Главная » Полезно знать » Охриплость голоса

Охриплость голоса

Охриплость голоса

Заболевания ЛОР-органов — одни из самых распространенных патологий, которые встречаются среди всех категорий населения. Но неквалифицированное и при этом дорогостоящее лечение, неправильно поставленный диагноз, дефицит времени и отсутствие внимания к своему здоровью и другие «приметы нашего времени» приводят к тому, что «банальный» насморк или отит приводит к неприятным и опасным осложнениям. Поэтому вопрос, где найти хорошего ЛОРа становится все более актуальным, и на него уже давно есть ответ.

ГБУЗ ««Научно-исследовательский клинический институт отоларингологии им. Л. И. Свержевского» предлагает вам запись на прием к лучшим специалистам в области отоларингологии, опыт и профессионализм которых к вашим услугам.

Наши услуги

Специалисты нашей клиники предоставляют весь спектр медицинских услуг, среди которых:

  • Консультация отоларинголога. Лучшие отоларингологи Москвы — врачи высшей квалификации и кандидаты медицинских наук готовы оказать вам всю необходимую помощь в диагностике, лечении и профилактике заболеваний ЛОР-органов, а также подготовить программы реабилитации для пациентов с полной или частичной потерей слуха. Кроме того, в ходе диагностики и лечения привлекаются другие специалисты узкого профиля — детский ЛОР, невролог, пластический хирург и пр., если в этом есть необходимость.
  • Комплексные диагностические программы. Оснащение клиники современным оборудованием и использование последних разработок в области отоларингологии, сотрудничество и обмен опытом с ведущими клиниками мира — все это позволяет нам гарантировать профессиональный подход к выявлению заболеваний ЛОР-органов и целесообразность каждого этапа диагностики.
  • Весь спектр лечебных и реабилитационных мероприятий. Медикаментозная терапия, физиотерапевтические методы, хирургия, протезирование и пр. — комплексный подход, который охватывает все аспекты заболевания, становится определяющим фактором для успешного выздоровления.
  • Платные услуги и услуги ОМС, с подробным перечнем которых вы можете ознакомиться на нашем сайте.

Для записи к ЛОР-врачу вы можете позвонить в регистратуру клиники по многоканальному номеру телефона: (495) 109-44-99 или записаться на прием через интернет, воспользовавшись сервисом онлайн-связи.

Из-за чего случаются нарушения голоса?

С проблемой охриплости часто сталкиваются люди разговорных профессий. Регулярное перенапряжение голосовых связок негативно сказывается на качестве голоса.

На функции голоса оказывают влияние многие факторы. В первую очередь состояние лор-органов — уха, горла и носа. Изменения голоса часто наблюдаются при ОРВИ, а при ларингите одним из обязательных симптомов, проявляющихся в 100% случаев, является осиплость голоса.

Помимо этого, на качестве голоса влияют процессы, координируемые эндокринной и центральной нервной системами и аллергические реакции. Влияние на голос может оказывать состояние желудочно-кишечного тракта: желудочный сок попадает в пищевод, а затем проникает в гортань, вызывая раздражение голосовых связок.

Однако бывают случаи, когда нет кашля, насморка, повышенной температуры, головной боли и других признаков простудных или иных заболеваний, но качество голоса существенно снижается. Это может произойти из-за раздражения голосовых связок никотином, пересушенным воздухом в помещениях из-за отопительных приборов или кондиционеров, чрезмерного употребление кофеина, злоупотребления антисептиками.

[jaw_quote author=»» ]Оставлять без внимания проблему охриплости нельзя: это чревато возникновением хронического ларингита, необходимостью хирургического вмешательства и непоправимыми изменениями голоса.[/jaw_quote][jaw_clear]

В подростковом возрасте происходят серьезные изменения гормонального фона, которые могут приводить к развитию мутационной дисфонии. У мальчиков мутационные нарушения голоса случаются ориентировочно в 13 лет, у девочек — приблизительно в 12 лет.

Вне зависимости от причин, вызвавших осиплость, ее нужно лечить, чтобы избежать развития осложнений.

Как быстро выявить голосовые нарушения?

Как ни парадоксально, но проблемы с голосовыми связками не всегда заметны на слух. Быстро проверить здоровье голоса поможет простой тест.

В течение 14 секунд потяните нараспев звук «и-и-и-и». Если голос изменился или вы протянули звук менее 14 секунд, это может свидетельствовать о дисфункции голосовых связок.

Гигиена голоса

Важность гигиены тела неоспорима, но далеко не каждый человек задумывается о гигиене голоса. Существует ряд правил, соблюдение которых помогает сохранить голос здоровым, снизить негативное воздействие регулярных перегрузок голоса после концертов, сессий звукозаписи, интенсивных интервью на радио и телевидении.

Запрет на курение

Дым сигарет обжигает дыхательные пути и содержит канцерогены и смолы, которые провоцируют возникновение опухолей горла.

К тому же, сигаретный дым — это долгосрочный вред для голоса. Быть может, в ближайшие пару лет курение не будет сказываться на ваших связках, но спустя несколько лет голос «сядет» и станет не таким сильным как прежде, и дело вовсе не в возрасте.

Для сравнения возьмем двух известных вокалистов — Пола Стенли из KISS и Клауса Майне из группы Scorpions. Оба певца примерно одного возраста: Клаусу — 68 лет, Полу — 65. Разница в том, что вокалист KISS долгое время курил и не следил за состоянием голосовой системы, в отличие немца из Scorpions.

