Главная » Полезно знать » Мочегонные травы и сборы - полезные свойства, использование для лечения и при похудении

Мочегонные травы и сборы — полезные свойства, использование для лечения и при похудении

Мочегонные травы и сборы — полезные свойства, использование для лечения и при похудении

Мочегонные средства для похудения в последнее время обрели большую популярность, благодаря своей доступности и быстродействию. За способность выводить избыточную жидкость из организма человека в медицинской литературе такие средства получили название «диуретики». Организм избавляется от жидкости, отечности органов и тканей, т. е. от лишнего веса.

Мочегонные средства для похудения разделяют на 2 обширные группы – натуральные и химические. Каждый вид направлен на борьбу с лишними килограммами, но обладает и рядом сопутствующих действий, которые должны быть учтены при приеме. Средства для похудения, имеющие мочегонное действие, справедливо можно назвать спасением для ленивых. Снижение веса происходит без продолжительных изнуряющих тренировок, без ограничений в еде и специальной диеты. Разумный подход к употреблению мочегонного для похудения способен очистить желудок, почки и весь организм в целом, подарить бодрость и хорошее самочувствие.

Мочегонные средства для похудения имеют существенный недостаток – вместе с выведением лишней жидкости они вымывают из организма жизненно важные минеральные вещества. Недостаток калия, как известно, негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать негативного воздействия диуретиков, на время приема средств обогатите свой рацион калийсодержащими продуктами (бананами, печеным картофелем, бобовыми, авокадо, рыбой, молоком, медом).

Неконтролируемый прием мочегонных трав для похудения нарушает водный баланс организма, приводит к обезвоживанию и нарушению работы кишечника и скелетных мышц. Мочегонные средства для похудения противопоказаны беременным женщинам и кормящим матерям, с осторожностью начинать прием необходимо и тем, у кого часто возникают аллергические реакции.

Содержание:

Мочегонные средства медикаментозного характера

Такие лекарственные препараты в первую очередь направлены на лечение заболеваний, которые сопровождаются отеками и задержкой жидкости в организме. Все препараты данной категории разделяют на 3 группы:

  • действие петлевых препаратов основано на фильтрации почек и способности выводить соли из организма. К числу таких препаратов относится этакриновая кислота, «Фуросемид», «Торасемид»;
  • тиазидные средства с умеренным действием: «Арифон», «Индапамид», «Гидрохлортиазид», «Гипотиазид»;
  • диуретики с калийсберегающим свойством: «Амилорид», «Триаметрен», «Верошпирон».

Худеть можно и с помощью мягких мочегонных добавок к пище, в составе которых преобладают природные растительные компоненты. Хорошие отзывы в данной категории получили «Турбослим экспресс-похудение», «Турбослим Дренаж», «Гортекс».

Мочегонные травы для похудения – разумный выбор, полезная альтернатива

Получить стройное тело можно не только с помощью таблеток и капсул, народной медицине известен целый список мочегонных трав для похудения. Помимо мочегонного эффекта, ряд трав способен снизить чувство голода. Так корень алтея, семена льна, спирулина, попав в желудок, разбухают, создавая ощущение насыщенности. Народные рецепты нередко включают в состав травы, которые при обволакивании стенок желудка снижают аппетит. Обратите внимание, что замена полноценного питания отварами и настоями трав непозволительна, травы для похудения могут быть лишь дополнением к низкокалорийному рациону.

Получить не только стройную фигуру, но и пользу для здоровья помогут мочегонные травы, употребление которых способствует улучшению пищеварительных процессов. Нередко трудности с избавлением от лишнего веса связаны с неправильной работой печени, поджелудочной железы, желудка и желчного пузыря. К числу таких трав относится барбарис, одуванчик, расторопша, володушка, кукурузные рыльца и бессмертник.

Чаи для похудения: готовим правильно

Использовать мочегонные травы для похудения следует с осторожностью, учитывая побочные действия. Так, например длительный прием сенны способен вызвать привыкание кишечника, в результате которого он не сможет самостоятельно выполнять возложенные на него функции. Бесконтрольное применение чая из брусничного листа, подорожника, хвоща полевого, лопуха, медвежьих ушек может обернуться обезвоживанием организма. Еще одним неприятным последствием применения мочегонных трав для похудения является повышенное газообразование в кишечнике. Чтобы свести к минимуму вероятность его возникновения, добавляйте в отвар мяту или укроп.

Тонизирующим мочегонным травам под силу вернуть подвижность и активность. Чем больше движение, тем больше расходуется энергии человеком, тем быстрее запускается процесс снижения массы тела. Однако такие мочегонные травы способны пробудить нешуточный аппетит, будьте аккуратны с лимонником, имбирем, куркумой, элеутерококком, розмарином и женьшенем.

Фенхель обладает рядом свойств, которые способны не только снизить вес, но и провести чистку организма от шлаков. Еще с времен Древнего Рима известно, что жевание фенхеля притупляет голод и противодействует ожирению. Ученые не раз подчеркивали положительное действие народного «спасителя» при запорах, скоплении газов, несварении желудка и тошноте. Травы для похудения, список которых приведен ниже, могут использоваться не только в качестве отваров, но и в форме настоев. Собирая полезный сбор для похудения, обязательно включите в него полынь, крапиву, лопух, одуванчик, цветки липы, листья подорожника и березы.

