Главная » Полезно знать » Симптомы и лечение булимии у женщин - как победить приступы обжорства и переедания

Симптомы и лечение булимии у женщин — как победить приступы обжорства и переедания

Симптомы и лечение булимии у женщин — как победить приступы обжорства и переедания

В нашей обывательской культуре хороший аппетит и лишний вес нередко ассоциируется с позитивными вещами  и даже подкрепляется пословицами «Пока толстый сохнет, худой сдохнет», «Хорошего человека должно быть много» и т.п.

Когда аппетит не поддается контролю и количество употребляемой человеком пищи резко возрастает, то развивается так называемое «обжорство» , которое со временем может перерасти в серьезную болезнь – булимию.

Понятие «булимия» (от др.-греч.  — «бык» и др.-греч.  — «голод») (волчий голод, кинорексия) означает расстройство пищевого поведения, характеризующееся неконтролируемыми приступами обжорства. Булимия характеризуется мучающим человека чувством голода, эпизодами резкого повышения аппетита. Булимия у человека  не всегда идет рука об руку с ожирением. Часто такие люди нормальный или даже недостаточный вес тела. Разовый прием пищи у людей с булимией,  по объему и количеству калорий нередко превышает в разы суточную норму пищи.  Несмотря на то, что булимия – это нарушение пищевого поведения, ее следуют рассматривать намного шире,  чем банальное обжорство и переедание.

Булимия может служить неким отвлекающим действием от реальных насущных ситуаций, маскировать эмоциональные проблемы человека. Также булимия влияет на окружение больного, так как зацикливание на еде не способствует гармоничным коммуникациям, изменяются жизненные  планы , может происходить  изоляция от окружающих.

В  народе бытуют множество заблуждений о булимии, например:

  • у меня нет булимии, так как меня не тошнит после переедания
  • булимия это болезнь женщин и подростков
  • я не толстый, поэтому я не страдаю булимией
  • булимия – это не смертельная болезнь

Поэтому чрезвычайно важно знать, как отличить обжорство от болезненного (компульсивного) нервного переедания.

Содержание:

Симптомы нервной булимии

– У человека нет самоконтроля над приемом пищи, он не может прекратить есть, даже когда возникает дискомфорт от переедания.

– Человек употребляет большое количество еды и при этом его вес не изменяется.

– Человек делает тайники из нездоровой пищи дома, в офисе, в машине .

– «Скачкообразное» чередование периодов обжорства и жесткого голодания.

– Исчезновение человека после приема пищи (чтобы вызвать рвоту или поставить клизму)

– Запах рвотными массами в туалете (маркёр для родственников)

– Усиленные физические тренировки после периода обжорства

– Отечность лица, микротрещины на слизистой рта от вызванной рвоты

– проблемы с зубной эмалью от воздействия кислоты желудка при регулярной вызываемой рвоте

– Периодическое изменение веса человека ( в пределах до 5 кг)

Причины приступов булимии

Специалисты утверждают, что булимия – это компульсивное (неконтролируемое) переедание,  которое может зависеть от:

  • генных факторов,
  • генетической предрасположенности,
  • нарушения  мозговых структур, отвечающих за возникновение аппетита.
  • способа борьбы с тревожностью и негативными эмоциями.
  • традиций семейного воспитания  (когда пища служит способом  сглаживания стрессовых ситуаций)
  • Иных причин  (неформатные пропорции тела, низкая самооценка, неустроенная личная жизнь, психические травмы в прошлом и т.д.)

Часто люди, страдающие нервной булимией, имею ряд сопутствующих проблем (конфликты дома, на работе, проблемы с противоположным полом).

Какие факторы могут усилить риск возникновения  булимии?

Принято выделять ряд  факторов, оказывающих существенное влияние на развитие булимии:

Наследственный фактор.

Есть мнения ряда специалистов,  что булимия может передаваться по наследству, а именно, речь идет о традициях, связанных с употреблением пищи.

Физиологический фактор.

Булимия существенно изменяет гормональный баланс человека, так как он  тесно связан с эндокринными  нарушениями.  Постоянно повышенный уровень глюкокортикоидных гормонов,  серотонина, норадреналина, дофамина, чувствительных к уровню стресса , способствует дисбалансу гормонов в организме человека, что провоцирует появление нервной булимии.

Психологический фактор.

Личностные особенности и проблемы эмоционального плана способствуют формированию нервной булимии. Невысокая самооценка, эмоциональная лабильность, способствуют бесконтрольному поеданию пищи. Было замечено, что в семьях со стабильными традициями совместных трапез, с комфортной психологической обстановкой, реже появляются проблемы нервного переедания.

Культурный фактор.

Стройность, граничащая с худобой, сегодня ассоциируется с успешностью и повышенной ценностью  человека. Телевизионные шоу, журналы и фото моделей повсеместно несут в массы идею худых тел, формируя канон красоты и утверждая, что красивым может быть только стройный человек. Стройное тело сегодня в модном тренде, на это работает целая отрасль: фитнес, салоны красоты, модная одежда, популярные виды спорта и прочее. Публичные и медийные персоны входя в зону риска по булимии, ведь им нужно соответствовать стандартам стройности, это часть их работы.

Заболевания, которые могут стать причиной булимии.

– Депрессия

– Обсессивно-компульсивые  расстройства, характеризующиеся неконтролируемыми действиями,  такими, как обжорство.

– Ожирение. При ожирении больные могут вызывать рвоту с целью похудения, в дальнейшем ожирение может перерасти в булимию.

– Сахарный диабет. При  введении в организм больного искусственного инсулина возникает острое чувство голода, которое может перерасти в обжорство.

– Травмы головы, связанные с проблемами  работы  мозга, способствуют появлению неадекватности поведения, в том числе и  переедания.

– Алкоголизм и наркомания. При неупотреблении алкоголя и наркотиков после лечения  посредством кодирования, может развиться булимия.

