Главная » Полезно знать » Фтор в зубной пасте: польза и вред, зачем он нужен, вреден ли

Фтор в зубной пасте: польза и вред, зачем он нужен, вреден ли

Фтор в зубной пасте: польза и вред, зачем он нужен, вреден ли

Рассматривая тюбик с зубной пастой, часто можно встретить наличие фтора в составе продукта. Получается, что этот элемент полезен для наших зубов? Давайте разберёмся, что такое фтор. Насколько он значим для здоровья зубов, для чего производители добавляют фтористые соединения в пасту по уходу за ротовой полостью.

Содержание:

Фтор — 9-й элемент таблицы Менделеева

Фтор — химический элемент из группы галогенов. Активно контактирует с другими веществами. Вследствие чего появляются яркие реакции: горение, взрыв, кипение. Исследования стоматологов выявили наличие фтора примерно 0,02% в составе зубной эмали. Население регионов, где в воде содержится недостаточное количество фтора, больше подвержено кариесу. В то же время, переизбыток его проявляется потемнением зубов, наличием белых пятен на них (флюороз). Со временем эмаль начинает постепенно разрушаться.

Роль девятого элемента для зубов

Поговорим о важности фтора в зубной пасте, его пользе и вреде.

Фтор в нашем организме отвечает за состояние и рост костей, зубов, ногтей и волос. Стоит отметить, что в гигиенической пасте содержится не фтор в чистом виде, а его соединения: фторид натрия, аминофторид, фторид олова, монофторфосфад.

Фторид натрия вместе с кальцием является основой костных тканей. А также он обладает высокой противокариозной активностью, способствует укреплению слабой зубной эмали. При попадании фтористого натрия в полость рта слюна моментально смешивается с ним, и выделяются ионы фтора. Они разрушающе действуют на мягкие отложения и бактериальный налёт. Чтобы профилактическое влияние элемента проявилось, необходимо чистить зубы не менее 3 минут.

Соединение монофосфата натрия создаёт плёнку, из которой медленно высвобождаются ионы фтора, что защищает зубы от кариеса продолжительное время после чистки.

Читайте также:  Безопасная зубная паста: вымысел или реальность

Зубные пасты с аминофторидом содержат антисептические компоненты, противовоспалительные вещества. Рекомендованы к использованию людям, страдающим кровоточивостью дёсен, высокой чувствительностью зубов. На упаковке пасты должна быть указана концентрация вещества.Безопасными считаются показатели 1350—1500 ppm для лечебных продуктов и 1400 ppm для профилактических.

  • Укрепляет зубную эмаль, усиливает прочность верхнего покрытия.
  • Разрушает бактериальную плёнку на поверхности эмали и не даёт начаться развитию кариеса.
  • Фтор в зубной пасте способствует процессу реминерализации. Становится более прочным кристаллический каркас зуба.

Врачами отмечено, что использование гигиенических средств без фтора повышает риск развития кариеса на 40%!

Но не следует забывать, что 9-й химический элемент носит название «разрушитель». Считается сильнейшим ядом при неосторожном использовании. Токсичен как для вредоносных бактерий в полости рта, так и для самого человека.

Чем  опасен

  • Галоген вреден для состояния зубов, когда организм перенасыщен им. Зубы становятся хрупкими, «пятнистыми», темнеют. Страдают другие органы и системы: кости, связки, мышцы. Снижается способность изучать новый материал, запоминать и осмысливать.фтор в пасте
  • Галоген при вдыхании или приёме внутрь очень опасен. Может возникнуть тошнота, рвота, диарея. В дальнейшем возникает поражение нервной, сердечно-сосудистой системы, страдают почки, вплоть до летального исхода.
  • Если вещество попадёт в дыхательные пути, появляется чихание, кашель, затруднённое дыхание.
  • Фторид натрия в зубной пасте чрезвычайно опасен для людей, страдающих сахарным диабетом, почечной недостаточностью. Накапливаясь в организме, он может серьёзно усугубить болезнь.
  • Содержание фтора в зубных пастах может отрицательно сказаться и на работе щитовидной железы. Снижается работа иммунной системы, человек становится подвержен различным заболеваниям.
  • Наличие фтора в пасте может стать пусковым механизмом для развития онкологических заболеваний. Особенно если есть предрасположенность к ним.
  • Уменьшается выработка коллагена в тканях организма. Кожа обезвоживается, становится дряблой и бледной. Человек выглядит и чувствует себя старше своих лет.

Читайте также:  Что означают полоски на зубной пасте

«В зубных пастах содержание фтора намного превышает его концентрацию в природных источниках».

Другие ресурсы вещества

  • В городах в водопроводную воду уже добавлен фтор. Хотя дозировка его совсем невелика. Также в некоторых регионах он содержится в воздухе и почве. Местному населению здесь стоит пользоваться зубной пастой без фтористых соединений. Иначе есть вероятность получить отравление, последствия которого очень серьёзны. Известно, что 9-й элемент способен накапливаться в организме, постепенно отравляя его.
  • Безопасной дозой галогена для взрослого человека считается от 0,5 до 5 мг в сутки. Нужно учитывать общее количество источников поступления вещества. В то же время, опасным является проглатывание фтористых соединений, а наружное употребление минимального количества фтора в составе зубной пасты абсолютно безопасно.
  • Многие продукты питания имеют в своём составе фтор. В том или ином количестве он содержится в морской и речной рыбе, в мясе и молочных продуктах, в яблоках, орехах и луке. Рис, гречка, овсянка, мука обойного помола — фторсодержащие продукты. Чай зелёный и чёрный содержит фтористый элемент.
  • Назначенная терапия при заболеваниях костей и суставов у взрослых и детей значительно обогащает организм фтором.

