Главная » Полезно знать » Зверобой от депрессии - лечение препаратами на основе лекарственной травы для успокоительного эффекта

Зверобой от депрессии — лечение препаратами на основе лекарственной травы для успокоительного эффекта

Зверобой от депрессии — лечение препаратами на основе лекарственной травы для успокоительного эффекта

Содержание

  • Классификация: какими бывают и когда назначаются
  • Успокоительные средства без рецепта для мужчин и женщин
  • Рейтинг лучших успокоительных препаратов по эффективности и отзывам покупателей: топ 10
  • Как уберечь нервы, не используя медикаменты

Стрессовые ситуации и проблемы со сном известны каждому. В запущенном виде они становятся источниками многих серьезных заболеваний. При обнаружении признаков нарушений деятельности нервной системы некоторые берут небольшой отпуск и своими силами пробуют решить этот вопрос. Однако такой подход не всегда дает желаемый результат. Тогда на помощь приходят медикаменты, о которых пойдет речь в нашем рейтинге самых лучших и эффективных успокоительных средств.

Содержание:

Классификация: какими бывают и когда назначаются

Постоянные трудности на работе или в семье могут стать причиной эмоционального перенапряжения. Чтобы не запустить ситуацию, многие прибегают к помощи седативных лекарств. Они делятся на две группы:

  • растительные;
  • синтетические.

Представители первой категории производятся из натурального сырья, к ним относятся всевозможные настойки и травы. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Эффект будет заметен не сразу, а лишь спустя неделю регулярного использования таких препаратов. Они не наносят вреда организму во время приема. Результат от их применения сохраняется на длительный период.

Хорошими успокаивающими свойствами обладают экстракт пиона, зверобой, мелисса, ромашка, а также сборы, в которых присутствует сразу несколько видов растений.

Большую популярность имеет валерьяна. Она, согласно многочисленным отзывам, прекрасно справляется с нервным напряжением и снимает раздражительность. Это средство также рекомендуют принимать при мигрени, бессоннице, проблемах с сердцем.

Синтетические лекарства можно приобрести только в аптеке. В большинстве случаев они реализуются только по рецепту. Быстродействующие вещества оказывают расслабляющий эффект. При этом их длительное применение может вызвать привыкание и побочные реакции.

Существуют следующие виды этой группы медикаментов:

  • транквилизаторы (назначаются для устранения тревоги и депрессивных расстройств);
  • антипсихотики (рекомендованы пациентам с депрессией, бредом, галлюцинациями и сбоями в мозговой деятельности);
  • стабилизаторы настроения (приводят в норму эмоциональное состояние людей с нарушениями психики).

Важно понимать, что прием седативных без контроля может сопровождаться необратимыми изменениями не только в организме, но и в головном мозге. Именно по этой причине перед началом курса необходимо пройти консультацию у специалиста.

Успокоительные средства без рецепта для мужчин и женщин

Многие люди привыкли к самолечению. Попав в критическую ситуацию, они стремятся сами найти из нее выход. В таком случае важно знать, что не только результативно, но и максимально безопасно. Представленная далее информация поможет лучше ориентироваться в современных психолептиках. Изучив состав препаратов, их способ применения и побочные реакции, вы сможете избежать нежелательных осложнений.

Представители сильного пола не привыкли делиться своими проблемами. Зачастую стрессовое состояние они пытаются пережить самостоятельно, что сопровождается нервным напряжением и снижением активности головного мозга. Мужчины могут использовать следующие медикаменты: «Ново-пассит», «Доброкам», «Валемидин», «Менс формула антистресс».

     Топ лучших успокоительных Рейтинг лучших успокоительных препаратов                    

В жизни женщин одну из главных ролей играет нестабильный гормональный фон, который может стать причиной головной боли, состояния тревожности. Им рекомендованы следующие седативные медикаменты: «Симпатил», «Фенибут», настойка пиона.

Как уберечь нервы, не используя медикаменты

  1. Начните вести активный образ жизни. Запишитесь в спортзал или бассейн, выполняйте регулярные физические нагрузки.
  2. Больше времени проводите на свежем воздухе.
  3. Заведите домашнего питомца.
  4. Соблюдайте режим сна и отдыха.
  5. Встретьтесь с друзьями, которых давно не видели.
  6. Отправьтесь в путешествие и посетите новые места.
  7. Займитесь любимым делом.
  8. Старайтесь больше улыбаться и позитивно смотреть на мир.

Эти рекомендации помогут повысить настроение и будут полезны в борьбе со стрессом.

Помните, в какой бы топ 10 лучших успокоительных не входило средство, принимать его следует с осторожностью и только после консультации со специалистом.

От чего помогает трава зверобой

Трава зверобой применяется в сфере лечения различных патологических явлений. Разберём, от чего помогает растение.

От болей в кишечнике

Трава славится обеззараживающим действием, также она вяжет. Пьют чаи и средства со зверобоем при расстройстве стула, болях в области живота и прочих явлениях такого типа.

