Главная » Полезно знать » Витамины при варикозе - комплексы для укрепления стенок сосудов и разжижающие кровь

Витамины при варикозе — комплексы для укрепления стенок сосудов и разжижающие кровь

Витамины при варикозе — комплексы для укрепления стенок сосудов и разжижающие кровь

Варикозная болезнь вен нижних конечностей (от латинского varix — «узел») — одно из самых распространенных заболеваний сосудов нижних конечностей, по разным данным им страдают от 20% до 40% взрослого населения развитых стран. Одним из главных симптомов болезни является появление варикозных вен, образование варикозных узлов, истончение венозной стенки, что приводит к появлению клапанной недостаточности вен и развитию симптомов хронической венозной недостаточности (ХВН). В свою очередь проявление ХВН сопровождается целым симптомокомплексом таким как тяжесть в ногах, отёки, быстрая утомляемость, жжение, судороги в ночное время, нарушение трофики кожи и мягких тканей (дерматоцеллюлит). Венозная недостаточность, рано или поздно, развивается у всех пациентов с варикозной болезнью.

Современная медицина достигла ошеломляющих результатов в лечении варикозной болезни с хорошим косметическим эффектом от проведенного лечения, отдаленными результатами, с минимальной частотой рецидивов болезни.

Однако часть населения до сих пор боится оперативных вмешательств и не идет на прием к специалисту. Именно этой части населения посвящена наша статья.

Наиболее распространенными народными методами лечения варикозной болезни вен нижних конечностей до настоящего времени остаются гирудотерапия (или лечение варикоза пиявками), фитотерапия (траволечение), контрастные ножные ванны, всевозможные мази и втирания и, безусловно диетотерапия. Остановимся на каждом из этих методов более подробно.

Содержание:

Гирудотерапия

Лечение пиявками издавна использовалось врачами при самых разных заболеваниях. В настенных росписях, обнаруженных в гробницах египетских фараонов 18-й династии (1567-1308 гг. до н. э.), уже имеются сведения о лечении пиявками. Широко пользовались ими врачи Древней Индии, Греции, Рима, о чем свидетельствуют работы классиков античной медицины — Клавдия Галена (II в. н.э.), Антиллуса (IV в.), Авиценны (X-XI вв.) и многих других. Целебные свойства пиявок находили применение при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца, варикозной болезни, воспалительных процессах, болезнях суставов и многих других патологических процессах.

Лечебные свойства пиявок связаны с их слюной, которая при укусе попадает в кровь пациента. В слюне содержится около 30 ферментов и биологически активных веществ, в том числе и гирудин способствующий разжижению крови, а это в свою очередь предотвращает появление тромбов, улучшает микроциркуляцию в месте укуса.

Наиболее распространенным местом постановки пиявок при варикозном расширении вен являются точки, расположенные в шахматном порядке с двух сторон вены и отступающие от ее края на 1-3 см. Многие гирудотерапевты рекомендуют также ставить пиявки на тех участках нижней трети голени, где кожа претерпела наибольшие трофические изменения. Количество используемых пиявок составляет от 6 до 10 и зависит от протяженности расширенных вен и от выраженности местных патологических изменений. Курс лечения может включать от 5 до 15 сеансов. нога после герудотерапииПо окончании процедуры обязательно накладывается эластический бинт или компрессионный трикотаж.

Наше отношение к данному виду лечения весьма скептическое, так как лечение направлено лишь на профилактику тромбозов часто случающихся при варикозной болезни, но не более. Гирудотерапия лишь сглаживает симптоматику болезни и не подразумевает устранение основной причины развития варикозной болезни — устранение рефлюкса (сброса) крови по патологическим венам, а поэтому не может рассматриваться как основной метод лечения варикоза. В случае выраженных трофических изменений на коже пациента, лечение пиявками может привести к серьезным осложнениям, инфекции и некротизации кожных покровов.

Фитотерапия (траволечение) варикозной болезни

В настоящее время фитотерапия как самостоятельный метод лечения варикозной болезни ни сторонниками траволечения, ни их оппонентами серьезно не рассматривается. Фитотерапия может применяется лишь в качестве дополнения к основному лечебному курсу или её можно порекомендовать как профилактическое средство. Те или иные комбинации трав при грамотном и регулярном применении способствуют укреплению и повышению тонуса венозной стенки, помогают предотвратить появление тромбов, оказывают противовоспалительное действие. Самым известным и проверенным средством фитотерапии, давно принятым в классической медицине, является конский каштан. Из цветков, плодов или листьев готовят различные средства для наружного или внутреннего применения, укрепляющие венозную стенку, снимающие воспаление, разжижающие кровь и понижающие ее свертывающую активность. К числу известных венотоников также причисляют вербену и листья красного винограда. Укреплению венозной стенки и нормализации обменных процессов в соединительной ткани способствуют полевой хвощ, спорыш и медуница лекарственная. Примерно теми же свойствами обладает одуванчик благодаря фосфолипидам, которые входят в состав всех частей растения.

Для улучшения кровообращения в капиллярах и предупреждения тромбозов применяют растения, содержащие различные группы веществ — кумарины или салицилаты (действие последних аналогично ацетилсалициловой кислоте, или аспирину), понижающие свертываемость крови: донник, льнянку обыкновенную, лабазник, малину, пион уклоняющийся и прочие.

В той или иной мере практически все перечисленные травы оказывают противовоспалительное действие, но наиболее сильно это свойство выражено при применении растений, богатых тонинами и галловой кислотой: корня бадана, листа крушины или дубовой коры.

Таким образом, фитотерапия может применяться при лечении варикозной болезни но лишь как дополнение к хирургическому или другому (более или менее) радикальному методу лечения.

