Главная » Полезно знать » Ноотропные препараты – что это такое, классификация и механизм действия

Ноотропные препараты – что это такое, классификация и механизм действия

Ноотропные препараты – что это такое, классификация и механизм действия

Наша память и сознание — это совокупность связей между нейронами, причем эти связи могут быть устойчивыми и неустойчивыми, постоянными и временными. Один из видов таких связей — долговременная потенциация, когда при частом стимулировании «принимающего» импульс нейрона повышается сила его отклика. На биохимическом уровне это проявляется в том, что у рецепторов сигнальных веществ (нейротрансмиттеров) на поверхности у «принимающего» нейрона повышается плотность и ионная проводимость. Однако это лишь один из немногих описанных механизмов памяти.

Механизм этот был открыт сравнительно недавно, но уже с середины ХХ века ученые пытались изобрести вещества (или схемы их приема), которые повышали бы способность людей к запоминанию.

Содержание:

Обычно для этого использовали производные амфетамина и другие психостимуляторы: считалось, что вслед за повышением бдительности и реакции улучшится и переход информации из кратковременной памяти в долговременную. Как выяснилось, это не совсем так: информация, выученная под психостимуляторами, задерживается в памяти лишь ненадолго.

На практике это выглядит так — студент что-то выучил, донес до экзамена и почти сразу забыл.

Fun fact: лекарства, которые препятствовали запоминанию, были известны чуть ли не с древности. Примером может служить красавка, она же Atropa belladonna, — растение, из которого впервые выделили атропин. Кроме того, первые антипсихотики (хлорпромазин) и антигистаминные (антегран), которые были известны с 1940–1950-х годов, также значительно затрудняли запоминание.

Пирацетам и появление ноотропов

Ситуация изменилась в 1960-х годах, когда румынский химик Корнелиу Джурджа изобрел пирацетам и ввел термин «ноотроп» в классификацию лекарственных препаратов.

Согласно Джурдже, ноотропный препарат должен иметь следующие особенности:

  • улучшение процессов запоминания и обучения;
  • защита от неблагоприятных факторов (электрические судороги, шок, гипоксия) и действия химических веществ (например, барбитуратов или холинолитиков вроде скополамина), которые негативно влияют на процессы запоминания;
  • усиление функций коры и подкорки головного мозга;
  • отсутствие эффектов, присущих другим группам препаратов (стимуляция, седация);
  • крайне низкая токсичность.

Как ни странно, большая часть этих свойств относится к пирацетаму. Но это не точно: согласно современным данным, пирацетам защищает только от гипоксии и при электрошоке. Вы ведь не работаете на kink.com и вас каждый день душат и бьют током? Вот именно.

«Ноотропные» свойства и способность ускорять восстановление при ишемическом (это важно) инсульте пирацетам показывает только в метаанализах клинических исследований. По сути, это очередное насилие над статистикой, когда при анализе недоступны первичные данные пациентов и данные «подгоняют» под необходимый результат.

В основном от пирацетама (особенно в таких количествах, в которых его употребляют студенты) больше вреда, чем пользы: он снижает уровни факторов свертывания крови на 30–40 %.

Я не зря упомянул его гипотетическую способность улучшать течение ишемического инсульта, вызванного закупоркой сосуда. При инсульте геморрагическом, связанном с прорывом сосуда в мозге, вред пирацетама очевиден. Предупреждение об этом даже внесли в инструкцию: он клинически значимо ухудшает свертываемость крови.

То же самое относится и к его хтоническому брату дитиопирацетаму, у которого все атомы кислорода заменены на серу. В отечественной научной литературе он описан лишь в одной книге — «Основы медицинской химии» В. Г. Граника, где препарату приписывались чуть ли не космические антигипоксические свойства.

В клиническую практику он не пошел по одной простой причине: при испытаниях на мышах вещество вызывало множественные врожденные уродства. Но тут пришла Ахапкина, приделала к пирацетаму фенильный радикал, и тут всё завертелось.

Псевдостимулятор фенотропил

Все вы знаете такой «аптечный стимулятор», как фенотропил. Многие внушаемые люди даже сравнивали его эффект с классическими психостимуляторами, описывая «токою огрессию, аш зубы скрепят!», но это не совсем верно. Недавно в «Википедию» наконец-то внесли данные из давнишней статьи создательницы препарата В. И. Ахапкиной «Фенотропил как рецепторный модулятор синаптической нейропередачи», где был разжеван механизм действия этого псевдостимулятора.

Действительно, фенотропил — это ноотроп: он опосредованно повышает плотность НМДА-рецепторов и таким образом ускоряет формирование долговременной потенциации. А вот «агрессия» связана с тем, что он напрямую действует на никотиновые холинорецепторы: их активация способствует выбросу катехоламинов (главным образом норадреналина) из надпочечников в кровь.

Одно жалко: препарат сняли с производства в конце 2017-го — начале 2018 года из-за патентных споров изобретателей с компанией-производителем «Валента Фарм». Суть претензий состояла в том, что компания отказалась от разработки новых лекарственных форм фенотропила. Хотя ходят слухи, что у создателей в запасе есть несколько протестированных суперуберноотропов, которые ждут своего часа для выхода на рынок.

Препараты, имитирующие гормоны человека

Кроме фенотропила сумрачная советская фармпромышленность выпустила несколько пептидных препаратов. Отличаются они от классических «малых молекул» тем, что структурно и функционально имитируют естественные гормоны человека.

Например, препарат семакс по своей структуре — это слегка модифицированный аналог адренокортикотропного гормона (АКТГ), который, в свою очередь, является естественным стимулятором метаболических процессов и процессов запоминания. На данный момент это одно из немногих веществ, которое приблизилось к идеальному ноотропу.

