Главная » Полезно знать » Бандаж после кесарева сечения - трусы, пояс, юбка, бермуды, назначение и противопоказания

Бандаж после кесарева сечения — трусы, пояс, юбка, бермуды, назначение и противопоказания

Бандаж после кесарева сечения — трусы, пояс, юбка, бермуды, назначение и противопоказания

Функции и выбор послеродового бандажа: для чего нужен, как и сколько носить

послеродовой бандажРождение ребенка для многих женщин является долгожданным чудом. При первом взгляде на своего малыша мамочка испытывает огромное чувство любви. После этого вся ее жизнь начинает крутиться вокруг этого комочка счастья. Но чувство эйфории рано или поздно отпускает, и когда молодая мама смотрит на себя адекватно, она начинает замечать изменение фигуры, обвисший живот… Отсюда появляются разного рода комплексы, а от недовольства собой появляется депрессия. Чтобы этого не произошло, о растяжении кожи следует задумываться еще во время ожидания ребеночка, питать ее, увлажнять, а после родов обязательно помочь прийти ей в тонус. Для этого существуют различные средства, массаж, а также послеродовой бандаж, о котором и пойдет речь.

Бандажи и другие виды нижнего белья для молодых мам можно найти в каталоге интернет-магазина «Эллина». Отличное качество, широкий ассортимент, возможность выбора размера и даже модели после приезда курьера.

Содержание статьи:

  1. Для чего необходимо использовать послеродовой бандаж
  2. Как им пользоваться
  3. Какие виды бандажей бывают
  4. Где приобрести и как подобрать размер

Содержание:

Для чего нужно использовать бандаж после родов

для чего нужен послеродовой бандажБандаж после родов используется не только в медицинских целях, при назначении гинекологом после кесарева сечения или других операций, но и в косметических. Послеродовой бандаж, в отличие от дородового, более плотный и упругий, так как его функция – оказывать максимальное давление на мышцы пресса. Следовательно, мышцы намного быстрее сокращаются и приобретают свой изначальный тонус, а кожа быстрее регенерируется и подтягивается.

Но перед его использованием необходимо проконсультироваться со своим врачом, так как есть ограничения по применению:

  • аллергические реакции;
  • отеки на фоне неправильной работы почек;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Как правильно носить и надевать бандаж

как носить бандаж после родовПри отсутствии противопоказаний бандаж лучше всего начинать носить в первый же день после родов. Отсюда следует, что позаботиться о его приобретении нужно еще перед родами. Так как послеродовой бандаж имеет утягивающую функцию, то надевать его нужно, когда мышцы наиболее расслаблены, то есть, как и дородовой – в положении лежа на спине. Так его легче всего зафиксировать в оптимальном положении.

Носить бандаж следует ежедневно, снимая перед сном, на протяжении двух месяцев после родов. За это время внутренние органы и мышцы должны прийти в норму.

Виды послеродовых бандажей

трусы бандаж послеродовыеВ настоящее время существует довольно большой выбор бандажей. Они могут быть узкими, широкими, в виде трусиков и шорт. Рассмотрим каждый вид по отдельности:

  • Бандаж-пояс. Представляет собой широкую эластичную ленту с упругими и плотными косточками. Он охватывает весь живот и заканчивается на бедрах. Отлично подходит для использования после кесарева сечения. Но имеет ряд недостатков: при движении он зачастую собирается кверху, а это приводит к неудобствам, так как его постоянно приходится одергивать. Бандаж обладает очень сильными утягивающими свойствами и поэтому может скрывать не только недостатки, но и достоинства, особенно это актуально для худеньких женщин, так как скрадывается линия ягодиц.
  • Трусы-грация. Это трусы с завышенной талией с плотными упругими вставками в области живота. Выполнены из эластичного материала, что позволяет подчеркнуть все достоинства фигуры.
  • Бандаж-бермуды. Такой же, как трусы-грация, но длиной может доходить до колен, что усиливает действие бандажа на бедра и ягодицы.
  • Бандаж-юбка. Охватывает расстояние от линии талии до конца ягодиц. Выгодно смотрится при ношении платьев и юбок.
  • Корсетные бандажные трусы. Они имеют высокую талию и большое количество липучек-утяжек. Это позволяет регулировать распределение давления на те проблемные места, которые необходимы именно вам.

Выбор размера и места покупки

как выбрать послеродовой бандажТак как о покупке бандажа следует позаботиться еще до родов, то у многих возникает вопрос по выбору размера. Здесь все просто. Если набор веса за беременность был меньше 12кг, то бандаж берется того же размера, какой был у одежды до беременности. Если же прибавка в весе больше 12кг, то в зависимости от набранных лишних килограммов бандаж выбирается на один-два размера больше.

Ну а покупать бандаж послеродовой следует только хорошего качества, из нежных, дышащих, приятных на ощупь тканей. Выбирая модель в магазине нижнего белья или по Интернету, обращайте внимание на производителя, читайте отзывы, сравнивайте.

Автор статьи Алена Медведева, специально для «ДвеМамы.ру»

Бандаж после родов: за и против

Большая часть представительниц слабого пола во время вынашивания ребенка задумываются над тем, смогут ли они вернуть свои прежние формы после родоразрешения. Некоторые из беременных переживают, что им не удастся похудеть, поэтому во время беременности стараются меньше есть и больше двигаться. А после родов из-за новых обязанностей и вовсе забывают о желании вернуться в прежние формы. Но зря, ведь именно бандаж способен предотвратить возникновение стрий и устранить послеродовые недостатки фигуры.

Что касается некоторых врачей и молодых мамочек, они не пришли к единому мнению о том, нужно ли носить послеродовой бандаж или нет. Одни считают, что он неэффективен и его ношение может причинить вред, другие уверены в обратном.

Многие мамочки после ношения бандажа жаловались на неудобство и неприятные ощущения. Это может быть связано с его неправильным выбором или ношением. Также есть хвалебные отзывы от других рожениц, которые использовали бандаж сразу после родов и им удалось за несколько дней подтянуть обвисший живот.

Существует несколько противопоказаний по ношению бандажа после родоразрешения. Его запрещено применять в следующих случаях:

  • наличие определенных видов швов после кесарева сечения;
  • наличие болезней почек, которые сопровождаются отеками;
  • наличие аллергии;
  • болезни ЖКТ;
  • заболевания дермы.