Противоварикозные мази и гели

Если говорить о варикозном расширении вен и лечении мазью или гелем, то данная лекарственная форма, используемая с целью разжижения крови, противовоспалительного и анальгезирующего (обезболивающего) эффекта, улучшения репаративных свойств кожи на фоне хронической венозной недостаточности находит широкое применение у пациентов. Важен быстрый эффект, безопасность и безвредность ее использования. Варикозное расширение вен при лечении мазью может приостановиться или замедлится, если эти лекарственные препараты для наружного применения используются правильно. Эффективность существующих мазей зависит от компонентов, которые составляют ее основу. Однако используя мази, вы не сможете в полной мере, остановить прогресс варикозной болезни, но сможете облегчить клинические симптомы заболевания. Не стоит расценивать любое средство и информацию о нём как прямое руководство к самостоятельному избавлению от варикозного расширения вен, за рекомендациями мы настоятельно советуем обратиться к врачу-флебологу.

Диетотерапия при варикозной болезни.

Диетотерапия при варикозе весьма важная составляющая успешного лечения болезни. Если у вас есть избыточный вес, то вам нужно обязательно худеть. Если вам позволит ваше положение, а точнее деньги, то просто можете себя баловать морепродуктами, такими как кальмары, креветки, морская капуста и прочее. Помимо белка в них содержится множество полезных веществ, таких как медь и биофлавоноиды. Морепродукты будут способствовать выработке эластина. Это вещество, которое укрепляет стенки сосудов и не дает им растягиваться, сосуды, когда будут насыщены, таким веществом будут более сопротивляемы к перепадам давления крови. Диета при варикозе должна быть также богатой витаминами, поэтому перейдем к ним. Рутин (или витамин Р) содержится в каштанах, лесном орехе, черноплодной рябине. Он обладает очень полезным свойством, уменьшает проницаемость вен, тем самым, уменьшая отек ног. Еще один витамин, который может помочь в борьбе с варикозом это витамин С. Полезное его свойство заключается в предотвращении тромбообразования. Употребляйте больше продуктов содержащие витамин Е, бобовые, проросшие зерна ржи и пшеницы, яичный желток, печень, зеленый лук, оливковое, кукурузное и соевое масло.

При варикозной болезни из рациона необходимо исключить маринады, любое наваристое, острое и копченое. Кофе, не более одной-двух чашек в день и с молоком, а лучше всего заменить его зелёным чаем. Спиртсодержащие напитки — противопоказаны, так как благодаря алкоголю в организме задерживается вода, что увеличивает нагрузку на венозное русло. Следует отказаться от сладкого и мучного (любой выпечки), будь то торт или плюшка.

Ножные ванны, контрастный душ, лечебная физкультура при варикозной болезни.

При варикозном расширении вен, как и при любой сосудистой патологии, большое терапевтическое значение имеет двигательная активность. В настоящее время специалистами разработан комплекс физических упражнений при варикозном расширении вен, регулярно выполняя которые можно уменьшить проявления венозной недостаточности, замедлить развитие варикоза и серьезно снизить риск развития опасных осложнений варикозной болезни. Регулярные занятия физкультурой помогут укрепить вены нижних конечностей. Всё вышеперечисленное можно в полной мере отнести и к ножным ваннам и контрастному душу.

И всё же в заключении ещё раз напомним, что лечение варикозной болезни это комплекс лечебных мероприятий последовательность и объём которых может определить лишь опытный специалист. Ни один из вышеперечисленных нами методов не гарантирует стопроцентного излечения от данной болезни. Не допускайте осложнений варикозной болезни.

Как появляются на теле синяки

По телу каждого человека циркулирует кровь, и пути её циркуляции пролегают строго по сосудам. Так, такие крупные сосуды, как артерии и вены, вы даже можете рассмотреть под кожей. А, вот о наличии мелких капилляров остаётся только догадываться. В результате удара, ушиба или в результате какого другого механического воздействия происходит разрыв мелких сосудов и кровь вытекает и скапливается под кожей. Когда же она начинает разлагаться (естественный процесс в результате нахождения вне сосудов) и гемоглобин в ней окончательно разрушается, происходит окрашивание этой жидкости в цвета от фиолетового и до жёлто-зелёного. Именно так можно объяснить появление на теле синяков. Подобные же механизмы могут происходить и без механического воздействия на мелкие сосуды – в этом случае объяснить природу появления синяка на теле ребёнка не так то уже и легко.

Причины появления синяков на теле ребёнка без механического воздействия

Поскольку нас с вами интересуют причины появления таких пятен на теле без механического воздействия, то, мы не будем рассматривать ситуацию с травмами и ушибами. А, перейдём непосредственно к возможным причинам этого пока что необъяснимого для нас явления. И, на каждой из таких причин мы предлагаем вам остановиться более подробно.

Синяки на теле при геморрагическом васкулите

– сложное аутоиммунное заболевание, во время которого организм больного воспринимает сами кровеносные сосуды, как чужеродные. И, для борьбы с ними вырабатывает специальные антитела, которые оказывают разрушающее воздействие на стенки сосудов. В результате такого воздействия сосуды лопаются и на теле образуются синяки.

Заболевания крови, характеризующиеся низким показателем свертываемости крови

В случае , которые оказывают влияние на процессы свёртываемости крови, и другие заболевания кровеносной системы также происходит образование синяков на теле ребёнка.

Приём лекарственных препаратов и синяки

Приём лекарств, разжижающих кровь

Некоторые лекарственные препараты – в частности, антидепрессанты, противовоспалительные средства, противоастматические и даже обыкновенный аспирин обладают свойством разжижать кровь. В результате разжижения крови, в случае разрыва мелких сосудов и капилляров, кровь не сворачивается или процессы свёртывания протекают медленнее, чем обычно, и на теле ребёнка образуется кровоподтёк.

Заболевания внутренних органов и систем и синяки

В случае поражения внутренних органов — в частности почек, печени, сердца, головного мозга, лёгких, как правило, появление беспричинных синяков чаще всего можно заметить в области спины. В случае же низкой прочности соединительных тканей, синяки могут быть по всему телу ребёнка.