Мочегонные травы и диетическое питание нередко могут лишить организм витаминов и минералов. Избежать снижения иммунитета помогут шиповник, рябина, черная смородина и брусника, добавленные в чай. Избавиться от лишнего веса можно с помощью сельдерея, ягод можжевельника и петрушки. Народные рецепты на основе трав способны дать положительный результат не только при приеме отваров внутрь. Травы для похудения, список которых включает мать-и-мачеху, цветки календулы, душицу, березовые листья и подорожник, используются для целебных ванн. Народные рецепты очищают поры и сальные железы, останавливают воспалительные процессы различного характера и, конечно же, дарят стройность.

Эффективные отвары и настои

Народные рецепты предлагают множество напитков, которые могут заменить собой привычные чай или кофе. Корень цикория или отвар цветов эхинацеи способны улучшить метаболизм, а великолепные вкусовые качества заменят кофе. Чай с имбирем, лимоном и медом – кладезь полезных веществ, повышающих иммунитет и работоспособность, способствующих похудению и удалению даже старых жировых отложений. Для приготовления нарежьте тонкими кружочками половину корня растения и залейте 0,5 л горячей воды. После настаивания в течение получаса пейте теплым, добавив лимон и мед по вкусу.

Народные рецепты настоев чаще всего используют анис. Для приготовления полстакана зерен аниса залейте 0,5 л водки и поставьте в темное прохладное место на 7 дней. Принимайте до еды по 1 чайной ложке.

Хорошие отзывы в качестве настойки для похудения получило мочегонное средство на основе жгучего перца или можжевельника. Такие народные рецепты не позволяют впитываться лишнему жиру и углеводам. Для приготовления 20 ягод можжевельника залейте 1 л водки и поставьте настаиваться на 2 недели. Настой лучше готовить в посуде из темного стекла. Процеженный настой добавляют в отвары и чаи по 1 чайной ложке и употребляют за 30 минут до еды.

Эффективные народные рецепты ванн можно приготовить из можжевельника и еловых веточек, взятых в пропорции 4:3 на 10 л воды или мать-и-мачехи из расчета 4 ст. л. на 10 л воды. Многие народные рецепты предлагают использовать для ванн эфирные масла лимона, апельсина, бергамота, ванили или лаванды.

Что представляет собой базилик?

Базилик, польза и вред которого будет рассмотрена в этой статье, считается распространенной по всему миру пряностью. Он имеет несколько названий, используемых в разных странах, к примеру, реган азербайджанский, красный василек, райхон узбекский и т.д.

Цветет это растение почти все лето, а плодоносить начинает после того, как спадет жара. В кулинарии можно использовать его молодые стебли, листья, цветки и семена. Их аромат напоминает смесь гвоздики и мускатного ореха, благодаря чему эта пряность широко используется в национальных кухнях Франции, Италии, Греции и стран Кавказа.

В состав базилика входят белки, жиры и углеводы, вода, клетчатка и зола, а также витамины группы В, аскорбиновая кислота, токоферол, витамины К и РР, кальций, магний, медь, фосфор и ряд других микроэлементов. Именно поэтому он будет так полезен для похудения, укрепления волос и при грудном вскармливании.

Что представляет собой базилик?

Калорийность зеленого и фиолетового базилика, имеющего аромат лимона, ничтожно мала. В 100 граммах его свежей зелени содержится всего 27 калорий, именно поэтому напиток или чай из него так хорош для похудения, что используется во многих лечебных диетах, борющихся с лишним весом. Но на этом целебные свойства этого пряного растения не ограничиваются, им будет посвящен наш следующий раздел.

Полезные качества

Тем, кто выращивает на своих огородных грядках базилик, полезные свойства его уже хорошо известны. Кроме потрясающих вкусовых качеств и восхитительного пряного аромата, это растение считается настоящим «домашним лекарем» поскольку напиток и чай из него помогают бороться с рядом заболеваний, поражающих наш организм, в том числе и при грудном вскармливании и хорошо подходят для укрепления волос.

Эту пряность можно использовать не только для похудения, но и, наоборот, для возбуждения аппетита. В ход идет его свежая зелень и собранные по осени семена. Они имеют следующие целебные действия и для женщин, и для мужчин:

  • общеукрепляющее;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • спазмолитическое;
  • ранозаживляющее.

Сушеный базилик, полезен и для молодых мам, имеющих детей на грудном вскармливании. Он, несмотря на его низкую калорийность, увеличивает объем молока и служит отличной профилактикой его застоя. Из этой пряной травы готовят ароматный напиток или чай, которым можно утолить жажду и использовать для похудения и для укрепления волос.

Если употреблять такой витаминный чай постоянно, то при отсутствии протипоказания уже спустя пару недель можно заметить улучшение состояния волос, кожи и ногтей, а также восстановление остроты зрения.

Напиток из этой лекарственной травы, ежедневно выпиваемый кормящей женщиной, способствует активному росту и развитию малыша, находящегося на грудном вскармливании.

Отдельных слов заслуживает польза фиолетового базилика для организма мужчин. Эта пряность уже много лет используется для поддержания мужского здоровья. Она увеличивает потенцию и усиливает либидо у мужчин разного возраста, а также способствует укреплению их волос, нервной системы и похудения.