Сверхчеловеческой памяти семакс не даст, но от отвлекающих и мешающих нормальной работе факторов избавит. Кстати, удивительно, что о нем знает лишь маленький процент ноотропщиков и любителей разогнать мозг, — вещество довольно интересное.

Существует еще один интересный пептидный препарат — селанк. Его часто путают с семаксом, и это не случайно: он тоже является «огрызком» одного из гормонов, естественного иммуностимулятора тафтсина. Однако очевидны его положительные свойства в отношении нервной системы — вряд ли индуктор мозгового фактора роста нейронов был бы вреден.

Стоит также упомянуть мемантин — многие считают его ноотропом из-за того, что его прописывают пожилым людям в тяжелой стадии болезни Альцгеймера. Его действие на здоровый мозг ничтожно.

А если учесть тот факт, что по структуре он является «младшим братом» мидантана (и связывается с дофаминовыми рецепторами едва ли не лучше, чем с НМДА), то потребители высоких доз вместо улучшения способности к запоминанию могут получить хорошее такое поражение печени и замечательный психоз с галлюцинациями.

Незарегистрированные и запрещенные в РФ вещества

А теперь пора немного уйти от того, что доступно в аптеках, в сторону вещей, которые вы можете на свой страх и риск заказать в интернете. Предупрежу сразу: многие из веществ, которые будут описаны ниже, опробованы лишь на узкой выборке неофициальных добровольцев. Эффекты субъективны, вред неизвестен, дозировки — на глаз.

Начну с козырей — лузиндол (в РФ не зарегистрирован). Это антагонист мелатониновых рецепторов: человеку не хочется спать, его мозг просто теряет ощущение потребности во сне. Естественно, за этот период бодрствования (2–3 суток) человек может без особого вреда выучить достаточно большой объем информации. К тому же у принимающего препарат не возникнет синдрома отмены после и гиперактивности в период действия, поскольку синаптический пул нейромедиаторов в этом случае истощается гораздо медленнее, чем при использовании психостимуляторов. К негативным эффектам можно отнести отсутствие мотивации: если студент не хочет учить сопромат, то от лузиндола это желание не возникнет, будет просто двое суток тупления в ютуб.

Также в списке экспериментальных препаратов стоит упомянуть перспективную группу «гипермнестиков», а точнее, два ее представителя — PRL-8 и IDRA-21 (оба не зарегистрированы в РФ). Первый из них я бы не рекомендовал: механизм действия неизвестен, нет данных о токсичности при постоянном приеме и, что самое противное, не доказано, что он защищает способность к запоминанию от неблагоприятных факторов, то есть не убирает негативное влияние скополамина на память.

А вот IDRA-21 — «красаучик жи есть», защищает от амнезии, вызванной скополамином, имеет ясный и понятный механизм действия. Но при передозировке он превращается в нейротоксичное вещество, вызывающее смерть нейрона от нарушения гомеостаза кальция (так называемая эксайтоксичность). Похоже на то, как дверь срывает с петель от частого и резкого открывания с ноги.

Если вы еще любите выпить и вообще подвергаете свой мозг крайне широкому воздействию неблагоприятных факторов (например, метаболитов этанола или стрессов), то вам может помочь LM22A-4 (не зарегистрирован в РФ). На сегодняшний день это единственный индуктор синтеза BDNF, который защищает нервные клетки от прямого воздействия нейротоксичных веществ и чья эффективность проверена экспериментально.

А вот следующее вещество, хотя и положительно влияет на нейрогенез, запрещено в РФ и, к большому сожалению, в дозировках 0,5–3 мг губительно воздействует на психику и восприятие реальности. Речь о DOI, он же 2,5-диметокси-4-йодоамфетамин. В ходе исследований ученые выяснили, что это вещество способствует формированию так называемых дендритных шипиков — заготовок для синапса, основы связи между нейронами. К сожалению, неизвестны дозы вещества, которые увеличивали бы синаптическую пластичность и при этом не давали бы галлюциногенных эффектов.

***

В качестве заключения можно добавить, что чудо-таблетка для мозга — миф, и если человек просто дурак, то ему не поможет вся мощь современной фармакологии.

Если студент ничего не учил в течение семестра, то по мановению волшебной палочки в его голове курс сопромата, вышмата и диамата не появится, увы. Единственное, что можно предложить ленивым любителям фармакологии и поклонникам всяких интересных веществ для мозга, — попробовать пептидные препараты вроде семакса и не рисковать, заказывая brand new cognitive activators из интернета. Другого глобуса у меня для вас нет.

Редакция журнала «Нож» утверждает, что настоящая статья не является пропагандой каких-либо преимуществ в использовании отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов или прекурсоров, новых потенциально опасных психоактивных веществ, наркосодержащих растений, в том числе пропагандой использования в медицинских целях наркотических средств, психотропных веществ, новых потенциально опасных психоактивных веществ, наркосодержащих растений, подавляющих волю человека либо отрицательно влияющих на его психическое или физическое здоровье, а является обзором последних научных достижений в области применения этих средств в медицинских целях, а также является развенчанием мифов о чудодейственных средствах для улучшения работы мозга человека. Ведите здоровый образ жизни. Используйте свой мозг продуктивно и по назначению!

1.1 Механизмдействия ноотропов

Единого механизмадействия для всех ноотропов не существует. Предполагается, что ноотропныеэффекты могут быть вызваны:

 — непосредственнымвоздействием на нейроны;

 — улучшением мозговогокровотока и микроциркуляции крови в мозгу;

 — антиагрегантным,антигипоксическим, противоотечным действием и подобным.