Отбросив объем легких и прочие индивидуальные характеристики голоса, послушаем, как пел вокалист KISS в 1980 году:

https://www.youtube.com/watch?v=OeyuWqSidD0

А так Пол Стенли пел в 2016:

А теперь послушаем Клауса Майне в 1984 году:

И его же в 2015:

https://www.youtube.com/watch?v=61733IvVaiQ

Заметно, что голос Клауса Майне находится в намного лучшей форме. Вывод — не курите.

Нет алкоголю!

Среди певцов бытует мнение, что некоторые алкогольные напитки (например, коньяк или виски) благотворно влияют на состояние связок.

Это опасный миф. Употребление крепких напитков приводит к сухости гортани и ее отечности.

Следите за рационом

Соленая, кислая и острая пища усиливает желудочную секрецию, что может привести к раздражению слизистой оболочки глотки и гортани, негативно повлиять на голосовую функцию. Такими продуктами нельзя злоупотреблять, так же как и семечками, орехами, шоколадом и газированными напитками.

Влажная обстановка

Следите за уровнем влажности дома. Дело в том, что во время сна человек непроизвольно дышит как носом, так и ртом, что приводит активнее приводит к пересыханию голосовых связок, чем во время активной голосовой деятельности днем.

Купите небольшой комнатный увлажнитель и включайте его на ночь или на периоды сна.

Пейте много воды

Всему голосовому аппарату человека (рот, горло, голосовые связки и легкие) требуется достаточное количество влаги для эффективного функционирования. Все певцы, следящие за состоянием собственного голоса, не забывают брать на сцену несколько бутылок воды, которые нужны не только для утоления жажды, но и поддержания связок и голоса в функциональном состоянии.

Держите при себе бутылку воды всегда, даже если сегодня у вас выходной, не предвещающий использование голоса. Пусть питье воды войдет в привычку: 80% людей не подозревают о том, что испытывают жажду, пока не начнут пить воду.

Отдых для голоса

Разговоры в шумных помещениях, в транспорте, на улице в холодное время года приводят к возникновению проблем с голосом. Если ваша деятельность связана с работой голосом, старайтесь минимизировать лишнее напряжение связок.

Чередуйте активное использование голоса с периодами отдыха. Постарайтесь минимизировать напряжение голосовых связок за день до концерта или записи вокала, а также дать голосу отдохнуть на следующий день после активной работы.

Спите достаточно

Малое количество сна вредно само по себе. Вместе с тем, ученые доказали, что недосып (менее 6 часов в сутки) негативно сказывается на голосовой функции.

Дышите носом

Чтобы поддерживать связки во влажном состоянии, дышать нужно носом.

Двигайтесь

Самая простая гимнастика по утрам и легкие занятия игровыми видами спорта положительно влияют не только на голос, но и на весь организм.

Медосмотр

Представителям голосо-речевых профессий рекомендуется посещать фониатра или оториноларинголога не реже чем раз в полгода.

Что делать, если охрип или пропал голос?

Своевременное решение проблемы охриплости голоса невозможно без обращения к врачам, специализирующемся на заболеваниях голосового аппарата — оториноларингологу (в простонародье «ЛОР» или «ухогорлонос») и фониатру. Профильный специалист сможет установить причины снижения качества голоса и подобрать корректное лечение.

Также не стоит забывать и о современных лекарственных препаратах. К примеру, в аптеках можно найти специальный препарат для лечения и профилактики охриплости и восстановления голоса Гомеовокс®*. Препарат принимается ежечасно по 2 таблетки (в случае терапии — 5 раз в день по 2 таблетки) и помогает восстановлению голоса при нарушениях, вызванных различными причинами, в том числе перенапряжением голосовых связок.

Натуральные компоненты препарата Гомеовокс® способствуют быстрому повышению качества голоса: его звучность и звонкость улучшаются, начиная с первых дней приема. Эффективность лечения зависит от соблюдения схемы приема. На первой стадии лечения каждый час необходимо рассасывать по 2 таблетки. Когда состояние голоса улучшается, можно перейти на поддерживающую терапию: 5 раз в день по 2 таблетки.

Если вы используете другие лекарства от боли в горле, а также противопростудные, противокашлевые препараты, это не является поводом для отказа от Гомеовокса®, так как он хорошо сочетается с ними.

Преимуществом препарата Гомеовокс® также является возможность его применения в профилактических целях: по 2 таблетки Гомеовокса® 5 раз в день. Если в ближайшее время вам или вокалисту вашего музыкального коллектива предстоят повышенные голосовые нагрузки (выступление с группой на радио или концерте, проведение сессий звукозаписи для новой песни), задумайтесь о гигиене голоса и профилактике возможных проблем с голосовыми органами.

Источники:

  • Богомильский М. Р., Радциг Е. Ю. Ларингит у детей: особенности течения и лечения // Вестник оториноларингологии. 2009. № 1. С. 45–49.
  • Радциг Е. Ю., Богомильский М. Р. Нарушения голоса у детей и подростков: причины и способы коррекции: Методические рекомендации. М., 2015.
  • Радциг Е. Ю. Дисфония: причины, способы коррекции и влияние различных групп лекарственных препаратов на качество голоса // Фарматека. 2014. № 11. С. 75–79.

Это партнерский пост SAMESOUND.RU и компании BOIRON, производящей Гомеовокс®.

* Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.