Лечебные свойства

Лечебные свойства базилика были известны еще во времена Авиценны. Из этой пряной травы готовили вкуснейший витаминный чай, который был рекомендован для мужчин. А ее семена укрепляли организм и помогали справиться с поразившими его недугами. Использовалась эта трава и для похудения, и для укрепления волос, и для здоровья мужчин, и как средство от простуд. Она, несмотря на низкую калорийность, оказалась даже эффективнее лимона.

Кроме того, приготовленный из нее напиток отлично успокаивает нервную систему и используется для лечения ряда нервных расстройств. Особенно хорошо справляется с подобными недугами лимонный его вид, приготовленный из которого чай будет иметь вкус и аромат лимона. Если планируется использование этой пряности в лечебных целях и для укрепления волос, то собирать его нужно до начала цветения, только в этом случае он не растеряет свои целебные свойства во время сушки.

Сушеный реган и его семена, если нет противопоказания, используется в народной медицине для похудения, укрепления волос и лечения следующих заболеваний:

  • дисфункции пищеварительной системы – запоры, повышенное газообразование и другие виды диспепсических расстройств;
  • лишний вес – приготовленный из него ароматный напиток  эффективно расщепляет жиры и сжигает жировые клетки в организме;
  • нарушения в половой сфере у мужчин;
  • бессонницы и других расстройств сна, если регулярно его употреблять;
  • головной и зубной боли, благодаря легкому анальгетическому эффекту.

Кроме того, сушеный базилик, добавляемый в чай, способствует улучшению концентрации внимания, хорошо снимает переутомление, повышает работоспособность и возвращает вкус к жизни. А еще этот напиток станет отличной профилактикой появления заболеваний в полости рта – он препятствует появлению зубного камня, кровоточивости десен и кариозным процессам. Оказывает он и легкий мочегонный эффект. Пить эти целебные напитки можно и женщинам при грудном кормлении, противопоказания для этого отсутствуют.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам, эта пряная трава используется и для лечения, сопровождаемых зудом кожных заболеваний. Для этих целей применяют сок его молодых стеблей или отвар из листьев.

Противопоказания

Базилик, как и любое другое лекарственное растение, к примеру, облепиха, имеет и свои противопоказания. Из-за большого содержания эфирного масла, он, несмотря на его многочисленные полезные свойства и низкую калорийность, не рекомендован к употреблению беременным, а также людям, страдающим следующими заболеваниями:

  • сахарный диабет;
  • тромбоз и тромбофлебит;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт в анамнезе;
  • сопровождаемая гипотонией ВСД;
  • ИБС;
  • эпилепсия;
  • преклонный возраст мужчин;
  • нарушение свертываемости крови.

Важно помнить, что базилик, благодаря его уникальному составу, может принести для организма как пользу, так и вред. Поэтому перед началом его употребления в лечебных целях нужно получить консультацию у терапевта и диетолога для того, чтобы удостовериться в том, что противопоказания к его приему у вас отсутствуют.

Описание и виды сенны

Сенна представляет собой кустарник с листьями ланцетовидной формы. Отличительной особенностью являются ярко-желтые цветы. В народе растение прозвали остролистной или александрийской кассией. В нетрадиционной медицине используют высушенные листья растения. Выделяют следующие разновидности сенны:

  • узколистная;
  • мекканская;
  • притупленнолистая;
  • остролистная.

Замечание!

В кулинарии применяют древесный вид сенны. Своим пряным вкусом он напоминает корицу.

Химический состав кассии

Польза травы сенны заключена в богатом составе. Главными действующими компонентами считаются антрагликозиды. Их полезным свойством является раздражающее воздействие на слизистую пищеварительной системы. Это приводит к нормализации перильстатики кишечника. В состав целебного растения также входят следующие компоненты:

  • алкалоиды;
  • стерины;
  • флавоноиды;
  • линолевая и стеариновая кислоты;
  • смолы;
  • алоэ-эмодин;
  • сеннозиды B и A.

Полезные свойства кассии

Польза александрийской кассии доказана не только многолетним опытом сторонников нетрадиционной медицины, но и многочисленными исследованиями ученых. Трава отличается слабительным и мочегонным свойствами. Сенна способствует очищению организма от токсических веществ, не оказывая вреда здоровью. В отличие от лекарственных препаратов, растение редко провоцирует побочные эффекты.

Полезное свойство гликозидов заключается в улучшении работы органов пищеварения. В результате этого восстанавливается стул, что актуально при частых запорах. Польза алкалоидов заключается в обезболивающем действии. Флавоноиды считаются полезными веществами, оказывающими очищающее воздействие на организм. За счет содержания органических кислот устраняются патогенные микроорганизмы, что способствует нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта. К самым выраженным полезным свойствам растения относят:

  • ускорение обмена веществ;
  • общеукрепляющее воздействие на организм;
  • противовоспалительное действие;
  • улучшение внешнего вида кожной поверхности;
  • мочегонное и слабительное действия;
  • нормализацию работы сердечной мышцы;
  • болеутоляющее действие.