Вывод таков: при полноценном питании и употреблении человеком достаточного количества жидкости, дополнительного снабжения организма фтором не требуется. Зубы и кости в этом случае будут крепкими и здоровыми.

Фторсодержащие гигиенические средства:

  • COLGATE максимальная защита от кариеса;
  • PARADONTAX;
  • BLEND-A-MED активный фтор;
  • Новый жемчуг фтор.

Зубные пасты без содержания фтора можно найти у следующих производителей:

  • Новый жемчуг кальций;
  • R.O.C.S. Карибское лето;
  • SPLAT линейка без фтора;
  • PRESIDENT Unique.

Привыборе очищающего состава для полости рта стоит проконсультироваться у стоматолога. Он индивидуально подберёт безопасное и эффективное средство для гигиены. Важно учитывать общее состояние здоровья человека, место его проживания, сферу деятельности, возраст.

Фтор в детской зубной пасте

По словам стоматологов, этот элемент необходим растущим зубам для прочности эмали и профилактики развития кариеса. В то же время для ребёнка очень опасны даже микроскопические его дозы. Именно поэтомудетям до 5 лет рекомендуют использовать зубные пасты без фтора. Малыши часто сглатывают пасту по причине отсутствия навыка полоскания и сплёвывания. А безопасные пасты без фтористых соединений не принесут никакого вреда здоровью ребёнка и качественно очистят зубки от бактериального налёта. По мере взросления ребёнка можно переходить на использование фторсодержащих детских паст. Всё индивидуально и зависит от состояния зубов малыша и готовности его к полноценной гигиенической процедуре.

Читайте также:  Применение зубной пасты в быту

Безопасные зубные пасты для детей

PRESIDENT Baby произведена в Италии, имеет приятный клубничный вкус. Глицерофосфат укрепляет эмаль, а ксилитол приостанавливает развитие кариозного поражения.

R.O.C.S. Pro создана специально для чистки самых первых молочных зубов. Натуральное и мягкое средство отлично ухаживает за полостью рта малыша.

Splat Junior подходит для детей до 4 лет. Защищает слизистую от стоматита, имеет приятный вкус, полностью безопасна. Алое вера в составе препятствует воспалению дёсен и слизистых рта.

Splat Juicy Set для детей старше 3 лет. Имеет разные вкусы. Направлена на интенсивное укрепление зубной эмали. Обладает отличными чистящими свойствами.

Про вред фтора в зубной пасте написано много статей в журналах и интернете. Об этом рассуждают озабоченные потребители, в том числе родители маленьких детей. Даже у стоматологов нет однозначного мнения на этот счёт. Если не увлекаться фторсодержащими зубными пастами, правильно их использовать (наружно), то здоровье человека не будет подвергаться никакой опасности. Можно осуществлять чередование зубных паст с фтором и без него. Этот элемент необходим для нормального состояния костей и зубов любого живого существа. Дефицит же химического соединения приводит к ломкости костных тканей и общему снижению иммунитета.

ВРЕД ЗУБНОЙ ПАСТЫ

То, что все перечисленные выше химические соединения вредны для здоровья это еще пол беды. Что действительно с трудом укладывается в голове, так это то, что все они собраны вместе, в одном красивом тюбике зубной пасты. Получается, что такая зубная паста  — это не средство для ухода за зубками, а опасная для здоровья токсичная масса.

Кто-то может подумать, что я здесь всё приукрасила. Но нет.  В целях написания статьи я взяла зубную пасту Lacalut у соседки, а потом зашла в аптеку и проанализировала состав всех известных зубных паст — от дешевых до дорогих. Абсолютно во всех пастах были несколько или сразу все опасные ингредиенты! Вы и сами можете провести свое расследование…

Вы скажете — но мы же не едим зубную пасту! Во-первых, как я писала чуть выше, слизистая полости рта удивительным образом всасывает в себя все вещества. Поэтому какая-то часть зубной пасты через через слизистую оболочку полости рта всасывается в кровь и разносится по всему организм, достигая внутренних органов и тканей… Во-вторых, часть пасты мы в прямом смысле съедаем.

За жизнь человек съедаетв среднем  2,5 кг пасты. А дети так вообще любят специально проглатывать пасту, которая пахнет клубникой, бананом и всякими вкусняхами. За один раз ребенок проглатывает ¼ часть зубной пасты! Так что особенно внимательным нужно быть с выбором пасты для детей.

Если подытожить, то получается, что зубная паста наносит вред как непосредственно зубам, костям и суставам (по вине фтора, солей алюминия и лаурилсульфат натрия), так и иммунной системе и основным органам жизнедеятельности человека. Например, желудочно-кишечный тракт страдает от антибиотиков (триклозана, хлоргексидина и иже сними),  вообще любой химии, которая по определению не может благополучно усвоиться ЖКТ.  Печень и мозг испытывают негативное влияние под воздействием лаурилсульфат натрия, фтора и солей алюминия.

Да, и еще хочу добавить, что ополаскиватели для полости рта массового производства — это тоже токсичная масса, только в жидком виде. Отдельно про них писать не буду. Здесь все аналогично — в составе опасные для здоровья химические вещества.

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Может показаться, что выхода нет, ведь в магазинах только такие пасты и продаются… Есть много разных брендов, но состав везде неизменно химический. Но у меня есть хорошие новости — натуральные средства для чистки существуют, и в довольно широком разнообразии))) Просто продаются они в других магазинах, ведь за место на полках крупных супермаркетов они никак не могут конкурировать с массовыми брендами… Производители натуральных паст выпускают продукцию не в таких гигантских масштабах и у них нет многомиллиардного бюджета на продвижение товара. Зато у них есть чудесный состав из природных компонентов и благодарность тех, кто ими пользуется))) А это не мало!