В настоящее времяосновными механизмами действия ноотропных средств считаются влияние наметаболические и биоэнергетические процессы в нервной клетке и взаимодействие снейромедиаторными системами мозга. Нейрометаболические стимуляторы улучшаютпроникновение через ГЭБ и утилизацию глюкозы (особенно в коре головного мозга,подкорковых ганглиях, гипоталамусе и мозжечке), улучшают обмен нуклеиновыхкислот, активируют синтез АТФ, белка и РНК.

Эффект ряда ноотропныхсредств опосредуется через нейромедиаторные системы головного мозга, средикоторых наибольшее значение имеют:

 — моноаминергическая(пирацетам вызывает увеличение содержания в мозге дофамина и норадреналина,некоторые другие ноотропы — серотонина);

 — холинергическая(пирацетам и меклофеноксат увеличивают содержание ацетилхолина в синаптическихокончаниях и плотность холинергических рецепторов, холина альфосцерат,производные пиридоксина и пирролидина улучшают холинергическую трансмиссию вЦНС);

 — глутаматергическая(мемантин и глицин воздействуют через N-метил-D-аспартат (NMDA) подтипрецепторов).

В результате клиническихисследований и экспериментов на животных выделен также целый ряд дополнительныхмеханизмов, вносящих свой вклад в ноотропную активность нейрометаболическихстимуляторов.

Ноотропы оказывают мембраностабилизирующее(регуляция синтеза фосфолипидов и белков в нервных клетках, стабилизация инормализация структуры клеточных мембран), антиоксидантное (ингибированиеобразования свободных радикалов и перекисного окисления липидов клеточных мембран),антигипоксическое (снижение потребности нейронов в кислороде в условияхгипоксии) и нейропротективное действие (повышение устойчивости нервныхклеток к воздействию неблагоприятных факторов различного генеза).

Значительную роль играетулучшение микроциркуляции в головном мозге за счет оптимизации пассажаэритроцитов через сосуды микроциркуляторного русла и ингибирования агрегациитромбоцитов.

Результатом комплексного воздействияноотропных средств является улучшение биоэлектрической активности иинтегративной деятельности мозга, что проявляется характерными изменениямиэлектрофизиологических паттернов (облегчение прохождения информации междуполушариями, увеличение уровня бодрствования, усиление абсолютной иотносительной мощности спектра ЭЭГ коры и гиппокампа, увеличение доминирующегопика).

Повышениекортикосубкортикального контроля, улучшение информационного обмена в мозге,позитивное воздействие на формирование и воспроизведение памятного следаприводят к улучшению памяти, восприятия, внимания, мышления, повышениюспособности к обучению, активации интеллектуальных функций. Способностьулучшать познавательные (когнитивные) функции дала основание обозначатьпрепараты ноотропного ряда как «стимуляторы познавания».

В спектрефармакологической активности ноотропов (нейрометаболических стимуляторов)выделяют следующие основные эффекты:

1. Ноотропное действие(влияние на нарушенные высшие корковые функции, уровень суждений и критическихвозможностей, улучшение кортикального контроля субкортикальной активности,мышления, внимания, речи).

2. Мнемотропное действие(влияние на память, обучаемость).

3. Повышение уровнябодрствования, ясности сознания (влияние на состояние угнетенного ипомраченного сознания).

4. Адаптогенное действие(повышение общей устойчивости организма к действию экстремальных факторов).

5. Антиастеническоедействие (уменьшение выраженности слабости, вялости, истощаемости, явленийпсихической и физической астении).

6. Психостимулирующеедействие (влияние на апатию, гипобулию, аспонтанность, бедность побуждений,психическую инертность, психомоторную заторможенность).

7. Антидепрессивноедействие.

8.Седативное/транквилизирующее действие, уменьшение раздражительности и эмоциональнойвозбудимости.

Кроме того, ноотропывлияют на вегетативную нервную систему, способствуют коррекции нарушений припаркинсонизме и эпилепсии.Из вышеперечисленных фармакодинамических свойств некоторые являются общими длявсех ноотропных препаратов, другие присущи только некоторым из них.

Стимулирующее влияниеноотропов на психическую деятельность не сопровождается речевым и двигательнымвозбуждением, истощением функциональных возможностей организма, развитиемпривыкания и пристрастия. Однако в некоторых случаях они могут вызыватьбеспокойство и расстройство сна.

Положительным свойствомноотропов является их малая токсичность, хорошая сочетаемость с препаратамидругих фармакологических групп и практическое отсутствие побочных действий иосложнений.

Следует отметить, чтоэффекты этой группы развиваются постепенно (как правило, после несколькихнедель приема), что обусловливает необходимость назначения их в течениедлительного времени.

1.2Классификация ноотропов

Выделяют группу«истинных» ноотропных препаратов, для которых способность улучшать мнестическиефункции является основным, а иногда и единственным эффектом, и группуноотропных препаратов смешанного действия («нейропротекторы»), у которыхмнестический эффект дополняется, а нередко и перекрывается другими, не менеезначимыми проявлениями действия.

Ряд веществ, относящихсяк группе ноотропных средств, обладает достаточно широким спектромфармакологической активности, включающим противогипоксический, анксиолитический,седативный, противосудорожный, миорелаксантный и другие эффекты.

Ноотропный эффектлекарственного средства может быть как первичным (непосредственное воздействиена нервную клетку), так и вторичным, обусловленным улучшением мозговогокровотока и микроциркуляции, антиагрегантным и антигипоксическим действием.