При наличии одного случая из вышеописанных перед использованием послеродового бандажа необходимо проконсультироваться с доктором. Если же противопоказания отсутствуют, то стоит попробовать использовать бандаж.

Показания

Показаниями для ношения эластичного послеродового “гаджета “ являются:

  • сильные и неприятные ощущения в области живота;
  • искривления позвоночника и другие проблемы со спиной;
  • стрии;
  • обвисший живот;
  • сниженный тонус мышечного корсета.

Вернуть добеременные формы фигуры можно при соблюдении определенных условий:

  • правильное питание;
  • пешие прогулки и физическая активность;
  • сон не менее 8 часов.

Правила выбора послеродового бандажа

При выборе послеродового бандажа нужно определиться с его моделью, которая бывает нескольких видов:

  • лента — лучше всего подходят женщинами, у которых были естественные роды, так как остальные виды белья плотно прилегают к промежности, создавая парниковый эффект, предотвращает появление грыжи;
  • универсальный — его можно использовать как во время беременности, так и после родоразрешения;
  • бермуды — отлично корректирует живот, ягодицы и бедра, избавляет от стрий;
  • юбка — данную модель можно носить поверх обычной одежды;
  • трусики — идеально подходят для женщин, которые рожали при помощи кесарева сечения, так как они фиксируют швы, к недостаткам этого вида следует отнести необходимость ежедневной стирки;
  • грация — обладает корректирующим эффектом.

Между этими моделями есть определенная разница, но главное назначение у них одно: утяжка и укрепление мышц живота и поддержка матки. Что касается размеров, они сопоставимы с размерами нижнего белья, в независимости от модели бандажа. Если же во время вынашивания ребенка женщина набрала лишний вес, то бандаж следует приобрести на размер больше.

Во время покупки желательно сразу же примерять понравившуюся модель, чтобы точно подобрать свой размер и почувствовать удобство эластичного устройства. Если бандаж вызывает дискомфорт, можно попробовать примерить другую модель. Также следует попросить консультанта показать, как правильно надевать ту или иную модель. К примеру, бандаж-трусики лучше всего надевать лежа, ленту — в положении стоя. Делать покупку желательно в специализированных магазинах или аптеках.

Лучший материал для бандажа — хлопок и микрофибра, так как они отлично пропускают воздух, а также впитывают влагу, что особенно полезно в весенне-летний период. Высокая цена не всегда является показателем хорошего бандажа, поэтому при покупке важно обращать внимание на материал и какие функции он выполняет.

Чаще всего гинеколог подсказывает, какой именно бандаж следует приобрести и как долго его носить. В некоторых случаях его можно надевать в первый же день родов, но иногда лучше это делать на следующий день после родоразрешения и носить на протяжении 30-45 дней.

Длительность ношения эластичного устройства не должна превышать 12 часов в сутки, в противном случае вероятно нарушение кровообращения. При этом желательно делать перерыв в ношении каждые три часа. В ночное время следует отказаться от использования поддерживающего эластичного белья, но при этом допустимо четверть часа полежать с ним на диване днем во время отдыха.

Мария, 23 года

После родов использовала компрессионный бандаж, носила его несколько месяцев, снимала только на ночь. Живот быстро втянулся, спина совсем не болела, как будто и не рожала.

Марина, 31 год

Во время беременности и сразу после родов использовала специальный бандаж в виде трусиков, которые мне рекомендовал врач. Роды проходили посредством кесарева сечения. Уже через несколько дней ношения этого белья я заметила, как живот подтянулся, а через 2 недели он стал таким, каким был до беременности.

Елизавета, 19 лет

Перед родами ходила в аптеку для приобретения послеродового бандажа. Консультант спросил, какие у меня будут роды, и после этого предложил использовать ленту в послеродовой период. Честно, выбором довольна, надела ленту уже через несколько часов после родоразрешения, где-то за месяц животик принял свою первоначальную форму.

Заключение

  1. Послеродовой бандаж помогает восстановить фигуру, которая была до беременности, но только в случае его правильного ношения.
  2. Высокая цена на белье не всегда является гарантией высокого качества устройства.
  3. Бандаж имеет некоторые противопоказания к применению, с которыми необходимо ознакомиться перед его использованием.

До встречи в следующей статье!

Нужно ли носить бандаж?

Для ответа на этот вопрос необходима консультация врача, т. к. его могут и должны использовать не все, кто этого пожелает. Применение в различных случаях может принести как пользу, так и вред. Рассмотрим почему.

Когда рекомендуется ношение бандажа:

  • Специальный послеоперационный бандаж после кесарева сечения носят при сильных болях в животе. Родившая женщина не может постоянно лежать, ей необходимо подходить к новорожденному, кормить его, пеленать, брать на руки. В таком случае бандаж отличный помощник.
  • Во время беременности и после родов обостряются такие болезни спины, как радикулит, сколиоз, искривление позвоночника. Все это вызывает сильные болевые ощущения, и в таком случае рекомендуется ношение бандажа.

Не рекомендуют в следующих случаях:

  • Наличие швов на промежности. Врачи считают, что ношение бандажа может ухудшить обращение крови, вследствие чего швы могут заживать гораздо дольше и может случиться их воспаление.
  • Отечность, возникающая при заболеваниях почек или сердечно-сосудистой системы.
  • Метеоризм и боль в животе, причиной которой являются заболевания ЖКТ.
  • Появление аллергии от соприкосновения с тканью изделия.
  • Повреждение кожи, сыпь и другие кожные болезни в месте наложения бандажа.

Подобрать нужную модель молокоотсоса поможет наша статья

Как правильно питаться при кормлении грудью ребенка, узнаете здесь

Чтобы узнать о сцеживании и хранении грудного молока, достаточно перейти по ссылке http://mamochkaiya.ru/posle-rodov/grudnoe-moloko-kak-pravilno-scezhivat-i-xranit.html

Когда можно надевать бандаж

Доктор, при осмотре роженицы, даст рекомендации по поводу выбора и использования различных видов бандажей, объяснит правила его ношения. При отсутствии противопоказаний, его можно надевать сразу же, как только у женщины появляется необходимость ходить.