Подробный отчет о том, какие средства для чистки зубов используя я, читайте в статье: ОБЗОР»НАТУРАЛЬНЫЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ПОРОШКИ». Из статьи вы узнаете, какие средства для зубов понравились мне больше всего и чем. А также сколько они стоят и где их можно приобрести.

А пока кратко опишу, чем в принципе можно чистить зубы безопасно, не опасаясь за здоровье. Есть 3 основных варианта:

Вариант №1 — порошок из магазина

Купить зубной порошок, содержащий только природные полезные компоненты. Что я имею в виду под природными компонентами? Тут все предельно просто — читаете состав и если все ингредиенты вам хорошо знакомы еще с детства, то перед вами натуральный порошок. Если появляются непонятные названия, напоминающие химические соединения с уроков хиимии, то это не то,что нам надо… Есть несколько производителей таких порошков — российских и зарубежных. Продаются в популярных сейчас магазинах здоровой еды и здоровой косметики. Также всегда есть в индусских аюрведических лавках.

Вариант №2 — порошок «хэнд мэйд»

Сделать порошок своими руками, дома. Это совсем не сложно. Можно найти рецепты в интернете либо посмотреть состав порошков из магазинов (смотри пункт 1) и воспроизвести что-то подобное дома. Процесс приготовления предельно прост. Не нужно ничего варить на водяной бане, замачивать и т.д. Просто покупаешь всё необходимо и смешиваешь в удобной баночке.

Вариант №3 — почти натуральная паста

Это самый привычный в использовании вариант. Потому как порошок не пенится и его не всегда удобно брать с собой в дорогу. А паста лишена этих двух недостатков. Но зато паста не такая идеальная по составу. Нет, конечно она  не содержит ни одного из опасных, токсичных веществ, о которых я подробно писала в этой статье. Но 100% природных ингредиентов здесь быть не может, иначе консистенция будет не такая гладкая и однородная, цвет не такой приятный и т.д.

Но непонятные соединения в составе таких паст обычно изготавливаются из натуральных ингредиентов и сильного вреда здоровью не наносят. Например, может встретиться силикат натрия (sodium silicate). Это пищевая добавка Е-550, которую производят из природных материалов, например, из кремнийсодержащего сырья. Это заменитель вредного силиката алюминия.  Или ксилитол (xylitol) — растительный подсластитель, который в природе встречается в волокнистых овощах и фруктах, кукурузных початках и коре берёзы. Подробный список компонентов натуральных паст, которые имеют пугающие названия, но на самом деле безвредны, смотрите в статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».

В таких пастах могут также встречаются менее натуральные вещества. Это, как правило,  1-2 спорных компонента, которые некоторые считают вредными, а другие — безопасными. Например, sodium CMC (карбоксиметилцеллюлоза натрия) — это пищевая добавка Е-466, которую делают из соды и целлюлозы. Или sodium saccharine (сахарин натрия) — пищевая добавка Е-954. Сахарозаменитель синтетического происхождения. Подробный и наглядно оформленный перечень таких спорных компонентов паст смотрите с статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».

Кстати, продаются «правильные» пасты все в тех же магазинах здоровья и индусских лавках А также могут встретиться в гомеопатических аптеках.

Только вам решать, какой вариант вам подходит больше. Я бы посоветовала сначала купить зубную пасту с хорошим составом, чтобы отказ от вредных паст прошел совсем незаметно. А уже потом экспериментировать, пробовать другие варианты… Было бы желание!

Кстати, зубные пасты в обиходе людей появились относительно недавно, чуть больше 100 лет назад. Дантисту Вашингтон Шеффилд в 1892 году придумал тюбик))) Идея с тюбиками выстрелила, и с тех пор паста полностью вытеснила  все другие средства чистки зубов. До пасты люди использовали зубные порошки. Я застала их активное использование в детстве. А до покупных порошков люди в старину делали такие порошки сами — из золы, соли, кореньев… Индусы делали и продолжают делать порошки из трав и даже их высушенных молотых шкурок бананов))))

Удачи вам в поисках своего лучшего средства для чистки зубов! Пишите мне, если у вас есть чем поделиться на эту тему!

Если вы не хотите упустить новые выпуски статей, то подпишитесь на рассылку!

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзями с помощью соцсетей:

Роль фтора в организме

Для организма человека фтор имеет огромное значение и оказывает влияние на следующие процессы:

  • минеральный обмен;
  • формирование скелета;
  • повышает прочность костей;
  • улучшение структуры волос, ногтей и зубов.

Для зубной эмали благотворное влияние оказывает его сочетание с кальцием и фосфором. Зубная паста с фтором помогает предотвратить кариес, помогает устранить раны и кровотечения, а также активно участвует в борьбе с остеопорозом.

Для нормальной жизнедеятельности нормы употребления фтора в сутки варьируется в зависимости от возраста, для младенцев необходимо 0,7 миллиграммов, для детей от года до трех – 0,9 миллиграммов, в возрасте от 4 до 8 лет – 2,2 миллиграмма, взрослая доза – 10 мг.

При недостатке фтора людям рекомендуется употреблять в пищу – красную рыбу, сельдь, треску, орехи, гречку, овсянку, куриную грудку, зеленый чай.

При недостаточности фтора в организме развивается

  • кариес;
  • хрупкость костей и зубов;
  • у детей появление рахита;
  • деформация осанки;
  • остеопороз.

На сегодняшний день у россиян отмечается дефицит фтора, таким симптомом страдают практически 65 % населения. И может ничего страшного это не вызывает, но его недостаток вызывает вышеперечисленные заболевания.

Если у вас выпадают волосы и интенсивно развивается кариес, незамедлительно обратите внимание на содержание этого микроэлемента в организме и примите меры. Он необходим нашему организму, без него не происходит усвоение железа, что приводит к анемии.

