Умер один из столпов современной психотерапии

Аарону Беку было 100 лет.

Американский психотерапевт Аарон Бек, один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии и автор «Шкалы депрессии Бека», умер в возрасте 100 лет, сообщили на сайте Института Бека, основанного ученым вместе с его дочерью Джудит.

«Мой отец посвятил свою жизнь разработке и тестированию методов лечения, чтобы помочь улучшить жизнь бесчисленных людей во всем мире, сталкивающихся с проблемами здоровья и психическими заболеваниями, — говорится в заявлении Джудит Бек. — Он по-настоящему изменил сферу психического здоровья благодаря своим разработкам и десятилетиям исследований в области когнитивно-поведенческой терапии».

Аарон Темкин Бек родился в 1921 году в США в семье еврейских иммигрантов с территории нынешней Украины.

Аарон Бек окончил Университет Брауна (в 1942 году, затем Йельский университет в 1946 году, где получил звание доктора медицинских наук.

Аарона Бека называют основоположником когнитивной психотерапии. Сегодня его методы широко используются для лечения клинической депрессии и тревожных расстройств.

По мнению Аарона Бека, существует так называемая когнитивная триада депрессии: негативные представления о себе («я ничтожество»), негативный взгляд на мир (он жестокий и опасный, там — плохо) и, как следствие, постоянные ожидания худшего в жизни. Паттерны негативного восприятия или «автоматические» мысли, как их называл Аарон Бек, формируются в детстве.

Аарон Бек написал множество книг, посвященных когнитивной терапии и ее роли в предотвращении самоубийств.

В 1961 году он разработал «Шкалу депрессии Бека», выделяющую 21 категорию симптомов и жалоб, характерных для людей, страдающих депрессией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.