От заболеваний половой системы

При осторожном применении можно вылечить гормональный дисбаланс у лиц, которые с этим столкнулись. Зверобой корректирует менструальный цикл и обильность выделений у женщин, снимает воспалительные процессы во влагалище. Мужчинам растение поможет усилить приток крови к паху, повышая потенцию.

От болезней ЖКТ

Зверобой – трава, которая с успехом применяется в гастроэнтерологии. Её лечебные свойства и противопоказания в этом вопросе изучены, поговорим о них. Растение лечит язву, гастрит, панкреатит, холецистит. Оно используется для вывода песка и камней из почек. Трава устраняет метеоризм, повышенное газообразование, запор. Зверобой не позволяет пище бродить в кишечнике.

От эмоциональной усталости

Уже много лет растение используется в качестве успокоительного средства. Зверобой нормализует психоэмоциональную среду, выступает основным или вспомогательным средством при лечении депрессии и морального истощения. Его потребляют для устранения проблем со сном. Различные средства с включением травы ускоряют выработку серотонина.

От простуды

Используется для борьбы с болезнями горла, бронхов, лёгких (в частности туберкулёза). Чаи/отвары пьют, ими же полощут горло. Настойками растирают грудную клетку и спину. Полезными средства окажутся в период межсезонья и распространения гриппа, когда организм очень ослаблен.

От проблем дерматологического характера

Существует много заболеваний, включая псориаз или экзему, которые сложно поддаются лечению. Зверобой (трава) используется в качестве бактерицидного средства, лечебные свойства и противопоказания очевидны. Примочки залечивают и обеззараживают раны, язвы, нагноения, поражения ожогами. Растение нашло применение в борьбе с витилиго.

Средства из травы зверобой

Растение выступает основой в приготовлении мазей, настоек, масел, отваров и пр. Востребован и чай из зверобоя. Как заваривать его, изучим ниже.

№1. Чай

1. Зверобойный чай следует пить в межсезонье и зимой, чтобы укрепить организм. Напиток направлен на нормализацию нервной системы, повышение защитных функций и улучшение сна.

2. Заваривать чай проще простого: соедините 250 мл. кипятка с 10 гр. высушенной травы. Прикройте и оставьте на 5 минут. Употребляйте каждый раз свежий напиток.

3. Пить его разрешается курсами длительностью до 2 недель, затем следует взять паузу на 3—7 дней и возобновить приём при необходимости. Зверобой комбинируют с шиповником, сушёным инжиром, душицей для усиления полезных свойств.

№2. Настой

1. На 0,2 л. крутого кипятка приходится 1 ст. л. сушёного зверобоя или 2 ст. л. свежего. Заварите траву и дайте постоять несколько часов.

2. Употребляйте по 1 ч. л. трижды в утки до еды, чтобы привести в норму показатели кислотности желудка, вылечить гастрит или колит. Это же средство пьют при цистите.

3. Зверобой (трава) в качестве настоев применяется так же часто, как и в виде чая. Полезные свойства и противопоказания такого средства изучены, польза преобладает.

4. Настой стабилизирует АД при гипертонии, усиливает циркуляцию крови в венах. Им полощут горло, делают спринцевания для устранения заболеваний гинекологического характера.

№3. Отвар

1. Трава зверобой славится своими полезными свойствами, но и противопоказания следует учитывать. Решая сделать отвар, соедините 250 мл. воды с 1—2 ст. л. сухого растения.

2. Переместите в посуду, чтобы удобно было греть состав на водной бане. Не допускайте кипения, засеките полчаса. Затем снимите, прикройте, ждите остывания.

3. Этот отвар подойдёт для лечения волос (ополаскивания) или кожи лица (протирание вместо использования тоника).

4. Также его пьют при геморрое, ревматизме, кишечных расстройствах и инфекциях, гастроэнтерите. Употреблять необходимо по 75 мл. трижды в сутки до приёма пищи.

№4. Масло

1. Чаще применяется наружно с целью лечения незаживающих ссадин, растрескиваний на пятках, трофических язв. Потребляют зверобойное масло внутрь от гастрита и язвы. Также можете смазывать маслом кожу и втирать в корни волос.

2. Потребуется свежий измельчённый зверобой (трава) в объёме 25 гр. Соедините его с 250 мл. масла оливы, подсолнуха либо льна. Чтобы полезные свойства и противопоказания не поменялись местами, не подогревайте масло.

3. Итак, настаивайте смесь 20 суток в тепле и темноте. Ежедневно встряхивайте содержимое. Спустя заданный срок проведите фильтрацию через 4 слоя марли.

4. Зверобойное масло готово. При язве и гастрите потребляйте его внутрь по 1 ст. л. на голодный желудок по утрам либо спустя 5 часов после еды. Лечение длится 1,5 месяца.

№5. Настойка на спирту

1. Залейте 1 часть травы зверобоя 10 частями медицинского спирта/водки. Отправьте в герметичную ёмкость и храните в темноте 3 суток.