Аптечные средства на основе сенны

Благодаря полезным свойствам листья сенны зачастую используют для приготовления лечебных травяных сборов и таблетированных биологически активных добавок. Их применяют для нормализации стула, лечения геморроя и очищения организма от токсических веществ. Польза семян кассии не такая выраженная. Но иногда их добавляют в состав аптечных средств.

Нередко подобные препараты назначают в рамках подготовки к оперативному вмешательству и во время реабилитационного периода. К наиболее распространенным препаратам с содержанием сенны, относят:

  1. «Сенадексин».
  2. «Противогеморроидальный сбор».
  3. «Сеннагуд».
  4. «Сенаде».

Рецепты народной медицины на основе сенны

Лечебные свойства листьев сенны позволяют использовать их для приготовления целебных средств в домашних условиях. Чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо обращать внимание на качество сырья и соблюдение дозировки. В противном случае, лечение нанесет вред.

Отвар сенны для очищения организма

Польза листьев сенны для желудочно-кишечного тракта обусловлена их свойством стимулировать перильстатику. За счет этого, кишечник беспроблемно опорожняется в первые часы после приема полезного отвара. Принудительное очищение организма необходимо в следующих случаях:

  • анальные трещины;
  • проктит;
  • запор;
  • отравление токсинами;
  • геморрой.

Читайте также:  Расторопша: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Отвар готовят по следующей схеме:

  1. В глубокую емкость засыпают 1 ст. л. высушенного и измельченного растения.
  2. Сырье заливают 200 мл чистой воды.
  3. На медленном огне отвар доводят до закипания, после чего варят на протяжении 5 минут.
  4. В течение получаса сенну настаивают под крышкой.
  5. После остывания отвар процеживают.

Отвар рекомендуется принимать перед отходом ко сну.

Настой сенны от запора

При сильном запоре врачи советуют принимать настой из сенны. Он производит мягкий слабительный эффект, не оказывая вреда здоровью. Принцип приготовления лечебного средства заключается в следующем:

  1. 25 г сырья заливают стаканом горячей воды.
  2. На 2 часа лечебное средство отставляют в сторону доходить до готовности под крышкой.
  3. Через указанное время настой процеживают.

В целях избавления от запора настой сенны принимают каждый день по 1 ст. Детям младше 7 лет нельзя принимать больше половины стакана. Результат будет заметен уже в первый день терапии. Длительность лечения зависит от масштаба проблемы. Обычно настой принимают в течение 3-5 дней.

Холодный чай из сенны в качестве мягкого слабительного

Польза чая из сенны сосредоточена в мягком воздействии на организм. Напиток действует медленнее, чем настой и отвары. Его отличительной чертой является способ приготовления. Для рецепта потребуются:

  • 1 ст. холодной воды;
  • 1 ст. л. измельченных листьев сенны;
  • мед по вкусу.

Алгоритм заваривания чая:

  1. Траву заливают холодной водой и убирают в сторону на 3-4 часа.
  2. Перед употреблением напиток процеживают. Чтобы этого не делать, можно воспользоваться порционными пакетами чая.
  3. Для сладости в напиток добавляют мед.

Настойка при хронических запорах

При запорах хронического характера травяной отвар не всегда достаточно эффективен. В этих случаях спиртовая настойка будет более полезной. Важно соблюдать правила ее приема, чтобы не оказать вред здоровью.

Ингредиенты лечебного средства:

  • 50 г изюма;
  • 150 г «Холосаса»;
  • 30 г александрийской кассии.

Порядок приготовления:

  1. Изюм промывают и проваривают в течение 5 минут.
  2. После добавления сенны лечебную смесь кипятят еще 10 минут.
  3. После остывания в полученный отвар добавляют сироп «Холосас».

Готовое лекарство принимают сразу после последнего приема пищи по ½ ст. л. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. Длительность приема устанавливают индивидуально.

Сбор от геморроя

Для приготовления сбора для устранения геморроя в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

  • корень аира;
  • кору крушины;
  • ромашку;
  • сенну;
  • семена укропа.

Алгоритм приготовления:

  1. 1 ст. л. травяной смеси заливают стаканом горячей воды.
  2. В течение 10 минут лечебное средство настаивают.
  3. Следующим шагом напиток остужают и процеживают.

Прием полезного средства от геморроя осуществляют 2 раза в день по стакану. Уже через 2-3 дня после начала лечения болевые ощущения станут менее интенсивными. При необходимости, эффективность сбора повышают медикаментозными средствами.

Сбор при запорах

Запор представляет собой проблему, сопровождающуюся невозможностью опорожнения кишечника естественным путем. Чтобы с ним справиться без вреда для здоровья, следует нормализовать пищеварение. В этом случае пользу окажет сбор из следующих компонентов:

  • плодов аниса;
  • корня солодки;
  • александрийской кассии;
  • коры крушины;
  • плодов жостера.

Принцип приготовления:

  1. Каждый компонент берут в объеме 50 г.
  2. Составляющие тщательно смешивают и заливают 300 мл кипятка.
  3. В течение 20 минут лечебное средство готовят на водяной бане.
  4. После остывания и процеживания лекарство принимают по 150 г 2 раза в день, натощак.

Внимание!

Если после приема сенного отвара запор снова появится, требуется обратиться к врачу.

