Главная » Полезно знать » Выпадают волосы - что делать и как остановить лечением народными средствами, масками и витаминами

Выпадают волосы — что делать и как остановить лечением народными средствами, масками и витаминами

Выпадают волосы — что делать и как остановить лечением народными средствами, масками и витаминами

Рекламщики и проходимцы. Всюду полно статей про выпадение волос, написанных по заказу рекламщиков. В этом же обсуждении попробуем по-настоящему разобраться в коренных причинах алопеции, найти реальный выход, помочь друг другу.

ВАЖНО: КОРЕННЫЕ ПРИЧИНЫ комплексные и иногда неожиданные.Поэтому после прочтения этой страницы и комментариев ознакомьтесь со всеми статьями сайта. У вас уйдет на это некоторое время, но это лучше, чем облысеть.

Некоторые тезисы статьи:

– Скрытые проблемы здоровья как возможная причина– Не верьте “волшебным” средствам!– Худеть и лысеть?!– Самая потайная причина.

Содержание:

1. Скрытые проблемы здоровья

Сильное выпадение волос – свидетельство того, что в организме что-то не в порядке. Не спешите сразу бежать в магазин косметики и скупать всевозможные средства от облысения и для улучшения роста волос и т.п. – прежде всего, стоит разобраться с общими проблемами здоровья.

Для начала неплохо будет обратиться к терапевту и сдать все основные анализы. Среди основных причин выпадения – проблемы с желудком и кишечником, в том числе дисбактериоз. Более серьезные отклонения могут поджидать вас на уровне эндокринной системы. Стоит в обязательном порядке проверить щитовидную железу и половые гормоны. Скрытый враг может обнаружиться и в области гинекологии – любая инфекция в организме готова отразиться на густоте вашей шевелюры.

Однако причина сильной потери волос может быть и совсем в другом, поэтому прочитайте эту статью полностью, внимательно и вдумчиво.

2. Хроническое или временное выпадение?

Нужно учитывать, носит ли ваша проблема временный характер или уже стала хронической. Самая частая причина выпадения волос у женщин – гормональные нарушения. Это могут быть как заболевания, так и результат приема гормональных препаратов, например, контрацептивов. Антибиотики, химиотерапия тоже могут привести к выпадению. Но в этом случае, а также после беременности, волосы обычно самостоятельно восстанавливаются.

Даже злоупотребление соленым вкусом в питании может вызывать очаговую алопецию и облысение, это было замечено еще в древности.

3. Полное облысение?!

Выпадение волос может быть и необратимым, когда луковицы атрофируются. Многие женщины столкнулись с такой ужасной проблемой, как андрогенная алопеция. Это страшное словосочетание может означать как серьезные гормональные перестройки в организме, так и генетически обусловленное выпадение и истончение волос. Одно радует: облысение у женщин не бывает полным, в отличие от мужчин. Бороться с этой проблемой  самостоятельно не получится – нужно обратиться ко врачу – только не к тому, который от слова “врать”.

4. Трихологический подход

Врачи, которые занимаются лечением волос, называются трихологами. Трихологи хорошей клиники или лаборатории проведут диагностику состояния волос, кожи головы, волосяных луковиц. Они измерят толщину волоса, исследуют его и луковицу под микроскопом и обрисуют вам общую ситуацию. Вполне возможно, что вы неправильно ухаживали за шевелюрой и даже не задумывались о том, какой у вас тип волос, тип кожи головы и о других важных вопросах, которые тоже могут косвенно повлечь за собой выпадение.

Поэтому обследование у хорошего и честного трихолога может существенно облегчить вам жизнь и дать подсказку, что именно лучше выбрать из обширного ассортимента средств от выпадения волос и для ухода за ними. Но…

5. Трихологическое вранье. “Доверяй, но проверяй!”

Найти хорошего трихолога не так просто. Сегодня красота – это сфера бизнеса и индустрия зарабатывания больших денег, поэтому многие “специалисты”, к сожалению, нацелены лишь на получение прибыли. В итоге, вам могут предложить весьма дорогостоящее лечение, да еще и без гарантий, ибо здесь их быть просто не может.

Многие клиники убеждают в эффективности именно их методов лечения. Это могут быть уколы витаминов в кожу головы, массаж, втирание лосьонов и специальных средств.

Все это очень дорого и часто не очень эффективно. Часто оказывается, что истинная причина выпадения волос, как уже отмечалось, заключается в чем-то совсем другом. Хороший специалист должен, прежде всего, помочь вам разобраться со здоровьем, постараться выявить причину, направить на анализы. Иногда хороших специалистов можно найти на кафедре дерматологии медицинских вузов. И в любом случае, вам стоит принять на вооружение такой метод, как массаж головы (учтя противопоказания), чтобы улучшить приток крови к волосам. Действует очень сильно.

6. Себорея

Одна из частых причин выпадения волос – это проблемы с кожей головы, а именно себорея. Попробуем разобрасть, что это за напасть.

Себорея – это неправильная работа сальных желез, в результате чего появляются перхоть, жирная кожа головы, шелушение, зуд и даже псориаз. Себорея бывает сухая или жирная, но и та, и другая могут привести к облысению, потере волос. Если поры закупориваются, луковица не может нормально функционировать, и волосы потихоньку истончаются. Причиной этих неприятностей могут быть все те же проблемы в организме, но, возможно, и просто неправильный уход за шевелюрой. В любом случае, средства для ухода за кожей и волосами стоит поменять.

Заодно учтите одну простую рекомендацию: мойте голову чуть теплой водой. От горячей воды могут ухудшаться состояние волос и зрение. Электрического фена это тоже касается: либо не пользуйтесь им, либо держите на расстоянии сантиметров 20 от волос или больше.

7. Не верьте “волшебным” средствам!