2. Спустя этот срок средство будет готово. Его принимают в сочетании с водой: на 1 ч. л. настойки приходится 80 мл. воды.

3. Лекарственное средство используется для проведения ингаляций, устранения болей в горле (разведённая форма, полоскания), компрессов при болезненности суставов/мышц. Настойку потребляют для нормализации психоэмоционального состояния.

Противопоказания травы зверобой

Растение славится сильным влиянием на организм, поэтому его приём необходимо строго дозировать. Лечение всегда назначает врач. Рассмотрим противопоказания.

1. Растение запрещено принимать при гипертонии. Активные соединения повышают АД. Иногда это провоцирует сужение сосудов.

2. Не стоит выпивать зверобойный чай при высокой температуре. Нередко напиток становится причиной появления крапивницы на коже.

3. Не рекомендуется потреблять зверобой при приёме лекарств для сердца, антибиотиков, контрацептивов. Активные соединения, содержащиеся в растении, нейтрализуют действие лекарств.

4. Зверобой трава препятствует нормальному всасыванию синтетических гормонов в виде прогестерона и эстрогена. Лечебные свойства в данном случае не перекроют вред и противопоказания, поэтому растение запрещено к приёму при гормональном лечении.

5. Если вы страдаете от бронхиальной астмы, запрещается проводить ингаляции с экстрактом травы. Также не пользуйтесь покупным ингалятором на основе зверобоя.

6. При беременности растение противопоказано, поскольку в организме женщины происходят серьёзные изменения гормонального фона. Приём травы негативно отразится на развитии плода.

7. Если вы вскармливаете малыша грудью, потребление зверобоя плохо скажется на вкусе молока. Оно обретает горечь. Малыш попросту откажется от груди.

8. При регулярном посещении солярия или пляжа не рекомендуется принимать растение в любом виде. Его состав повышает чувствительно кожи к УФ-лучам. Из-за этого может развиться витилиго.

9. Мужчинам стоит проявлять особою осторожность к такому растению. Оно помогает излечить простатит и избавиться от отёчности. Однако оздоровительный курс проводится под строгим присмотром врача. Если не соблюдать рекомендованную норму, разовьётся импотенция.

Зверобой обладает ценным составом. Благодаря этому трава прославилась своими лечебными свойствами и противопоказаниями в минимальном количестве. Если их учитывать и соблюдать рекомендованную норму, на организм не будет оказано негативного воздействия.

Содержание:

  • 1 Разновидности седативных препаратов при стрессе
  • 2 Как правильно принимать успокоительные препараты
  • 3 Народные успокоительные рецепты при стрессе
  • 4 В заключение

Как избавиться от стресса? В некоторых случаях эффективны легкие успокоительные. Они помогут устранить многие симптомы. В особо запущенных случаях лучше обратиться к врачу.

Лекарства для борьбы со стрессом

Разновидности седативных препаратов при стрессе

Все существующие в настоящее время лекарства от стресса выделяют в следующие группы:

  • Антидепрессанты. Эти ЛС достаточно эффективны и при этом не вызывают привыкания.
  • Нейролептики. Сильнейшие таблетки, помогающие избавиться от стрессов и депрессии.
  • Ноотропы. Эти безопасные лекарства не только помогают избавиться от постоянной усталости, но и нормализуют кровоснабжение головного мозга, следовательно, улучшают память, работоспособность.
  • Транквилизаторы – сильный успокоительный препарат, который может вызвать привыкание.

Выбирая тот или иной препарат, помните о том, что самыми эффективными и безопасными являются успокоительные на растительной основе. Рассмотрим самые популярные из них.

Классификация препаратов

Как правильно принимать успокоительные препараты

Валериана – хорошее успокоительное, известное с давних времен. Его принимают при бессоннице и повышенной возбудимости ЦНС. Препарат выпускается в виде таблеток. Он предназначен для внутреннего применения. Схема приема лекарственного средства назначается для каждого пациента индивидуально.

Ново-Пассит – эффективное успокоительное при нервных перенапряжениях, тревоге, раздражительности, расстройствах сна. В состав препарата входят несколько видов трав: зверобой, мелисса, боярышник, валериана, бузина, пассифлора, хмель. Препарат выпускается в виде капель. Взрослым и детям старше 12 необходимо принимать 5 мл состава три раза в день до того, как садиться за обеденный стол.

Персен – при повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности. Оказывает общеуспокоительное воздействие. Персен выпускается как в виде таблеток, так и в форме капсул. В его состав входит мелисса, валериана, мята. Препарат принимают трижды в день, по 3 таблетки или по 2 капсулы.

Корвалол – применяется при стрессах, сильной раздражительности и неврозах. Принимают лекарство перед едой, по 15-30 капель 2-3 раза в сутки.

Нотта – один из самых сильных успокоительных препаратов при стрессе, тревоге, беспокойствах и нервном истощении. В состав лекарства входят овес, ромашка, цинк, фосфор, этанол, кофейное дерево. Взрослым нужно пить по 10 капель утром, днем и вечером; детям – по 5 капель. Нотту принимают за 0,5 ч до еды или через 1 час после приема пищи.