Для предотвращения появления кариеса следует регулярно чистить зубы зубной пастой с фтором. Содержание его в пасте и систематическое использование укрепляет эмаль, делая их прочными и здоровыми.

Избыток в организме — симптомы

Превышение нормы в организме возникает чаще всего по причине передозировок препаратами, содержащими фтор. Зачастую в воде содержится небольшое количество галогена, поэтому проводят фторирование, чаще всего это делается в северных регионах, а также в местах расположения предприятий по производству алюминия.

Переизбыток элемента отмечается при суточных дозах около 20 миллиграммов, в случаях поступления 2 граммов наступает летальный исход. Отравление фтором иногда происходит на предприятиях, связанных с его производством.

Ярко выраженные симптомы передозировки представлены следующими симптомами:

  • Слабость, сонливость, усталость;
  • Слезоточивость;
  • Тошнота, рвота;
  • Ноющие боли в брюшной полости живота;
  • Хриплость голоса;
  • Понос;
  • Кожные раздражения.

Наличие в организме большого количества фтора может вызывать у человека отек легких, пневмонию, почечную недостаточность, нарушение метаболизма. Избыток, как и недостаток отрицательно влияют на покрытия зубов (кровоточивость, кариес, хрупкость).

Про минеральные воды мы знаем только хорошее, но избыточное употребление может также привести к превышению допустимой нормы фтора. Если вы знаете, что у вас течет фторированная вода, то можете не использовать зубную пасту с содержанием фтора, так, как вы получите оптимальную дозу с употреблением воды.

Совсем недавно появилась версия, которая проводит аналогию передозировки фтора с динамикой развития онкологических заболеваний. Может это и не так, а все – таки следует прислушаться и сделать выводы, к тому же ассортимент зубных паст на сегодняшний день позволяет безболезненно их заменить пастами с кальцием без фтора.

Зачем нужен фтор в зубной пасте

Зубная паста, конечно, играет весомую роль для зубов, но она никак не сможет восполнить недостаток фтора в организме, эти процессы происходят внутри. Вред зубной эмали наносят некоторые продукты питания: конфеты, сахар, кислые соки. Эти продукты, попадая на эмаль, стимулируют образование микробов и бактерий. В этих случаях фториды, содержащиеся в зубной пасте, формируют защитную пленку на эмали, таким образом, вещества не могут отрицательно воздействовать на зуб.

Как было выше отмечено, фтор – это токсическое вещество, поэтому он способен уничтожать бактерии полости рта и тем самым балансировать микрофлору в зубах. Тем самым, регулярное и правильное использование зубных паст с содержанием фтора позволит сохранить зубы и исключит образование пародонтоза, пародонтита и гингивита.

Фтор в зубной пасте вызывает ряд положительных эффектов:

  • отбеливание эмали;
  • предотвращает появление налета на зубной эмали.

Специалисты рекомендуют использовать чистящие средства с фтором после проведения профессиональной чистки и отбеливания зубов, за счет таких процедур эффект держится дольше обычного.

Фтор в зубной пасте — вред и польза

На счет пользы или вреда пасты с фтором мнения разделяются, поэтому попробуем рассказать о плюсах и минусах. Некоторые считают, что зубная паста без фтора – это пустая трата денег, такого мнения придерживаются и профессионалы.

Научно доказано, что этот микроэлемент на самом деле активно укрепляет эмаль и противодействует возникновению кариесных образований. Фтор тормозит развитие бактерий в полости рта и рекомендуется для чувствительных зубов. У средства с фтором есть ряд плюсов:

  • Антисептический эффект;
  • Активирует обменные процессы;
  • Стимулирует функцию слюнной железы;
  • Предотвращает образование мягкого налета и зубного камня.

Зубная паста не единственный источник фтора, пополнять его содержание в организме можно посредством употребления следующих продуктов питания – яблоки, рыба, икра. Большое количество галогена содержится в обычной воде из крана, для поступления достаточного количества микроэлемента нужно в сутки выпивать около 2 литров жидкости. Таким образом, пастой без фтора пользуются в основном люди, соблюдающие правильное питание.

Минусы использования пасты с фтором:

  • Это токсичный элемент и его переизбыток на эмали и в организме может привести к разрушительным процессам и заболеванию – флюороз. Главным симптомом флюороза является появление белых пятен на эмали, сначала они белеют, а потом желтеют и разъедают структуру эмали.

А вот появление этого заболевания требует медицинского вмешательства и для устранения необходимо применять реминерализующую терапию, фотофорез или специальные аппликации. После лечения рекомендуется проводить профессиональное отбеливание.

Зубная паста без фтора

Зачастую, когда мы ходим в магазин за продуктами, стараемся выбирать уже знакомые и смело кладем их в корзину. В выборе зубной пасты огромную роль играют рекламные ролики и многочисленные фото, и когда мы видим знакомые названия, рука автоматически тянется с желанием приобрести что – то новенькое и такое знаменитое. Именно таким образом, у нас появляется красочная упаковка с малознакомой зубной пастой.