Недостаток витаминов в организме ребёнка и синяки

В случае недостатка таких витаминов, как К, Р, и С стенки сосудов кровеносной системы истончаются и становятся ломкими. Поэтому, даже незначительное механическое воздействие или напряжение может привести к их разрыву и к появлению кровоподтёка на коже ребёнка.

Диагностика появления синяков на теле

Что же, исходя из предыдущего пункта нашей публикации, беспричинные синяки на теле ребёнка – не такое уж и безобидное явление. Поэтому, очень важно как можно быстрее определить точную причину, для того, чтобы приступить к курсу лечения основного заболевания. Поскольку, синяки – результат кровоизлияния под кожу, то, для выявления причин их появления, в первую очередь, берётся кровь на анализ, и делается коагулограмма (анализ на свёртываемость крови) Результаты таких анализов исследует гематолог (врач, специализирующийся на заболеваниях крови), и, в зависимости от них, он может назначить дополнительный вид обследований, или сразу же назначить курс лечения.

Лечение синяков на теле ребёнка

Поскольку возможных причин, объясняющих такое состояние ребёнка, достаточно, то, вполне очевидно, что не существует одного универсального способа лечения такого явления. Да, и само лечение назначается не против синяков, а против первопричины их появления, поэтому, содержит в себе разные подходы.

  • Так, к примеру, если причиной появления синяков являются тонкие стенки сосудов – то, назначаются препараты для их укрепления. Частоту приёма, сам препарат – всё это определяет врач, учитывая возраст пациента. Во время приёма лекарственных препаратов пациент находится под наблюдением и периодически сдаёт контрольные анализы для возможной коррекции курса лечения.
  • В случае, если появление на теле ребёнка синяков связано с недостатком витаминов, то, назначается витаминная терапия, которая содержит в себе витамины Е, К, Р и С. Параллельно с этим, ребенку назначается специальное меню, которое должно содержать в себе ягоды, цитрусовые, зелень, шиповник, кисломолочные продукты – все эти продукты содержат в себе недостающие и необходимые витаминные комплексы.
  • Когда причиной появления на теле ребёнка синяков является геморрагический васкулит, то, здесь схему лечения врач корректирует в зависимости от стадии самого заболевания Так, на начальной стадии себя эффективно зарекомендовали противовоспалительные нестероидные препараты. Тогда как на более серьёзной стадии — уместнее начинать гормональную терапию, а, если и она не даёт результатов – назначаются цитотоксические средства, главное предназначение которых заключается в том, чтобы устранить сами иммунные клетки, которые воспринимают кровеносные сосуды, как инородные тела в организме. Хотя, некоторые специалисты уверяют, что наиболее эффективным методом лечения является плазменное очищение крови. Параллельно с этим пациент должен соблюдать диету, исключить продукты-аллергены, и соблюдать постельный режим.
  • В случае, когда синяки на теле ребёнка появляются из-за низкого показателя свёртываемости крови, курс лечения включает в себя приём коагулянтов прямого и непрямого действия, контрикал и аминокапроновую кислоту. Однако, сам курс лечения – продолжительный и комплексный. Не плохо зарекомендовало себя и в этом случае плазменное переливание крови.

Видео о причинах появления синяков на теле ребёнка и о том, как их лечить:

Профилактика появления беспричинных синяков на теле ребёнка

Сильный иммунитет — залог здоровья

Для того, чтобы предупредить появление таких беспричинных синяков на теле своего ребёнка и развитие вышеперечисленных серьёзных недугов, родители должны следить за тем, чтобы ребёнок полноценно питался, и не испытывал недостатка в витаминах, предпринимать и повышению защитных сил организма, которые бы сами могли противостоять недугам, избегать длительного приёма лекарственных средств, которые влияют на состав и свёртываемость крови, и регулярно сдавать анализ для своевременного выявления возможных причин такого состоянии. Помните, что здоровье ваших детей – не только в руках врачей, но и в ваших руках тоже.

Наши выводы

Родители ни в коем случае не должны игнорировать такое явление, как появление беспричинных синяков на теле ребёнка. А, в случае их обнаружения, они обязательно должны обратиться к врачу-гематологу, пройти необходимые обследования для определения точной причины их появления. После этого очень важно соблюдать все рекомендации врача и принимать прописанные им лекарства, ведь, от этого зависит здоровье ребёнка. Ну, а для того, чтобы предотвратить такие беспричинные синяки на теле – очень важно соблюдать профилактические меры.

Доводилось ли вам, наши читатели, когда-то сталкиваться с такими синими пятнами на теле ребёнка, появление которых вы не могли объяснить? Поделитесь с нашими читателями своим опытом…

Бывают ли синяки без причины? Оказывается, такое возможно. Порой человек обнаруживает на коже синее пятно, хотя помнить, что нигде не мог получить повреждение. Почему так происходит, возможно ли избавиться от синяков на теле?

Причины синяков

Почему появляются синяки при отсутствии физических травм? В данном случае причины внутренние, а не внешние. Гематомы, возникающие без причины, часто являются сигналом о присутствии какого-либо недуга.

Факторы:

  • Старение кожного покрова. Со временем стенки сосудов становятся хрупкими, теряют эластичность.
  • Нарушение гормонального фона. При недостатке в организме у женщин эстрогенов повышается хрупкость небольших капилляров, что провоцирует их частые повреждения.
  • Прием определенных медикаментов. Аспирин, Варфарин – лекарства, оказывающие разжижающее действие на кровь, часто являются причинами кровотечения. Употребление Ибупрофена и других нестероидных противовоспалительных медикаментов также является причиной появления синяков у мужчин и женщин.
  • Пониженный уровень организме витаминов Р, К и С.

Это основные факторы, влияющие на образование синяков на теле без причины. образовавшийся по причине.

Синяки на разных частях тела (ноги, веке, животе)

Синяки на ногах без причины отмечаются довольно часто. Что влияет на данное явление?