При наличии противопоказаний врач разъяснит, почему именно в вашем случае ношение не рекомендуется.

Как долго носят бандаж после родов

Такой вопрос задают все женщины, которые его носят. У каждой срок ношения индивидуален, т.к. нельзя точно сказать, насколько быстро восстановится тонус матки. Эластичность и период восстановления кожи также различается, но обычно ходят в нем 4-6 недели. После этого срока кожа подтягивается, матка приходит в тонус, и дальнейшее ношение бессмысленно. В дальнейшем желаемый результат можно достичь, выполняя специальные физические упражнения.

Если бандаж носят после перенесенного кесарева сечения, снимать его следует только тогда, когда шов зажил. Как правило, вполне достаточно 1 месяца. Но из-за особенностей организма, плохом кровообращении,  других причин, швы могут заживать дольше. В таком случае ношение бандажа продлевают.

Как выбрать послеродовый бандаж

Неправильно выбранный бандаж грозит многими неприятностями для женщины. Необходимо обращать особое внимание на материал, из которого он был сделан. Наиболее хорошее качество у послеродовых бандажей, в составе которых хлопок и микрофибра. Слой, который прилегает к телу, обязательно должен быть из натуральных компонентов, которые «дышат» и впитывают пот. Также обязательно должны быть застежки, благодаря которым можно менять силу сдавливания.

Иногда хлопок используют вместе с нейлоном, но внутренняя сторона обязательно должна быть из хлопка.

Какие бывают виды:

  • Универсальные. Их можно использовать и во время вынашивания ребенка, и после родов. Единственное отличие в ношении – до родов носят спереди узкой частью, а после рождения ребенка – широкой.
  • В виде трусов. Они имеют сходство с дородовыми. Верх у них высокий, изготовлен из плотной ткани. Этот вид более комфортен в ношении, если сравнивать с универсальным.
  • Бермуды. Этот вид имеет высокий верх, закрывает бедра. Есть модели, у которых ноги закрываются до колен.

Как правильно одевать послеродовой бандаж

Данный бандаж носят женщины, желающие, чтобы подтянулся не только живот, а также бедра и ягодицы.

  • Юбка. Полоса ткани, имеющая липучки. Его носят сверху белья, накрывая талию и верх бедер.
  • При выборе самое главное — его ношение должно быть комфортным.

    Послеродовый бандаж – отзывы о ношении

    Все женщины относятся к ношению бандажа по-разному. Часть женщин не в состоянии воспользоваться им в первый же день. А надевание в другие дни зависят от выбранной модели. Тяжело надеть бандаж в виде трусов, когда швы, наложенные на промежность, еще болят. Но спустя некоторое время пользоваться им довольно удобно: поддерживаются живот и бедра, удобно закрепить прокладку.

    Но некоторые женщины отзываются о них отрицательно, объясняя это тем, что они доставляют неудобство во время движения. А может заменить ношение бандажа восстанавливающими упражнениями?

    Поэтому рекомендуется узнать отзывы мамочек о различных моделях, каков результат ношения, проконсультироваться с врачом, и после этого решить, нужен ли он вам.

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (0 голосов, в среднем: 0 из 5)

    Опора и поддержка…

    Лидия Христенко

             Многим женщинам нравятся высокие стройные красивые мужчины. Но не всякая  сможет быть всю жизнь рядом  с таким. Его можно сравнить с конём-скакуном. Он также  как и  рысак скачет по жизни, ищет приключений на свою голову, постоянно окружён вниманием женщин, преодолевает любые барьеры, всегда готов совершить подвиг. На короткой ноге с юмором, иногда ржёт, как конь.         И в жизни ему нужна верная спутница, ну просто необходима жена в виде сивой кобылки, которая постарается узнать  о муже как можно больше, но  при этом не покажет вида и никому не разболтает ничего. Предоставит возможность мужу говорить много о себе.         Подруга просто будет его слушать с интересом. А женщина, умеющая слушать с интересом, настоящее сокровище, а если ещё и молча, то и обладающая мудростью молчания.         Тихая кобылка постарается сделать так, чтобы муж в семье чувствовал себя командиром. Поэтому по любому поводу да и без повода будет спрашивать его мнение и показывать, что для неё это важно и ценно.

    Правила выбора послеродового бандажа

    Но в итоге поступать и делать будет  все равно по-своему. Всегда хвалит и подчёркивает  достоинства своего горячего порывистого скакуна, преувеличивая и вознося его качества до небес, так что в скором времени жена сама  поверит в то, что живёт с выдающимся  гениальным человеком.         Только такая сможет направлять мужа-скакуна по верному пути, идти по жизни рядом плечом к плечу. И мужчина,  уверена,  будет материально обеспечивать семью, совершать не только героические поступки, но и исправно выполнять  супружеский долг.         Светает, жена уже не спит, ей пора вставать, но она не потревожит сладкий сон спящего мужа, мышкой выскользнет из-под одеяла… Примет душ и приготовит горячий завтрак, затем нежно поцелует и скажет: — Милый, вставай, пора на работу.         Она успевает везде: и на работе, и дома, вырастить и воспитать детей. Стирка, уборка, приготовление еды – всё на ней. Дома всегда чисто, светло, уютно, душевное тепло царит в нём. В такой дом всегда возвращается, да и будет спешить с работы  мужчина. Всё это зависит от женщины. Именно она хранительница семейного очага.         И не вздумайте пожаловаться мужу на то, что устали. Он с невозмутимым спокойствием спросит: — А что ты такого сделала? Где ты устала? Не спешите… Главное терпение и не торопите события. Ещё не время. В будущем ваш труд оценят по достоинству. Пока же продолжайте  пахать как лошадь и крутиться как белка в колесе.         Так проходят дни, месяцы, годы. Ваш муж уже не скакун, а похожий по масти на жену, сивый мерин. Пенсионер. Если и бегает, то только трусцой. И как-то лёжа на диване, как будто неожиданно прозрев, скажет, то есть, наконец-то, оценит труд жены: — Я и не предполагал, что ты так много трудишься. Ты же устала. Приляг со мной, отдохни. — Всё это благодаря тебе, любимый мой. Ведь ты моя защита и моя опора! — А ты, милая, моя поддержка. Я люблю тебя. — Я тебя тоже…

    Всех с Рождеством и со Старым Новым годом! Пусть Год лошади добавит здоровья, бодрости и жеребцам, и нам, кобылкам:)))

    © Copyright: Лидия Христенко, 2014 Свидетельство о публикации №214010500844

    Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

    Другие произведения автора Лидия Христенко

    Рецензии

    Написать рецензию

    Вот и берегут для старости, в юности поглядывая на других:))

    Светик 2   29.05.2014 17:29   •   Заявить о нарушении

    + добавить замечания

    Лучше бы в юности…

    Лидия Христенко   29.05.2014 17:47   Заявить о нарушении

    + добавить замечания

    На это произведение написано 26 рецензий, здесь отображается последняя, остальные — в полном списке.

    Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Лидия Христенко

    Бандаж при беременности

    Бандажом принято считать специальный пояс, который поддерживает живот во время беременности и после операции. Мы постараемся ответить на такие вопросы, которые интересуют многих будущих мамочек: всем ли нужен ли бандаж при беременности? Какие существуют показания для его применения и как правильно его использовать?

    Зачем нужен бандаж для беременных?

    Не стоит каждой беременной женщине бежать в аптеку и покупать бандаж, его должен прописать врач для тех, кому он действительно нужен. Ношение бандажа следует начинать в сроке 22 и более недель.

    Как правильно выбирать, надевать и носить бандаж для беременных

    Основными показаниями к ношению бандажа при беременности являются:

    • многоплодная беременность (двойня или тройня) может приводить к перерастягиванию брюшных мышц, раннему опущению живота и преждевременным родам;
    • боль в пояснице (межпозвоночная грыжа, ущемление седалищного нерва) может возникать из-за перемещения центра тяжести и увеличения нагрузки на позвоночный столб;
    • наличие рубца на матке после перенесенного кесарева сечения или другой операции на органах малого таза;
    • при угрозе самопроизвольного аборта (истмико-цервикальная недостаточность, низкое прикрепление плода);
    • слабость мышц брюшной полости (небольшой промежуток после предыдущей беременности, низкое развитие мышц брюшного пресса), которое может привести к преждевременному опущению живота и началу родовой деятельности.

    Если вышеописанных показаний у беременной нет, то ей незачем носить бандаж при беременности и она может обойтись специальным бельем для будущих мам.

    Правила ношения бандажа для беременных

    Для ношения бандажа для беременных разработана целая инструкция, которая прилагается к товару. Очень важно, чтобы врач подобрал женщине подходящий для нее размер поддерживающего пояса, для чего в вертикальном положении он должен измерить окружность живота на уровне пупка. Женщине нужно показать, как правильно одевается бандаж для беременных.

    Первый раз одеть бандаж следует лежа и квалифицированный медицинский работник должен женщине в этом помочь. Она должна почувствовать, как бандаж правильно ложится. Так, если правильно его одеть, то он должен проходить под животом, упираясь в бедра и лобковую кость, а сзади должен охватывать нижнюю часть ягодиц. Бандаж не следует слишком туго затягивать, но и болтаться он не должен, так как тогда теряется смысл в его ношении. Когда будущая мама научится одевать и регулировать бандаж лежа, то надо потренироваться одевать его стоя, ведь в течении дня она не всегда сможет принять горизонтальное положение.

    Бандаж для беременных — противопоказания

    На самом деле бандаж – это не простой пояс, который может носить каждая беременная. А порою даже те, кому он показан, не могут его надевать. Противопоказаниями к ношению бандажа являются следующие:

    • аллергические реакции на материал, из которого состоит бандаж;
    • поперечное или тазовое предлежание плода позже 30 недели беременности — в таких случаях малышу не возможно будет повернуться в матке и принять правильное положение перед родами.

    Если у женщины выявлено одно из перечисленных противопоказаний, то бандаж ей не назначается, даже если у нее болит спина.

    Таким образом, мы рассмотрели для чего нужен бандаж беременным и как его правильно носить. Следует обратить внимание, что для ношения этого пояса нужны специальные показания, и он должен быть рекомендован ведущим врачом. Положительный эффект от ношения бандажа может быть достигнут, только если носить его правильно, поэтому врач должен обучить будущую молодую маму, как правильно его одевать.

    Как одевать бандаж для беременных?

    Еще четверть века назад бандаж был нелюбимой, хотя и необходимой вещью в гардеробе будущих мам. По сложности надевания это изделие частенько сравнивали с корсетом: шнуровки, крючки, петельки… Сегодня бандаж современного кроя легко подобрать и удобно носить. Правда, необходимо еще и знать, как надевать дородовый бандаж.

    Для чего нужен бандаж?

    Врачи рекомендуют пользоваться бандажом начиная с 20-22 недель беременности, то есть как только ваш животик становится заметным. Конечно, можно прекрасно обойтись и без бандажа, но только в том случае, если до беременности вы активно занимались спортом и укрепляли мышцы живота. В противном случае бандаж просто необходим: он снимет нагрузку с позвоночника и мышц брюшной полости и позволит малышу занять правильное положение для родов.

    Кроме того, бандаж помогает при угрозе преждевременных родов (он не дает ребенку опуститься), незаменим при вынашивании многоплодной беременности и даже может предотвратить появление растяжек.

    Какой бандаж выбрать?

    Различают дородовый, послеродовый и универсальный бандажи:

    1. Дородовый бандаж помогает женщине гордо нести округлившийся животик. Он имеет вид высоких плотных трусиков, в передней части которых есть специальная эластичная вставка – она-то и поддерживает живот.

    Бандаж до и после родов

  • Послеродовый бандаж незаменим для женщин, родивших с помощью кесарева сечения: он надежно зафиксирует швы, снимет напряжение и поддержит мышцы живота. Фактически это те же высокие трусики, но уже с утягивающим эффектом.
  • Однако сегодня самым большим спросом пользуется универсальный (комбинированный) бандаж. Он имеет вид пояса на «липучках» и носится как до, так и после родов. В дородовый период его широкая часть укрепляет спину, а узкая фиксируется под животом. После родов пояс переворачивают: широкой частью на живот, а узкой – на спину.
  • Как одевать бандаж для беременных?