Польза сенны для похудения

В борьбе за красивую фигуру нередко используют средства народной медицины. Польза травы сенны для похудения выражена в нормализации обмена веществ. В результате этого жир расщепляется быстрее обычного. Сенну применяют в виде чаев, отваров и десертов с добавлением изюма и орехов. Необходимо помнить, что продолжительное время снижать вес с помощью сенны запрещено. При соблюдении этого правила, лечебные свойства травы сенны при похудении проявят себя в полной мере.

Читайте также:  Эвкалипт: полезные свойства и противопоказания

Рецепты на основе сенны для похудения

Пользу узколистной кассии можно использовать для ускорения процесса сброса веса. Существует множество рецептов, включающих в себя полезное растение. Наиболее распространенный из них подразумевает наличие следующих ингредиентов:

  • чернослива;
  • изюма;
  • отвара листьев сенны;
  • меда;
  • кураги;
  • инжира.

Процесс приготовления:

  1. Все компоненты измельчают с помощью мясорубки.
  2. К полученной смеси добавляют сенный отвар и мед.
  3. Десерт убирают на ночь в холодильник.
  4. На следующий день его едят между приемами пищи по 1-2 ст. л.

Сенна при беременности и грудном вскармливании

Польза и вред кассии для здоровья заставляют задуматься о возможности применения при вынашивании ребенка и грудном вскармливании. По мере роста плода производится давление на органы пищеварения. На этой почве у беременных женщин нередко развивается запор. Полезные свойства сенны в этих случаях помогают нормализовать стул без вреда для ребенка. Это обусловлено растительным происхождением кассии. Польза растения особенно заметна в послеродовом периоде. Оно помогает справить с трещинами анального отверстия. При грудном кормлении пить отвар из сенны нежелательно без консультации специалиста.

Можно ли давать сенну детям

Польза травы сенны для организма достаточно высока. Но при лечении детей с ее помощью следует, следует проявлять осторожность. В возрасте до 3 лет использовать лечебное средство запрещено. В других случаях необходимо проконсультироваться с педиатром в индивидуальном порядке.

Применение сенны в домашней косметологии

Александрийскую кассию применяют не только в лечебных целях, но и для устранения косметических недостатков. Умывания травяным отваром помогают поддерживать красоту кожи на должном уровне. Растение способствует смягчению кожной поверхности и обеспечивает защиту от солнечного воздействия.

Вред сенны и побочные действия

Вред кассии отмечается в тех случаях, когда нарушаются принципы ее использования. Из-за очищающего свойства длительное использование травы способствует обезвоживанию организма и вымыванию калия. Поэтому злоупотреблять лечением сенной не стоит. Также существует риск развития следующих побочных эффектов:

  • головокружение;
  • дискомфорт в правом подреберье;
  • изменение цвета мочи;
  • судороги;
  • продолжительная диарея;
  • отклонения сердечного ритма.

При появлении симптомов аллергии от приема сенны следует отказаться. Посещение врача в этом случае обязательно.

Противопоказания к применению сенны

Чтобы избежать непредвиденных проблем и сохранить пользу растения, перед применением сенны нужно удостовериться в отсутствии противопоказаний. Среди них выделяют:

  • аллергическую реакцию;
  • возраст до 3 лет;
  • патологии печени и почек;
  • хронические болезни органов пищеварения;
  • воспалительные процессы в брюшной полости;
  • непроходимость кишечника.

Заключение

Польза и вред сенны говорят о том, что растение не такое безобидное, как кажется. При его применении необходимо учесть не только полезные свойства, но и возможный вред. Особенно важно предварительно посетить врача.

Песчанская Юлия Григорьевна, 25 лет, г. Барнаул

Я практиковала очищение кишечника сенной перед операцией. Эффект не заставил себя долго ждать. Буквально через пару часов организм стал очищаться. Благодаря полезным свойствам сенны мне не пришлось использовать медикаменты.

Бакин Валентин Петрович, 47 лет, г. Екатеринбург

Сенна – отличное слабительное, которое использую при возникновении запоров. Помогает достаточно быстро, но без вреда для организма. Радует доступная цена сенны, полезные свойства и высокая эффективность средства.

Трубникова Елена Игоревна, 34 года, г. Нижний Новгород

Сенна не только помогает от запора, но и способствует снижению веса. Правда, ее нужно использовать в комплексе с другими мерами. Я чередую листья сенны для похудения с напитком из имбиря. Уже смогла скинуть лишних 4 кг.

Была ли Вам данная статья полезной?

Сила мочегонных трав

Мочегонные травы используются в лечении многих заболеваний. Естественно, как и в большинстве случаев они не имеют никаких побочных эффектов на организм человека. Они используются как средство от многих болезней, таких как:

  • Заболевания почек;
  • Артериальная гипертензия;
  • Отёки;
  • Инфекции мочевыводящих путей и др.

mochegonye-travy-infografikaМочегонные травы также могут быть использованы для лечения избыточной задержки жидкости, передозировки алкоголя, наркотиков, способствуют мочеиспусканию. Их следует употреблять под наблюдением врача или компетентным специалистом — травником.

Они выводят излишнюю жидкость, если были отёки — помогут снять. Некоторые дезинфицируют систему мочевыделительную, убивают там патогенные бактерии. Целебные травы купируют воспалительный процесс. Человек идёт на поправку.