Причины:

  • Гемофилия. Серьезное генетическое заболевание, при котором нарушена свертываемость крови. Часто возникают кровоизлияния в мышечную ткань.
  • Приобретенные заболевания печени, способствующие плохой свертываемости крови.
  • Сосуды располагаются близко к дерме.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Варикоз, недуги вен.
  • Сбои в работе эндокринной системы.
  • Частое повышение давления, недуги суставов.
  • Авитаминоз.

Такие факторы способны спровоцировать появление гематом на нижних конечностях. Чаще отмечается наличие синяков без причины на ногах у женщин. Данная патология у девушек довольно часто связана с генетикой. Кровоподтеки на ногах у бабушек появляются из-за тонких стенок сосудов и проблем с венами в этом возрасте. Синяки на руках, возникшие без причины, сигнализируют о наличии патологический явлений в организме. Что может быть?

Факторы:

  • Сниженный уровень витамина С. Данный элемент участвует в кровообращении, улучшает проницаемость капилляров. При его недостатке возникают внутренние кровотечения, появляются синяки на ладонях и руках.
  • Геморрагический васкулит. Недуг провоцирует воспалительные процессы в мелких капиллярах. Их разрыв приводит к распространению крови в подкожных покровах и появлению гематом на руках.

Иногда человек отмечает появление синяка на веке.Явление говорит о присутствии серьезных заболеваний.

Причины:

  • С возрастом ткани становятся менее эластичными, а сосуды более хрупкими. Интенсивное действие на зону век может привести к появлению синяка.
  • Сбои гормонального фона. Низкий уровень эстрогенов у женского пола приводит к появлению кровоподтеков.
  • Онкология. Гематомы появляются при наличии рака крови.
  • Прием различных медикаментов, влияющих на кровеносную систему.

Гематомы на животе относятся к серьезным случаям и подлежат терапии в медицинском учреждении. При повреждении мелких капилляров отмечаются небольшие следы. Если же пострадали крупные вены, то состояние представляет угрозу для жизни человека. На коже будут располагаться несколько синяков немаленького размера.

Гематомы у детей

Гематомы у детей, возникающие без причины, являются показателем наличия различных заболеваний. Медики выделяют несколько основных факторов, влияющих на появление синяков у ребенка.

Причины:

  • Нарушения свертываемости крови.
  • Геморрагический васкулит,
  • Недостаток витаминов и микроэлементов,
  • Сбои в работе органов,
  • Прием лекарств, влияющих на состояние крови.

Беременность для женщины – не всегда легкий период. Организм подвергается довольно сильной нагрузке. У многих дам после беременности появляются синяки на теле.

Причины:

  • Варикозное расширение вен,
  • Недостаток витаминов,
  • Нарушение гормонального фона,
  • Пониженный гемоглобин,
  • Прием определенных медикаментов, влияющих на состояние крови.

Во время беременности будущая мама отдает множество полезных веществ своему малышу. В организме постепенно образуется недостаток витаминов и микроэлементов. Кровь становится более густой, стенки сосудов слабыми.

Наиболее часто у женщин возникают синяки на ногах и на животе. Варикозному расширению вен подвержена практически каждая беременная женщина. Застой венозной крови приводит к образованию тонкой синей сетки на коже.

Синяки без причины под глазами

Возможно использование дополнительного лечения при помощи средств народной медицины.

Рецепты:

  • Порошок бадяги, разведенный с водой в концентрации 2/1, поможет вывести даже большой синяк довольно быстро. Накладывают на пострадавшее место на 15 минут дважды в сутки.
  • Кашицу из репчатого лука перемешивают со столовой ложкой соли. Получившееся вещество используют для компрессов, которые прикладывают к синяку два раза в день.
  • Разрешено делать теплые компрессы для удаления гематом.
  • Прикладывают к поврежденным областям размягченные листья капусты либо подорожника.
  • Ватный диск смачивают в экстракте ромашки и прикладывают к кровоподтеку.

Рецепты можно найти в интернете, перед применением народного лечения следует проконсультироваться с медицинским работником.

Последствия и профилактика

Гематомы без причин всегда являются предупреждением о наличии какого-либо заболевания. При отсутствии лечения оно будет прогрессировать дальше, доставляя человеку неудобства.

Во избежание появления синяков стоит придерживаться профилактических мер.

Меры:

  • Включить в рацион больше фруктов и овощей, принимать витаминные комплексы. Это поможет улучшить состояние сосудов.
  • Вовремя лечить любые недуги печени, следить за ее состоянием.
  • Занимать спортом, проводить больше времени на свежем воздухе.
  • Лекарственные препараты разрешено принимать по назначению медицинского работника, не заниматься самолечением.

Синяки без причины доставляют владельцу неудобства, нарушают нормальный образ жизни. Следует вовремя проводить диагностику заболеваний, не запускать болезни, вести здоровый образ жизни.

Синяки на теле без причины – видео

Случается, что на теле появляются синяки без всяких на то причин — сами по себе. Синяки после травм, ушибов, ударов — дело привычное и с таким явлением сталкивался каждый. Бывает, что синяки на теле появляются, а вспомнить из-за чего и когда была травмирована кожа, нельзя — такое часто случается с женщинами, которые имеют исключительно нежную кожу и иногда достаточно просто плотного контакта с какой-то твердой поверхностью, чтобы на этом месте остался синяк.

Но если синяки на теле появляются с завидным постоянством и без видимых причин — впору бить тревогу — это может быть проявлением заболевания и в таком случае стоит обратиться за консультативной помощью к медикам. Дело в том, что любое беспричинное возникновение гематом на теле человека имеет множество обоснований, среди которых может быть нарушение свертываемости крови.

Известно, что синяки — результат подкожных кровоизлияний. Но их появление может быть одним из симптомов начинающейся лейкемии, которая также вызывает слабость, усталость, склонность к простудным заболеваниям, потерю веса, носовые кровотечения и/или образование маленьких красных точек под кожей. Такое состояние называется пурпурой и оно больше свойственно людям пожилого возраста. Объясняется это тем, что по мере старения организма кровеносные сосуды под кожей истончаются, и синяки могут проявляться даже при незначительных повреждениях.

