Мифы о здоровье, в которые пора перестать верить

Если отказаться верить в приметы, жить станет намного проще — можно не следить за цветом перебегающих дорогу кошек, и можно пришивать пуговицы прямо «на себе». Так лучше поступать и с распространенными заблуждениями о здоровье. Какими же?

Почти каждый пациент с болезнями позвоночника и суставов уверен: для укрепления хрящевой ткани нужно принимать определенные препараты или же просто включать в рацион блюда с повышенным содержанием хрящей животных (например, холодец, хаш, рулька).

Это заблуждение! Компоненты хрящевой ткани (хондроитин и глюкозамин), принимаемые в виде БАД или фармакологических препаратов, не встраиваются в суставной хрящ или межпозвонковый диск из-за нарушения местного кровоснабжения.

Консервативное лечение болезней суставов в основном сводится к адекватному обезболиванию или, в крайнем случае, замедлению дегенеративного процесса. Ни еда, ни хондропротекторы, к сожалению, не помогут.