Хотелось бы акцентировать внимание на средствах без содержания фтора, которые оказывают отличный эффект на зубную эмаль, для его представляем список часто употребляемых и эффективных паст:

  1. «Президент»

    характеризуется содержанием натуральных веществ, которые активируют защитную функцию эмали. В состав этой пасты входят: ксилитол, кальций, шалфей, эхинацея, ромашка, эвкалипт. Это средство оказывает профилактическое воздействие на возникновение кариеса и воспалительных процессов. Рекомендуется чистить зубы этой пастой два раза в день, утром и вечером, ориентировочная стоимость составляет около 200 рублей;

  2. «Биокальций»

    содержит полезные вещества, которые благотворно влияют на восстановительные процессы эмали, нормализацию Рh-баланса и заживление ран. Запах у пасты приятный, консистенция отличная, вкус у пасты сладковатый с присутствием мяты. Отбеливающего эффекта практически нет;

  3. «Максимум»

    считается самой популярной зубной пастой, поскольку имеет много положительных свойств: останавливает кровоточивость десен, отбеливает эмаль, придает чувство свежести в полости рта, предотвращает появление кариеса;

  4. «Rocs» содержит ксилит, хлорид магния. Регулярное использование этой пасты поможет устранить зубной налет, способствующий образованию вредоносных бактерий
  5. «Аcepta sensitive»

    – это лечебно–профилактическая паста, которую рекомендуют использовать людям с повышенной чувствительностью десен. В состав входят: термальная грязь, цитрат и гидроксиапатит, календула, аир, донник.

  6. «Новый жемчуг»

    с кальцием имеет самую доступную стоимость из вышеперечисленных, его цена составляет 30 рублей, дешевизна характеризуется отсутствием дополнительных ферментов;

  7. «President baby»

    – это лучшая детская зубная паста без фтора;

  8. » характеризуется содержанием полезных веществ и рекомендуется для использования детям в возрасте от 0 до 3 лет.

Заключение

О том, какую пасту выберете вы, решать, конечно, только вам. Будет ли там фтор или нет, но следует точно уяснить, что на сегодня есть большое количество средств без содержания фтора, которые обеспечат равноценный уход за зубной эмалью. И все-таки сейчас ученые заявляют, что избыток фтора в организме человека гораздо опаснее, чем дефицит. Вот что говорят они:

Переизбыток фтора в организме может вызвать тяжелые повреждения головного мозга, заболевания почек и провоцируют развитие остеосаркомы. Фториды препятствуют надлежащей работе щитовидной железы и ослабляют эндокринную систему человека.

Надеюсь, что, прочитав эту статью, у вас сложится свое собственное мнение по поводу того, как сохранить здоровье ваших зубов и всего организма.

Дорогие читатели, а знаете ли вы, что 25 июня отмечается день рождения зубной щетки? Подробнее об этом читайте здесь

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Понравилась статья, поделись с друзьями

Особенности состава. Виды фторидов

Зубные пасты с фтором отличаются своим составом, при этом не обязательно лучшие пасты идут именно с большим содержанием этих веществ.

Большую роль играет вид фторида: есть действительно эффективные соединения, а есть «пустышки». Стоимость средства зависит от качества фторида, входящего в его состав.

Разберем наиболее известные:

  • Монофторфосфат натрия. Распространенный, безопасный и недорогой фторид, обладающий не слишком выраженным действием. Чтобы защитная пленка успела сформироваться на зубах, нужно чистить зубы минимум 3 минуты.
  • Фторид натрия. В отличие от предыдущего компонента, этот вариант очень быстро диссоциирует на ионы. Данный компонент способствует формированию зубной эмали, укрепляет ее, а также оказывает бактерицидное действие на микроорганизмы, вызывающие кариес. Безопасен. Пасты с его содержанием имеют не самую большую стоимость.
  • Фторид кальция. Его действие схоже с действием предыдущего компонента, однако они могут немного отличаться по скорости взаимодействия с тканями зуба и слюной.
  • Аминофторид. Является наиболее активным из всех соединений, но и чуть ли не самым дорогим, что сказывается на стоимости паст, в состав которых он входит. Защитная пленка, образовывающаяся на поверхности зубов в результате воздействия данного соединения, наиболее устойчива.
  • Фторид алюминия. Есть мнение, что это вредное соединение: алюминий имеет особенность откладываться в тканях организма, а особенно в мозге, что приводит сначала к ухудшению памяти, а в последствии к развитию более серьезных отклонений. На самом деле, при местном использовании (чистка зубов) уровень всасывания алюминия в организм приближен к нулю. Однако несмотря на это, есть более безопасные фториды, которым следует отдавать предпочтение при выборе зубной пасты.
  • Фторид олова. Эффективное соединение, которое препятствует склеиванию бактерий друг с другом и их налипанию на эмаль зубов, а помимо этого уменьшает чувствительность зубов, что доказано официальными исследованиями. Однако оно считается устаревшим, и на смену ему уже давно пришли другие компоненты. Данный вариант, тем не менее, безопасен, и его продолжают использовать некоторые производители зубных паст.

Известные пасты с содержанием фтора

Итак, зачем и для чего нужен фтор в зубной пасте и нужен ли вообще, зачем его добавляют и какое должно быть его содержание в составе пасты?

СПРАВКА. Фтор укрепляет твердые ткани зубов, способствует профилактике кариеса и болезней десен, а также минимизирует проявление неприятных запахов изо рта.

Использование средств с данным компонентом оправдано в регионах, где его содержание в питьевой воде менее 1,0 мг/л.

Для регулярного применения безопасны лечебно-профилактические пасты с содержанием до 1500ppm (10000ppm=1%). Все остальные средства рекомендуется использовать курсами, чередуя их с обычными гигиеническими вариантами.Фото 4Ниже перечислены наиболее популярные у населения пасты с фтором, в том числе рекомендованные стоматологами.

  1. LACALUT sensitive. Уникальная паста, которая содержит в своем составе сразу два эффективных и безопасных фторида — фторид натрия и аминофторид. Такое сочетание обеспечивает максимальный эффект при курсовом применении. При использовании решаются все основные задачи разом, благодаря чему снижается и чувствительность зубов. Для применения в перерывах между курсами предусмотрены другие пасты LACALUT. Для детей есть отдельная линейка.
  2. Blend-a-med PRO-EXPERT. Один из немногих вариантов, в которых в качестве фторсодержащего компонента используется именно фторид олова. Изначально этот компонент начал использоваться в пастах благодаря известной компании Procter&Gamble.