Для обозначения веществэтой группы существует ряд синонимов: нейродинамические, нейрорегуляторные,нейроанаболические или эутотрофические средства, нейрометаболическиецеребропротекторы, нейрометаболические стимуляторы. Эти термины отражают общеесвойство препаратов — способность стимулировать обменные процессы внервной ткани, особенно при различных нарушениях (аноксии, ишемии, интоксикациях,травме и т.д.), возвращая их к нормальному уровню.

Существующие ноотропныепрепараты могут быть классифицированы следующим образом:

1.Производные пирролидина(рацетамы): пирацетам, этирацетам, анирацетам, оксирацетам, прамирацетам,дупрацетам, ролзирацетам и другие.

2. Производныедиметиламиноэтанола (предшественники ацетилхолина): деанола ацеглумат,меклофеноксат.

3. Производныепиридоксина: пиритинол, биотредин.

4.Производные и аналогиГАМК: гамма-аминомасляная кислота (аминалон), никотиноил-ГАМК (аикамилон),гамма-амино-бета-фенилмасляной кислоты гидрохлорид (фенибут), гопантеноваякислота, пантогам, кальция гамма-гидроксибутират (нейробутал).

5.Цереброваскулярныесредства: гинкго билоба.

6.Нейропептиды и иханалоги: семакс.

7. Аминокислоты ивещества, влияющие на систему возбуждающих аминокислот: глицин, биотредин.

8.Производные2-меркантобензимидазола: этилтиобензимидазола гидробромид (бемитил).

9.Витаминоподобныесредства: идебенон.

10. Полипептиды иорганические композиты: кортексин, церебролизин, церебрамин.

11. Вещества другихфармакологических групп с компонентом ноотропного действия:

— корректоры нарушениймозгового кровообращения: ницерголин, винпоцетин, ксантинола никотинат,винкамин, нафтидрофурил, циннаризин;

— общетонизирующиесредства и адаптогены: ацетиламиноянтарная кислота, женьшеня экстракт,мелатонин, лецитин;

 — психостимуляторы: сальбутиамин;

 — антигипоксанты иантиоксиданты: — оксиметилэтилпиридина сукцинат (мексидол).

Признаки ноотропнойактивности присутствуют в фармакодинамике глутаминовой кислоты, мемантина илевокарнитина.

Существует классификацияноотропов по преимущественному действию:

 — ноотропы иноотропоподобные вещества (лецитин, холин, клерегил, анирацетам), улучшающиефункционирование холинэргической системы мозга – лечение дегенеративныхзаболеваний ЦНС;

 — пирацетам, пиридитол –психоэнергезаторы. Данные лекарственные вещества стимулируют церебральныйметаболизм и, прежде всего, энергетический обмен. Применяется при задержкеумственного развития в детском возрасте, при травмах, ишемиях головного мозга;

 — кавинтон и другиевазоактивные вещества используются при нарушениях мозгового кровообращения;

 — ноотропоподобныевещества (оротовая кислота, никотиновая кислота и т.д.), участвующие только внекоторых видах метаболизма, сами включаются в метаболизм клетки. Используютсякак вспомогательная терапия.

Что такое ноотропы?

«Ноотропный» или упрощенно «умный препарат», «усилитель мозга» или «препарат, повышающий память» — общие термины, которые употребляются для обозначения соединений, повышающих умственную работоспособность.

По определению, ноотропы — это соединения, которые увеличивают умственные функции, включая память, мотивацию, концентрацию и внимание.

Существуют две различные формы ноотропов: синтетическая, созданная в лаборатории, например, пирацетам, и природные или растительные аналоги, такие как гинкго билоба, американский женьшень и прочее.

Растительные аналоги эффективны не только для усиления мозговых функций, но и для оздоравливания клеток мозга.

Все ноотропы действуют как сосудорасширяющие средства для небольших артерий и вен в мозге. Введение натуральных ноотропов в организм увеличивает кровообращение в мозге и в то же время обеспечивает его важными питательными веществами, увеличивая поток энергии и кислорода.

Несмотря на 3% вес мозга от массы тела, он получает всего около 15% общего количества крови и кислорода. Фактически мозг может генерировать энергию только от превращения глюкозы, а значит, нейрон зависит от непрерывного питания кислородом и другими питательными веществами.

В целом, ноотропы — это любой тип нейростимулятора или натуральной пищевой добавки с отсутствием или минимальными побочными эффектами. Такое определение довольно простое для препаратов, влияющих на умственные способности человека.

Оригинальное название исходит от бельгийского фармаколога Корнелиуса Джурджа, который изобрел первый ноотроп в 1963 году — соединение, известное как Пирацетам.

Он также представил классификацию ноотропов для обозначения когнитивных веществ с чрезвычайно низкой токсичностью, которые можно долго принимать, не опасаясь негативных последствий. первый ноотроп

Пирацетам, известный также по названию Ноотропил, является одним из самых известных ноотропов. Он входит в класс Рацетамов, как и анирацетам, фонтурацетам, прамирацетам, оксирацетам, нефирацетам, колурацетам и небрацетам. Как вы заметили, все эти вещества заканчиваются приставкой «рацетам», что обозначает их принадлежность к определенному классу.

К ноотропам растительного происхождения относят рыбий жир, экстракт виноградных косточек, бакопа монье, родиолу, ашвагандху, холин, гинкго билоба и т. д.

Как действуют ноотропы?

Вы, наверное, смотрели фильм «Области тьмы, где главный герой и по совместительству неудачный писатель приняв одну «умную таблетку» мгновенно повышает свой IQ или же интеллект.

Но эти таблетки не действуют мгновенно и не открывают доступ к информационному полю Земли. Может в будущем изобретут и такие вещества, а пока они повышают функционирование мозга благодаря увеличению производства и сигнализации различных нейротрансмиттеров.