– Проблемы в работе щитовидной железы способствуют увеличению аппетита, умственной недостаточности, и как следствие, неспособности отдавать отчет о своих действиях в полном объеме.

– Кровоизлияния мозга ( инсульт) – расстройство функций мозга ведет к возникновению отклонений в пищевом поведении.

Как корректно диагностировать булимию?

  • Нужно обратиться к профильному врачу (для начала, это может быть терапевт)
  • Сделать медицинские исследования, которые помогут исключить иные нарушения, оказывающие влияние на развитие булимии.
  • Если человек скрывает свой недуг, то будет полезно побеседовать с родными для получения важной дополнительной информации о течении болезни.

К кому и в каких ситуациях обращаться при приступах булимии?

Учитывая, что больные булимией сами не стремятся обращаться к врачу, данная информация будет полезна родным и близким больного, чтобы  предотвратить серьёзные  осложнения этой коварной болезни.

  • При потере сознания по неясным причинам , болях в сердце, обмороках, пониженном артериальном давлении поможет реанимационная бригада, Помощь должна оказываться в оперативном режиме, показана госпитализация.
  • При более легких случаях булимии, особенно при нервной форме, возможно лечение вне стационара, показано обращение к психиатру и психологу, компетентного в данной теме.
  • При болях в области живота, крови в кале или рвоте следует обращаться к хирургу, при травмах и разрывах внутренних органов, возможно, будет необходимо оперативное лечение.
  • При болях в области носоглотки или увеличения в шейных лимфатических узлах показана консультация и лечение у ЛОР врача.
  • При гормональных дисбалансах показана консультация и лечение у эндокринолога.
  • При поражениях  зубной эмали, кровоточивости десен, показано обращение и лечение у врача-стоматолога.
  • При сопутствующих булимию проблемах (зависимости алкогольные, наркотические), показано обращение  к наркологу.
  • Помощь  психолога  необходима, чтобы скорректировать поведение больного булимией, изменив его отношение к еде и разорвав связку между эмоциями и едой. Также специалист  может обучить методам саморегуляции своего психологического состояния, что чрезвычайно важно для борьбы с булимией.
  • Диетолог  будет полезен для составления специальной диеты, рекомендаций по ведению «пищевого дневника».

У кого возникает

Чаще всего булимия развивается у женщин, доля мужчин среди пациентов с пищевым расстройством — 10-15%.

Содержание

  1. У кого возникает
  2. Причины развития
  3. Симптоматика
    1. Пищевые нарушения
    2. Нарушения поведения
    3. Цель — избавиться от еды и не допустить появление лишнего веса
  4. Классификация
  5. Последствия
  6. Лечение
    1. Медикаментозная терапия
    2. Психотерапия
  7. Как победить булимию самостоятельно, возможно ли это?
    1. Правильное питание — основа всего!

Как правило, булимический невроз дебютирует в возрасте 12-35 лет, пик возникновения приходится на 18 лет.

Доля учащихся, страдающих булимией, варьирует от 4 до 9%.

Причины развития

Распространенными причинами булимии являются воздействие стресса, последствия перенесенных неоднократных психотравмирующих ситуаций, следствие органического поражения центральной нервной системы.

Предрасполагающим фактором может быть повышенное питание в детском или подростковом возрасте.

Нередко удается обнаружить взаимосвязь между вхождением в новый коллектив, семейными конфликтами, проблемами в сексуальном плане и появлением симптомов булимии. Подобные стрессовые факторы могут запускать возникновение полифагии.

Пищевая булимия — это психическое расстройство, возникающее не на пустом месте. Обязательно должны быть какие-то проблемы, которые человек «заедает».

Как правило, у людей с подобным заболеванием в жизни было немало психотравмирующих ситуаций в детском и подростковом возрасте, была какая-то серьезная проблема, которая запустила развитие болезни. Такие люди зависимы от мнения окружающих, ведь они очень бояться поправиться, бояться, что окружающие узнают об их проблемах с едой.

Почему я на этом останавливаю свое внимание? Да потому, что сколько бы вы не читали про то, как победить булимию, вам не удастся добиться положительного и длительного результата до тех пор, пока вы не решите те проблемы, которые подталкивают человека к болезни.

Более, чем у 40% людей с пищевой булимией также прослеживаются аффективные эпизоды в течение жизни (например, биполярное расстройство, рекуррентное депрессивное расстройство).

Среди пациентов с данным расстройством пищеварения нередки случаи злоупотребления психоактивными веществами (зависимости). Таких лиц отличает чрезмерная тревожность, повышенная импульсивность, проблемы в общении с окружающими.

Симптоматика

Ведущим проявлением булимического невроза является потеря контроля пищевого поведения: у человека вначале возникают приступы переедания, а после он старается избавиться от последствий своего чрезмерного аппетита.

Основные симптомы булимии:

  • неудержимое влечение к еде, навязчивые мысли о ней;
  • неспособность удержаться от переедания;
  • частые эпизоды навязчивого переедания (не менее двух в неделю на протяжении трех месяцев);
  • болезненный страх увеличения собственного веса;
  • попытки бороться с лишним весом с помощью рвоты, приема слабительных средств, периодов голодания, физических упражнений и т. д.;
  • при этом пациенты ощущают чувство вины вследствие неспособность контролировать свои влечения;
  • сохранность сексуальной активности и либидо.

А теперь более подробно остановлюсь на перечисленных симптомах.

Пищевые нарушения

Булимия проявляется влечением к пищи компульсивного характера, человека буквально преследуют мысли о ней. Некоторые пациенты, описывая свое состояние, утверждают, что они просто не могут удержаться от переедания.

Читайте также: Обсессивно-компульсивное расстройство личности: почему возникает, как проявляется и лечится.

Во время приступов переедания пациенты могут буквально «заглатывать» пищу, едят ее тайно, впопыхах, могут даже не разжевывать. Как правило, принимаемая во время подобных приступов булимии пища является высококалорийной и мягкой по консистенции.

