Главная » Полезно знать » Желающим похудеть возраст не помеха

Желающим похудеть возраст не помеха

Результаты исследования, проведенного специалистами из Уорикского университета (Великобритания), опровергают бытующие представления о том, что людям пожилого возраста избавиться от лишних килограммов гораздо труднее, чем молодым, и стандартные программы по похудению для них не подходят. Статья опубликована в журнале Clinical Endocrinology.

Исследователи проанализировали данные о 242 пациентах с тяжелым ожирением, участвовавших в период с 2005 по 2016 годы в больничной программе похудения, проводившейся Уорикским институтом по изучению диабета, эндокринологии и метаболизма.

Снижения веса у участников добивались исключительно с помощью персонализированного сценария изменения образа жизни, составленного для каждого пациента. Программа, рассчитанная примерно на три — три с половиной года, была сфокусирована на правильном питании, физической активности и психологической поддержке.

Когда ученые сравнили, каких успехов в похудении добились пациенты в возрасте младше 60 лет и в возрастной группе от 60 до 78 лет, разницы они не обнаружили: к моменту завершения программы участники из «молодой группы» в среднем избавились от 6,9%, а участники из «пожилой» группы — от  7,3% своей первоначальной массы тела.

Как отмечают исследователи, принимая решение о включении того или иного пациента в программу по снижению веса, не стоит обращать внимания на его возраст, он на успех  не влияет.

Adblock
detector
12 queries in 0,147 seconds.