На сегодняшний день в аптеках можно найти огромное количество “чудодейственных” средств, которые “вылечат” нас от всего на свете. Однако прежде чем внимать советам горе-фармацевтов или рекламщиков и поспешно покупать “волшебные” шампуни и лосьоны, лучше все-таки провести свое расследование. Нужное вам средство имеет смысл обсудить с врачом, которому вы доверяете.

Кроме того, нелишним будет расспросить о пользе того или иного средства для лечения волос у знакомых, а также поискать информацию о них в интернете и заглянуть на пару форумов, чтобы почитать отзывы и советы соратниц по несчастью. В любом случае, что бы вам ни предлагали, не верьте “волшебным” средствам – старайтесь анализировать, искать информацию в разных источниках, благо в них сегодня недостатка не ощущается. С некоторыми средствами, продающимся в аптеке и активно рекламирующимся, нужно быть особенно осторожными!

Это средства, которые содержат миноксидил (или пиноцидил и диазоксид) и действительно могут стимулировать рост волос. Однако с прекращением приема полученный эффект может потеряться! Кроме того, реакция разных людей на подобные средства отличается. У кого-то волосы начинают выпадать еще сильнее… Таким образом, с “чудодейственными” средствами надо быть очень и очень осторожными.

8. Худеть и лысеть?!

Мы все хотим быть стройными, как девушки на обложках журналов, и даже страшные истории об истощении моделей не всегда останавливают нас на пути к заветной худобе. Однако не стоит забывать, что хорошие волосы – одно из главных достоинств любой красивой женщины, а неправильно вставая на путь голодания, мы рискуем лишиться этого козыря.

Резкое снижение веса, недостаточное питание – особенно в юном возрасте – все это просто не может не отразиться на состоянии волос. Поэтому, перед тем, как сесть на диету, лучше проконсультироваться с врачом, иначе результаты могут быть плачевными.

9. Самая потайная причина

Не меньший вред нашей голове наносит стресс. Депрессии, переживания, подавленное состояние – все это может очень сильно сказаться на состоянии нашей шевелюры. Порой мы сами не догадываемся о связи выпадения волос и перенесенного несчастья, потому что волосы начинают выпадать далеко не сразу после пережитого потрясения, а через месяц-другой или даже позже.

Именно поэтому, если вы столкнулись с проблемой алопеции, прежде всего, сядьте и подумайте, что плохого произошло в вашей жизни за последний год. Ведь ни один врач не сможет вам помочь, если вы не излечитесь от душевных ран. Как быть в данной ситуации? Стоит серьезно заняться аутотренингом, йогой, спортом, здоровым образом жизни, саморегуляцией. Учитесь управлять собой и своими эмоциями, тогда с внешностью и здоровьем проблем не будет!

Причины выпадения

Один и тот же волос не растет на голове на протяжении всей нашей жизни. Ежедневно люди теряют около 50 штук, то есть находить их небольшое количество на расческе или на ковре вполне нормально. Также нормой считается более интенсивное выпадение каждые 3-6 лет, как раз когда у некоторых волос завершается «жизненный цикл» и они массово начинают обновляться. Длится такой период недолго и заканчивается безо всякого вмешательства.

Беспокоиться стоит тогда, когда волосы у женщин выпадают целыми пучками. Причина этого может крыться в уходе за локонами, если вы:

  • часто используете приборы для горячей укладки без термозащитных средств;
  • носите или недавно сняли дреды, наращенные волосы;
  • делали химическую завивку, другие агрессивные процедуры;
  • вплетаете волосы в тугие косы, сильно перетягиваете хвост резинкой.
  • Также причина может быть специфичной для определенного типа облысения, в зависимости от которых стоит искать подход к лечению ослабленных волос.

При диффузном выпадении

Для этого типа характерно выпадение волос по всей голове, без четко ограниченных участков. Волоски начинают сыпаться через 2-4 недели после воздействия раздражающего фактора. Прекращают через 2-3 месяца после его устранения, независимо от того, прибегали вы к лечению волос или нет. Волосы выпадают прямо с корнем, но на их месте быстро появляется новый пушок.

Если узнали свой тип, нужно поработать над устранением спровоцировавшей ее причины. Таковой может быть:

  • сильный стресс – острый или хронический, старайтесь меньше беспокоиться или обратитесь к специалисту;
  • ограниченное питание – жесткие диеты с низким содержанием необходимых элементов, витаминов портят не только настроение, но и вредят волосам;
  • гормональные нарушения у женщин – выпадение волос могут спровоцировать заболевания, проявляющиеся гормональным дисбалансом, беременность, послеродовой период, климакс или прием оральных контрацептивов;
  • смена климата или резкий переход от сезона к сезону, чаще всего этот тип алопеции проявляет себя весной и осенью;
  • серьезные заболевания;
  • самолечение, особенно неконтролируемый прием антибиотиков.

При очаговом

Очаговое выпадение у женщин можно узнать по четко очерченным участкам на голове, рост волос на них совсем прекращается. Причина такого выпадения науке точно не известна, предполагается, что начинается оно из-за чрезмерных переживаний. Если считаете, что у вас может быть этот тип алопеции, стоит сразу обратиться к трихологу. С лечением в домашних условиях вы просто потеряете время. Остановить выпадение самостоятельно вряд ли получится.

При себорейном

Причина себорейного выпадения кроется в одноименном заболевании, которое большинство людей знают как перхоть. Кроме чешуек на коже головы, люди отмечают зуд и излишнее образование кожного сала. При этих симптомах к лечению волос нужно подойти серьезно и комплексно. Волосы у женщин выпадают постепенно, начиная с раннего возраста, к 35-40 прическа заметно редеет.