Бывают ли противопоказания?

Да, если у вас:

  1. Аллергия на многие травы.
  2. Ребёнку нет 6 лет.
  3. Если у вас камни в почках — будьте осторожны, при приёме есть вероятность, что они пойдут. Возникнут острые колики в почках.
  4. В организме мало калия.
  5. Когда у мужчины аденома простаты. Моча может задерживаться, что вредно.

Предупреждение!

Будьте всегда осторожны и придерживайтесь рекомендованных дозировок. Перед приёмом каждого растения внимательно читайте инструкцию, нет ли у вас индивидуальных противопоказаний. Потом проконсультируйтесь, можно ли вам пить такой состав, с семейным доктором, терапевтом.

Кстати, для восполнения в организме запасов калия отличным средством является картофельный сок и свежий картофель, — о его пользе и противопоказаниях читайте по ссылке.

Лучшие мочегонные травы, список растений

  1. Арбуз
  2. Ромашка
  3. Березовые почки
  4. Листья брусники
  5. Листья толокнянки
  6. Шалфей
  7. Фенхель
  8. Цикорий
  9. Мята
  10. Золототысячник
  11. Одуванчик
  12. Крапива
  13. Тысячелистник

Они безопасны и употребляются многими людьми. Информация, связанная с несколькими из них, указана ниже.

  • Кроме того, мочегонным действием обладает зелёный чай, а природными средствами от отёков являются тыква и яблоки.

Тысячелистник. Устраняет токсины и нежелательные жидкости в организме, усиливая выведение мочи. Его эфирное масло создаёт сильное противовоспалительное действие.

Березовые почки и листья — мочегонное средство даёт хороший эффект при отёках ног и других избыточных скоплений жидкости.

  • Хорошо заваривать в качестве чая, засыпав 1 чайную ложку сырья 250 мл кипятка и разделив на 3 приёма.
  • Можно залить березовые почки горячей водой и настоять около 15 мин. на водяной бане.

Кроме того, они дезинфицируют мочевыводящие пути, обладая противовоспалительными свойствами.

Листья березы оказывают более мягкое действие на организм.

Одуванчик. Очищает печень и кровь. Он помогает лучше работать селезёнке, поджелудочной железе, почкам и печени.

Крапива. Корень крапивы обладает мочегонными свойствами, однако другие части этого растения используются для очистки организма человека, например, для увеличения свёртываемости крови.

Что важно знать при употреблении мочегонных трав?

Многие мочегонные травяные средства могут приниматься в виде капсул, чая или экстракта. Некоторые из них можно употреблять в пищу в сыром виде или употреблять в пищу вместе с салатами, например:

  • мяту,
  • одуванчик,
  • шалфей и другие.

Побочные эффекты

Различные травы и сборы могут иметь некоторые побочные эффекты. Они безопасны только, если принимать их в умеренных количествах. Чрезмерная доза растений может привести к возникновению проблем или симптомов, таких как:

  • Снижение объёма циркулирующей крови.
  • Обезвоживание организма.
  • Тошнота.
  • Понос и т.д.

Если эти симптомы появляются, следует сразу же прекратить их употребление. Употребление натуральных мочегонных трав в допустимом количестве может огородить вас от многих заболеваний и поможет вам выглядеть здоровыми и молодыми.

Читайте также:  Как выглядеть моложе в 40 лет, 30-50 лет

Мочегонные травы — список для почек

Почки — жизненно важные органы в организме человека, они в больших количествах ежедневно фильтруют мочу. Когда почки заболевают, им трудно выдерживать большую нагрузку. Нужна помощь — приём мочегонной травы для почек.

При пиелонефрите принимайте настои из толокнянки или полевого хвоща.

Помогают предупредить создание камней в почках:

1. Шиповник.2. Спорыш.3. Петрушка.4. Крапива.5. Листья берёзы.6. Можжевельник.

Если камни уже есть, то после консультации с врачом, можно попробовать их растворить. Потребуется отвар из:

  • петрушки с листьями брусники,
  • добавьте шиповник с земляникой, обязательно семена морковки.

Мочегонные травы список при повышенном давлении

Гипертоникам рекомендуют целебные отвары из:

  • Клюквы.
  • Пустырника.
  • Тысячелистника.
  • Почек берёзовых.
  • Цветочков боярышника.

Мочегонные травы для похудения

Травяные мочегонные средства могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с избытком воды (полнота и ожирение). Травяные диуретики также являются эффективным решением для людей, желающих похудеть.

Мочегонные травы для похудения помогают вывести избыток жидкости из организма путем содействия мочеиспускания без потери электролитов или калия.

Полезно выполнять:  Упражнения для похудения живота и боков — 9 способов избавиться от жира

Сбор для похудения — это более щадящий вариант воздействия на организм, чем таблетками с другими медпрепаратами. Можете купить в аптеке или у старушек-знахарок готовый сбор либо сделать его самостоятельно.

Отличные растительные диуретики:

  • Хвощ полевой.
  • Расторопша.
  • Листья берёзы.
  • Петрушка.
  • Цветы бузины чёрной.
  • Цветы ромашки.
  • Липы.
  • Мяты.
  • Мать-и-мачеха.
  • Корень солодки.
  • Кукурузные рыльца.
  • Листья ежевики.
  • Корень одуванчика.
  • Крапива, иные травы.