Наш мозг по существу является сетью миллиардов нейронов, связанных синапсами. Эти нейроны взаимодействуют и работают вместе с помощью химических веществ, известных как нейротрансмиттеры.

Когда нейротрансмиттеры посылают сигналы более эффективно, практически вы получаете улучшенную концентрацию, сильнее память, у вас повышается настроение, самооценка, мозг способен выполнять больший оббьем работы. что такое ноотроп?

При дальнейшем приеме некоторых ноотропов может улучшаться синаптическая пластичность нейронов, что приводит к длительному улучшению здоровья и функционирования вашего мозга.

Другие ноотропы показывают эффекты вазодилатации, тоесть увеличения кровотока в мозге. В результате он получает больше кислорода, питательных веществ и глюкозы — первичного источника энергии, используемого мозгом для длительного периода фокусировки.

Еще один плюс «умных таблеток»

Мозг требует огромного количества энергии для выполнения своих функций, поддержания сознания и обращения внимания на внешнюю среду.

Вы когда-нибудь слышали, что для непрерывной умственной работы требуется больше энергии, чем для физических занятий? Это действительно так.

Выполняя умственные упражнения, изучая новую информацию, концентрируясь на своей работе и оставаясь в напряжении весь день, сжигается много энергии. Повышая кровообращение и одновременно прилив кислорода к мозгу, вы можете сразу же ощутить улучшение внимания.

Добавки, которые улучшают подачу энергии в клетки мозга (например, ацетил-L-карнитин, кофеин, креатин, гинкго билоба или винпоцетин), могут значительно улучшить фокусировку, умственную энергию и ясность разума. Эти ноотропы особенно нравится студентам, потому что их действие ощущаются сразу.

Ноотропы могут также обладать нейрозащитным потенциалом, тоесть непосредственно влиять на уровни химических веществ мозга, связанных с замедлением процесса старения.

Некоторые ноотропы могут увеличивать производство фактора роста нервов и производного нейротрофического фактора, стимулирующего рост нейронов и нейритов, одновременно замедляя темпы их повреждения.

Со временем такое действие способно потенциально замедлять признаки старения, такие как потеря памяти и даже противодействовать развитию расстройств, вроде болезни Альцгеймера.

Примеры лучших ноотропных препаратов

Хотя синтетические ноотропы продемонстрировали огромный потенциал, люди часто выбирают препараты растительного происхождения, считая, что у них меньше побочных эффектов. Некоторые клинические испытания показывают, что многие побочные эффекты до конца еще неизвестны.

Любая пищевая добавка, природная или синтетическая обладает как положительными, так и нежелательными эффектами, но природные соединения, а именно травяные экстракты и вещества, выделенные из алкалоидов, обычно гораздо менее рискованные.

Компромисс в безопасности означает, что такие нерискованные натуральные ноотропы часто оказывают не сильный эффект на мозг.

Травяные ноотропы — это своего рода «синергетические соединения», способствующие общему познавательному процессу.

Среди этих добавок выделяют чисто природные соединения, такие как Альфа GPC, холин или 5-HTP и поистине натуральные экстракты растений, например, гинкго билоба, бакопа монье, ежовик гребенчатый и родиола. способности мозга

Первые представляют собой соединения, встречающиеся в нескольких растениях, но обычно их получают только после специфических лабораторных процессов. Другие травяные ноотропы представляют собой травяные экстракты уже существующих растений, которые в свою очередь содержат множество различных когнитивно-усиливающих веществ.

Популярные синтетические ноотропы

1) Пирацетам

Он считается прародителем всех ноотропов. Пирацетам — производное гамма-аминомасляной кислоты.

На уровне нейронов пирацетам модулирует нейротрансмиссию в диапазоне передающих систем (в том числе холинергических и глутаматергических), обладает нейропротекторными, противосудорожными свойствами и улучшает нейропластичность.

На сосудистом уровне он снижает адгезию эритроцитов, препятствует вазоспазму и способствует микроциркуляции.

Его эффективность подтверждена при когнитивных расстройствах и деменции, головокружении, кортикальных миоклонах, дислексии и серповидноклеточной анемии. первый ноотроп пирацетам

2) Анирацетам

Он является одним из самых проверенных ноотропов из семейства рацетамов, ведь его изучают уже десятилетиями.

Все рацетамы имеют сходное «ядро» — пирролидон. Популярность анирацетам получил благодаря своей характеристике легкой растворимости в жире.

К основным преимуществам приема анирацетама относят увеличение емкости памяти, усиление обучения и концентрации.

Анирацетам по механизму действия относится к модуляторам. На простом языке он помогает мозгу быстрее собраться с мыслями и дать четкий отклик.

Рекомендуемая суточная доза препарата составляет 750 мг в день вместе с пищей или жирорастворимой основой, вроде кокосового, оливкового или орехового масла.

3) Фенибут

Фенибут — это ноотроп, который впервые синтезировали российские ученые. Первоначально он входил в медицинские комплекты советских космонавтов благодаря его способности снижать стресс, тревогу, и в то же время не способствуя сонливости космонавтов.

Фенибут одобрен для клинического использования практически во всем мире. Он отлично сочетается с кофеином и теанином, работает как антагонист ГАМК.

Последствия приема фенибута: ощущения благополучия, спокойствия, расслабления, повышенное либидо и улучшение концентрации внимания.

Известно, что он вызывает привыкание, после отмены могут проявляться некоторые неприятные симптомы, вроде тревоги и депрессии. Но эти симптомы не долговечны, эмоции стабилизируются через пару недель.

4) Оксирацетам

Ноотропы из семьи рацетамов, наверное, самые известные. Оксирацетам признан в пять раз сильнее за пирацетам.