Довольно часто пациенты не могут наесться, останавливаются лишь тогда, когда начинают ощущать физический дискомфорт — тошноту, боли в эпигастральной области, ощущение вздутия. Приступ обжорства может завершиться и вследствие появления психологического дискомфорта — чувства вины, депрессивных переживаний, неудовлетворенности собой.

Как правило, прием пищи в межприступный период не сопровождается чувством насыщения. Пациенты утрачивают контроль над своим пищевым поведением.

Средняя длительность приступа переедания — около часа.

Наиболее распространенная частота подобных приступов — от одного в день до 1-2 в неделю.

Пациенты отчетливо осознают ненормальность своего пищевого поведения и умело скрывают его от окружающих, даже от близких родственников.

Читайте также:  Посттравматическое стрессовое расстройство: как заподозрить?

Нарушения поведения

Нередко такие люди уходят от социальных контактов, перестают общаться с прежними друзьями.

Пищевые нарушения могут сочетаться и с нарушениями поведения. Чаще всего это бывают кражи — клептомания. Такие люди крадут еду, одежду, недорогие украшения.

Недовольство собой, собственным весом, внешностью может приводить к суицидальному поведению, а потому больные нуждаются в повышенном внимании как со стороны врача, так и близких родственников.

Цель — избавиться от еды и не допустить появление лишнего веса

После нескольких эпизодов переедания или тогда, когда человек начинает осознавать, что он начал прибавлять в весе, появляются попытки избавиться от пищи, не допустить появления избыточного веса.

С целью снижения веса пациенты могут прибегать к избавлению от съеденной пищи при помощи рвоты. На начальных этапах для возникновения рвоты пациенты вводят пальцы в полость рта, однако через некоторое время рвота начинает возникать условно-рефлекторно.

Еще одним распространенным средством избавиться от последствий переедания является прием слабительных и мочегонных средств.

На этом изобретательность страдающих пищевым расстройством людей не ограничивается. В ход идут и другие препараты. Это могут быть тиреоидные препараты, применяемые для лечения заболеваний щитовидной железы. Гормональные средства ускоряют обмен веществ, вследствие чего и используются некоторыми пациентами, страдающими полифагией. Чтобы уменьшить влечение к пищи пациенты могут принимать препараты, снижающие аппетит, однако их эффективность незначительная. Вместо того чтобы думать о том, как вылечить булимию, такие люди наносят вред своему организму!

Чтобы избавиться от лишнего веса некоторые лица стараются некоторое время голодать. Но рано или поздно наступает срыв, и нервная булимия, со всеми сопутствующими симптомами возвращается снова.

Еще одним средством борьбы с избыточным весом являются чрезмерные физические нагрузки. При правильно подходе они помогают контролировать весь, однако первопричина все равно остается.

Классификация

Можно условно выделить следующие стадии булимии:

  • Начальная — когда пациент только начинает «заедать» стресс: во время проблемных ситуаций такие люди ощущают сильный голод и непреодолимую тягу к еде. Приступы переедания на этой стадии возникают нечасто — несколько раз в месяц.
  • Стадия развернутых проявлений — приступы булимии возникают регулярно, не реже двух в неделю. Пациенты психологически страдают от своего обжорства, постоянно борются с лишним весом с помощью рвоты, приема медикаментозных препаратов, их беспокоит непреодолимое чувство вины за свою слабохарактерность, однако самостоятельно преодолеть недуг они чаще всего не могут.
  • Если заболевание протекает длительно (не менее 5 лет), то можно говорить о его переходе в хроническую стадию.

Последствия

Последствиями в области ротовой полости, возникающими вследствие частой рвоты, является кариес и парадонтит. Помимо этого систематический вызов рвотного рефлекса может привести к охриплости голоса, повреждению слизистых оболочек верхних дыхательных путей, пищевода и желудка.

Приступы переедания приводят к расширению желудка, а попытки избавиться от его содержимого с помощью рвоты могут осложниться разрывами пищевода или желудка.

Частый прием слабительных и мочегонных средств, как правило, сопровождается обменными нарушениями — снижается уровень калия и хлора в сыворотке крови. А это, в свою очередь, может приводить к нарушению ритма сердечной деятельности (аритмии) вплоть до внезапной остановки сердца, общей слабости, сонливости. Помимо этого может наблюдаться снижение содержания кальция в костях, зубной ткани.

Не стоит забывать, что бесконтрольный прием медикаментозных средств с целью похудения, может привести к нарушению работы щитовидной, поджелудочной железы.

Лечение булимии должно вестись по двум основным направлениям — медикаментозному и психотерапевтическому. Для достижения максимального результата нужно комбинировать препараты от булимии с психотерапевтическими сеансами.

Медикаментозная терапия

Как избавиться от булимии? Какие лекарственные средства дают наилучший результат? Постараюсь ответить на эти вопросы.

Препаратами выбора в лечении булимии являются антидепрессанты. Наилучшим эффектом обладают трициклические антидепрессанты (амитриптилин, кломипрамин, имипрамин, миансерин и др.), а также, при наличии выраженного тревожно-депрессивного компонента, ингибиторы МАО (ниаламид, фенелзин, пирлиндол, моклобемид и т. д.). При лечении булимии обращают внимание не на антидепрессивный эффект препарата, а на его непосредственное воздействие на пищевое поведение.

Читайте также:  Психогенные реакции (нозогении) — что это?

Если у пациента обнаруживается нечувствительность к антидепрессантам, тогда в качестве лекарства от булимии могут применяться антиконвульсанты (стабилизаторы настроения) — фенитоин, карбамазепин. Эти препараты также обладают прямым эффектом на пищевое поведение.

Необходимо понимать, что самостоятельный бесконтрольный прием данных препаратов не только не даст положительного результата, а может нанести вред. Выбор лекарственного средства, его дозы, кратности приема, длительности лечения, оценка эффективности или неэффективности препарата — это все в компетенции врача-психиатра.

