Каждая женщина мечтает о лоснящейся коже, шикарных волосах, безупречном макияже и фигуре, на которую бы заглядывались мужчины. Вот только на практике добиться этого результата бывает нелегко. Перепады температуры, сильные ветра, сухой воздух и даже морская соль причиняют много проблем нашей красоте. Диеты и голодания порой не сжигают, а накапливают подкожный жир в режиме «анти стресс».
Стоит ли теперь кормить косметическую индустрию, метаться от диетолога к диетологу или выбрасывать половину зарплаты на поход к трихологу? Может, лучше прислушаться к немудреным советам и попытаться жить по программе: «Позаботься о себе и размере своего кошелька»?
В действительности, жить по здоровой программе не сложно. Зачастую весь ажиотаж с диетами и здоровом питании от известных звезд или реклама косметического ультра нового средства служит лишь пиаром и зарабатыванием хорошей суммы денег. Наши бабушки не гнались за кремами с волшебным коллагеном и эликсиром молодости Q10. Все инструменты красоты росли прямо на грядках, не требуя денег и беготни.
Практичность, полезность и здравый смысл в приближении к красоте – суть данного раздела. Помните: здоровая красота – вопрос скорее не стоимости, а горячего желания.