После применения вы заметите лёгкий слабительный эффект, обмен веществ заметно ускорится, шлаки выведутся из организма вместе с плохим холестерином.

Мочегонные травы для похудения отзывы

Внимание!

Отвары мочегонного воздействия при превышении дозы могут навредить: возникнет обезвоживание, нарушится обмен веществ. Для предотвращения — пейте много чистой минеральной или кипячёной воды.

Всегда была стройной, а с возрастом набрала лишний вес. Вот не думала, что придётся, когда-то худеть. Особенно поправился живот, с бёдрами. Диет не придерживаюсь, есть противопоказания, а вот попить травяные сборы — именно то, что нужно. В передаче услышала, что есть володушка, которая многим помогла значительно сбросить вес. Нашла её в интернете, приобрела. За 2 мес. сбросила 14 кг. Кто-то пьёт таблетки, я считаю их гадостью, дары природы — наше спасение от полноты!

Травы начала пить после родов. Зверобой с ромашкой помогли увеличить молочную лактацию. Тогда похудела на 2 кг, но для меня то не было важно. Сейчас дочь первоклассница, а я занялась похудением всерьёз. За 6 мес. сбросила 8 кг. Утром до еды пила настой из: зверобоя, можжевельника, шалфея, мать-и-мачехи. Волосы с ногтями стали лучше, лицо посвежело. Пищеварение, как часы. Спасибо, педиатру дочки, рецепт подсказала.

За 3 мес. Сбросила — 12 кг. Отлично себя чувствую, пищеварение прекрасное. Сейчас, спустя 5 мес. Набрала 2 кг и собираюсь снова пить состав (хвощ, ромашка, мята, липа, мать-и-мачеха).

Мочегонные травы при цистите

Важно при этом диагнозе наладить отток мочи. Лучше всего ввести в рацион спорыш и полевой хвощ. Эффективно их пить вместе.

Внимание!

Не превышайте, рекомендованную травниками дозировку.

Нормализует мочевой отток: брусника с дягилем, толокнянкой.

Чтобы снять болезненные спазмы, берут:

  • зверобой с пижмой, ромашку с бессмертником.

Хронический цистит лечат долго. Лучший рецепт: брусничный лист + алтей + крапива + ромашка + пижма. Заварите прямо в термос и пейте вместо чая 3 раза в сутки.

Мочегонные травы при гипертонии

Часто это актуально для пожилых людей. Лучшие составы из:

  1. Толокняного листа.
  2. Череды.
  3. Листа берёзы повислой.
  4. Укропа обыкновенного.
  5. Полевого хвоща.
  6. Нужен чай почечный либо ортосифон.

Внимание!!!

Специалисты предупреждают, что важно соблюдать дозировку, проверить, нет ли аллергии на одно из растений? Прочтите о противопоказаниях приёма до употребления.

Мочегонные травы от отёков

Отёки — это симптомы, что в организме возникли нарушения. Прежде всего сходите на консультацию к семейному доктору. Нужно лечить заболевший орган или систему, а потом пить отвары.

Их часто назначают людям, страдающим от отёков (накопление жидкости в тканях организма), а также людям, которые имеют высокое кровяное давление, глаукому, инфекции мочевыводящих путей, болезни сердца, сердечно-сосудистую недостаточность.

Лучшие мочегонные травы снимающие отёк:

  • Крапива.
  • Цикорий.
  • Хмель.
  • Одуванчик.
  • Тысячелистник.
  • Лопух.
  • Обыкновенная толокнянка.
  • Малина.
  • Мята.
  • Шафран.
  • Шалфей.
  • Берёза.
  • Чабрец.
  • Анис.
  • Петрушка.

Хороший сбор: 20% — берёзовых листьев, 20% — листочков одуванчика, 60% — малиновых листьев. Возьмите 1 ст. л. и бросьте в стакан с кипятком. Пусть настоится, и принимайте до 5 р. в сутки по 1 ст. л.

Мочегонные травы при отёках ног

Когда нарушается кровообращение, ноги могут отекать, как и при варикозе, тромбофлебите и иных болезнях.

Хороший рецепт: 1 ч. л. василька синего + 1 ст. кипятка, и пусть от 8 до 9 ч настоится. Настой будет жёлто-коричневого приятного цвета. Процедите, пейте до приёма пищи по 3 р. за сутки по 2 или 3 ст. л..

Осторожно!

Беременным василёк противопоказан, так как содержит небольшое количество ядовитых веществ.

Полезен можжевельник. Например, залейте 2 л. кипятка травы: 30% можжевельника, 30% фенхеля, 30% корня солодки. Выйдет тёмно-коричневым. До еды 3 р. за сутки ежедневно можно пить по 1 ст. л..

Осторожно!

Можжевельник нельзя беременным, тем, кто хронически страдает заболеваниями мочевыводящих путей, почек.

Полезны:

  1. Семена льна.
  2. Вишнёвые соцветия.
  3. Анис.
  4. Листья берёзы.
  5. Ромашка.
  6. Календула.