Лечение в домашних условиях

За лечением интенсивного «волосопада» у женщин нужно идти к врачу. Он подберет витамины, средства, процедуры после обследования, чтобы манипуляции не привели к более серьезным последствиям. Но если вы устранили причину выпадения, хотите укрепить волосы, ускорить их восстановление, можно сделать это в домашних условиях.

Для начала нужно помочь организму прийти в себя после стресса, болезни и других причин. Чтобы лечение было эффективным, необходимо:

  • хотя бы на время отказаться от вредных привычек – из-за алкоголя, сигарет волосы выпадают сильнее;
  • соблюдать режим – хороший сон, полноценное питание пойдут на пользу вашей красоте;
  • носить головные уборы зимой и под палящим солнцем, полностью закрывая волос;
  • отказаться от плоек, утюжков, окрашиваний, химических завивок, не перетягивать, не перегружать локоны.Второй этап – это применение шампуней, масок со стимулирующим эффектом. Они в домашних условиях нормализуют работу волосяных фолликулов, сделают локоны сильными, заставят их активно расти.

Средства из магазина

Готовые шампуни, маски из масс-маркета в лечении проблемы не особо помогают. Если волосы у вас выпадают интенсивно и вы действительно хотите остановить это в домашних условиях, лучше идти в аптеку. Самыми эффективными в борьбе с этой проблемой считаются продукты на основе миноксидила или амениксила.

Последний является активным компонентом серии «Виши Деркос» (Vichy Dercos). Марка предлагает целую линейку средств для женщин, которые обещают полностью остановить выпадение и восстановить рост волос за 2-3 месяца. Лечение этими средствами довольно дорогое: 250 мл шампуня «Виши Деркос» стоят около 1000 рублей, сыворотка – 3000 рублей.

Alerana – более доступная марка шампуней и бальзамов, чтобы лечить выпадение. Один флакончик средства стоит 300-400 рублей. Состоят продукты преимущественно из витаминов, протеинов пшеницы, экстрактов трав, стимулирующих рост. В составе некоторых присутствует миноксидил. На выбор в линейке представлены средства для женщин, мужчин, для всех типов волос, что поможет провести лечение и не испортить локоны в домашних условиях.

У «Аптечка Агафьи» есть только ампулы, которые лечат выпадение волос, но стоят они дешевле всего – примерно 200 рублей за упаковку. Внутри – комплекс масел, антиоксидантов и витаминов. «Вау»-эффекта ждать от средства не стоит, но волосы с ним станут более крепкими и будут лучше расти.

Народные средства

Если аптечных продуктов вам недостаточно или они по каким-то причинам не подходят для женщин, дополните лечение и уход самостоятельно приготовленными масками и скрабами. Обычно за основу средств берут острые ингредиенты вроде перца, горчицы или имбиря. Они действуют на фолликулы как раздражитель, ускоряя рост волос, останавливая выпадение.

Лечение луком. Небольшую луковицу измельчите в блендере или на терке, смешайте со столовой ложкой оливкового, репейного или арганового масла. Нанесите кашицу на кожу головы. Укутайте в полиэтилен, теплое полотенце, подержите маску 15-20 минут, а затем смойте. Если жжет невыносимо, смывайте раньше. Чтобы избавиться от лукового запаха, ополосните волосы слабым раствором уксуса или лимонного сока.

Лечение настойкой перца выпадения волос у женщин. Возьмите столовую ложку аптечной настойки красного перца, смешайте с двумя ложками базового масла, как в предыдущем рецепте. Нанесите на кожу с помощью ватного диска, оставьте на 15 минут под пленкой и тщательно смойте с шампунем. В процессе маска должна немного жечь, иначе процедура бесполезна. Не держите средство дольше указанного времени и не наносите чистую настойку – этим можно спровоцировать ожог или пересушить кожу, усилив выпадение.

Соляной скраб, который останавливает выпадение. Влейте в 3 столовые ложки соли ложку касторового или репейного масел. Нанесите получившийся скраб на кожу, аккуратно помассируйте ее в течение 5-10 минут. Смойте теплой водой.

Лечение корнем репейника. Заварите столовую ложку корня в 500 мл кипятка. Добавьте чайную ложку крепкого алкоголя. Втирайте жидкость в кожу головы за полчаса до мытья 2 раза в неделю.

Сыворотка или кефир для женщин. Возьмите любой кисломолочный продукт, распределите по коже и всей длине волос. Укутайте голову в пленку и полотенце, через полчаса маску смойте.

Лечение горчицей. 3 столовые ложки горчичного порошка смешайте с желтком куриного яйца и чайной ложкой сахара. Нанесите смесь на кожу, укутайте голову в теплую ткань. Подержите маску 20 минут и смойте шампунем. Если средство не жжет или жжет недостаточно, увеличьте количество сахара и добавьте немного теплой воды.

Желток+алкоголь. Разотрите желток куриного яйца с чайной ложкой рома или коньяка. Вотрите смесь в кожу головы, смойте через 15 минут. Повторять можно 2-3 раза в неделю.

Лечение хной для женщин. 3 столовые ложки бесцветной косметической хны смешайте с соком лимона до консистенции жидкой сметаны. Распределите маску по коже, подержите 20 минут. Смойте с шампунем и обязательно нанесите на волосы питательный бальзам.

Имбирь. Натрите свежий имбирь на терке или возьмите 2 столовые ложки порошка. Смешайте со столовой ложкой меда и чайной ложкой лимона. В сухую приправу дополнительно можно влить немного теплой воды, чтобы маску было удобнее наносить. Распределите имбирную кашицу по коже головы, оставьте под теплой шапочкой на 20 минут, а после смойте. Обратите внимание, что мед – довольно сильный аллерген. Предварительно лучше протестировать маску на небольшом участке кожи, иначе выпадение только усилится.