По нашему мнению, это лучшие и самые безопасные седативные препараты.

Внимание! Успокоительные должен назначать доктор, с учетом причины недуга и реакции организма на стресс. Особенно опасно принимать без назначения врача лекарства беременным и детям. Не стоит забывать, что на каждого человека седативные препараты действуют по-разному, поэтому подбирать лечение необходимо индивидуально.

Инструкция приема лекарств

Народные успокоительные рецепты при стрессе

Чтобы справиться с раздражительностью или небольшим нервным расстройством, вовсе необязательно покупать таблетки. Прибегнуть можно к народной медицине. Эти средства известны с давних времен. Рассмотрим несколько самых популярных «рецептов здоровья и долголетия».

  • Настой из отвара пустырника – взять 3 столовых ложки измельченной травы (можно купить в аптеке) и добавить полстакана кипятка, настоять 0,5 часа и принимать в течение 14 дней по 25 мл перед едой.
  • Отвар из травы чабреца – положить в кастрюлю траву, залить кипятком и запаривать на водяной бане в течение 40 минут. Далее отвар нужно процедить и пить на протяжении дня.
  • Настойка из сока свеклы и меда – взять по трети стакана каждого ингредиента, тщательно перемешать и настоять в течение 3 часов. Принимать по 1,5 ст. л. прежде, чем приступить к трапезе.
  • Изюм (0,3 кг) и лимон залить 1 литром воды, кипятить 5 минут, после чего настоять 120 минут. Принимать состав по 1 ст. в день.
  • Залить водой измельченные корни пиона и кипятить состав 1/12 часа. Пить до 400 мл 3 раза в день.

Важно! Любое лечение, даже прием безобидных отваров трав, лучше согласовывать с врачами.

В заключение

Как видим, покупателям предлагается огромное количество седативных препаратов, как натурального происхождения, так и на химической основе. Если вы хотите, чтобы лечение было максимально эффективным, не нанесло вреда здоровью, а побочных эффектов не возникало – обращайтесь за врачебной консультацией. Специалист подберет наиболее подходящее средство и схему лечения.

В случае особой необходимости он может назначить успокоительные средства быстрого действия, но без особой надобности к этим препаратам лучше не прибегать.

Побочные эффекты чая зверобоя

Даже если этот чай может оказать большую помощь, необходимо знать, что есть возможные побочные эффекты.

    • Светочувствительность: это особенно важно. Явление редкое, но если вы начинаете чувствовать, что свет причиняет вред глазам или кожа сгорает на солнце быстрее, лучше прекратить принимать чай.
    • Взаимодействие с лекарствами: вы принимаете антидепрессанты? Поговорите с врачом, прежде чем принимать чай из зверобоя. Возможно, потребуется скорректировать лекарство, так как компоненты некоторых трав могут усилить действие лекарственных средств.

Иногда чай из зверобоя просто не подходит для вас:

    • Серьезное психическое заболевание: хотя этот чай отлично подходит для устранения легких депрессий и беспокойства, он может не помочь, если пациент страдает от большой депрессии, шизофрении или слабоумия, или если наблюдается биполярное расстройство.
    • Предстоит хирургическое вмешательство? Тогда вам следует прекратить принимать чай из зверобоя за две недели до операции. Его успокаивающий эффект может повлиять на анестезию и вызвать сердечные осложнения.
    • Беременность и кормление грудью:

       из-за отсутствия научных данных о возможных последствиях чая из зверобоя для будущего ребенка, лучше его не пить. Также считается, что он вызывает сонливость и небольшую колику у ребенка вскармливающегося на материнском молоке. Поэтому подождите, пока этот этап не закончится, прежде чем принимать травяной чай.

Как приготовить чай из зверобоя

Вы всего в нескольких шагах от отдыха и релаксации. Пришло время научиться делать чай из зверобоя.

Температура воды: 100ºC (кипение)Количество: 2 ложки сушеной травы на чашку (250 мл)Замачивание Время: 5-10 минутРекомендуемая дозировка: 2 чашки в день, (утром и вечером)подсластитель: мед

Этот чай сделан из листьев и цветов растения зверобоя, и его невероятно легко сделать. Поэтому это расслабляющий процесс приготовления чая без стресса. Давайте начнем.

    • Поставьте чайник с водой на огонь и дождитесь закипания.
    • Поместите 2 чайные ложки на чашку чая в свой чайник и залейте кипящей водой травы.
    • Дайте вашему чаю настояться от 5 до 10 минут. А потом расслабьтесь и наслаждайтесь.

Совет: найдите время, чтобы выпить чайный напиток. Подготовьте сцену для перерыва на чай. Сосредоточив внимание на этих задачах и выполняя их спокойно, можно реально снизить уровень стресса.