Психотерапия

Задача медикаментозного лечения — помочь справиться с пищевыми нарушениями, улучшить психическое состояние. Препараты помогут ликвидировать обострение заболевания и выступят в роли мощного удара по булимии.

Но для закрепления эффекта, для того, чтобы не допустить в дальнейшем эпизодов булимии, необходимо разобраться, что же не так с вами, какие проблемы, обиды, комплексы подталкивают вас к полифагии. И в этом незаменимым помощником должна стать психотерапия.

Даже если вы не видите проблемы, это еще не означает, что ее нет. Вероятнее всего, в ходе психотерапевтических сеансов вылезет очень много всего, о чем вы не хотите вспоминать, но что мешает вам нормально жить. И пока вы все это по-настоящему не отпустите, не сможете окончательно преодолеть булимию.

Среди психотерапевтических методик в лечении булимии широко используются методы когнитивно-поведенческой терапии, применяемые как в индивидуальных, так и групповых условиях.

Как победить булимию самостоятельно, возможно ли это?

Если заболевание находится на начальной стадии, тогда при желании можно справиться с болезнью самостоятельно. Однако нужно запастись терпением и тщательно контролировать питание при булимии.

Итак, как справиться с булимией самостоятельно? Какие факторы необходимы для достижения этой цели?

  • ваше собственное желание;
  • правильное регулярное питание;
  • помощь близкого человека.

Хотите, но не знаете, как справиться с булимией? Я вам подскажу. Самое первое — Ваше огромное собственное желание. Вы должны понимать, что заболевание развилось не за один день, а за месяцы и годы. И потому, чтобы преодолеть недуг, выработать у себя правильное пищевое поведение, необходимо время и немалое.

До тех пор, пока Вы сами не захотите справиться с болезнью, не поймете, что это в Ваших силах, и не будете изо всех сил противостоять недугу, это не сможет сделать никто.

Давайте говорить начистоту: ведь никто же не помешает вам купить килограмм пирожных и съесть их за углом? А если вы будете бороться с этим желанием, если купите не килограмм, а 2-3 штуки и медленно их съедите, то это будет ваша собственная победа!

Правильное питание — основа всего!

Чтобы на физиологическом уровне контролировать аппетит, чувство голода и чувство насыщения, необходимо приучить себя регулярно питаться. Питание должно быть дробным, частым и регулярным. И в этом все зависит от Вас. Вы должны наперед планировать свое меню, думать о том, что вы будете есть на завтрак, обед, полдник, ужин. Вы должны стараться избегать таких ситуаций, когда голодным попадаете в места, где еда присутствует в изобилии. Постоянный контроль — вот такого девиза вы должны придерживаться! И тогда булимия обязательно будет побеждена!

В одиночку справиться с болезнью невероятно сложно. Да, не хочется, чтобы окружающие знали о том, что с Вами не все в порядке, но есть периоды, когда очень-очень нужна поддержка близкого человека, его забота, его «стоп», которое поможет Вам вовремя остановиться и не сорваться. А потому подумайте, кому из близких людей Вы доверяете, в ком уверены на все 100%, на кого вы можете положиться, расскажите ему о своей проблеме и попросите о помощи.

Булимия — хроническое заболевание, в вашей жизни будут периоды, когда расстройство снова захочет о себе напомнить. Самое главное в подобных ситуациях — не сдаваться. Да, борьба может быть не легкой, но если вы будете стараться, если поставите перед собой цель справиться с данным расстройством, то у вас обязательно получиться, а Ваша самооценка вырастет. Так что все в ваших силах, помните об этом!

Что это такое

Булимию классифицируют как расстройство психики, при котором для больного характерны резкие приступы неконтролируемого обжорства на фоне озабоченности своим весом. В общих чертах во время срыва булимик проходит такие стадии:

  1. Ужасный голод, провоцирующий приступ обжорства.
  2. После поедания – чувство вины и стыд за произошедшее.
  3. Очищение организма от съеденного.
  4. Диета, ограничение в пище и физические упражнения, чтобы избежать последствия переедания.

Пройдя такой круг, булимики вновь срываются и круг повторяется раз за разом.

Наряду с анорексией и перееданием, булимию относят к расстройствам пищевого поведения. Но если в процессе развития заболевания визуально распознать анорексика не составляет труда, с булимиком это будет довольно сложно, ведь внешне такие люди выглядят абсолютно нормально.

Чувство голода и насыщения в нашей голове контролируется гипоталамусом. Соответственно, если в его работе происходит сбой, это сказывается на пищевом поведении человека. В редких случаях речь идет о физическом повреждении мозга или заболеваниях ЦНС и эндокринной системы (которые также сказываются на работе гипоталамуса).

Но гораздо чаще нарушают нормальную работу мозга эмоциональные причины: страхи, депрессия, переутомление, стрессы. Чаще всего это заболевание встречается у людей с низкой самооценкой и комплексом неполноценности, которые чувствуют внутри себя пустоту и пытаются ее заполнить едой.

Неконтролируемое поглощение вкусной пищи (а булимики отдают предпочтение мучному и сладкому) – это своеобразный способ психологической защиты при эмоционально тяжелых жизненных ситуациях и нервных срывах. Иногда в булимию выливается предшествующее голодание и диеты.

Классификация и виды

Выделяется два типа этого расстройства:

  • Классический (очистительный) тип – для избавления от съеденной во время булимических приступов пищи больной очищает свой желудок одним из доступных способов: искусственное вызывание рвоты, применение мочегонных и слабительных средств, очистительные клизмы.

При этом больные не отдают себе отчета, что такие способы борьбы с калориями неэффективны. При применении слабительных и мочегонных средств вес уходит за счет вывода из организма воды, но никак не за счет сжигания жира, а при вызывании рвоты половина съеденного все равно будет усвоена организмом.

  • Тренировочный тип, который встречается на втором этапе анорексии, когда съеденная пища «отрабатывается» нездоровой физической нагрузкой. В таком случае булимики «наказывают» себя изнурительными физическими упражнениями, чтобы сжечь лишние калории.