Также причиной появления синяков на теле может быть аутоиммунное заболевание под названием геморрагический васкулит, который затрагивает оболочки таких жизненно важных органов, как сердце, легкие, головной мозг, печень, почки. Зачастую синяки появляются на животе, спине, руках, ногах. Если синяки появляются только на ногах, то это свидетельствует о застойных процессах и первоначальной стадии развития варикозного расширения вен. В этом случае нужно незамедлительно проверить состояние сосудов.

Иногда возникновение синяков на теле без причины свидетельствует о недостатке в организме человека витамина С. Чтобы исправить ситуацию надо включать в ежедневный рацион питания больше продуктов, содержащих достаточное количество аскорбиновой кислоты: цитрусовые, помидоры, зеленый лук, ананасы, крыжовник, шиповник, черную смородину. Можно пропить специальный поливитаминный курс лекарственных препаратов.

В отдельных случаях синяки на теле свидетельствуют о нарушении работы эндокринной и центральной нервной системы. Тогда к рациону питания нужно добавить витамин Р, который в достаточном количестве содержится в свежезаваренном зеленом чае, гречке, сливах, вишнях, красном перце.

Также синяки на теле могут появиться при заболеваниях кровеносной системы, в случаях гипертонии, ревматизма, хронического тонзиллита, при почечных болезнях и после недавно перенесенных инфекционных заболеваний.

Синяки на руках могут быть симптомом опасных заболеваний

Почему появляются синяки на руках без причины

Чаще всего такой симптом свидетельствует об имеющихся нарушениях в работе систем организма, которые приводят к тому, что лопаются сосуды на руках и появляются синяки. Он характерен для следующих состояний:.

  1. Геморрагический васкулит, вследствие которого могут образовываться синяки без видимой на то причины. Он носит воспалительный характер и проявляется в повреждении кровеносных сосудов. Их стенки становятся хрупкими, лопаются, как следствие появляются кровоподтеки.
  2. Авитаминоз. Одной из распространенных причин, почему появляются синяки на руках, служит недостаточное количество витамина C в организме, который отвечает за свертываемость крови и контролирует проницаемость капилляров. При его дефиците происходит разрыв сосудов, появляются мелкие синяки. Также причиной возникновения данного симптома может служить нехватка витамина P.
  3. К появлению синяков также приводят наследственные нарушения, связанные с плохой свертываемостью крови, например, панцитомения, гемофилия, цирроз печени и вирусные заболевания инфекционного характера.

В любом случае, если вы заметили, что появляются синяки на руках, причём вы уверены, что травмы или ушиба не было — посетите врача. Комплексное обследование поможет выявить нарушения и вовремя скорректировать их, предотвратив осложнения.

БАДы для нормализации работы сердца, сосудов, кровотока

Эффективная  профилактика гипертонии, атеросклероза, предотвращение последствий патологий

Проблемы сердечно-сосудистой системы одни из самых опасных для организма. Человек, склонный к гипертонии, регулярно употребляющий холестерин, буквально вдвое сокращает свою старость. Сердце, этот неутомимый моторчик гоняющий кровь, может отказать в любой момент вследствие самых разнообразный причин. Вот почему БАДы для сердца стали столь популярным немедицинским препаратом. Их комплексное и эффективное воздействие помогает в разы снизить риск возникновения атеросклероза, улучшить работу сердечно-сосудистой системы в целом.

Кому рекомендовано принимать БАДы для сосудов и сердца

БАДы для сердца и сосудов необходимы не только людям преклонного возраста. Даже молодые и вечно спешащие входят в группу риска. Но тот, кто предупрежден, тот вооружен.

Из-за несоблюдения режима питания большинство современного населения страдают от недостатка гемоглобина в крови, что кажется не опасным, но приводит к плачевным последствиям. Что уж и говорить о результатах не выявленной вовремя гипертонии и последствиях запущенного атеросклероза.

В проблемах сердечно-сосудистой системы очень часто виноват сам человек, который подвергает свой организм вредоносным воздействиям. Не редко даже молодежи приходится проходить процедуру чистки крови, дабы вновь обрести возможность жить полноценной жизнью. Итак, употреблять БАДы для вен, сердца, сосудов, рекомендовано:

  • Тем, кто имеет пристрастия к злоупотреблению алкоголя, табакокурению;
  • При упадке гемоглобина;
  • Ведущим неправильный образ жизни, то есть практически всем современным офисным работникам;
  • Людям с генетической предрасположенностью к гипертонии или гипотонии;
  • Страдающим от атеросклероза, закупоренных сосудов;
  • Всем, кто регулярно получает холестерин из пищи, часто ест на ходу
  • Прошедшим процедуру чистки крови и нежелающим повторять её вновь.

Прием БАДов помогает предотвратить нарушения сердечно-сосудистой системы, минимизировать последствия при инсульте и симптомы уже существующих заболеваний.

Профилактика болезней сосудов и сердца, крови

Риски можно минимизировать, если проводить постоянную профилактику. Доказано, что заболевания сердечно-сосудистой системы напрямую связаны с питанием, то есть неполучением необходимых веществ, витаминов и микроэлементов. Естественно, немалую роль в этом вопросе играет холестерин, который накапливается, приводит к ожирению. Как следствие – возникновение атеросклероза (нарушение кровотока), повышения вероятности образования бляшек, тромбов.

Бороться с причинами атеросклероза, гипертонии,  низкого гемоглобина, ишемии, стенокардии и т.д. стоит еще на этапе их первичного появления. Медики рекомендуют проводить чистки крови  (плазмофорез) для предотвращения первых симптомов и с целью укрепления общего состояния. По факту, для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы достаточно нормализировать ритм жизни, а не прибегать к медицинскому вмешательству. А ведь чистки крови, как ни крути, сопровождаются достаточно непредсказуемым результатом.