Лечение крапивой. Заварите 100 гр листьев крапивы в 500 мл воды. Дайте настояться 15 минут, влейте в отвар столовую ложку лимонного сока. Полоскайте волос этой жидкостью после каждого мытья головы, не смывайте.

Алоэ. Отличное средство, если нужно вылечить выпадение сухих волос у женщин. Надрежьте листья алоэ и наскребите 2-3 столовые ложки прозрачной кашицы. Измельчите ее, смешайте с ложкой густого меда и распределите по коже, немного заходя на корни волос. Наденьте сверху полиэтиленовую шапочку, чтобы жидкость не стекала. Держите маску 30 минут, повторяйте раз в неделю.

Витамины

Если выпадение волос спровоцировали сезонный авитаминоз или недостаточное питание, будет полезно пропить курс витаминов или использовать их наружно. Так, из масляных растворов витаминов А, Е, В и С можно сделать простую и эффективную в лечении маску. Смешайте их в равных пропорциях и втирайте в кожу перед каждым мытьем головы за 20-30 минут.

Для употребления внутрь лучше выбирать те витамины, что созданы специально для здоровья волос и женской красоты. Это могут быть «Витрум Бьюти», «Doppel Herz для здоровых волос и ногтей», Lady’s Formula, «Дуовит для женщин» и другие. Перед применением этих средств также рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вылечить выпадение волос у женщин в домашних условиях не так просто. Главным вашим оружием в этой борьбе должны стать регулярность и терпение, особенно если вы решили остановиться лишь на народных средствах. Некоторые из них дают хороший эффект, но идти к нему придется долго – от 3 месяцев до полугода. Лучше сочетать домашние маски с аптечными шампунями и витаминами или вовсе доверить свою голову специалисту. С его помощью здоровье волос вы точно восстановите и не потратите время и средства на лечение впустую.

Выпадение волос причины

— перенесенные операции

— тяжелые болезни

— грибковые болезни

— аутоиммунные заболевания

— заболевания щитовидной железы

— дисбаланс женских и мужских гормонов

— гормональные изменения после родов

— эммоциональное и физическое напряжение

— лечение лекарственными препаратами химиотерапии

— лучевая терапия

— нервные привычки

— прически

— чрезмерное мытье головы шампунем

— сушка феном.

— диабет

— волчанка

— противозачаточные таблетки

— трихотилломания, трихокриптомания

— антикоагулянты

— антидепрессанты

— плохое питание

— воспалительные процессы приводящие к разрушению фолликул

— дефицит витаминов

Выпадение волос диагностика

Как самому протестировать выпадение волос

Для этого возьмите выпавший волос и рассмотрите его если на луковице нет ничего темного то это значит что все в порядке. Не мойте голову 3-4 дня расчесывайте мягкой расческой не делайте грубых причесок на 4 день возьмите пучок волос и дерните если выпадет 5 волосинок и более это уже не нормально и следует обратится к врачу

Когда следует обратится к врачу:

• Вы теряете волосы в нетипичной картине.

• Вы теряете волосы быстро или в раннем возрасте (например, в подростковом возрасте или в 20 лет).

• У Вас есть любая боль или зуд, связанный с выпадением волос.

• Кожа на голове становится красной, чешется или выглядит ненормально.

• У вас есть прыщи, волосы на лице, или нарушения менструального цикла.

• Вы женщина, а у вас мужское облысение.

• У вас есть проплешины на бороде или бровях.

• Вы имеете избыточный вес или мышечную слабость, непереносимость низких температур, или усталость.

Врач изучит историю болезни и состояние ваших волос и кожи головы, этого, как правило, достаточно, чтобы диагностировать характер выпадения волос.

Ваш доктор может задать вам вопросы:

• У вас выпадают волосы только на голове или и других частях тела?

• Как выпадают волосы, только на определенном участке головы или по всей голове?

• Болели ли вы и была ли при этом высокая температура?

• Вы красили волосы?

• Вы сушите волосы? Как часто?

• Как часто вы моете волосы шампунем?

• Какой шампунь, лак для волос, гель или другой продукт вы используете?

• Были у вас стрессы в последнее время?

• Есть ли у вас нервные привычки, такие как таскание за волосы или расчесывание кожи головы?

• Есть ли у вас другие симптомы, как зуд, шелушение, покраснение на коже головы?

• Какие лекарства вы принимаете?

Диагностические тесты, которые могут проводится при выпадении волос:

• Микроскопическое исследование сорванного волоса

• Биопсия кожи (если изменения кожи присутствуют)

Выпадение волос советы дерматолога

Дерматологи часто предлагают своим пациентам у которых наблюдается выпадение волос следующие советы.

1. Хорошо ухаживайте за волосами. Многие люди удивляются, узнав, что прически которые они делаю или даже то, как они моют и сушат волосы приводит к выпадению волос.

• Вы энергично полотенцем высушиваете волосы?

Энергично вытирая мокрые волосы полотенцем может вызвать выпадение волос, потому что мокрые волосы более уязвимыми к разрушению, чем сухие волосы. Вместо того, чтобы тереть волосы полотенцем просто закутайте волосы в него или высушите на воздухе.

• Вы расчесываете волосы щеткой или расческой, когда он мокрые? Когда волосы мокрые они легко растягиваются расческой и ломаются

• Используете ли вы фен или щипцы для завивки?

Высокими тепло от фена действительно можно вскипятить воду в стержне волоса оставляя волосы ломкими. Высушивайте волосы на воздухе перед расчесыванием. Если вы используете плойки то на одном месте можно держать толь 1-2 секунды. Чрезмерное тепло повредить волосы

• Используете ли вы средства для укладки волос? Частое использование таких средств приводит к ломкости и выпадению волос. Если уменьшить их использование можно замедлить выпадение волос.

• Вы стараетесь мыть голову каждый день? Это миф, что чистая голова приведет к здоровью волос. .