Подсластите свой чай медом или сахаром. Типичным ароматом чая из зверобоя является легкая горечь, поэтому может понадобиться что-нибудь сладкое, чтобы уравновесить горечь. Попробуйте сначала несладкий, а затем добавьте мед по вкусу.

Зверобой хорошо сочетается с:

  1. валериана, еще одно травяное седативное средство с довольно сильным ароматом;
  2. ромашка и лаванда способствуют улучшению настроения;
  3. лимонный бальзам, чтобы успокоить ваши нервы.

Если вы чувствуете себя неважно или нервничаете, принимайте чай из зверобоя дважды за день. Один раз утром, а затем еще раз вечером. Так вам будет лучше спать.

Если вчера было бурное застолье. Совет: всего 2-3 чашки чая из зверобоя в течение дня, справятся с симптомами похмелья.

Как работают успокоительные средства

Препараты успокоительного действия называют седативными. В большинстве случаев они продаются без рецепта и не имеют серьезного побочного действия. При этом важно учитывать индивидуальную непереносимость, все средства следует подбирать исходя из особенностей организма.

Действие средств выражается в уменьшении эмоциональной нагрузки, ослаблении возбуждения. После приема пропадают такие симптомы как усиленное сердцебиение, дрожание рук и их онемение, потливость, проходят спазмы кишечника и чувство психогенной тошноты.

Важное действие успокоительного лекарства – устранение проблем со сном. Недостаток ночного отдыха вызывает упадок сил, повышенную утомляемость, головную боль и раздражительность. Не стоит забывать, что здоровый сон – важная профилактика стресса.

Успокоительные средства на основе одной травы

Препараты на травах наиболее доступные и проверенные средства для успокоения нервной системы. Продаются в виде настоек, таблеток, сиропов. Итак, какое же средство лучше?

Валериана

Цветы валерианы лекарственной

Первое место, безусловно, принадлежит валериане.

Валериана продается как самостоятельный продукт, ее добавляют в таблетки, капсулы, она входит в состав некоторых чаев. Успокоительный эффект наступает медленно, основное действие травы – снижение возбудимости, улучшение сна. На фоне приема уменьшаются спазмы кишечника.

Наиболее эффективной считается спиртовая настойка.

⇒Побочные эффекты: длительный прием может вызвать запоры, высокие дозы снижают работоспособность и замедляют реакцию.

Пустырник

Пустырник. Он снимает эмоциональную тревогу, сильное напряжение, уменьшает сердцебиение. Продается в виде травы, настойки со спиртом, таблеток. На фоне приема многие реакции замедляются, поэтому не стоит после приема управлять транспортным средством.

Важно: пустырник не рекомендуется беременным женщинам.

Зверобой

Цветы и плоды зверобоя

Существует много препаратов на основе травы зверобоя. Среди них выделяют Деприм, Негрустин, Гелариум Гиперикум и Туриневрин. Зверобой также продается в виде сухой травы, настойки, экстракта.

Лекарственные препараты используют для снятия симптомов депрессии, эффективны они при климаксе, снижении психической активности. После приема наблюдается повышение настроения, прилив сил, уменьшение тревожных симптомов.

Экстракт пиона

Экстракт пиона. Настойку рекомендуется принимать длительно, успокоительный результат проявляется не сразу. После курсового приема отмечается улучшение сна, снижение тревожных расстройств и раздражительности.

Важно: нельзя принимать беременным и детям до 12 лет.

Какие еще травы обладают успокаивающим действием? Это хмель, лимонная мелисса, крапива, перечная мята, пассифлора. Травы продаются в аптеках, также встречаются в комбинированном виде.

Комбинированные успокоительные средства

Прием комбинированных препаратов позволяет дополнять и усиливать эффект от различных лекарственных растений. Итак, наш список.

Персен - комбинированное успокоительное средство

В основе лекарства комбинация трав валерианы, мелиссы и перечной мяты. Персен используют для устранения проблем со сном, снижения нервной возбудимости, при приеме отмечается спазмолитическое действие. Воздействие наступает довольно быстро, поэтому его можно принимать сразу после травмирующих ситуаций.

⇒Побочный эффект: запоры, снижение артериального давления.

Ново-Пассит

Его продают в виде таблеток и жидкого экстракта. У лекарства широкий спектр действия, его принимают при неврозах, синдроме хронической усталости, головных болях, тревожных расстройствах, климаксе, зудящем дерматозе. Снимает такие симптомы как дрожание рук, учащенное сердцебиение, потливость.

Он рекомендован в ситуациях запланированного стресса, например, экзамен, публичное выступление, важное совещание или неприятный разговор. Плюсы препарата: он не снижает концентрацию внимания.

⇒Побочные эффекты: нельзя употреблять при беременности, лактации, некоторых заболеваниях пищеварительного тракта. Небезопасен препарат для детей до 12 лет.

Фитогипноз

Продается в виде таблеток. Средство помогает решить проблему прерывистого, неглубокого сна. Оказывает снотворное действие, к тому же это мягкий спазмолитик. При пробуждении отсутствует эффект «тяжелой головы».