Клиническая картина

Как я уже говорила, заподозрить у человека булимию довольно трудно, ведь его внешний вид и поведение, как правило, не вызывают у окружающих подозрений. Вряд ли вы сможете распознать человека с булимией на фото или видео, хотя это заболевание очень распространено среди публичных людей.

Обычно такие больные имеют нормальную массу тела иногда с незначительными колебаниями в большую сторону, а в обществе не проявляют особой слабости к еде, порой даже ограничивая себя в пище.

Булимики считают свои приступы позорными и держат эту тайну глубоко внутри себя, лишь изредка посвящая самых близких людей в свой секрет. А чем дальше они углубляются в болезнь, тем более замкнутыми становятся: общение с другими людьми отходит на второй план, еда возводится в культ и возникает пищевая зависимость.

Симптомы

Тем не менее существует ряд характерных признаков, чтобы определить человека с таким расстройством. Для поведения людей, страдающих недугом, характерны:

  • Торопливый прием пищи, заглатывание кусками без разжевывания, употребление большого количества еды.
  • После еды уединение в туалете для очищения организма от только что съеденного.
  • Изменение образа жизни на замкнутый и уединенный.
  • Нездоровое увлечение диетами, подсчетом калорий и альтернативными способами похудеть.
  • Требовательность к себе.

С физиологической точки зрения в теле булимиков происходят такие изменения:

  • Гипертрофия слюнных желез.
  • Опухание желез на лице и шее.
  • Частое общее недомогание и слабость.
  • Кровоизлияния на лице.
  • Разрушение или обесцвечивание эмали зубов (за счет желудочной кислоты в рвотных массах).
  • Повреждения пальцев рук (также из-за вызывания рвоты).
  • Боль в горле, склонность к воспалительным заболеваниям глотки.
  • Воспаление пищевода.
  • Перепады в весе.
  • Сбой менструального цикла.
  • Метаболические нарушения.

Если за собой или своим близким вы заметили единичные симптомы из описания болезни, это не говорит о наличии булимии. Вести речь о болезни можно только в случае наличия комплекса признаков.

В группе риска, так же, как и с анорексией, в первую очередь находятся девушки в возрасте от 13 до 27 лет. Недаром врачи отдельно выделяют подростковую булимию, развивающуюся в период гормональной перестройки, когда подростки особенно неустойчивы в психологическом плане.

Последствия для организма

Осложнения

Последствиями постоянного переедания и произвольного очищения организма в запущенных случаях может стать ряд заболеваний и расстройств:

  • Заболевания ротовой полости: кариес, пародонтоз, пародонтит.
  • Сбой менструального цикла может перерасти в аменорею, из-за чего страдает репродуктивная функция.
  • Развитие хронических заболеваний ЖКТ: гастриты, воспаление слизистой пищевода, нарушение перистальтики кишечника, запоры и т.д.).
  • Нарушения в работе поджелудочной железы и печени.
  • Развитие диабета и другие эндокринные заболевания.
  • Вымывание калия и магния приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.
  • Склонность к алкоголизму и депрессиям, которые в некоторых случаях заканчиваются самоубийством.

Диагностика

Указать нервную булимию в диагнозе врач может в случае, если на протяжении трех и более месяцев больного дважды в неделю мучают приступы переедания с последующим очищением организма.

К какому врачу обратиться

Если болезнь не запущена, то в лечении стоит прибегнуть к психотерапевту или психиатру. В запущенных случаях, когда ненормальное пищевое поведение уже нанесло вред системам организма, дополнительно потребуется комплексное обследование ряда специалистов: гастроэнтеролога, эндокринолога, терапевта, диетолога.

Как правило, лечение нервной булимии проводится амбулаторно, госпитализация может потребоваться только в крайних запущенных случаях. В зависимости от состояния булимика, лечение может состоять только из психологической помощи или включать в себя комплекс мер. В целом при лечении булимии медики дают благоприятный прогноз.

Когнитивно-поведенческая терапия

Включает в себя анализ поведения больного, определение стимуляторов, провоцирующих приступы обжорства и проработку устранения этих стимулов. Больного учат контролировать количество потребленной пищи, иногда предлагают вести дневник. Поведенческая терапия позволяет донести до булимика понимание проблемы, что является значимым шагом на пути к восстановлению психического и физического здоровья.

Лечение у психотерапевта

Кроме когнитивно-поведенческой, проводятся и другие разновидности психотерапии. Межличностная терапия направлена на улучшение самооценки булимистки, улучшение навыков общения с людьми. Семейная позволяет определить и устранить ситуации, которые могут провоцировать булимические приступы и в целом улучшить психологический климат в семье.

Больные булимией стыдятся своего расстройства, потому полезной для них оказывается и коллективная терапия, когда они видят, что не одиноки в своем недуге и могут получить поддержку от других таких же людей.

Медикаментозное лечение

Так как булимики подвержены частым депрессиям и самокопанию, которые становятся причинами срывов, из медикаментов обычно таким больным назначаются антидепрессанты. При тяжелых формах болезни, связанных с анорексией и требующих госпитализации, назначаются лекарства и препараты, нормализующие водно-электролитный баланс организма и содержание необходимых элементов в сыворотке крови (калия, магния).

Народные средства

В качестве сопутствующего способа иногда используется фитотерапия. Больному могут быть назначены настои и ванны из успокаивающих травяных сборов, контролирующих аппетит и улучшающих пищеварение. Чаще других с такой целью используется душица, зверобой, ромашка, тысячелистник, мелисса, одуванчик и т.д.

Иглоукалывание

Из немедикаментозных способов также иногда используют илорефлексотерапию. Цель манипуляции – через воздействие на определенные точки на теле контролировать нейрофизиологические процессы и снижать возбуждение центра головного мозга, отвечающего за чувство сытости.