Для профилактики достаточно принимать препараты снижающие холлестирин, а также содержащие в своем составе следующие компоненты:

  • Антиоксиданты;
  • Аминокислоты;
  • Волокна растительного происхождения;
  • Витамины в комплексе;
  • Экстракты лекарственных растений.

Заручившись поддержкой питательных и нужных элементом, организм будет способен самостоятельно регулировать уровень гемоглобина, препятствовать появлению атеросклероза. Кроме того, компоненты БАДов эффективны для разжижения кровяных сгустков, выводят холестерин, стимулируют сердечные мышцы.

БАДы для сердца против лекарственных препаратов

При возникновении атеросклероза и прочих болезней сердечно-сосудистой системы, каждый человек логично обращается за медицинской помощью. В отдельных случаях принимает решение лечиться самостоятельно, народными средствами, проводить всевозможные чистки крови.

Фармакология не всегда единственный выход, в особенности, если главная проблема организма — холестерин. Кроме того, многие препараты для укрепления стенок сосудов имеют интересную особенность. Если начать принимать их, то придется продолжать до конца жизни. К тому же, не все таблетки выводят холестерин.

То, что может угрожать работе сердечно-сосудистой системы вполне реально предотвратить, принимая обычные антиоксиданты. БАДы для вен и сосудов содержат разжижающие компоненты, способствуют профилактике атеросклероза.

Природные компоненты активных добавок позволяют принимать таблетки без врачебного рецепта. Натуральные волокна, выдержки и экстракты обладают комплексным воздействием на организм, позволяют вырабатывать «чистые» клетки, обладают общетонизирующим воздействием.

Эффективность приема

Биологические препараты, разработанные по инновационным методикам, обладают эффектом разжижения крови для препятствования тромбоза. БАДы для сосудов призваны посодействовать процессу укрепления их стенок. Большинство препаратов выводят холестерин, препятствуют его отложению. К остальным показателям работы относятся:

  • Нормализация кровотока в венах, капиллярных сосудах;
  • Успокаивающее и общетонизирующее воздействие;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Дополнительное насыщение полезными элементами;
  • Снижение рисков множества заболеваний;
  • Разжижающие и восстановительные эффекты.

Как знать, какой уровень холестерин   достиг в вашем организме? Не стоит проверять себя на выдержку и прочность, лучше заняться первичными мерами. Применение БАДов полностью безопасно, а вот результат – бесценен.

Упражнения для укрепления сосудов и вен на ногах

Лечебная гимнастика является неотъемлемой частью профилактики и лечения сосудистых заболеваний, в частности, варикоза вен. Выполнение упражнений позволяет укрепить вены на ногах, способствует нормализации кровотока, уменьшает нагрузку на стенки венозных сосудов. Существует ряд гимнастических упражнений, которые можно выполнять как дома, так и на работе. Главное, отнестись к их выполнению ответственно. Ведь только систематическое выполнение физических упражнений принесет реальную пользу. Уделять время оздоровлению сосудов данным методом необходимо как минимум 2 раза в день: утром и вечером (по 10-15 минут). Привести венозные сосуды в тонус в домашних условиях можно посредством выполнения следующих видов упражнений:

  • Упражнение «Велосипед»

Данное упражнение является одним из самых популярных и эффективных.

Техника выполнения: необходимо лечь на пол, руки удерживать вдоль туловища, после чего приподнять ноги на 40 градусов от пола и начать медленно крутить педали воображаемого велосипеда.

Время выполнения упражнения (секунды): 30.

Количество подходов: 3.

  • Упражнение «Ножницы»

Это упражнение не относится к разряду сложных, но польза от его выполнения большая. Упражнение «Ножницы» направлено не только на укрепление вен на ногах, но и поможет проработать группу мышц (пресс, бедра).

Техника выполнения: лягте на пол, руки расположите вдоль корпуса ладонями вниз, оторвите прямые ноги от пола и поднимайте одну ногу вверх, а вторую опускайте вниз. Чередуйте махи ногами.

Время выполнения упражнения (секунды): 40.

Количество подходов: 2.

  • Упражнение «Березка»

Выполняя данное упражнение можно укрепить всю кровеносную систему в целом, и улучшить доступ кислорода к органам, в частности к головному мозгу. Ежедневное выполнение «Березки» обеспечит прилив бодрости и энергии, избавит от головной боли, уменьшит кровеносное давление в нижних конечностях, что избавит от чувства тяжести и отечности. Желательно выполнять по утрам, на голодный желудок.

Техника выполнения упражнения: лежа на спине, медленно поднимайте корпус до вертикального положения. Упор приходится на затылок и плечи. По необходимости можно придерживать корпус руками.

Время выполнения упражнения (секунды): 40-60.

Количество подходов: 3.

Для удобства всех упражнений в положении лежа используйте гимнастический коврик, туристическую «пенку» или покрывало.

Существует большое количество различных упражнений для укрепления вен и стенок сосудов ног, которые выполняются как в положении лежа, стоя, так и в положении сидя. Из всего многообразия можно подобрать для себя наиболее легко выполнимые и уместные для любой ситуации. Поэтому даже на рабочем месте можно уделить 10 минут на выполнение несложной гимнастики для вен. Ведь в среднем, человек проводит 40 часов в неделю на работе. А если она сопряжена с длительным пребыванием в статическом положении, то обязательно нужно разминать ноги. Гимнастика поможет избежать застойных явлений в нижних конечностях, а главное – не прерывать выполнение оздоровительного комплекса ежедневных упражнений. Вот некоторые из таких упражнений:

  • сгибание и разгибание пальцев на ногах;
  • круговые вращения стопами;
  • отрывание от пола то мысков, то пяток (поочередно);
  • ходьба на месте, без отрыва мысков от пола.

Время выполнения комплекса (минуты): 3-5.

Препараты, витамины и кремы для укрепления стенок вен

Осуществлять укрепление стенок вен и сосудов ног можно используя препараты, витаминные комплексы и средства местного применения. Ведь и профилактика, и лечение любого заболевания всегда результативнее в комплексе. Это обеспечивает максимальный эффект от каждого лечебного мероприятия в отдельности.