Он обеспечивает мощное умственное стимулирование, что позволяет полностью квалифицировать его как добавку к усилению познавательной функции.

Несмотря на то, что оксирацетам аналогичен анирацетаму во многих отношениях, он является водорастворимым, что делает его идеальным лекарством для употребления в порошкообразной форме.

Еще одно его отличие заключается в том, что он не влияет на настроение и эмоции. Для одних это хорошо, а для других – не очень, ведь многие хотят не только стать умными, но и избавиться от депрессии.

5) Ноопепт

Это соединение часто ассоциируется непосредственно с членами класса рацетамов, ведь он действует на те же самые ацетилхолиновые пути в мозге.

Ноопепт — еще один синтетический ноотроп, который известен везде. Он стимулирует повышение удержания памяти, расширенное обучения и увеличение восприятия. Еще он обладает тонким психостимулирующим эффектом, который проявляется в снижении тревоги и депрессии.

Одни ученые утверждают, что он чуть ли не в 1000-кратном размере эффективнее по сравнению с аналогичными соединениями, такими как Пирацетам.

6) Винпоцетин

Винпоцетин лечит нарушения мозгового кровообращения. Он входит в категорию синтетических ноотропов, хотя более корректно его назвать полусинтетическим препаратом.

Впервые его синтезировали в Венгрии из алкалоида. С 1970-х годов началось коммерческое производство этого соединения.

Винпоцетин остается клинически одобренным препаратом для лечения цереброваскулярных заболеваний и возрастных нарушений памяти, таких как болезнь Альцгеймера.

Он действует в качестве мощного нейропротекторного агента. Кроме того, препарат способствует повышению кровотока по всем нервным путям. Это увеличение кровотока не увеличивает уровень артериального давления и не дает дополнительного стресса сердечно-сосудистой системе. усталость мозга

Возможные побочные эффекты

Ноотропы — это класс веществ, которые усиливают память, концентрацию и внимание.

Однако самое лучшее требование к таким веществам — они должны быть полностью безопасными и нетоксичными для человеческого мозга.

Хотя в зависимости от принимаемой дозы иногда могут появляться некоторые побочные эффекты.

  • Головная боль

Она часто появляется при приеме веществ из класса рацетамов из-за того, что мозг начинает работать усерднее и требует большего количества ацетилхолина, чем организм способен произвести.

Приводит это к тому, что рецепторы ацетилхолина начинают «гореть». Считается, что это синаптическое чрезмерное возбуждение может вызвать головные боли.

К счастью, этот побочный эффект довольно легко контролировать вместе с одновременным приемом холина (предшественника ацетилхолина).

  • Проблемы с желудком

Ноотропы могут быть тяжелыми для нашей кишечной системы, из-за чего появляется тошнота, диарея, боль и дискомфорт в желудке и желудочно-кишечном тракте. Самое простое решение для устранения этих проблем — уменьшить дозу.

  • Усталость  и бессонница

Ноотропы способны повышать уровень энергии и бдительность. Иногда это приводит к совершенно противоположному ожидаемому эффекту: усталости и бессонницы.

Бессонница наблюдается в тех случаях, когда стимулирующая ноотропная доза принимается по времени ближе ко сну, а значит, активность мозга повышается и он не может заснуть. По этой причине врачи рекомендуют принимать все ноотропы утром или максимум до обеда.

Другой конец спектра – ноотропы вызывают чрезмерную усталость. В большинстве случаев это происходит при высокой дозировке. Поэтому лучше принимать меньшие дозы или же тогда распределять их на несколько раз в день. Если усталость сохраняется, то препараты отменяют хотя бы на неделю.

Все ноотропы – уникальны, поэтому и побочные эффекты могут быть отличительными от других препаратов.

Другие возможные побочные эффекты: нервозность, беспокойство, плохое настроение, депрессия, сыпь, раздражение кожи и повышенное кровяное давление.

Читайте также другие интересные статьи:

  • Чайот съедобный – интересные факты о питательном плодеЧайот съедобный – интересные факты о питательном плоде
  • Особенности амчур — высушенного порошка мангоОсобенности амчур — высушенного порошка манго
  • Тефф – еще один полезный безглютеновый злакТефф – еще один полезный безглютеновый злак
  • Действительно ли стабилизатор каррагинан такой вредный?Действительно ли стабилизатор каррагинан такой вредный?

Что такое ноотропы?

«Ноотропный» или упрощенно «умный препарат», «усилитель мозга» или «препарат, повышающий память» — общие термины, которые употребляются для обозначения соединений, повышающих умственную работоспособность.

По определению, ноотропы — это соединения, которые увеличивают умственные функции, включая память, мотивацию, концентрацию и внимание.

Существуют две различные формы ноотропов: синтетическая, созданная в лаборатории, например, пирацетам, и природные или растительные аналоги, такие как гинкго билоба, американский женьшень и прочее.

Растительные аналоги эффективны не только для усиления мозговых функций, но и для оздоравливания клеток мозга.

Все ноотропы действуют как сосудорасширяющие средства для небольших артерий и вен в мозге. Введение натуральных ноотропов в организм увеличивает кровообращение в мозге и в то же время обеспечивает его важными питательными веществами, увеличивая поток энергии и кислорода.

Несмотря на 3% вес мозга от массы тела, он получает всего около 15% общего количества крови и кислорода. Фактически мозг может генерировать энергию только от превращения глюкозы, а значит, нейрон зависит от непрерывного питания кислородом и другими питательными веществами.

В целом, ноотропы — это любой тип нейростимулятора или натуральной пищевой добавки с отсутствием или минимальными побочными эффектами. Такое определение довольно простое для препаратов, влияющих на умственные способности человека.