В попытках преодолеть болезнь самостоятельно люди часто обращаются к альтернативным способам лечения: биоэнерготерпии, акупрессуре, ароматерапии и т.д. Но такие способы не стоит использовать в качестве основных, а применять их в качестве дополнительных к назначенной врачом терапии.

Профилактика появления булимии

Причина болезни кроется в неадекватной самооценке и завышении норм стандартов человека, а эти понятия формируются еще в детстве. Потому очень важно, чтобы в семье ребенку давали понять, что он ничуть не хуже других и любим своими родителями. К ребенку не стоит применять завышенные требования и осуждать за неудачи – в родителях он должен чувствовать опору и поддержку.

Здоровая атмосфера в семье не позволит ребенку замкнуться и начать заедать свою «никчемность». К самому процессу приема пищи необходимо относиться внимательно: стараться соблюдать режим, избегать перекусов на ходу или перед телевизором.

При своевременной диагностике и желании избавиться от пищевого расстройства можно полностью излечить булимию. Если вы заметили у себя или своего близкого признаки этого заболевания, не стоит откладывать лечение, а начинать прямо сейчас. И у вас всё получится!

Всем до скорого! Не забывайте подписываться на мой блог и делиться ссылками в соцсетях.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Лечение булимии в Краснодаре

вылечить булимию в КраснодареВ Краснодаре пройти качественное лечение булимии предлагают врачи центра «ДельтаМед». Благодаря большому опыту работы наших специалистов в области лечения пищевых и других психических расстройств, мы может вовремя провести диагностику проблемы и выбрать эффективную терапию для её устранения. Одновременное лечение наркомании и алкоголизма, может привести к расстройствам психики, при котором необходимо вмешательство специалистов.

Во время установки диагноза, специалист обращает внимание на жалобы от самого больного. Про наличие булимии свидетельствует:

  • Регулярное переедание;
  • Самооценка человека напрямую зависит от массы его тела;
  • Больной имеет параноидальное желание избавиться от лишнего веса ( даже если его нет).

В современной психиатрии допускается возможность факта развития булимии в роли вторичного заболевания. То есть, на фоне болезни эндокринной или нервной системы проявляются признаки булимии.

лечение булимии в КраснодареНо все же, в большинстве случаев, булимия развивается в качестве первичной болезни, при этом большинство пациентов имеют нормальный вес.

В качестве лечения булимии психиатр может применять регулярные консультации для пациента. Для больного подбираются препараты, и рекомендуется завести дневник, где он сможет вести учёт приступов переедания и попыток избавиться от лишнего веса (физические нагрузки, вызывание рвоты и т.д.)

Как вариант лечения, так же, может использоваться диагностика в клинической лаборатории с последующим поселением в стационар учреждения, где больной находится под круглосуточными присмотром врачей и персонала клиники.

Лечение переедания

лечение перееданияПостоянное переедание может привести к ожирению, или же к анорексии. Для обоих случаев характерно развитие психического расстройства, которое в обязательном порядке необходимо лечить.

Во время лечения перееданий и обжорства у пациента могут проявляться тяги и срывы. Тяги имеют следующие признаки:

  • Постоянное поглощение большого количества еды;
  • Ночные обжорства;
  • Голо удовлетворяется только огромными порциями пищи.

На фоне пищевого расстройства больному сложно контролировать своё отношение к еде. Факты переедания могут спровоцировать развитие депрессии у пациента. В таких случаях, врач назначает приём антидепрессантов, которые способствуют нормализации психики пациента. В качестве основного метода лечения булимии принято считать когнитивно-поведенческую терапию.

Во время консультаций со специалистом-психологом больной учиться нормально относиться к своему телу и весу и контролировать себя в приёмах пищи.

Получение регулярной поддержки и консультаций с врачом, а так же, при своевременном обращении, можно гарантированно избавиться от булимии за короткий срок.

Исторический факт

Механизм переедания достался нам с глубокой древности, когда у людей не было вариантов для сохранности скоропортящейся еды, хорошая добыча была редкостью, а голод — слишком частым явлением. Обжорство позволяло растягивать желудок, вмещая в себя гигантские порции еды, организм усваивал ее, откладывая излишки в виде жировых запасов.

С развитием земледелия и скотоводства на смену беспорядочному образу жизни охотника с приступами обжорства и периодами голода пришел режим, основанный на правилах ухода за растениями и животными, обеспечивающий постоянный доступ еды. Дальнейшее развитие цивилизации способствовало внедрению в жизнь человека режима бодрствования (продиктованного ритмом полезной деятельности – работой), сна и приема пищи, загнав приступы обжорства в рамки устаревшего паттерна.

Гипноз еды или признаки обжорства

Переедать мы умеем с раннего детства, особенно по праздникам, славящимся обилием вкусной еды, и, услышав «в большой семье ключом не щелкай», набиваем желудок до болезненных ощущений.

Однако, с возрастом такая вместительная способность желудка превращается в приступы обжорства, причины которых обычно эмоционально-поведенческие:

  • Тайные беспорядочные вспышки обжорства, длящиеся от часа до изнеможения;
  • Игнорирование сигналов насыщения, поступающих от желудка, невозможность отказать себе;
  • В запущенных случаях отсутствие симптомов голода, так как желудок всегда полон;
  • Автоматический, бесконтрольный, очень быстрый прием еды, без пережевывания в период приступа обжорства;
  • При свидетелях порции еды нормальных размеров, и даже меньше;
  • Вместимость желудка контролируется рвотными рефлексами как естественными, так и вызываемыми (проявление булимии);
  • Синергизм между неблагоприятными эмоциями и любой едой;
  • Нарушение психического равновесия из-за постоянного недовольства внешним видом;
  • Приступы обжорства вызывают депрессию и чувство вины с отвращением к себе;
  • Отсутствие удовольствия от съеденной еды;
  • Болезненные режущие спазмы в желудке от приступа обжорства, переизбытка еды.

Едок, страдающий обжорством, уподобляется пирату, который прячет главное сокровище – еду – в недоступное для других место (свой желудок) в полнейшем одиночестве.