    После того, как данный фторид удалось стабилизировать, чтобы он сохранял свое действие на всем сроке годности пасты, он стал популярен и в России. Разумеется, он также борется с кариесом и укрепляет эмаль, однако отдельно проводились исследования на тему его действия против гингивита (воспаления десен): эффективность была подтверждена.

  3. Aquafresh «Максимум» или «Безупречное отбеливание». Оба варианта позиционируются как предназначенные для ухода «за всей полостью рта», во многом благодаря содержанию фтора. Однако, по результатам исследования Росконтроля, оно не дотягивает до заявленного: разница составляет несколько процентов. Впрочем, в остальном пасты неплохие, не отстают от LACALUT и Blend-a-med. Их особенностью является фтор-система, состоящая из нескольких фторидов (натрия монофторфосфата и натрия фторида), дополненная соединениями кальция. Последние способствуют наиболее эффективной и быстрой реминерализации зубов, а также уменьшению повышенной кислотности во рту.
  4. Colgate Total. Все пасты этой линейки содержат фтор, а именно фторид натрия. Однако на официальном сайте компании в разделе «вопрос-ответ» данные пасты рекомендуются для регулярного применения, то есть не являются лечебно-профилактическими. Здесь уже каждый решает для себя, но лучше все же делать перерыв в использовании паст с фторидами, переходя на простые гигиенические пасты.
  5. Colgate Duraphat 5000 ppm фторида. Еще одна паста от этого производителя с повышенным содержанием фторида натрия. Его количество здесь почти в 5 раз больше по сравнению с обычными пастами с фторидами. Colgate утверждает, что кариес в начальной стадии значительно уплотняется уже через 3 месяца регулярного использования данного средства.
  6. Parodontax с фтором. Содержание фтора в данной пасте составляет не более 1400 ppm, что позволяет использовать пасту постоянно, при условии что вода в вашем регионе не фторируется. Если вы не знаете, каково содержание фтора в употребляемой вами воде, то лучше использовать данную пасту курсами по 2-3 месяца.
  7. Splat Актив. Большинство паст этого производителя не содержат фтор, а которые содержат — характеризуются меньшим его содержанием в отличие от составов конкурентов. В частности, здесь содержится монофторфосфат натрия, всего лишь в количестве 1000 ppm. Его действие усиливается природными компонентами спирулины и других лекарственных растений.
  8. Splat ОТБЕЛИВАНИЕ ПЛЮС. Также содержит не более 1000 ppm фторидов монофторфосфат натрия. Их главное назначение здесь — снижать повышенную чувствительность зубов, которая порой может давать о себе знать при использовании отбеливающих средств, глубоко расщепляющих зубной налет.
  9. >Splat АРКТИКУМ. Содержит аминофторид Olaflur, который не только выполняет традиционную для фторидов функцию защиты от кариеса, но и с особой силой борется с неприятными запахами. Арктическая свежесть достигается также благодаря синергии фторидов и вяжущего действия глюконата цинка. С эфирным маслом апельсина получается действительно стоящий эффект.
  10. Детские зубные пасты R.O.C.S. Kids (для детей от 4 до 7 лет) и R.O.C.S. School (для подростков от 8 до 18 лет). Данный производитель утверждает, что эффективность фтора во взрослых зубных пастах находится под большим сомнением. Вместо фторидов во взрослые зубные пасты включаются другие компоненты (какие — не указывается). Здесь уже каждый волен сам принимать решение, но опять же многое зависит от характеристик воды в регионе.

Виды паст с содержанием фтора

По регулярности использования и по показаниям средства для чистки зубов делятся следующим образом:

  • Гигиенические зубные пасты. Их используют люди с абсолютно здоровыми зубами, так как их назначение — убрать основные загрязнения, которые могут стать пищей для микроорганизмов.
  • Лечебные зубные пасты. Такие пасты, напротив, используются только по назначению врача, так как имеют в своем составе медикамент направленного действия, призванный решить определенную проблему.
  • Лечебно-профилактические пасты. Именно такими являются рассмотренные в этой статье средства, рекомендованные для постоянного или курсового применения. Здесь многое зависит от состояния зубов, от концентрации фтора в составе, а также от того, сколько фтора вы потребляете с пищей. Например, если вы едите много яблок и рыбы, а также увлекаетесь чаепитием, то пасты с фтором лучше использовать курсами.
  • Отбеливающие пасты. Здесь важно читать рекомендации на упаковке. Агрессивные средства лучше использовать не чаще 3 раз в неделю. К тому же, среди лечебно-профилактических можно найти более щадящие варианты, которые также обеспечат эффект отбеливания на 1-2 тона.

Пасты отличаются также особенностями состава:

  • Гелевые (не содержат абразивов);
  • Зубной порошок (повышенное содержание абразивов);
  • Черные (содержат отбеливающий эмаль березовый уголь);
  • Детские (содержат определенное количество фтора, соответствующее возрасту, и не содержат сильных отдушек и ментола).

В заключение

Таким образом, каждый должен сознательно подойти к выбору «с фтором или без», принимая во внимание следующие факторы:

  • Уровень фтора в питьевой воде.
  • Состав рациона.
  • Исходное состояние зубов и полости рта.

Разумеется, не лишней будет также консультация врача. Однако стоит понимать, что если бы фториды были настолько вредны, то под запретом были бы и яблоки, и чай, и многие другие продукты. Подходите к вопросу с головой, и будет вам счастье!

ТОП зубных паст с фтором. Польза и вред фтора в составе зубных паст — мифы и реальность

, всего голосов:

Антибиотики

Паста с триклозаномВ большей части антибактериальных зубных паст есть антибиотики. Чаще всего – это триклозан, который убивает все микробы в полости рта, причем не только вредные, но и полезные. Иной раз в составе пасты можно обнаружить иные антибактериальные препараты – метронидозол или хлоргексин.

