью правильных упражнений можно избавиться от стрий. В зависимости от их локализации надо выбрать подходящий комплекс.

Бедра и ягодицы

1) В положении сидя на стуле следует поднимать и опускать ноги. Руками надо держаться за сидение на уровне ягодиц.

Начинают с 10 подъемов, каждый день увеличивая нагрузку. Конечный комплекс включает 3 подхода по 25 раз.

2) Лежа на спине надо медленно поднимать ногу под прямым углом. После ощущения натяжения мышц так же медленно ее опускают и переходят к подъему второй ноги. Достаточно 15 упражнений по 3 подхода. Начинать можно с меньшей нагрузки.

3) Лежа на животе надо поднимать ноги поочередно. Нагрузка при этом высокая, поэтому достаточно 10 движений.

4) Лечь на спину, приподняться на локтях, поднимать и опускать ягодицы с максимальной амплитудой. Длительность упражнения лучше отслеживать по времени, начиная с 1 минуты.

Упражнения от растяжек на животе

Следует лечь на спину и согнуть ноги в коленях (ступни полностью опираются на ковер). Руки отводят за голову и поднимают туловище, максимально приближая грудь к коленям.

Упражнение позволяет укрепить пресс и убрать растяжки на животе. Движения должны быть медленными в двух направлениях, количество повторений надо приближать к 100.

Упражнения для груди

Следует принять горизонтальное положение с упором на руки. Классические отжимания сменяют поворотом в сторону, приподнимая руку вверх.

Делать упражнения, чтобы убрать растяжки, надо ежедневно. Но и после устранения визуальных дефектов кожи забрасывать занятия не стоит. Спортивный комплекс поддержит стройность фигуры, предотвратит дряблость кожи, обеспечит приподнятое настроение.

Салонные процедуры от растяжек на теле

Полностью решит проблему позволит профессиональный подход. Клиническая коррекция обеспечивает наилучший и стойкий результат.

  • Лазерная шлифовка – один из самых эффективных профессиональных методов избавления от растяжек. Результат может быть заметен уже после первого сеанса, если стрии только недавно появились.
  • Микронидлинг помогает убрать растяжки на бедрах за 3-6 сеансов. Процедуру проводят мезороллером. Посредством иголок кожа получает активную сыворотку для глубокого увлажнения.
  • Фракционный термолифтинг. Через микроиглы доставляют радиочастотную энергию от эпидермиса до глубоких слоев кожи, стимулируя активную выработку коллагена.
  • Микродермабразия – отшелушивание клеток соединительной ткани струей воздуха с песком. Процедура позволяет удалить давние растяжки.
  • Фитопигментация пробуждает клетки, способствует регенерации. Это абсолютно безболезненная процедура. Свежие рубцы можно убрать за 5-10 сеансов.
  • Глубокий химический пилинг – разрушение поврежденных тканей с помощью агрессивных компонентов. Соединительные клетки, придающие коже неэстетичный вид, удаляются за несколько сеансов. На их месте образуются новые, неровности кожи восстанавливаются, обеспечивая равномерность. С помощью процедуры можно устранить даже белые растяжки.

Восстановительные процедуры

Биоревитализация. Это инъекции гиалуроновой кислоты. Она наполняет кожу влагой, обеспечивая высокую эластичность, бархатистый вид и однородное сияние.

Мезотерапия. Коктейли из гиалуроновой кислоты и пептидов стимулируют клетки к активной регенерации и восстановлению.

До того как избавиться от растяжек в салоне, надо выбрать лучшее учреждение. Если косметолог говорит, что можно решить проблему за одно посещение, лучше поискать другого. Процесс это длительный и комплексный, но способен полностью решить задачу.

Но не стоит расстраиваться, если по индивидуальным причинам невозможно избавиться от дефекта. На здоровье стрии не влияют, а правильно подобранное белье, одежда, купальник тоже хорошие помощники.

Средство от растяжек после родов

Пшеничное масло и масло жожоба уже после родов поможет убрать растяжки. Этими маслами можно делать обычный массаж, массаж с применением разнообразных массажеров или даже делать обертывания. Обертывания делаются так: нужно активно растереть кожу на проблемном месте с помощью масла и плотно обернуть пищевой пленкой в несколько раз. Конечно, этот способ не поможет в борьбе с растяжками на груди и ягодицах, за то для живота боков и ляжек – отлично подойдет. Лучший эффект будет, если обернувшись пленкой, хорошенько пропариться в бане. Таким образом можно провести и профилактику целлюлита.

Adblock
detector