Что день грядущий нам готовит,

Желудок наш все быстро ловит,

Глаза по сторонам глядят

И ручками руководят.

Завидев полный стол еды,

Скорее в рот ее тащи,

И вот жуешь без остановки

Варенье, мясо без разборки,

Торты, печенья, беляши,

Салями, каши, лаваши….

В чём главные причины обжорства?

Обжорство и булимия развиваются очень быстро, подкармливаясь негативными эмоциями и нарушениями:

  • Увлечением здоровой едой, с приступами обжорства нездоровыми продуктами;
  • Диетами с постоянными срывами («сила есть, воля есть, а силы воли нет») и перееданием высококалорийной едой;
  • Созданием искусственных периодов голода с последующим возмещением огромными порциями;
  • Привычкой доедать с тарелки даже при чувстве сытости в желудке;
  • Семейной привычкой «есть глазами» – накладывать объемные порции еды;
  • Нарушением режима дня и приемов еды;
  • Приемом оральных контрацептивов;
  • Неумеренным аппетитом, приводящим к обжорству перед месячными;
  • Нарушением обмена веществ и гормонального фона;
  • Эмоциональном состоянием или заеданием проблем;
  • Перееданием как формой протеста;

Приступы обжорства – главный враг физического и психического здоровья мужчин и женщин.

Болезни — последствия обжорства

Организм стремительно пытается исправить ситуацию, выдавая едоку, страдающему обжорством, букеты заболеваний:

  • ожирение;
  • диабет второго типа;
  • выпадение зубов и их повреждение в результате воздействия желудочной кислоты (при булимии);
  • сухость губ и поражение ротовой полости (при булимии);
  • гипертония;
  • дисфункции желчного пузыря;
  • сбои в работе сердца, переходящие в хронические заболевания;
  • повышенный уровень холестерина;
  • миалгии (боли в мышцах);
  • заболевания костей и суставов;
  • заболевания органов пищеварения (желудка, кишечника, пищевода и пр.);
  • одышка и храп во время сна;
  • переутомление;
  • депрессия и стресс;
  • булимия.

Если вовремя не остановить приступы обжорства и булимии, впоследствии болезни перерастут в хронические, осложняющие жизнь вашего близкого человека.

Самоконтроль обжорства или слоновьего аппетита

Самое главное – четко признаться себе и окружающим, что вы обжора, и выработать план действий.

Оформите схематично, по колонкам: приступы обжорства, возбуждающие их причины и способы борьбы. Изучив схему, напишите установки, свои новые предрасположенности к определенным реакциям и действиям:

  • Для того чтобы похудеть, нужно есть. Постоянный голод в итоге возмещается ночным обжорством. Избавление от роскошных соблазнов: конфеты, копчености, чипсы, газированные напитки и прочая вредная, высококалорийная и любимая еда;
  • Еда нам не друг, а источник питания. Не заедайте стресс, растягивая желудок, а делитесь проблемами с семьей, друзьями, заведите страничку в интернете и кормите вашими страхами, горестями и печалями читателей;
  • Режимность. Здоровый сон, установление режима питания с перекусами по времени заставят работать метаболизм, и обжорство отступит;
  • Планируйте время, не оставляя возможности для тоски и уныния, спутников приступов обжорства. В понедельник нужно гулять с друзьями, вторник — день лесных прогулок, среда — поиск хобби, четверг — время для живописи, пятница — день шопинга и кинотеатров, а суббота и воскресенье — семейные дни;
  • Приятная физкультура. Выберите то, что вам нравится или о чем вы мечтали, когда хотели заниматься спортом, не заставляя себя. Желание заниматься придет со временем;
  • Разделяйте физиологический и психический голод. Если желание купить конфет появилось без чувства голода, нужно бороться с ним, выпить воды, а желудок услужливо подскажет, что только урчание в животе это голод, а остальное — желание заесть печали;
  • Ведение записей, необязательно приемов еды или следования режиму, это может быть написание дневника.

Каждому человеку жизненно необходимо осуществлять деятельность, включающую в себя смысл, цель, затраты на осуществление цели и результат. Найдите себя и покончите с приступами обжорства.

Путь к выздоровлению: с помощью медиков, семьи, друзей

Как бороться с приступами обжорства, подскажут семья, друзья и специалисты. Расскажите без утайки о своих приступах булимии, о которых все догадывались, но не говорили. Причины обжорства и булимии, слишком явные для всех, кроме больного:

  • наличие пакетов от еды, фантиков и коробок;
  • моментальное поедание еды и просьба добавки;
  • долгое сидение в туалете после приема еды, красное опухшее лицо после попыток рвоты, следы на руке, которой вызывают рвоту;
  • поведение человека с чувством хронической вины и заниженной самооценкой;
  • человек никогда не делится своими эмоциональными проблемами, напротив, выслушивает других.

Не давите на едока, а хитростью завлеките его на прием к терапевту, который подскажет, как бороться с булимией и приступами обжорства. Существует определенная схема лечения обжорства и симптомов булимии:

  • Психотерапия предлагает широкий спектр услуг по излечению от приступов обжорства, от индивидуальных до групповых сеансов, от душевных разговоров до гипноза;
  • Обогащение рациона витамина и биологическими добавками. Например, дефицит магния в еде заставляет желать сладкого, а неконтролируемые приступы переедания связаны с понижением уровня серотонина;
  • Медикаментозное лечение булимии и обжорства с помощью антидепрессантов (Флуоксидин, Афобазол) и таблеток для похудения (Редуксин, Голдлайн, Слимия). Препараты для подавления аппетита (таблетки инкретинового ряда для диабетиков Метформин, Глюкофаж, Эксенатид), препараты для улучшения обмена веществ в организме (Ксеникал), медикаменты, влияющие на усвоение калорий (Блокатор калорий Фаза-2, Глюкоманн). В попытке похудеть не забывайте о противопоказаниях и побочных эффектах.
  • Хирургическое вмешательство: различные виды липосакции, операция на желудке и уменьшение его объема, установка баллона в желудке, кольца на желудок, гастропластика, гастрошунтирование.