⇒Не стоит употреблять средство при беременности, индивидуальной непереносимости.

Нервофлукс

Седативный препарат содержит цветки померанца, лаванды, листья мяты лимонной, валериану, корень лакричника и шишки хмеля. Рекомендован при бессоннице, нервном напряжении, усталости.

⇒Нервофлукс следует с осторожностью принимать при сахарном диабете.

Синтетические успокоительные

Не все препараты растительного происхождения способны справиться со стрессом, в некоторых случаях только средства на основе химии способны решить проблему тревожности и беспокойства. Нельзя сказать, что лучше в том или ином случае, но однозначно, что у химических средств больше противопоказаний.

В некоторых случаях необходимы сильные средства

Транквилизаторы

Средства оказывают мощное воздействие на нервную систему. При использовании наблюдается противосудорожный, успокаивающий, гипнотический эффект. Отмечено, что прием подобных препаратов снижает скорость мыслительной деятельности, концентрацию внимания.

⇒После приема наблюдается сонливость, а долгое применение способно вызвать зависимость.

Барбитураты

В состав лекарств входит фенобарбитал, а это вещество вызывает зависимость, некоторые врачи сравнивают ее с наркотической. Примеры препаратов: Валокордин, Корвалол, Валосердин.

Антидепрессанты

Эта группа лекарственных средств оказывает комплексное воздействие на различные расстройства психики. Лекарства подбирает только врач, исходя из анамнеза и тяжести заболевания. Примеры заболеваний: депрессия, вегето-сосудистая дистония, нарушение пищевого поведения, невропатическая боль, панические атаки. У антидепрессантов много побочных эффектов, в том числе неизученных. Поэтому при легкой степени стресса лучше принимать средства на основе трав.

Стресс отравляет жизнь, а лекарства помогают снять регулярное нервное напряжение. Но не стоит увлекаться самолечением, ведь постоянная раздражительность или усталость может быть симптомом болезни внутренних органов. Иногда стоит обратиться за помощью к врачу.

Зверобой: трава

Внешне зверобой представляет собой траву с прямыми тонкими ветвистыми стеблями и мелкими овальными или продолговатыми листочками. Это растение чаще всего можно встретить в негустых лесах, на лугах, вдоль дорог южной части лесной и лесостепной зоны северного полушария, хотя некоторые представители зверобоя произрастают даже в африканской саванне. На самом деле разновидностей этой травы достаточно много. В одной только России их несколько. Наиболее распространены два из них: зверобой продырявленный и зверобой четырехгранный.

Зверобой: цветки

Практически все виды зверобоя имеют желтые цветы, собранные в крупные соцветия. Они и являются основным сырьем для изготовления лекарственных средств. Цветет зверобой в течение всего лета, но пик цветения приходится на июнь, тогда же и происходит сбор и засушивание цветков.

Зверобой: состав

Состав травы, и особенно, цветков зверобоя невероятно богат. Туда входят:

  • витамины — витамин B3, витамин C, витамин E, витамин Р;
  • микро- и макроэлементы — железо, калий, кальций, медь, марганец, кобальт, цинк, селен, хром, кадмий, свинец;
  • гиперицин (псевдогиперицин);
  • дубильные вещества;
  • пигменты;
  • каротин;
  • сапонины;
  • смолы;
  • эфирные масла;
  • фитонциды;
  • флавоноиды — гликозид, кверцетин, кверцитрин, рутин.

Зверобой: действие

ЗверобойСтоль богатый химический состав зверобоя обуславливает широкий спектр его действия. Каждый из компонентов зверобоя вносит свою лепту в лечебную силу этого растения.

Так гиперицин отвечает за антимикробное и противовирусное действие зверобоя, а также влияет на содержание мелатонина и серотонина в клетках мозга, недостаток которых ведет к возникновению депрессии. Антидепрессивный эффект зверобоя связан и с наличием в нем ингибиторов моноаминредуктазы — кверцетина и кверцитрина.

Флавониды обеспечивают седативное, желчегонное и диуретическое, а дубильные вещества вяжущее действие этого растения. Антиоксиданты оказывают сосудорасширяющий, ранозаживляющий и противовоспалительный эффект. Роль всех активных веществ, входящих в состав зверобоя до сих пор до конца не изучена, однако и так ясно насколько велика польза этого растения.

Зверобой: свойства

Каковы же целебные свойства зверобоя? На самом деле перечислить все их достаточно сложно, поэтому назовем лишь основные. Итак, зверобой:

  • укрепляет десны, устраняет неприятный запах изо рта;
  • снимает воспаления;
  • способствует похудению;
  • стимулирует работу сердца;
  • повышает артериальное давление;
  • сужает сосуды и укрепляет капилляры;
  • усиливает кровоснабжение тканей и внутренних органов;
  • облегчает выделение желчи и уменьшает ее застой в желчном пузыре;
  • снимает спазмы кишечника;
  • улучшает фильтрацию мочи в почках и облегчает ее выведение;
  • уничтожает микробы и вирусы;
  • тонизирует.