Профилактическое использование любых антибиотиков ничего, кроме вреда, не принесет. Патогенные микроорганизмы быстро привыкают к антибактериальным препаратам, в отличие от полезных микробов, и спустя время просто не реагируют на такие лекарства. Помимо этого, они за короткий срок восстанавливаются в ротовой полости, постепенно вытесняя полезные микроорганизмы. За счет этого во рту преобладает вредная микрофлора.

Стоит помнить, что действие антибиотиков, которые есть в зубной пасте, совсем не ограничивается лишь полостью рта. Постепенно они попадают в пищеварительный тракт и провоцируют стойкие расстройства.

Консерванты

В составе практически любой зубной пасты можно обнаружить парабены. Эти вещества добавляют в продукцию с целью продлить срок годности. В пастах используют несколько видов таких консервантов, и все они разрешены к применению в пищевой и косметической промышленности. Но есть ограничение, при использовании в продукте одного вида консерванта его объем не должен превышать 0,4%, если парабенов используется несколько, то допустимый предел составляет 0,8%.

Парабены в больших количествах обнаружены в раковых клетках. За счет этого многие специалисты считают эти вещества опасными в плане онкологии.

Признаки рака грудиПри большом потреблении консервантов возможно развитие таких состояний:

  • Нарушается гормональный баланс в организме, так как консерванты характеризуются эстрогеноподобным действием.
  • Значительно увеличивается риск возникновения рака груди, яичников и матки у женщин, а также рака семенников у мужчин разных возрастов.
  • Провоцируют возникновение аллергических реакций и дерматитов.
  • Ускоряет старение всех клеточек в организме.
  • В некоторых случаях возможно повреждение ДНК.

И хотя производители убеждают потенциальных покупателей в том, что парабены в минимальном объеме опасности здоровью не несут, стоит задуматься перед приобретением зубной пасты с такими веществами.

Пропиленгликоль

Контактный дерматитЭто соединение имеет сразу несколько полезных качеств, благодаря которым его включают в зубную пасту:

  1. Консервирует продукт.
  2. Стерилизует.
  3. Обладает приятным сладковатым вкусом.

Это вещество разрешено применять не только в косметической, но и в пищевой промышленности. Но, несмотря на всю пользу, пропиленгликоль может быть довольно опасным (при хроническом поступлении в организм). Это соединение вызывает такие болезни:

  • контактный дерматит и прочие кожные заболевания;
  • нарушения работы иммунной системы;
  • заболевания дыхательных органов;
  • аллергические реакции.

Покупая зубную пасту, нужно обязательно изучить состав, особенно если эта продукция рассчитана на детей. Детский организм более восприимчив к токсичным веществам, что проявляется повышенной заболеваемостью.

Различные сульфаты

Проявление катарактыПочти все сульфаты, которые производители добавляют в зубную пасту, являются очень токсичными. Никакой пользы они здоровью не приносят, так как их добавляют исключительно для пены, а вот вред от них достаточно ощутимый:

  • Попадают во все важные органы, накапливаются там в больших объемах и выводятся из организма с огромным трудом.
  • Провоцируют стойкое раздражение кожных покровов и всех слизистых.
  • Имеют пагубное действие на глаза, при стабильном поступлении в организм развивается катаракта.
  • Под действием этих химических соединений разрушаются волосяные луковицы, волосы становятся ломкими и сильно выпадают.

Некоторые из сульфатов обладают настолько выраженным моющим действием, что их применяют для мытья поверхностей в гаражах и на крупных СТО. Применение этих веществ в пасте для зубов как минимум выглядит странно.

Отбеливающие средства

Когда на пасте указанно, что она является отбеливающей, то нужно посмотреть, что же входит в состав. Если на тюбике написано, что в составе есть 1,2-Дихлорэтен, Ацетилен дихлорид или сим-Дихлорэтилен, то лучше отказаться от такой покупки. Эти вещества разрушающе действуют на зубную эмаль.

Паста с активным кальциемКальций нужен костям и зубам человека, но присутствие этого вещества в зубных пастах совершенно не считается необходимостью. Если совместно с ним в зубной пасте присутствует аминофторид, то кальций перестает быть эффективным, так как быстро выпадает в осадок и совершенно не играет роли в минерализации зубов. Но это можно в некой мере считать даже полезным свойством, так как карбонат кальция убирает вредное действие фтора и его соединений. Однако это не то лечебное действие, о котором твердят производители.

Кальций может приносить пользу в зубной пасте только при таких условиях:

  • В пасте отсутствует фтор и его соединений.
  • Кальций присутствует в легкоусвояемой для организма форме – цитрат кальция, глицерофосфат кальция или лактат кальция.

В чистом виде карбонат или же глюконат кальция при попадании в полость рта почти не усваиваются.

Так чем же лучше чистить зубы

Отыскать качественную зубную пасту, в составе которой нет вредных веществ и примесей, очень тяжело. Но можно подобрать такой вариант, где хоть часть компонентов из вышеперечисленных будут отсутствовать. Некоторые производители рекламируют выпускаемую косметику как натуральную, но верить на слово не стоит – это может быть всего лишь рекламный ход. Перед покупкой нужно внимательно прочитать состав косметического средства.

Приготовление зубной пастыЕсли человек сильно печется о своем здоровье, то он может сделать зубную пасту самостоятельно. Она точно подойдет для всей семьи и не вызовет заболеваний. Для приготовления берутся только натуральные ингредиенты:

  • столовая ложка белой глины без каких-либо добавок;
  • на кончике ножа мелкая морская соль;
  • если хочется отбеливающего эффекта, то добавляют немного пищевой соды;
  • столовая ложка сока алоэ или аптечного глицерина, можно взять оба компонента в равной пропорции;
  • 5-6 капель эфирного масла лимона или же мяты.