    Если вы подбирали бандаж в специализированном магазине, то продавцы-консультанты наверняка рассказали и показали вам, как правильно надевать дородовый бандаж. Возможно, вас уже проконсультировал гинеколог или вы только собираетесь спросить его о том, как надевать бандаж для беременных. Вы и сами сможете освоить это нехитрое дело с помощью следующего алгоритма:

    1. Лягте на спину, подложив под ягодицы подушку.
    2. Расслабьтесь и пару минут полежите. Ваш малыш передвинется в верхнюю часть живота (исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь).
    3. Наденьте и плотно застегните бандаж.
    4. Перевернитесь на бок и аккуратно, не торопясь, поднимитесь.

    Проверьте себя: правильно надетый бандаж проходит под животом, захватывая лобковую кость, и опирается на бедра. Бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот! Не затягивайте его слишком туго, в то же время носить слабо затянутый бандаж не имеет смысла.

    Носить бандаж можно до 5 часов в день, однако если вы или ваш малыш чувствуете себя некомфортно, лучше всего сократить это время до минимума.

    Как правильно одевать послеродовый бандаж?

    Не торопитесь заковывать себя в бандаж сразу после родов. Врачи рекомендуют надевать бандаж на 7-10 день после появления на свет малыша. Не стоит носить бандаж постоянно: через каждые 3 часа устраивайте себе перерыв минут на 30. На ночь бандаж нужно снять.

    Надевают послеродовый бандаж так же, как и дородовый – лежа на спине, когда мышцы живота расслабляются и занимают правильное положение.

    Как правильно надевать универсальный бандаж?

    Правила ношения универсального бандажа абсолютно те же, что и для дородового и послеродового. Надевают его в положении лежа, приподняв бедра:

    1. Разложите бандаж на диване или кровати. Лягте так, чтобы широкая часть бандажа находилась под поясницей.
    2. Зафиксируйте концы бандажа под животом, подобрав комфортную степень «натяжения».
    3. Встав, подкорректируйте степень давления на низ живота.

    Как носить бандаж для беременных?

    Бандаж для будущих мам был создан специально, для предотвращения преждевременного опускания плода. Но носить бандаж для беременных следует правильно, так как иначе, возможно сдавливание живота, что отрицательно влияет на внутриутробное развитие ребенка.

    Когда показано носить бандаж при беременности

    Интересно, для чего беременным вообще нужен бандаж? Ведь наши мамы и бабушки прекрасно обходились без подобных приспособлений.

    Как носить бандаж после родов (много фото под катом)

    Назначение бандажа — снижение физической усталости, нагрузки на ноги и переутомления. Правильно подобранный бандаж способен снять нагрузку на позвоночник и, соответственно, избавить от боли в пояснице. Еще один большой плюс ношения бандажа при беременности – предохранение от растяжек кожи в области живота.

    Носить бандаж при беременности рекомендуется, когда:

    1. Женщина находится на ногах не менее 2 – 3-х часов подряд и ведет активный образ жизни.
    2. Если у женщины присутствуют боли в области поясницы, варикозное расширение вен, болевые ощущения в ногах, остеохондроз.
    3. Ношение бандажа рекомендуется в случае многоплодной беременности. Также, бандаж предохранит от существенного растяжения брюшной стенки при повторной беременности.
    4. Бандаж способен предотвратить некоторые виды патологии при родах и угрозу самопроизвольного прерывания беременности.

    Ознакомиться с тем, как носить бандаж при беременности следует на четвертом-пятом месяце. Именно в это время женщину начинают беспокоить растяжки кожи из-за увеличения объема живота. Дородовой бандаж можно носить вплоть до самых родов при отсутствии противопоказаний. И, кстати, в старину беременные женщины подвязывали живот платками, уже тогда создавая импровизированный бандаж.

    Когда не рекомендуется начинать носить бандаж при беременности

    Особенных противопоказаний к использованию бандажа не существует. Правда, следует все же, посоветоваться с лечащим врачом. Не желательно использовать дородовой бандаж при аллергической реакции на компоненты ткани, из которой изготовлено это белье и при наличии кожных заболеваний.

    Не следует носить бандаж, если после 30 недели беременности плод не принял правильного положения. Сначала следует исправить поперечное прилегание и, только после этого, со спокойной совестью носить дородовой бандаж.

    Правильное ношение бандажа при беременности

    Перед выбором белья следует ознакомиться с несколькими нехитрыми правилами, как правильно носить бандаж беременным.

    1. Так как одевать бандаж беременным следует, не сдавливая живота, правильным способом является положение, лежа на спине со слегка приподнятыми бедрами. Если во время прогулки вам пришлось посетить туалет, процедура немного изменяется. Следует отклониться назад, рукой приподнять и прижать живот, зафиксировав это положение бандажом.
    2. Приобретая бандаж, проверьте наличие инструкции, в которой должны быть представлены необходимые рекомендации, как надевать бандаж для беременных.
    3. Недопустимо постоянное ношение бандажа. Если по роду службы, вам приходиться находиться на рабочем месте продолжительное время на ногах, каждые три – четыре часа нужно делать получасовой перерыв. Когда ребенок проявляет излишнее беспокойство или женщина испытывает нехватку воздуха и чувство сдавливания, бандаж следует снять немедленно.

    Впрочем, как правильно надевать бандаж для беременных и носить, подскажут женщине ее ощущение. Ведь грамотно подобранный дородовой бандаж не вызовет чувство дискомфорта, напротив, существенно облегчая жизнь будущей мамы.

    Бандаж после кесарева сечения

    Рождение долгожданного ребенка – самое радостное событие в жизни женщины, но иногда оно несколько омрачается процессом родов. Беременность протекает у всех по-разному, состояние малышей на последних сроках тоже может значительно отличаться, поэтому если возникают существенные проблемы и прямая угроза жизни мамы или ребенка, врачи отказываются от естественного родоразрешения и прибегают к процедуре кесарева сечения. Как правило, после операции в большинстве случаев врачи рекомендуют носить специальные послеродовые бандажи.

    Зачем нужен бандаж после кесарева?

    Кесарево сечение – полостная операция, в ходе которой разрезается передняя стенка брюшной полости, нарушается целостность мышечного каркаса. Пока ткани срастаются и заживает шов, желательно носить специальный послеродовой бандаж, который будет поддерживать мышцы.