• Окраска, химическая завивка?

Дерматологи рекомендуют окрашивать и завивать волосы крайне редко, так как от этого волосы становятся сухими и ломкими и начинают выпадать.

• Вы носите косы, хвост, или наращивание волос? Тугие косы, хвостики, а также наращивание волос могут повредить волосы — и когда вы носите их слишком долго начинается выпадение волос. Если волосы постоянно будут затянуты.

• Вы много времени проводите на солнце?

Чрезмерное пребывание на солнце может привести к тому, что волосы станут слабыми, сухими, грубыми, утратят свой цвет и ломкими. Чтобы защитить ваши волосы от обесцвечивания дерматологи рекомендуют использовать несмываемый кондиционер, который содержит оксид цинка и носить широкополую шляпу.

• Вы пользуетесь кондиционер? Дерматологи рекомендуют использовать кондиционер после каждого шампуня. Несмотря на то, кондиционер не может восстановить волосы, это может увеличить блеск, уменьшить статическое электричество, повысить прочности, и защитит от вредных ультрафиолетовых лучей.

• Ваше состояние ваших волос после выхода из бассейна? Перед тем как идти в бассейн нанесите на волосы кондиционер он помогает защитить ваши волосы от вредного воздействия хлора. После плавания, не забудьте использовать специальный шампунь для пловцов, он поможет восстановить волосы

2. Не принимайте лекарств которые врач вам не прописывал. А если прописал, то сами не останавливайте лечение. Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волос. Врач предупредит вас о том, что данное лекарство может привести к выпадению волос. Если вы самовольно остановите прием лекарств, которые вам прописал врач, то могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Если вы думаете, лекарство может быть причиной выпадения волос, поговорите с врачом, который назначил лекарства. Если лекарство, окажется, причиной выпадения волос, спросите у врача, можно ли принимать другое лекарство.

3.Осознайте, что ваша потеря волос может быть временной. Некоторые ситуации в жизни, могут привести к временной потере волос. К ним относятся болезни, родов, и стресс. На большое напряжение ваш организм может реагировать и начаться выпадение волос.

4. Запишитесь на прием, чтобы проконсультироваться с дерматологом. Многие вещи могут вызвать выпадение волос. Если выпадение волос касается вас, будьте уверены, что это увидит дерматолога. Дерматолог может найти причину и рассказать вам то, что необходимо делать.

Лечение выпадения волос помогает многим людям чувствовать себя лучше. Выпадение волос, особенно у женщин, может привести к низкой самооценке. Многие женщины чувствуют себя непривлекательными и смущаются. Дерматолог может предложить решение, которые поможет вам выглядеть и чувствовать себя на все сто.

Лечение выпадения волос народными средствами

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 1

Эфирные масла имеют высокую концентрацию экстракта из цветов, листьев, коры и корней различных растений. Смешайте несколько капель розмарина, лаванды, грейпфрута, кедра, лимона или виноградного или масла жожоба. Нанесите на кожу головы и помассажируйте голову. Оставьте на 5 минут, после чего смойте. Для чувствительной кожи, используйте только несколько капель масла лимона или грейпфрута, так как масла могут вызвать раздражает.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 2

Чай из шалфея, применяют внутрь и наружно, стимулирует рост волос.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 3

Чай из крапивы очищает организм и стимулирует рост.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 4

Поскольку потеря волос часто является результатом плохого питания, попробуйте этот здоровый и питательный суп из крапивы

Ингредиенты: 2 стакана молодой крапивы макушки

2 картофелины, нарезанные кубиками

1 морковь, нарезанная кубиками

1 маленькая луковица

Способ приготовления: отварить овощи, пока картофель не станет мягким. Смешать и приправить по вкусу

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 5

После мытья головы ополоснуть волосы холодной водой. Это стимулирует рост волос

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт №6

Масляный компресс. Для того, чтобы его приготовить, берут 2 столовые ложки любого растительного масла (идеально подходит репейное масло), в которое добавляют 2-3 капли лимонного сока, тщательно смешивают, подогревают на водяной бане и втирают в кожу головы. Маску оставляют на волосах на 2 часа, затем ополаскивают. Ополаскивать необходимо теплой водой, добавив в нее яблочный уксус или лимонный сок из расчета 1 ст. ложка на 1 литр воды.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 7

Маска для лечения выпадения волос. Взять термос и в него положить шалфей, крапиву, зверобой и бессмертник так чтоб заполнить четвертую часть термоса, добавляют также бесцветную хну. Кашице которая получится нанести на кожу головы перед тем как ее мыть, подержать 20-30 минут.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 8

Настойка из красного острого перца при облысении. Взять — 1  красный перец заливают 10 частями 70-градусного спирта,  и настаивают 6-7 дней после чего процеживают. Наносят на волосы на ночь втирая и массажирую, но перед тем как втирать необходимо разбавить в 10 частях кипяченой воды. Используют 2-3 раза в неделю

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 9

Компресс от выпадения волос

1 луковица

1 ст.л. касторового масла

10 мл витамина А

Для приготовления натрите лук на мелкой терке добавьте касторовое масла и витамин А. Делать компресс каждый день на 5 часов.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 10

Настой трав для мытья головы при выпадении волос

2 л воды

1 ст. л. мать-и-мачехи

1 ст. л. подорожника

2 ст. л. крапивы

Мыть головы каждый день первые 5 дней. После 1 раз в 5 дней.