Важно!У каждой из трав или листьев, семян есть свои противопоказания. Перед тем, как добавить в свой сбор, — прочтите о них в интернете, энциклопедии о растениях и будьте здоровы!

Мочегонная трава при отёках глаз

Хорошо помогают вовнутрь, в виде примочек отвары из:

  • Хвоща полевого.
  • Шиповника.
  • Толокняных листьев.
  • Листа ортосифона.

Чтобы отёки ушли, возьмите одну из трав, заварите, принимайте по

стакана 3 р. в сутки. Если долго принимаете такое средство, включите в рацион для пополнения организма полезными веществами (кальцием, например): молочное, бананы, картофель печёный, апельсины.

От отёков глаз хорошо помогают примочки из свежего огуречного сока или огурца. Конечно, для этого сырьё должно быть экологически чистым. Лучше всего — со своего дачного подворья.

Мочегонные травы при отёках лица

Лучший компресс — ромашковый. Отвар должен быть крепким. Смочите в нём тампоны и приложите к закрытым глазам.

Пейте в течении дня ромашковый чай. Кроме ромашки, туда можете добавить мяту обыкновенную, мелиссу. Хороши примочки из настоя листиков мяты (1 ч. л.) с семенами укропа (1 ч. л.). Кипятите на небольшом огне 10 мин..

Внимание!!!

Если вы беременны, перед приёмом укропа вовнутрь проконсультируйтесь с врачом. Если разрешит, строго придерживайтесь дозы.

Мочегонные травы при беременности

Какие мочегонные травы можно пить при беременности? Чтобы избежать отёков, меньше солите пищу, больше двигайтесь и пейте не менее 3 л воды в сутки.

Безопасная толокнянка. Возьмите 1 ст. л. запарьте и принимайте по 1 ст. л. утром и вечером до приёма пищи. Это мочегонное с антибактериальным, противовоспалительным эффектом.

Другие разрешённые мочегонные травы от отёков при беременности:

  1. Листики ортосифона.
  2. Медвежьи ушки (толокнянка).
  3. Берёзовые почки.
  4. Хвощ полевой.
  5. Брусничные листья.
  6. Сушёная яблочная кожура.
  7. Калина (плоды).
  8. Сельдерея корень (сок).

Осторожно!

Беременным нельзя как мочегонное кушать много земляники, делать отвары из листьев, корня петрушки, можжевельника плодов. Матка может начать сокращаться, невольно возможен аборт. Будьте осторожны.

Наиболее безвредные мочегонные травы

Самыми безвредными считаются:

  • Листья или почки берёзы.
  • Брусничные ягоды и листья.
  • Хвощ полевой.
  • Мяты.
  • Липовый цвет.
  • Листики толокнянки и другие травы.

Травяной мочегонный чай

Для приготовления чая из мочегонных трав нужно: добавить чайную ложку сухой мочегонной травы на стакан кипятка. Чай заваривать 10-15 минут. После этого, процедите и добавить мёд по вкусу. Рекомендуется употреблять 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Перед употреблением растений, вам о них должно быть всё хорошо известно. Большинство трав можно употреблять в виде капсул или чая, но всегда лучше проконсультироваться с травяным практиком, прежде чем принимать какие-либо шаги.

Помните, что безобидные на вид «травки» способны принести вред. Вспомните красивый мак, из которого производят сильные наркотики. Потому, используйте только проверенные рецепты, берите их из надёжных источников. Если плохо себя почувствуете после приёма сборов, сразу же прекращайте, консультируйтесь с семейным доктором, терапевтом. Растения нам помогают бороться с болезнями.

Какие травы мочегонные

Более полный ответ на этот вопрос Вы найдёте ниже в приведённом списке.

Наиболее полный список мочегонных трав

АвранАдонисАирАйваАрбузАстрагал пушистоцветковыйБальзаминБарбарисБархатцыБедренец-камнеломкаБезвременник осеннийБелозор болотныйБерезаБешеный огурецБобы конскиеБрусникаБузина чернаяБурачокВасилек луговойВасилек синийВасилек шероховатыйВасилистникВахтаВерблюжья колючкаВерескВероника поручейнаяВетреница лютиковаяВиноградВишняВодосборВоробейник лекарственныйВосковникВьюнок полевойВяжечкаВязВязельГалега лекарственнаяГармалаГвоздика полеваяГвоздика разноцветнаяГорец земноводныйГорец почечуйныйГоречавка перекрестнолистнаяГоричник русскийГорохГорчак ястребинковыйГранатГрушаГрушанка зонтичнаяГрыжникГулявник лекарственныйДевясил британскийДевясил высокийДевясил иволистныйДевясил растопыренныйДевясил шершавыйДескурайния СофииДонник белыйДрок красильныйДушистый колосокДушицаДымянкаДыняДягильЕльЖелтофиольЖелтушникЖивучкаСнотка белаяЯстребинка волосистая

Используйте целебную силу этих растений себе на благо и будьте здоровы!

Будем БлагоДар’ны и признательны, если поделитесь данной статьёй с друзъями и близкими. Для нас это очень важно!..

Или лайкните:

Читайте также:

Травы при водянке и отеках

Косметические травы

Потогонные травы

Как правильно сушить травы

Травы для аппетита и улучшения пищеварения