Оригинальное название исходит от бельгийского фармаколога Корнелиуса Джурджа, который изобрел первый ноотроп в 1963 году — соединение, известное как Пирацетам.

Он также представил классификацию ноотропов для обозначения когнитивных веществ с чрезвычайно низкой токсичностью, которые можно долго принимать, не опасаясь негативных последствий. первый ноотроп

Пирацетам, известный также по названию Ноотропил, является одним из самых известных ноотропов. Он входит в класс Рацетамов, как и анирацетам, фонтурацетам, прамирацетам, оксирацетам, нефирацетам, колурацетам и небрацетам. Как вы заметили, все эти вещества заканчиваются приставкой «рацетам», что обозначает их принадлежность к определенному классу.

К ноотропам растительного происхождения относят рыбий жир, экстракт виноградных косточек, бакопа монье, родиолу, ашвагандху, холин, гинкго билоба и т. д.

Как действуют ноотропы?

Вы, наверное, смотрели фильм «Области тьмы, где главный герой и по совместительству неудачный писатель приняв одну «умную таблетку» мгновенно повышает свой IQ или же интеллект.

Но эти таблетки не действуют мгновенно и не открывают доступ к информационному полю Земли. Может в будущем изобретут и такие вещества, а пока они повышают функционирование мозга благодаря увеличению производства и сигнализации различных нейротрансмиттеров.

Наш мозг по существу является сетью миллиардов нейронов, связанных синапсами. Эти нейроны взаимодействуют и работают вместе с помощью химических веществ, известных как нейротрансмиттеры.

Когда нейротрансмиттеры посылают сигналы более эффективно, практически вы получаете улучшенную концентрацию, сильнее память, у вас повышается настроение, самооценка, мозг способен выполнять больший оббьем работы. что такое ноотроп?

При дальнейшем приеме некоторых ноотропов может улучшаться синаптическая пластичность нейронов, что приводит к длительному улучшению здоровья и функционирования вашего мозга.

Другие ноотропы показывают эффекты вазодилатации, тоесть увеличения кровотока в мозге. В результате он получает больше кислорода, питательных веществ и глюкозы — первичного источника энергии, используемого мозгом для длительного периода фокусировки.

Еще один плюс «умных таблеток»

Мозг требует огромного количества энергии для выполнения своих функций, поддержания сознания и обращения внимания на внешнюю среду.

Вы когда-нибудь слышали, что для непрерывной умственной работы требуется больше энергии, чем для физических занятий? Это действительно так.

Выполняя умственные упражнения, изучая новую информацию, концентрируясь на своей работе и оставаясь в напряжении весь день, сжигается много энергии. Повышая кровообращение и одновременно прилив кислорода к мозгу, вы можете сразу же ощутить улучшение внимания.

Добавки, которые улучшают подачу энергии в клетки мозга (например, ацетил-L-карнитин, кофеин, креатин, гинкго билоба или винпоцетин), могут значительно улучшить фокусировку, умственную энергию и ясность разума. Эти ноотропы особенно нравится студентам, потому что их действие ощущаются сразу.

Ноотропы могут также обладать нейрозащитным потенциалом, тоесть непосредственно влиять на уровни химических веществ мозга, связанных с замедлением процесса старения.

Некоторые ноотропы могут увеличивать производство фактора роста нервов и производного нейротрофического фактора, стимулирующего рост нейронов и нейритов, одновременно замедляя темпы их повреждения.

Со временем такое действие способно потенциально замедлять признаки старения, такие как потеря памяти и даже противодействовать развитию расстройств, вроде болезни Альцгеймера.

Примеры лучших ноотропных препаратов

Хотя синтетические ноотропы продемонстрировали огромный потенциал, люди часто выбирают препараты растительного происхождения, считая, что у них меньше побочных эффектов. Некоторые клинические испытания показывают, что многие побочные эффекты до конца еще неизвестны.

Любая пищевая добавка, природная или синтетическая обладает как положительными, так и нежелательными эффектами, но природные соединения, а именно травяные экстракты и вещества, выделенные из алкалоидов, обычно гораздо менее рискованные.

Компромисс в безопасности означает, что такие нерискованные натуральные ноотропы часто оказывают не сильный эффект на мозг.

Травяные ноотропы — это своего рода «синергетические соединения», способствующие общему познавательному процессу.

Среди этих добавок выделяют чисто природные соединения, такие как Альфа GPC, холин или 5-HTP и поистине натуральные экстракты растений, например, гинкго билоба, бакопа монье, ежовик гребенчатый и родиола. способности мозга

Первые представляют собой соединения, встречающиеся в нескольких растениях, но обычно их получают только после специфических лабораторных процессов. Другие травяные ноотропы представляют собой травяные экстракты уже существующих растений, которые в свою очередь содержат множество различных когнитивно-усиливающих веществ.

Популярные синтетические ноотропы

1) Пирацетам

Он считается прародителем всех ноотропов. Пирацетам — производное гамма-аминомасляной кислоты.

На уровне нейронов пирацетам модулирует нейротрансмиссию в диапазоне передающих систем (в том числе холинергических и глутаматергических), обладает нейропротекторными, противосудорожными свойствами и улучшает нейропластичность.

На сосудистом уровне он снижает адгезию эритроцитов, препятствует вазоспазму и способствует микроциркуляции.

Его эффективность подтверждена при когнитивных расстройствах и деменции, головокружении, кортикальных миоклонах, дислексии и серповидноклеточной анемии. первый ноотроп пирацетам

2) Анирацетам

Он является одним из самых проверенных ноотропов из семейства рацетамов, ведь его изучают уже десятилетиями.

Все рацетамы имеют сходное «ядро» — пирролидон. Популярность анирацетам получил благодаря своей характеристике легкой растворимости в жире.