Лечение выпадения волос народными средствами Рецепт № 11

Опаласкиватель из трав

10 г цветков календулы

15 г шишек хмеля

20 г корня лопуха

Смешать все травы и залить на 15 минут 1 л кипятка, процедить. 2 раза в неделю полоскать волосы теплым отваром

Выпадение волос диета

Выпадение волос может быть вызвано дефицитом питательных веществ. Плохое питание приводит к ослабленною волос, увеличению ломкости волос и увеличению выпадения волос. Недостаточное питание также влияет на систему кровообращения и могут препятствовать надлежащему притоку крови к восковым клеткам. Это в свою очередь влияет на рост волос, а также может привести к выпадению волос. Эту проблему можно решить с помощью надлежащей сбалансированной диеты с высоким содержанием витаминов и минералов.

Витамин А необходим для здоровых клеток волос и тканей, нормального роста волос. На самом деле дефицит витамина А может привести к перхоти и накоплению мертвых клеток волос на голове. Для того, чтобы достичь рекомендуемого потребления витамина А (5000 МЕ), необходимо увеличить потребление фруктов и овощей, которые будут красного, желтого или оранжевого цвета, таких как помидоры и перец. Некоторые зеленые листовые овощи также являются высокими в витамин А. Наряду с этим необходимо включать в свой ежедневный рацион такие продукты, как печень, яйца, молоко и рыбий жир.

Витамин B улучшает кровообращение и формирование здоровых красных кровяных клеток. Кислород лучше поступает к клеткам и улучшения роста волос. Лучшим источником натурального витамина B являются курица, рыба, почки, свинина, печень, крупы, злаки и бобовые.

Другие витамины, такие как витамин С может повысить иммунитет и также улучшить здоровье волос.

Фолиевая кислота также несет ответственность за здоровые волосы. Вы можете употреблять апельсиновый сок, листовые овощи, свеклу, брокколи, печень, зародыши пшеницы, и некоторые злаки в своем рационе.

Полезные статьи 

1. Выпадение волос после родов

2. Шампунь против выпадения волос

3. Маска от выпадения волос

4. Как избавиться от седых волос

5. Выпадение волос у мужчин

6. Лазерная терапия для волос при выпадении

7. Витамины от выпадения волос для женщин

История нашей читательницы: «Как я остановила выпадение волос и отрастила длинные волосы, о которых даже и мечтать не могла..

Читать далее ⇒

Жуткое зрелище представляет собой расческа, с которой клочками свисают целые пряди. Еще страшнее становится, когда начинаешь замечать, что твои роскошные локоны повсюду — на подушке, в ванне, на кресле, в машине на сиденье, на одежде. Некогда пышная шевелюра редеет с каждым днем, и единственным желанием становится прекратить этот процесс, сохранить еще пока оставшиеся волосы. Вполне понятен вопрос, которым задаются тысячи людей, у которых выпадают волосы: что делать и какие средства выбрать для того, чтобы остановить этот процесс. Методов много, но главное — понять и устранить причину, которая привела к такому пагубному состоянию. Только в этом случае комплекс мер, направленных против выпадения, сработает и остановит дальнейшее облысение.

Медицинская помощь

Медицинская помощь

Узнайте, как отрастить длинные волосы: главные правила и ошибки..

Читать далее ⇒

Как только вы заметили, что лезут волосы, самым правильным решением будет посещение трихолога, специалиста по болезням кожи головы и волос. Он сможет точно установить причину этого явления и назначит соответствующее лечение. Существует ряд лекарственных препаратов, которые эффективно укрепляют волосяные луковицы, предотвращая их выпадение.

  • Витамины

Во-первых, это витамины, которые врач может назначить в составе комплекса или в виде отдельных капсул. Если ситуация запущена, врач может назначить внутримышечное введение витаминов в ампулах. В разных ситуациях работает много витаминов. Чаще всего тем, у кого начинают выпадать волосы пучками, назначают:

  • Витамин A — укрепляет корни;
  • Витамин B1 помогает волосам в стрессовых ситуациях;
  • Витамин B2 восстанавливает корни;
  • Витамин B3 и B6 активируют обменные процессы;
  • Витамин B5 укрепляет фолликулы;
  • Витамин B7 считается лучшим лечебным средством против облысения;
  • Витамин B8 помогает корням впитывать остальные витамины;
  • Витамин B9 и E обновляют клетки;
  • Витамин B12 обогащает корни кислородом;
  • Витамин C улучшает иммунитет;
  • Витамин F делает локоны очень крепкими.

Витамины являются основой лечебной терапии против выпадения волос.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru

. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • «Миноксидил»

«Миноксидил» — сосудорасширяющее антигипертензивное средство, которое очень часто назначают при алопеции (выпадении волос). Он замедляет и даже останавливает потерю волос, при этом стимулируя рост новых. Однако принимать его нужно достаточно длительное время.

  • Растительные масла

Безбоязненно можно применять аптечные препараты на растительной основе, благо их сегодня очень много: касторовое, репейное масла, экстракт карликовой пальмы и масло авокадо. Лучше всего делать из них маски и компрессы.

  • Общеукрепляющие процедуры

Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца…

Трихолог может оказать неоценимую помощь еще и тем, что может назначить физиопроцедуры или массаж головы — процедуры, направленные на стимуляцию роста новых волос и укреплению старых.

Использовать лекарственные препараты против выпадения волос рекомендуется только по назначению врача, несмотря на то, что они зачастую продаются в аптеках без рецепта. Например, тот же «Регейн», основным действующим веществом которого является выше описанный миноксидил. При неправильной дозировке и невыясненных причинах алопеции лекарственные медикаментозные средства могут только ухудшить состояние волос. К сожалению, к специалистам в таком случае по статистике обращается только 10% всего населения. Остальные предпочитают народные средства в борьбе с выпадением волос.

Народная медицина

Почему чешется голова

Одной из первых причин, почему чешется голова, является чрезмерная секреция жира кожей головы. Кожное сало — на самом деле защитный слой, который защищает фолликулы волос и обеспечивает их необходимыми питательными веществами. Однако чрезмерное выделение кожного сала вызывает воспаление, зуд и выпадение. Это условие часто становится причиной присоединения бактериальной инфекции, которая, в свою очередь, вызывает зуд кожи головы. Проблема ухудшается в результате укладки, использования средств для волос, грязи. Существуют и другие причины потери волос и шелушения кожи головы.