Витаминные комплексы – это дополнительный источник важных для человеческого организма компонентов. Поэтому перед применением витаминов необходимо, прежде всего, уделить внимание своему питанию. Стоит отдавать предпочтение употреблению правильной пищи, и по возможности насытить рацион:

  • цитрусовыми фруктами (в особенности грейпфрут);
  • нежирным мясом рыб (хек, минтай);
  • диетическим мясом кролика и птицы;
  • сухофруктами (курага, изюм);
  • овощами (морковь, свекла, чеснок).

Но обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов одним правильным питанием бывает сложно. Поэтому стоит начать прием витаминов. Они нормализуют кровообращение, уменьшают проницаемость и хрупкость капилляров, препятствуют отложению холестериновых бляшек, а также способны повлиять на сохранение эластичности и упругости стенок вен. «НОРМАВЕН®» комплекс венотонизирующих витаминов и растительных экстрактов содержит в своем составе активные натуральные компоненты, которые помогут вам справиться с поставленными задачами. Принимать его необходимо ежедневно, во время еды. Продолжительность приема: 4-6 недель.

Лекарственные препараты для повышения эластичности сосудов имеют в своем составе следующие действующие вещества: диосмин, гесперидин, троксерутин, дигидроэргокристин, рутозид и пр. Прием препаратов любой медикаментозной группы следует согласовывать со специалистом. Он же подберет индивидуальную схему приема препаратов.

Крем для укрепления сосудов ног должен иметь в своем составе синтетические или натуральные компоненты, которые:

  • будут способствовать повышению эластичности сосудистой стенки;
  • усилят и нормализуют кровообращение в нижних конечностях;
  • будут обладать венотонизирующим действием.

Подобными компонентами являются такие синтетические вещества как троксерутин и гепарин. Натуральными веществами, которые оказывают положительное действие на вены, служат:

  • экстракты: конского каштана, гинкго билоба, зеленого чая, пиявки, брусники, арники и др.;
  • витамины: А, С, Е и пр.

Вышеперечисленным требованиям соответствует «НОРМАВЕН®» крем для ног. Он имеет богатый состав из 12 натуральных компонентов, благодаря чему действие крема осуществляется сразу в 4 направлениях: венотонизирующее, обезболивающее, противовоспалительное и косметическое. Эффективность крема клинически доказана, он показан даже на ранних стадиях развития варикозного расширения вен и абсолютно безопасен в период беременности. Крем распределяют по всей поверхности конечностей легкими массирующими движениями снизу вверх 1-2 раза в день.

Укрепление сосудов и вен на ногах народными средствами

Дополнить основные способы укрепления сосудистой системы можно прибегнув к помощи народной медицины. Народные средства помогут улучшить состояние кровеносной системы, устранят ощущение тяжести и даже отечность нижних конечностей. В этих целях применяются целебные отвары и настои, ванночки для ног и пр.

Существует множество рецептов целебных травяных ванночек для ног. Так используются ванночки на основе следующих травяных сборов: одуванчик, красный клевер, аптечная ромашка, крапивные листья, зверобой, липовый цвет и др. Выбранные травы заблаговременно заливают кипятком и дают им настояться в течение 15 минут, после чего полученный отвар добавляют в теплую воду. Прием водной процедуры для ног составляет 15-20 минут.

Невероятно популярны в рецептах нетрадиционной медицины чеснок, мед и лимон. Они используются для очищения сосудистых стенок от холестериновых бляшек, повышают эластичность сосудистой стенки и уменьшают проницаемость мелких капилляров. Все эти продукты богаты биологически-ценными веществами. Поэтому существует различные комбинации и методы лечения данными продуктами. Распространено обертывание ног с чесноком. Для этого необходимо измельчить чеснокодавкой пару крупных головок чеснока, смешать их с небольшим количеством масла (сливочного) и перемешать до получения однородной кашицы. При нанесении массы на ноги следует уделить особое внимание болезненным участкам вен. После обернуть ноги целлофаном и обмотать бинтом. Процедуру желательно проделывать на ночь.

Прием различных травяных настоев тоже считается эффективным методом укрепления сосудов. Полезен настой тысячелистника, либо настоянный на водяной бане отвар шишек хмеля.

В заключение, хочется добавить, что вне зависимости от того, каким способом вы решили укреплять сосудистую систему, важно вести здоровый образ жизни и, в первую очередь, отказаться от вредных привычек и проявлять физическую активность. Любите себя, и ваш организм ответит вам взаимностью!

Симптомы ломкости сосудов

Нарушение кровообращения в ногах характеризуют определенные признаки. Верными симптомами того, что вены нижних конечностей не справляются в полной мере с нагрузкой, являются:

  • отечность ног. Возникает иногда после тяжелого физического труда, длительных туристических походов или других нагрузок. Вызывать такой симптом могут ломкость сосудов или нарушение их целостности. В таком случае продукты обмена веществ проникают в глубокие слои ткани и приводят к локальной интоксикации;
  • болезненность. Боли имеют острый или тупой характер. В зависимости от стадии недуга, степени поражения вены дискомфорт возникает только после физического труда или в ночное время. Чтобы иметь возможность полноценно отдохнуть, облегчить состояние, больные вынуждены принимать сильные обезболивающие препараты, постепенно увеличивая дозировку;
  • звездочки и шишечки на поверхности. Эти симптомы – первые предвестники того, что требуется незамедлительное укрепление сосудов конечностей;
  • судороги. Возникают вследствие нарушения иннервации (процесса передачи нервных импульсов центральной нервной системы более отдаленным отросткам). Они могут иметь периодический или постоянный характер, доставляют много психологического и физического дискомфорта пациентам разного возраста;
  • изменение цвета и состояния кожного покрова. Нарушение трофики тканей приводит к бледности, синюшности или характерному мраморному окрасу кожи (состояние характерно для тромбозов). В дальнейшем такой внешний дефект стремительно перерастает в трофическую язву, гнойно-воспалительные процессы разного происхождения. Чтобы предотвратить развитие недуга, всем пациентам нужно знать,что делать если лопнул сосуд на ноге и как правильно укрепить сосуды на ногах.