Зверобой: польза

ЗверобойИсходя из вышесказанного, можно с уверенностью сказать, что польза зверобоя поистине колоссальна. Регенеративные и обеззараживающие свойства этого растения позволяют использовать его для заживления ожогов и гнойных ран, а также воспалений слизистых оболочек. В то время как выраженное антидепрессивное действие зверобоя помогает в лечении бессонницы и повышенной тревожности. Особенно полезен он для людей пожилого возраста, имеющих сопутствующие соматические и неврологические расстройства, при которых использование других антидепрессантов ограничено.

Что касается органов пищеварительной системы, то и тут зверобою нет равных. Он активизирует работу кишечника, способствует секреции желудочного сока и повышает его кислотность, нормализует обмен веществ, борется с метеоризмом. Полезен зверобой и для людей, борющихся с лишним весом. Известно, что период перехода на здоровое питание нередко сопровождается стрессом и расстройством пищеварения. В этих случаях зверобой придется как нельзя кстати.

Вместе с прополисом и корнем солодки зверобой невероятно эффективен при кашле и ангине, а в сочетании с хвощом полевым успешно справляется с такой деликатной проблемой, как энурез.

Зверобой: применение

Зверобой издревле считался лекарством универсальным. Круг его применения настолько широк, что сложно найти область в народной медицине, где бы он не применялся. С давних времен и по сей день отвары, настои и другие лекарственные формы этого растения используются для лечения таких недугов как:

  • аллергия,
  • диатез,
  • туберкулез легких,
  • гипертония,
  • геморрой,
  • трофические язвы,
  • злокачественные новообразования,
  • гинекологические заболевания,
  • заболевания горла и ротовой полости,
  • отит,
  • анемия,
  • нарушения работы желчного и мочевого пузыря.

Помимо этого зверобой нашел применение и в кулинарии. Весеннюю зелень этого растения используют для приготовления витаминных салатов, а сухую траву применяют в качестве приправы для рыбных блюд.

Зверобой: иммунитет

ЗверобойБлагодаря высокому содержанию витаминов зверобой занимает одно из ведущих мест среди лекарственных растений укрепляющих иммунитет. По степени эффективности его можно сравнить разве что с Родиолой розовой и алоэ Вера. Чаи и спиртовые настойки из зверобоя обладают выраженной противовирусной и антибактериальной активностью. Еще больший общеукрепляющий эффект оказывают смеси из зверобоя и других растений — адаптогенов, например, ромашки, женьшеня или шиповника.

Зверобой: почки

Зверобой традиционно используется в составе комплексной терапии одного из серьезнейших заболеваний почек — мочекаменной болезни. Причиной развития этого недуга является нарушение кислотно-щелочного баланса в организме, в результате чего в почках образуются кристаллы соли, в простонародье называемые камнями. Современная медицина еще не нашла более эффективного метода борьбы с этим заболеванием, чем раздробление камней. С этой целью и рекомендуется употреблять зверобой. Он способствует преобразованию камней в песок, который затем выводится через мочевые протоки. Наиболее эффективным будет сочетание зверобоя с корнем одуванчика, шиповником, бузиной черной.

Зверобой: давление

Особо следует отметить влияние зверобоя на артериальное давление. Это растение способствует резкому повышению его показателей и даже может стать причиной возникновения гипертонического криза. Именно поэтому людям, страдающим гипертонией, следует очень осторожно относиться к употреблению лекарственных средств на основе зверобоя. А вот гипотоникам зверобой, напротив, может оказать неоценимую помощь. Наряду с такими растениями как элеутерококк и пижма, он быстро нормализует давление и улучшает самочувствие человека.

Зверобой: сон

Обладая мягким успокоительным действием, зверобой благоприятно влияет на продолжительность и качество сна. В комбинации с другими травами он издавна использовался для изготовления специальных ароматических подушечек, способствующих расслаблению нервной системы и быстрому засыпанию. Избавиться от бессонницы помогают так же отвары и чаи со зверобоем, выпитые незадолго перед отходом ко сну.

Зверобой: от депрессии

В 1996 году были опубликованы результаты научных исследований, в ходе которых выяснилось, что зверобой невероятно эффективен для лечения легких и умеренных форм депрессии. Отмечено, что уже при первых приемах зверобой оказывает легкое успокаивающее действие, улучшает настроение и способствует обретению душевного комфорта. Более длительная терапия помогает устранить раздражительность, страхи и чувство одиночества. Такой эффект объясняется влиянием зверобоя на уровень серотонина в центральной нервной системе человека.

Зверобой: антидепрессант

ЗверобойВ связи с вышеизложенным, зверобой вполне можно рассматривать как растительный антидепрессант и использовать для лечения различных невротических расстройствах. По своей эффективности это растение ничуть не уступает стандартным препаратам подобной направленности, но при этом его прием не вызывает побочных эффектов, таких как сухость во рту, снижение внимания, эректильная дисфункция.