    После естественных родов живот. как правило, уходит быстрее, а вот после кесарева медленно. Ускорить этот процесс помогут послеродовые бандажи, которые хорошо утягивают живот и удерживают внутренние органы в их естественном положении. Также они фиксирую шов и оберегают его от расхождений и разрывов.

    Необходимо помнить, что бандаж после кесарева сечения специалисты разрешают использовать не каждой женщине, необходима рекомендация врача, который подскажет, нужно ли использовать бандаж, и какое именно приспособление подойдет в конкретном случае.

    Advertisements

    Виды послеродовых бандажей

    После кесарева сечения лучше носить специальные бандажи послеродовые, они созданы для поддержки мышц живота и шва. Многие специалисты разрешают использовать и обычные универсальные. которые женщины носят во время беременности.

    Послеродовые бандажи представлены несколькими видами: Эластичный пояс (20-30 см шириной) можно одевать после естественных родов и после кесарева. Многие женщины отмечают, что такой бандаж не очень удобен, поскольку смещается при ходьбе. Бандажи-трусики имеют широкий пояс и укрепленную переднюю часть, для лучшей утяжки живота. Такая форма хорошо сидит и не доставляет дискомфорта. Бандаж-шорты очень похожи на предыдущий вид, но у них удлиненные штанины (до середины бедра или даже до колена). Гигиеничнее надевать такие шортики на нижнее белье . Бандаж-юбка – удлиненный бандаж-пояс. Юбка очень удобна, потому что хорошо сидит, не смешается и не задирается.

    Выбор бандажа после кесарева сечения

    Послеродовой бандаж лучше купить заранее, потому что в родильном доме врачи настоятельно рекомендуют использовать приспособления для поддержки живота. Купить бандаж послеродовой можно в аптеке или в специализированном магазине для беременных и кормящих матерей. Выбирается бандаж индивидуально для каждой женщины. Лучше взять два размера: один, соответствующий формам женщины до беременности. второй – на последних сроках, поскольку неизвестно, как быстро пойдет процесс восстановления (некоторые женщины практически сразу возвращаются в свой обычный вес).

    Послеродовый бандаж: как одевать и носить

    Обычно требуется месяц-полтора на полное заживление шва и срастание мышечной ткани, поэтому и бандаж после кесарева сечения в среднем нужно носить 1 месяц. В некоторых случаях может потребоваться меньше или больше времени, все индивидуально.

    У многих женщин возникает вопрос: как носить бандаж после родов. Ответ: послеродовый бандаж нужно носить в течение дня постоянно, периодически снимая его минут на 15, чтобы проветрить шов и дать отдых мышцам. А кто-то обязательно поинтересуется: как правильно одевать бандаж? Специалисты рекомендуют надевать бандаж только в положении лежа, так намного удобнее, и вероятность неправильно его зафиксировать на теле минимальна.

    Послеродовый бандаж – очень удобное и нужное приспособление после такой серьезной операции, как кесарево сечение.

    Бандаж после кесарева сечения — видео

    Что такое бандаж и нужен ли он после родов?

    Бандаж представляет собой упруго облегающую повязку, которая поддерживает в нужном положении определенные части тела. Бандаж для беременных бывает дородовой и послеродовой. Во время беременности, тем более на поздних сроках, носить огромный живот тяжело. Поэтому на помощь приходит бандаж, который уменьшает нагрузку на позвоночник. Кроме того он помогает избежать растяжек на коже, фиксирует в вертикальном положении малыша, не позволяет животу опуститься раньше времени.

    А вот нужно ли носить бандаж после родов? Ответ на этот вопрос сугубо индивидуальный. Связано это с тем, что роды не могут у всех женщин быть одинаковыми, они протекают по-разному, поэтому и существуют показания для данного белья. Прежде всего, стоит проконсультироваться с врачом относительно того, необходимо ли носить после родов бандаж. Это средство не только косметическое, но и имеет ряд противопоказаний.

    Итак, разберем, зачем нужен послеродовой бандаж. В первую очередь он способствует скорейшему сокращению матки, профилактики опущения органов брюшной полости. Также его задачей является поддержание мышц брюшной пресса, восстановление их тонуса. Корсет после родов особо актуален после кесарева сечения, поскольку фиксирует швы и ускоряет процесс их заживления.

    Показания

    Дородовой и послеродовой бандаж нужно использовать только после назначения специалиста. Это лечебное средство, поэтому не стоит забывать о мерах безопасности. Следовательно, важно знать, когда стоит начинать носить послеродовой бандаж. Врачи рекомендуют его использовать в следующих случаях:

    • сильные боли, возникшие в районе живота;
    • чаще всего послеродовой бандаж требуется после кесарева сечения, когда появляются болевые ощущения в области шва;
    • заболевания спины, такие как радикулит, сколиоз, искривление позвоночника, которые после родов из-за нагрузки еще больше усугубляются;
    • появление растяжек и сильное обвисание живота;
    • сниженный тонус мышечного корсета;
    • восстановление прежней формы фигуры.

    Если у родильницы нет таких показаний, то послеродовой бандаж ей не нужен. Кроме того необходимо знать противопоказания, которые не допускают использование такого корсета. Об этом, а также о том, как носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот, будет рассказано дальше.

    Противопоказания

    Послеродовой корсет имеет некоторые противопоказания для его использования. Это связано с тем, что он может усугубить течение некоторых имеющихся заболеваний, в результате чего состояние мамы только ухудшится. Бандаж после родов можно носить только после назначения врача. Противопоказаниями для ношения утягивающего корсета являются следующие случаи:

    • швы на промежности, так как они станут заживать медленнее и могут воспалиться из-за нарушения кровообращения;
    • кожные заболевания;
    • отечность, вызванная болезнями почек;
    • проблемы с ЖКТ;
    • аллергия на ткань, используемую для пошива бандажа.

    Послеродовой пояс-корсет только навредит здоровью молодой матери, если использовать его в указанных выше ситуациях. Важно придерживаться медицинских рекомендаций и только тогда он принесет пользу и не усугубит существующие заболевания.