Симптомы нарушения кровообращения в ногах

Фармакологические средства корректировки состояния

Профилактика и лечение сосудистых заболеваний начальных стадий включает прием:

  • витаминов и БАДов. Укрепление вен напрямую связано с содержанием некоторых веществ в крови. Если наблюдается дефицит витаминов, минералов, то это напрямую сказывается на качестве трофики, иннервации нижних конечностей. Для прочности соединительной ткани применяют медикаменты и биологические добавки. Витамины С, Р, Е используются для быстрой корректировки сосудистых заболеваний, положительно влияют на восстановление и регенерацию мышечного каркаса вен. Полностью восполнить потребность организма в полезных веществах продуктами питания нереально, поэтому фармакологическая промышленность выпускает огромное количество различных препаратов;
  • медикаментозные лекарства. Если профилактика не дает положительного результата, или недуг находится на серьезной стадии развития, то медики в борьбе за здоровье подключают специальные медикаменты. Для восстановления кровообращения, прочности сосудов рекомендуют применять «Аскорутин», «Пирацетам», «Кавитон» и т. д. Их можно приобрести в любой аптеке без рецепта доктора. При регулярном употреблении препараты за очень короткий срок нормализуют структуру соединительной ткани вен и артерий.

Медикаментозное лечение сосудистых заболеваний

Если же прием фармакологических средств не принес ожидаемых результатов или состояние пациента резко ухудшилось, то медики проводят оперативное вмешательство в зоне сосудистого поражения.

Современная хирургия предлагает различные методы лазерной, волновой коррекции соединительной ткани. В ходе малотравматичной операции пораженные участки просто склеиваются. Процедуры проводятся под местной анестезией. Длительность оперативного вмешательства – не больше 30 минут.

Правильное питание для укрепления сосудов

Пациенты часто задают вопрос, как укрепить капилляры и сосуды на ногах? Оказывается, сделать более прочными вены нижних конечностей можно при помощи специального меню. Определенная диета – отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чтобы не было проблем с трофикой тканей, ломкостью стенок кровеносных сосудов, нужно употреблять:

  • продукты с высоким содержанием жирных ненасыщенных кислот. Их источниками являются морепродукты и океаническая рыба жирных сортов, орехи, растительные масла первого холодного отжима. Если нет возможности покупать такие дорогие продукты, то постарайтесь ежедневно пить по 1-й столовой ложке натурального оливкового масла. Тогда проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, ломкость стенок сосудов перестанут вас тревожить;

Продукты с высоким содержанием жирных ненасыщенных кислот

  • качественные молочные продукты. Особенно ценными являются сыры жирных сортов. Они обеспечивают организм достаточным количеством легкоусвояемых белков, жиров;
  • отвары из целебных ягод и фруктов вместо кофе, чая. Черноплодная рябина, шиповник, виноград, чернослив, инжир обладают полезными свойствами для организма. Эти фрукты и ягоды содержат повышенный уровень антиоксидантов, что благотворно воздействует на прочность вен;
  • бобовые. Оказывается, что протеины этих овощей не только налаживают нормальный обмен белков, но и предупреждают образование холестериновых бляшек в сосудах, сужение их просвета, повышенную ломкость. Чтобы соединительная ткань всегда оставалась в тонусе, нужно употреблять раз в два дня блюдо, приготовленное из бобовых;
  • пряные травы и разные виды салата. Все зеленые продукты богаты калием и витамином С. Именно эти вещества отвечают за прочность стенок вен, артерий.

В интернете существует масса рецептов, которые позволят сделать ваше лечебное меню для сердечно-сосудистой системы разнообразным, вкусным и полезным.

Отвар из целебных ягод и фруктов для укрепления сосудов

Профилактические меры

Чтобы ломкость сосудов не превратилась в угрозу развития тромбозов, а функциональные возможности ног радовали долгие годы, существуют простые правила. Они эффективно помогают наладить работу сердечно-сосудистой системы всего организма. Профилактика не занимает много времени, но ее результативность не уступает действию некоторых фармакологических препаратов известных марок. Чтобы вены и артерии были крепкими, необходимо:

  • полюбить контрастный душ, привыкнуть к резким перепадам температур. При теплом режиме душа вены и артерии расширяются, при потоке холодной воды – стремительно сужают свой просвет. Такая простая и доступная манипуляция отлично тренирует сердечно-сосудистую систему и мышечный каркас вен, артерий;
  • проводить минимум 30 минут ежедневно занимаясь пешими, велосипедными прогулками. Умеренная физическая активность благоприятно сказывается на работе всего организма, более полно насыщает ткани кислородом, быстрее выводит продукты обмена из крови. Сначала можно просто пройтись пару остановок общественного транспорта, а потом постепенно увеличить расстояние и длительность прогулки;

Пешие прогулки — профилактика развития ломкости сосудов

  • иметь положительный настрой. Если ваша работа постоянно связана с высокими нервными напряжениями, то принимайте легкие седативные препараты. Помните, что стрессы провоцируют колоссальный выброс адреналина. Вещество только в небольшом количестве мобилизует все резервы организма, а при постоянном поступлении в кровь вызывает истощение и снижение прочности, эластичности вен, артерий, мелких капилляров. Заметьте, что после насыщенного, нервного трудового дня у вас могут в глазу лопаться мелкие сосуды. Это верный сигнал того, что вся сердечно-сосудистая система испытала напряжение, и вены ног – не исключение.

Баранчук Алена Владимировна Образование: Первый Московский Медицинский Институт им.И.М.Сеченова Уровень образования: Высшее. Факультет:… 31.05.2016

Adblock
detector