К основным преимуществам приема анирацетама относят увеличение емкости памяти, усиление обучения и концентрации.

Анирацетам по механизму действия относится к модуляторам. На простом языке он помогает мозгу быстрее собраться с мыслями и дать четкий отклик.

Рекомендуемая суточная доза препарата составляет 750 мг в день вместе с пищей или жирорастворимой основой, вроде кокосового, оливкового или орехового масла.

3) Фенибут

Фенибут — это ноотроп, который впервые синтезировали российские ученые. Первоначально он входил в медицинские комплекты советских космонавтов благодаря его способности снижать стресс, тревогу, и в то же время не способствуя сонливости космонавтов.

Фенибут одобрен для клинического использования практически во всем мире. Он отлично сочетается с кофеином и теанином, работает как антагонист ГАМК.

Последствия приема фенибута: ощущения благополучия, спокойствия, расслабления, повышенное либидо и улучшение концентрации внимания.

Известно, что он вызывает привыкание, после отмены могут проявляться некоторые неприятные симптомы, вроде тревоги и депрессии. Но эти симптомы не долговечны, эмоции стабилизируются через пару недель.

4) Оксирацетам

Ноотропы из семьи рацетамов, наверное, самые известные. Оксирацетам признан в пять раз сильнее за пирацетам.

Он обеспечивает мощное умственное стимулирование, что позволяет полностью квалифицировать его как добавку к усилению познавательной функции.

Несмотря на то, что оксирацетам аналогичен анирацетаму во многих отношениях, он является водорастворимым, что делает его идеальным лекарством для употребления в порошкообразной форме.

Еще одно его отличие заключается в том, что он не влияет на настроение и эмоции. Для одних это хорошо, а для других – не очень, ведь многие хотят не только стать умными, но и избавиться от депрессии.

5) Ноопепт

Это соединение часто ассоциируется непосредственно с членами класса рацетамов, ведь он действует на те же самые ацетилхолиновые пути в мозге.

Ноопепт — еще один синтетический ноотроп, который известен везде. Он стимулирует повышение удержания памяти, расширенное обучения и увеличение восприятия. Еще он обладает тонким психостимулирующим эффектом, который проявляется в снижении тревоги и депрессии.

Одни ученые утверждают, что он чуть ли не в 1000-кратном размере эффективнее по сравнению с аналогичными соединениями, такими как Пирацетам.

6) Винпоцетин

Винпоцетин лечит нарушения мозгового кровообращения. Он входит в категорию синтетических ноотропов, хотя более корректно его назвать полусинтетическим препаратом.

Впервые его синтезировали в Венгрии из алкалоида. С 1970-х годов началось коммерческое производство этого соединения.

Винпоцетин остается клинически одобренным препаратом для лечения цереброваскулярных заболеваний и возрастных нарушений памяти, таких как болезнь Альцгеймера.

Он действует в качестве мощного нейропротекторного агента. Кроме того, препарат способствует повышению кровотока по всем нервным путям. Это увеличение кровотока не увеличивает уровень артериального давления и не дает дополнительного стресса сердечно-сосудистой системе. усталость мозга

Возможные побочные эффекты

Ноотропы — это класс веществ, которые усиливают память, концентрацию и внимание.

Однако самое лучшее требование к таким веществам — они должны быть полностью безопасными и нетоксичными для человеческого мозга.

Хотя в зависимости от принимаемой дозы иногда могут появляться некоторые побочные эффекты.

  • Головная боль

Она часто появляется при приеме веществ из класса рацетамов из-за того, что мозг начинает работать усерднее и требует большего количества ацетилхолина, чем организм способен произвести.

Приводит это к тому, что рецепторы ацетилхолина начинают «гореть». Считается, что это синаптическое чрезмерное возбуждение может вызвать головные боли.

К счастью, этот побочный эффект довольно легко контролировать вместе с одновременным приемом холина (предшественника ацетилхолина).

  • Проблемы с желудком

Ноотропы могут быть тяжелыми для нашей кишечной системы, из-за чего появляется тошнота, диарея, боль и дискомфорт в желудке и желудочно-кишечном тракте. Самое простое решение для устранения этих проблем — уменьшить дозу.

  • Усталость  и бессонница

Ноотропы способны повышать уровень энергии и бдительность. Иногда это приводит к совершенно противоположному ожидаемому эффекту: усталости и бессонницы.

Бессонница наблюдается в тех случаях, когда стимулирующая ноотропная доза принимается по времени ближе ко сну, а значит, активность мозга повышается и он не может заснуть. По этой причине врачи рекомендуют принимать все ноотропы утром или максимум до обеда.

Другой конец спектра – ноотропы вызывают чрезмерную усталость. В большинстве случаев это происходит при высокой дозировке. Поэтому лучше принимать меньшие дозы или же тогда распределять их на несколько раз в день. Если усталость сохраняется, то препараты отменяют хотя бы на неделю.

Все ноотропы – уникальны, поэтому и побочные эффекты могут быть отличительными от других препаратов.

Другие возможные побочные эффекты: нервозность, беспокойство, плохое настроение, депрессия, сыпь, раздражение кожи и повышенное кровяное давление.

Читайте также другие интересные статьи:

  • Чайот съедобный – интересные факты о питательном плодеЧайот съедобный – интересные факты о питательном плоде
  • Особенности амчур — высушенного порошка мангоОсобенности амчур — высушенного порошка манго
  • Тефф – еще один полезный безглютеновый злакТефф – еще один полезный безглютеновый злак
  • Действительно ли стабилизатор каррагинан такой вредный?Действительно ли стабилизатор каррагинан такой вредный?