    Виды бандажей

    На рынке представлено множество моделей бандажей, которые имеют свои особенности и назначение. Чтобы выбрать послеродовой корсет хорошего качества и определить, какой лучше подойдет именно вам, стоит разобраться в их типах. Итак, виды послеродовых бандажей бывают следующие:

    1. Универсальный бандаж после родов. Благодаря его универсальности этот бандаж является дородовым и послеродовым, поэтому наиболее экономичный. Это эластичный пояс, имеющий широкую и узкую часть. После родов широкая часть одевается на живот, чтобы поддерживать его и утягивать.
    2. Лента-пояс. Это упругий широкий пояс, который имеет плотную вставку в районе живота. Застежка здесь помогает регулировать диаметр изделия. Такой утягивающий послеродовой корсет отлично подойдет мамам, которые перенесли кесарево сечение. Он хорошо фиксирует шов, утягивает живот, а также предупреждает образование грыжи. Однако он не совсем удобен в использовании, так как может задираться к верху живота.
    3. Трусики (грация). Такие послеродовые бандажи очень удобные, не задираются вверх, практически не заметны и позволяют носить облегающую одежду. Плотность утяжки корсета после родов можно регулировать с помощью разноуровневой застежки. Кроме того многие модели имеют застежки внизу, чтобы не снимать бандаж во время похода в туалет. При этом их нужно ежедневно стирать.
    4. Бермуды. Это трусы с высокой талией, которые вдобавок прикрываю бедра вплоть до колен. Они втягивают и корректируют не только живот, но и линию бедер, позволяют избавиться от растяжек и целлюлита. Фигура с их помощью становится более изящной и пропорциональной. Однако и стирать их придется каждый день.
    5. Юбка. Такой бандаж после родов корсетного типа в виде широкой эластичной ленты. Она застегивается на липучках, напоминает юбку, поскольку охватывает талию, бедра.

    Хоть самым практичным и экономичным является универсальный бандаж, не всегда с его помощью можно добиться быстро желаемого результата. Намного эффективнее одевать бандаж после родов, который является отдельным типом, предназначенным именно для данной цели. Таким образом откорректировать фигуру гораздо проще в кратчайшие сроки.

    Как выбрать бандаж?

    Как выбрать послеродовой бандаж необходимо знать в первую очередь для того, чтобы он был не только удобным, но и принес нужные результаты. Послеродовой корсет подбирают исходя из определенных рекомендаций. Прежде всего, важно обращать внимание на размер. Следует произвести замеры талии и бедер. С их помощью по таблице можно легко определить свой размер. Лучше всего определить, какой размер послеродового бандажа нужен можно благодаря примерке. Трусики рекомендуется брать на размер больше. Вообще следует придерживаться того размера, который был до беременности, кроме случаев, когда женщина набрала за период вынашивания более 12 кг. В таких случаях бандаж требуется на 1-2 размера больше.

    Выбирайте послеродовой бандаж из натуральных тканей, таких как эластан, хлопок, микроволокно, которые позволят коже дышать, благодаря чему можно избежать потертостей и раздражения. Живот не будет сдавлен, а наоборот хорошо зафиксируется. Не менее важны застежки. Предпочтительнее, чтобы они были многоуровневыми, поскольку появится возможность изменять ширину послеродового бандажа, когда объем тела будет уменьшаться.

    Приобретать утягивающие корсеты нужно в аптеках или специализированных магазинах. Только здесь можно быть уверенным в качестве изделия, избежать возникновения аллергических реакций и других негативных последствий использования бандажа от недобросовестных продавцов. Тем более в аптеках наибольший выбор моделей и размеров, за счет чего выбрать подходящую станет намного проще. Также недопустимо применять ранее используемые бандажи. Они уже не обладают первоначальной эластичности, даже если выглядят абсолютно новыми. Помимо этого они имеют свойство менять форму, подстраиваясь под фигуру женщины, которая носит данный корсет. Наиболее универсальные модели тоже не всегда позволяют добиться нужного результата.

    Послеродовый бандаж своими руками

    Послеродовой корсет не обязательно покупать в магазине. Его можно сделать своими руками, используя плотную ткань шириной 50 см и длиной 3 метра. Инструкция следующая:

    1. Лечь на спину и расправить ткань на поясе.
    2. Перекрестить ткань за спиной, вывести с другой стороны концы наперед.
    3. Обвязать живот вторым слоем понизу узкими концами для его поддержания.
    4. Засунуть руки под ткань и уложить живот в карман, находящийся вверху узкой ленты.

    Такой послеродовой корсет не должен сильно сдавливать и мешать свободно дышать. Если он жмет, то следует его немного ослабить. Одевается он в течение 10-14 дней. Носить универсальный бандаж после родов нужно до того момента, когда после его снятия будут оставаться ощущения, как будто его не снимали.

    Как правильно надевать и носить бандаж?

    Очень важно правильно выбрать утягивающий корсет. Однако после его покупки возникает целый ряд других вопросов, например, когда можно одевать подобранный послеродовой бандаж.  После естественных родов лучше подождать пару дней и потом начинать использовать его. По разрешению врача это возможно уже через несколько часов. Если имеет место кесарево сечение, то не рекомендуется пользоваться данным изделием раньше, чем через неделю после родов.

    Также многих интересует вопрос, сколько нужно носить бандаж после родов. Данные сроки индивидуальны и зависят от показаний и особенностей организма женщины. Они могут колебаться от 3 до 6 недель. Время ношения в день зависит от вида белья. Надевать бандаж необходимо с перерывами каждые три часа. В сутки нужно его носить не более 12 часов.

    Важным моментом также является то, как правильно одевать бандаж после родов. Делать это нужно в положении лежа, приподнимая бедра. Такой способ позволяет одеть белье так, чтобы оно максимально плотно прилегало к телу. Далее нужно встать и проверить, не перетянут ли живот, удобно ли в корсете и нет ли какого-либо дискомфорта. Если бандаж сильно затянут, то следует снова лечь и немного ослабить его. Как правильно носить послеродовой бандаж и можно ли в нем лежать? При непродолжительном отдыхе снимать его необязательно. Однако если вы планируете лечь спать, тем более, ночью, то данное белье рекомендуется снять. В противном случае могут появиться дополнительные складки на животе из-за неправильно выбранной позы либо может быть нарушено кровообращение.

    Таким образом, послеродовой бандаж требует серьезного подхода к выбору изделия и правилам его ношения. Кроме того важно помнить, что использовать такое белье разрешено не всегда. Это лечебный корсет, который имеет определенные противопоказания, поэтому обязательно необходимо проконсультироваться с врачом перед началом его использования.