Все ингредиенты хорошо перемешивают в стеклянной или же фарфоровой посуде. Для вымешивания используют деревянную или стеклянную палочку. Использовать металлические предметы не рекомендуется, чтобы не произошло окисления.

Пастой домашнего приготовления можно без опаски чистить зубы несколько раз в день даже детям.

Косметическое применение зубной пасты

Практически любая зубная паста в некоторых случаях сможет помочь не хуже дорогостоящих медицинских препаратов. Ее используют при таких обстоятельствах:Зубная паста при ожоге

  • При ожогах можно нанести тонкий слой пасты на поврежденный участок кожи. Это позволит избежать волдырей и снизить боль. Через час пасту смывают холодной водой. Такой способ не подходит при тяжелых ожогах, когда есть раневая поверхность.
  • При синяках ушибленное место смазывают пастой – это способствует быстрому рассасыванию гематомы.
  • При мозолях, которые образуются от тесной обуви, достаточно нанести слой пасты на волдырь, чтобы боль снизилась и отек уменьшился.
  • При укусах комаров или прочих насекомых пасту наносят на место укуса для уменьшения зуда и отека.
  • Паста поможет от герпеса и прыщей. Достаточно нанести на средство точечно на прыщ и спустя короткое время он исчезнет.

Трудно представить жизнь людей без зубной пасты. Это косметическое средство освежает дыхание и снимает вредный налет с зубов. При покупке очередного тюбика нужно внимательно изучить состав, не всегда паста является такой натуральной, как ее рекламируют производители.

Фтор в зубной пасте: польза и вред

Фтор играет важную роль для человека: от него зависит крепость костей и зубной эмали, но пополнять запасы фтора не требуется: мы получаем достаточную дозу элемента с пищей и водой.

В районах с низкой долей фтора в воде производят дополнительное фторирование. Недостаток вещества выявляется и при регулярном посещении стоматолога: врач даст рекомендации, если потребуется восстановление эмали.

Избыток фтора для человек опасен и привозит к флюорозу. Заболеванием чаще всего страдают дети: при прорезывании постоянных зубов переизбыток вещества проявляется в виде белых полос, которые постепенно сливаются во флюорозные пятна. При очень высоком содержании фторида в воде, поражаться могут зубы и кости у взрослых.

Поэтому зубная паста с фтором скорее принесет вред, а не пользу.

Если раньше считалось, что фтор в пасте – это хорошо, то сейчас большинство производителей зубных паст стараются написать на своих тюбиках большими буквами «не содержит фтор».

Отзывы о зубных пастах без фтора

Живем в частном доме, решили сдать воду из скважины на анализ. Исследование показало повышенное содержание фтора в воде, поэтому начала искать названия зубных паст без фтора. Дома двое внуков: 1 годик и 3. Хочется, чтобы зубки у них были здоровые. Взяли на пробу «Rocs» и остались довольны: хорошо пенится, внукам нравятся вкусы. Я тоже экспериментирую – взяла с шоколадом. Написано, что она для подростков, но вкус очень по утрам радует.

Екатерина Лавриненко, Украина, Харьков

Перепробовала много паст без фтора, тщательно подбирала, читала отзывы на irecommend, в итоге остановилась на Sklaer

: несколько раз «уходила» к другим брендам, но все равно возвращалась – самая лучшая паста в плане соотношения цена-качество. По утрам пользуюсь отбеливающей, а по вечерам – реминерализирующей. Сочетание идеальное: чувствительность зубов не повышается, при этом эмаль беленькая. Дыхание свежее, нет необходимости дополнительно пользоваться жвачкой: почистил зубы после завтрака – и побежал на работу.

Ольга Лебедева, Минск

Не задумывался, чем вреден фтор в зубной пасте, пока зубы не покрылись белыми трещинами, а ультразвуковой сканер не показал проблемы со слизистой. От химии устал, взял аюрведическую Himalaya «Освежающая мята». Ко вкусу мисвака и индийского укропа, конечно, нужно привыкнуть, но преимущества натуральной пасты уже очевидны: спало воспаление. Надеюсь, эмаль тоже скоро восстановится.

Жанат Сулаев, Казахстан

Уже 7 лет пользуюсь пастами без фтора. Взвесила все плюсы и минусы, прочитала, что воду дополнительно фтором обогащают, если его не хватает, решила дополнительную нагрузку организму не давать. Последнее время пользуюсь пастой Sklaer

«Реминерализирующая» – довольна. Пользовалась даже во время беременности,  поскольку доверяю этому производителю, да и паста разрешена беременным и кормящим. Разница с первой беременностью для меня очевидна: к стоматологу обращаться не приходится, хотя после первой беременности зубы крошились.

Наталья Огородничая, Москва

Сам стоматолог, поэтому о том, зачем нужна паста без фтора, знаю еще с института. В Киеве вода нормальная, но пасту все равно чередую. Заказываю Neobio оптом прямо из Германии для себя и знакомых. Взрослыми пастами доволен, от знакомых по поводу детской линейки жалоб тоже не поступало. Европейское качество, хорошо подобраны вкусы.

Владимир Сушко, Киев

Стараюсь покупать только сертифицированную органическую косметику, но соответствующую зубную пасту можно купить только под заказ, поэтому пользуюсь «Рецептами бабушки Агафьи». Отдельные продукты компании уже получили экологические сертификаты, думаю, и пасты тоже получат. Особенно нравится брусничная: в составе ни фтора, ни SLS, ни парабенов, при этом хорошо очищает зубы и пенится. Приятно, что в России стали выпускать хорошую натуральную косметику.

Лидия Чикишева, Екатеринбург

Adblock
detector