Чесание головы может быть результатом использования вредных ингредиентов шампуня, краски для волос, средств для укладки и химической обработки волос. Благодаря аллергенным добавкам, используемым в этих продуктах по уходу, волосяные фолликулы раздражаются и повреждаются. Это приводит, в конце концов, к потере волос. Такое состояние называется фолликулит. Симптомом этого заболевания является возникновение гноя вокруг волосяного фолликула. Когда воспаление серьезное, появляются большие и болезненные фурункулы. Если данную проблему долго не лечить, это может привести к залысинам, к повреждению волосяных фолликул в конкретной области. Часто случается, что люди используют одни и те же средства для укладки в течение нескольких лет, не задумываясь, что проблемы с волосами связаны со средствами, которые они используют.

Грибковые инфекции кожи головы могут вызывать стригущий лишай. Наиболее распространенными симптомами данной инфекции являются красные пятна, зуд кожи и выпадение волос. Если проблеме не уделять должного внимания, это тоже может привести к залысинам.

Псориаз — незаразное заболевание кожи, характеризующееся белыми чешуйками, сильным зудом, временным облысением пораженной области. Чешется голова - псориаз

Грибок под названием malassezia вызывает воспалительную реакцию, порождая такое состояние волос, как себорейный дерматит. В той или иной форме этот грибок всегда присутствует на волосистой части головы. Он кормится жиром, который выделяется сальными железами и производит токсичное вещество, раздражающее кожу. Краски для волос, шампуни вызывают дисбаланс в выработке жира кожей головы, что в свою очередь дает толчок к росту грибка. Кожа головы становится сухой, красной, шелушится и зудит. Иногда может приводить к временной потере волос. Стойкая непроходящая перхоть является одним из наиболее распространенных видимых симптомов этой проблемы. Перхоть сопутствует зуду головы

Причины сильного выпадения волос

Потеря волос может происходить не только на фоне заболеваний кожи головы. Бывает, что внешне все в порядке, но волосы продолжают лезть клоками и ничего не помогает. Даже диетическое питание и применение дорогих средств по уходу не всегда способны остановить выпадение. Если это ваш случай, ознакомьтесь со следующим списком.

Гормональные нарушения

Именно гормоны ответственны за многие процессы, протекающие в нашем организме, в том числе и за рост волос. Сбой в эндокринной системе может повлечь их чрезмерное выпадение. Первым делом стоит проконсультироваться у эндокринолога и проверить функциональность щитовидной железы. От подобного расстройства по статистике чаще страдают женщины. Чтобы волосы перестали выпадать, нужно нормализовать гормональный фон. Как это сделать, решает врач в конкретном случае, после получения результатов анализов.

Глисты в кишечнике

Иногда причиной всех проблем с волосами могут оказаться глисты. Врачи рекомендуют раз в год проводить очистку организма от паразитов с помощью медикаментов, желательно всей семьей. Даже если вас ничего не беспокоит, такие мероприятия делают профилактически. Обратитесь к инфекционисту в свою участковую поликлинику (при его отсутствии к терапевту). Он назначит необходимые лекарства.

Период до и после родов в жизни женщины

Когда женщина становится мамой, все силы организма сосредоточены на благе ребенка. Этому часто сопутствует хроническая усталость, недосып. Наша внешность меняется не всегда в лучшую сторону, волосы становятся слабыми и сильно выпадают. Чаще всего должно пройти время до восстановления. Главное не опускайте руки и не переставайте заниматься собой. Отдых, витамины, хорошее питание и положительные эмоции помогут быстрее вернуться к жизни.

Волосы выпадают из-за стресса

Стресс и неурядицы расходуют жизненные силы, давят на сознание, выбивая нас из колеи. Волосы редеют быстрее обычного у людей, подвергающихся стрессовым нагрузкам. По времени этот процесс индивидуален и в большей степени затрагивает мужчин. Рекомендую максимально избегать стрессовых ситуаций, приучать себя отстраняться от негатива. Нужно постараться изменить свое окружение так, чтобы больше находиться в зоне комфорта. В серьезных случаях может потребоваться медикаментозное лечение.

Мытье волос горячей водой

Банальная и частая причина выпадения волос — слишком горячая вода при мытье головы. Кожа становится мягкой, поры расширяются, а механическое воздействие завершает «работу». В итоге волосы легко вылазят, особенно при расчесывании. Приучайте себя мыть голову водой чуть теплее комнатной температуры. В конце обязательно ополаскивайте слегка прохладной, чтобы придать коже тонус, а поры закрылись.

Как выявить проблему выпадения

Существует простейший тест, который поможет определить эту болезнь. Для этого понадобится внимательный осмотр одной Вашей выпавшей волосинки. При наличии на кончике темного мешочка следует провести тест: три дня не мойте голову, потяните за пучок волос на висках и макушке. Если волосы вылезают пучками, то патология присутствует (так же облысение называют по научному «алопеция») и нужно срочно остановить выпадение.

Читай на нашем сайте: что делать, если очень сильно выпадают волосы?

Как пользоваться утюжком для волос, читай здесь.