Очень хорошо зарекомендовала себя групповая терапия, позволяющая поднять самооценку, выявить причины обжорства и убрать чувство стыда за съеденное количество еды у бесконтрольных едоков. Обязательно должны пройти консультацию у психотерапевта и члены семьи пациента, страдающего обжорством.

Профилактика

Чтобы исключить приступы обжорства, их причины, успешно бороться с ними, руководствуйтесь правилами здорового питания, которые необходимо ввести в свою жизнь и стараться соблюдать их без нарушений:

  • Воспитание адекватной самооценки;
  • Создание стабильного и безопасного психологического климата;
  • Отказ от использования системы поведения «кнут и пряник», применяемой для цирковых животных, или поощрения едой за выполненные указания;
  • Соблюдение режима бодрствования и отдыха;
  • Соблюдение режима питания, включающего в себя основные приемы еды и перекусы в соответствии с правилом трех Р «размеренно, рационально, разнообразно»;
  • Необходимо неторопливо пережевывать еду, и по истечении 20 минут в мозг поступят сигналы о сытости;
  • Не принимать еду за компьютером, телевизором, книгой, развивая в себе приступы обжорства;
  • Симптомы голода рождаются не в голове, а в желудке, поэтому не следует путать с голодом появляющиеся голове образы вкусной еды, вызывающие приток слюны, стимулирующей аппетит;
  • Не жить про запас, чтобы не стимулировать приступы переедания, не уничтожать вчерашнюю еду: борщ, котлеты, и пр.;
  • Прекращать прием еды после получения сигнала о сытости;
  • Не путать жажду и голод, соблюдать питьевой режим;
  • Постепенно выводить из рациона ставшие привычными блюда быстрого питания (фастфуд), еду быстрого приготовления, способствующие развитию обжорства;
  • Регулярно принимать витаминно-минеральных добавок, поскольку недостаток витаминов в еде развивает приступы обжорства;

Не дразните, не обижайте и не вымещайте на своей семье, злобу и гнев, ведь так легко сломать психику здорового человека и так сложно бороться за ее восстановление в будущем. Ни одна болезнь не исчезает и не возникает по щелчку пальцами, и профилактика ожирения – это способность заметить первые признаки начинающегося заболевания.

Наесться до смерти

Булимия относится специалистами к психическим заболеваниям, это такое же расстройство пищевого поведения, как и анорексия, о которой я рассказывал в другой своей статье.

И даже причины возникновения у них практически идентичны.

Откуда приходят неприятности

Возникает она, как ни странно, часто из желания похудеть – человек сидит на диетах, сбрасывает вес. Но потом желание поесть пересиливает чувство постоянного голода от неправильных диет.

Такие особы (чаще всего заболевание бывает у девушек) принимают с упоением отдаваться еде, а, набрав лишние кило, лихорадочно ищут, как избавиться от них.

Тут-то в дело и идут слабительные, а следом и рвотные. Затем процесс повторяется по кругу и постепенно затягивает. Возможны и другие причины, в их числе:

  • Психологические травмы (порой для девочки-подростка достаточно нескольких обидных слов о ее внешности)

  • Нездоровая атмосфера в семье, скандалы, пьянство родителей.

  • Депрессивное состояние (которое часто «заедается едой).

  • Пристрастие к алкоголю (выпивка, как известно, провоцирует увеличенное потребление пищи, что, в свою очередь ведет к лишнему весу. Ну, а далее все по схеме – набрала вес, сбросила его слабительными и снова за рюмку).

  • Глянцевые стандарты красоты (желание подражать девушкам с обложки может привести к расстройствам в питании)

  • Гены. В редких случаях она может проявиться, если в роду были люди, страдавшие булимией.

Только при анорексии люди отказываются от еды, не испытывая при этом чувства голода, а при булимии они, напротив, поглощают пищу неконтролируемо, поскольку у них отсутствует чувство сытости.

Подробнее об анорексии читайте по ссылке

Вследствие такового поведения излишний вес у таких больных – не редкость, однако, он вовсе не является правилом. Очень часто выглядят «булимики» совсем не толстяками, а вполне обычными людьми.

Объясняется это тем, что они наряду с приступами обжорства практикуют различные «очистительные средства» – пьют слабительное, вызывают приступы рвоты, изнуряют себя физическими нагрузками.

И при этом всячески скрывают наличие проблемы и даже отказываются признаваться самим себе в том, что она вообще есть.

Из-за этого распознать болезнь окружающим бывает очень сложно. А сделать это необходимо, так как вред для здоровья человека она наносит очень большой.

Опасности булимии

Я уже не раз упоминал на страницах моего бога о том, что здоровое питание – основа правильной работы всех систем в нашем теле.

Любое расстройство пищевого поведения, равно как и нездоровое похудение вроде непродуманных диет, ведет к нарушению нормального метаболизма и проблемам для организма. Так, из-за булимии могут быть:

  • малокровие

  • пониженное давление

  • чрезмерно сухая кожа

  • нарушения деятельности сердечного ритма

  • менструального цикла

  • заболевания желудочно-кишечного тракта

  • горла (фарингит)

  • зубов (разрушение эмали)

  • язвенная болезнь желудка

  • разрыв пищевода (его вызывает чрезмерная рвота)

  • почечная недостаточность

  • бесплодие

Если же болезнь настигла в период беременности, то вред можно причинить и еще нерожденному ребенку вплоть до выкидыша и мертворождения.

В тяжелых, запущенных случаях неконтролируемое поглощение пищи может привести к отказу работы некоторых органов и смерти.

Не стоит недооценивать масштабы распространения булимии – по данным медицинских исследований, сегодня в мире около 3,6 млн больных.

Из них большая часть – женщины (примерно девять случаев из десяти), но подвержены ей и мужчины. Чаще всего в сети болезни попадают девушки в возрасте до 21 года.