    Почему живот после кесарева не возвращается в прежнее состояние

    Основными факторами, формирующими обвислый живот после неестественных родов, являются:

    • Смещенный центр тяжести. 9-месячное вынашивание ребенка отрицательно сказывается на походке, осанке. Под действием выпячивающегося живота плечи сутулятся, спина горбится, пресс расслабляется, а при ходьбе наблюдается отклонение назад.
    • Лишние килограммы. Активное поглощение пищи беременными сулит набор веса, провоцируя появление жировых отложений в районе живота, талии, особенно после кесарева.
    • Брюшное растяжение. Слабый мышечный корсет, потеря мышечного и кожного тонуса формируют кожную складку живота – возникает эффект «фартука».
    • Диастаз. Многие беременные женщины в меньшей или большей степени подвержены деформации фасции, соединяющей мышцы пресса и проходящей вертикально через пупок.
    • Мускульная слабость. Вынашивая малыша, женщина редко уделяет время на поддержание физического состояния посредством гимнастики. Это приводит к утрате мышечного тонуса, дряблости мышц.
    • Грыжа. Период вынашивания плода может оказаться для женщины слишком обременительным. При обнаружении такой проблемы, следует обратиться к доктору, дабы избежать защемления грыжи.

    Избавиться от кожной складки можно посредством косметических процедур, а бороться с жировыми отложениями эффективнее спортивными занятиями и диетами.

    Как убрать живот после кесарева сечения, когда можно приступать к активным действиям

    Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от живота. К основным из них следует отнести:

    • корректировка питания;
    • ежедневные пешие прогулки;
    • регулярные занятия фитнесом;
    • косметические процедуры для восстановления кожного тонуса.

    Вышеуказанные советы направлены не только на решение проблемы отвисшего живота, но и способны помочь привести фигуру в форму.

    Процесс восстановления после кесарева может начаться сразу же после выписки из больницы, но при условии, что со стороны роженицы нет серьезных нареканий относительно собственного здоровья, а со стороны врача – нет противопоказаний. Физическая деятельность рекомендована с первых дней, а активные физические нагрузки – только после затягивания швов.

    Интенсивные нагрузки после кесарева противопоказаны по следующим причинам:

    1. Матка восстанавливается до прежних размеров не менее 2 месяцев.
    2. Кожные покровы, мышцы нормализуются от 3 месяцев до 1,5 лет.
    3. Высок риск разрыва шва при занятии спортом первые полгода после операции или без разрешения доктора.

    Физическая активность, упражнения для живота после кесарева сечения

    Ключевым фактором, решающим возникшую проблему, считается физическая активность. Она предполагает выполнение следующих мероприятий:

    • обычная ходьба;
    • выдержка осанки;
    • выполнение обязанностей по дому без чрезмерных физических нагрузок;
    • втягивание живота;
    • сидение на специальном мяче, используемом для фитнеса;
    • пешие прогулки (с ребенком в коляске) вдали от автомагистралей.

    Отсутствие физической деятельности в послеоперационный период неизбежно приводит к набору лишнего веса, провоцируя еще большую обвислость в районе живота.

    Специальные гимнастические упражнения для женщин, перенесших кесарево сечение, подразумевают легкие физические нагрузки, позволяющие постепенно избавиться от актуальной проблемы: обвислого живота. В зависимости от количества времени, прошедшего после проведения операции, можно выполнять те или иные упражнения.

    Гимнастика на 2-3 сутки:

    1. Приняв горизонтальное положение на спине, вытянуть ноги и расположить расслабленные руки вдоль туловища. По очереди выполнять сгибания ног, придерживаясь плавного ритма.
    2. Расположившись лежа на спине, согнуть ноги и закидывать руки за голову, имитируя процесс плавания.
    3. Лечь спиной вниз и, согнув ноги, взять руками подушку и поднять ее над грудью. Сделать вздох при согнутых локтях. Через несколько секунд выдохнуть, сжимая подушку и напрягая грудные, спинные мышцы.
    4. Лежа животом вверх, согнуть колени и зажать ими подушку, ослабляя и напрягая мышцы попеременно.

    Гимнастика на 4-8 сутки:

    1. Лечь спиной вниз, руки собрать в районе пупка и втягивать его на каждом выдохе.
    2. Расположить руки вдоль тела, лежа на спине. Немного приподнять голову, зафиксировать на несколько секунд, и расслабиться.
    3. Согнуть колени, а руки расслабить, предварительно приняв горизонтальное положение. Выполнять поочередные подъемы ног, касаясь ими живота.
    4. Находясь на спине, развести руки в стороны и согнуть ноги, зажав коленями подушку. Совершать ими попеременные наклоны вбок.

    Гимнастика через 9-14 суток:

    1. В положении лежа расслабить руки, расположив их вдоль туловища, и согнуть ноги, зажав подушку коленями. Сделать максимально возможный подъем ягодиц и бедер, зафиксировать и через несколько секунд опустить.
    2. Расположившись на спине, сделать руки замком за головой и приподнять ее вместе с лопатками и плечами. По очереди тянуться локтем к противоположной коленке (левый к правой), избегая касания груди подбородком.
    3. Сцепить руки, закинуть их за голову, лежа на спине. Согнув колени и приподняв голову с плечами и лопатками, зажать подушку ногами и одновременно тянуться к обеим коленкам.
    4. Лечь животом вниз, руки расслабить и вытянуть вдоль тела. На выдохе произвести отрыв рук от пола и сгибание локтей. Затем согнуть ноги, немного подержать их и распрямить.

    Гимнастика спустя 4 недели:

    1. Наклоны туловища.
    2. Приседания.
    3. Упражнения на пресс.
    4. Ножницы.
    5. Березка.

    Через 2 месяца можно посещать спортзал, осуществлять посильные физические нагрузки, но только под присмотром личного тренера во избежание послеоперационных проблем.

    Как правило, приступать к интенсивным занятиям разрешается врачами спустя полгода после кесарева. Однако это не мешает заниматься восстановлением фигуры с первых дней после операции. Добиться эффективности от выполнения гимнастических упражнений можно посредством постепенного наращивания нагрузок без возможности переутомления.