Домашние маски против выпадения волос volosomagia.ru/maski/maski-ot-vypadeniya-volos/

Главные причины

Перечислим основные причины выпадения волос у женщин:

  1. Слабая иммунная система

Выпадение волос у женщин часто происходит по причине потери иммунитета. Это происходит в основном в следствии ослабления организма или его чрезмерного перенапряжения.Выпадение волос – распространенное заболевание у женщин после родов или во время кормления ребенка грудью. Простуда и другие инфекционные заболевания тоже могут сталь причиной облысения.Совет:

Обратитесь к врачу за консультацией по восстановлению иммунитета. Выпадение волос (или диффузная алопеция) требует немедленного лечения. Гнездная (или очаговая) алопеция отличается от диффузной плешивостью. Ни в коем случае не истощайте организм диетами. Намного полезнее будут занятия спортом. Летом постарайтесь съездить на море. Это насытит организм витамином D.

  1. Прием лекарств

Хуже всего влияет на рос волос, конечно, химиотерапия. Однако не только она способна привести к выпадению волос и полному облысению. Таблетки от повышенного давления, некоторые стероиды, мочегонные, кое-что из противозачаточных средств, антидепрессанты и даже аспирин.

Обычно, по прошествии курса лечения, волосяной покров восстанавливается. Прекращение приема препаратов запрещено без согласия лечащего врача.[adsence]

  1. Гормональные нарушения и прием таких препаратов

Гормональное нарушение в женском организме вполне может привести к выпадению волос. Зачастую нарушения наблюдаются у женщин в начале половой жизни, во время беременности и менопаузы. Сахарный диабет и эндокринологические проблемы тоже могут стать причиной выпадение и так зачастую  тонких волос.

Проверьте состояние вашего здоровья у эндокринолога и сдайте некоторые анализы крови (на биохимию и гормоны). Курс лечения, который обычно занимает не больше трех недель, поможет избавиться от самой проблемы и заодно улучшить состояние Вашей эндокринной системы.

  1. Инфекционные заболевания кожного покрова головы

Себорея и дерматит – кожные заболевания, которые нередко приводят к выпадению волос. Причиной их возникновения может стать что угодно от внешних возбудителей до внутреннего состояния организма.

Лечить выпадение волос по этим причинам следует только у специалистов. Поэтому совет и заключается в обязательном посещении врача.

  1. Нехватка кровяного питания кожи головы и корней волос

Сосуды головы имеют обязательную потребность в их кровяном насыщении. Некоторые сердечнососудистые заболевания и остеохондроз, чрезмерно частое употребление кофеина в составе напитков могут привести к недостаточному кровоснабжению сосудов. Алкоголь, а в частности коньяк, также имеет негативное воздействие на кожный покров головы и образуется андрогенетическая алопеция.

Не пейте более 2-х чашек кофе в сутки. Старайтесь не вести «сидячий» образ жизни,  почаще прогуливайтесь на свежем воздухе.

  1. Недостаток витаминов и микроэлементов

Многие ощущают приход весны через авитаминоз. Недостаток микроэлементов и витаминов особо чувствителен в это время. Курение и алкоголь убивает приличную часть витаминов, отвечающих за борьбу с интоксикацией.

Чтобы укрепить волосы и спасти их от выпадения, стоит принимать специальный комплекс из витаминов, но перед этим обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом. Фрукты и овощи обязательно должны входить в Ваш рацион.

  1. Стрессы

Стресс на работе или дома часто является причиной выпадения волос. Если он ограничился одним разом – волосы просто восстановятся. Но если он постоянный – сосуды сужаются и заметно ослабевает кровообращение.

Чай с мелиссой или мятой прекрасно заменяет антидепрессанты. Почти все настои из трав имеют эффективное влияние на успокоение нервной системы.

  1. Внешние факторы и загрязнение среды

Экологическая ситуация тоже имеет ощутимое влияние на состояние здоровья наших волос. Повышенная радиация, загрязнения воздуха, осадки. Если к этому всему добавить неправильное питание – получим не только облысение, но и общее недомогание в целом.

Лучший способ предотвратить выпадение волос – конечно переезд в более подходящие для жизни условия. Но это почти всегда является абсолютно недопустимым. Поэтому остается внимательно следить за поддержанием своего здоровья:

  • употреблять чистые продукты,
  • избегать хронических заболеваний и стрессов.

Читай на нашем сайте:почему выпадают волосы у девушек?

Что делать, если волосы выпадают с луковицей, читай на этой странице.

Как лечить перхоть? volosomagia.ru/problemy/perhot/

Лечение и восстановление роста волос

Как только мы сталкиваемся с каким-либо заболеванием – тут же бежим устранять его симптомы. Это самая распространенная ошибка, т.к. симптомы всего лишь указывают на присутствие болезни. Наша первостепенная задача – обнаружить причину и начать лечение самой болезни.

Когда причина выпадения волос уже ясна и устранена, с помощью приведенных выше советов, нужно начать процесс восстановления роста. Приведем несколько рекомендаций:

  • Питательные маски. Масла растительного происхождения (эфирные масла), как известно, препятствуют выпадению волос. Вотрите, например, репейное масло в корни, накройте полиэтиленом (или специальной шапочкой) на пол часа, а затем смойте теплой водой. Еще больше питательных масок можно изучить на этой странице.
  • Правильный уход. Старайтесь не расчесывать еще мокрые волосы сразу после мытья. Важно как можно реже пользоваться инструментами (утюжком, феноми т.д.) и средствами для укладки волос. Волосы после окрашивания также чувствуют себя неважно.
  • Маски из кисломолочных продуктов. Витамином В богаты многие кисломолочные продукты. Делайте из них маски и несколько раз в неделю используйте из для улучшения роста Ваших волос.
  • Специальный шампунь против выпадения волос. Производители косметики для волос давно изобрели специальный шампунь от выпадения волос. Сейчас выбор этого продукта очень велик. К нему уже присоединились специальные бальзамы, а так же целые комплексы против выпадения (например, Алерана или Виши).
  • Гормоны. Иногда причиной выпадения волос все-таки является гормональный всплеск. Если произошло выпадение волос после родов или во время менопаузы – стоит подождать пока волосы сами не восстановятся.