Зверобой: для кожи

Зверобой действует не только изнутри, но и снаружи. Еще наши предки знали, насколько полезным является он для кожи. В различных видах зверобой используется для очищения и омоложения кожных покровов, устранения аллергических реакций, снятия воспалений, лечения ран и ожогов. Зверобой прекрасно зарекомендовал себя в сфере косметологии. Его используют в качестве основного компонента кремов, лосьонов и масок для лица. Особо полезен зверобой при наличии таких проблем как:

  • угревая болезнь,
  • дряблость кожи и морщины,
  • гнойничковые высыпания,
  • повышенная жирность кожи,
  • себорея.

Кроме того, зверобой не хуже кокосового масла и масла черного тмина помогает уменьшить видимость следов от витилиго.

Зверобой: для волос

Не менее эффективен зверобой и в качестве средства по уходу за волосами и кожей головы. Обладая регенерирующими и антисептическими свойствами, он отлично подходит для снятия зуда и воспалений волосистой части, а так же прекрасно справляется с такой неприятностями как перхоть и выпадение волос.

Зверобой может стать спасением для обладательниц тонких ослабленных локонов. В сочетании с различными компонентами его рекомендуют использовать для ухода как за жирными, так и за сухими волосами.

Зверобой: для мужчин

О способности зверобоя положительным образом влиять на половую функцию мужчин знали еще в древности. Однако механизм этого действия до сих пор до конца не изучен. По предположениям ученых улучшению эрекции способствуют сосудорасширяющее и антидепрессивное действие растения, а точнее их сочетание. Одновременно с этим активные компоненты зверобоя стимулируют выработку андрогенов, которые улучшают потенцию. Однако сексопатологи не рекомендуют использовать это средство постоянно, иначе эффект от его применения может стать обратным. Для поддержания мужской силы достаточно пить чай со зверобоем не чаще 1-2 раз в месяц.

Зверобой: для женщин

ЗверобойНе менее полезен зверобой и для прекрасной половины человечества. Эта трава с успехом используется для лечения воспалительных заболеваний женской половой сферы и новообразований различной этиологии. Особенно эффективен зверобой при таких гинекологических проблемах как:

  • нарушение менструального цикла,
  • спаечные процессы,
  • кольпит, вульвовагинит,
  • эрозия шейки матки.

Как и красный клевер, зверобой хорошо помогает при мастите. Смесь из отвара зверобоя и сливочного масла быстро заживляет потрескавшиеся и воспаленные участки на груди, а чай из смеси зверобоя, ромашки и валерианы помогает справиться с проблемой изнутри.

Зверобой: при беременности

Многие женщины при беременности отказываются от лекарств в пользу натуральных растительных средств. Зачастую это оправдано, но не в случае со зверобоем. Несмотря на то, что это растение в целом оказывает оздоравливающее действие на весь организм, в период вынашивания ребенка употреблять его категорически запрещено. Дело в том, что зверобой может спровоцировать некоторые функциональные изменения в организме беременной женщины, а это может негативно сказаться как на ее самочувствии, так и на здоровье плода. В некоторых случаях трава может стать причиной генетических отклонений ребенка. Стоит отметить, что подобные нарушения могут быть спровоцированы лишь при употреблении средств со зверобоем внутрь, тогда как их наружное использование не несет никакой угрозы ни маме, ни малышу.

Зверобой: в таблетках

Сегодня в любой аптеке можно приобрести зверобой в таблетках. Традиционно в их состав входит сухой экстракт травы и вспомогательные формообразующие компоненты — кукурузный крахмал, лактоза и стеарат магния. Как правило, таблетки содержат 200 мг сухого активного вещества. Такого количества вполне достаточно для однократного применения, хотя по предписаниям врача дозировка может быть увеличена. Таблетки со зверобоем обычно назначаются при различных неврологических расстройствах, в том числе, связанных климаксом или резким изменение погоды. Нередко успокоительные препараты помимо самого зверобоя содержат витамины, в том числе витамин B1, витамин B2 и витамин B6.

Зверобой: экстракт

Экстракт зверобоя существует в двух вариантах:

  • сухой — в виде измельченных цветков и листьев;
  • жидкий — в виде спиртовой настойки.

Растительный порошок обычно служит для изготовления биологически активных добавок из зверобоя. В растворенном виде сухой экстракт входит в состав косметических и ухаживающих средств. Жидкая форма чаще всего используется для полосканий, орошений и приготовления оздоровительных ванн.

Зверобой: отвар

ЗверобойВ домашней практике чаще всего используется отвар зверобоя. Применяется он и внутрь, и наружно — в виде полосканий и умываний. Ежедневное употребление отвара позволяет избавиться от заболеваний почек, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной системы. Педиатры рекомендуют добавлять отвар зверобоя в ванны для купания детей в качестве лечения и профилактики любых кожных заболеваний, хотя такая практика не лишена смысла и для взрослых.

Зверобой: настой

Спиртовой настой зверобоя обладает не меньшей, а даже большей силой воздействия, чем другие формы этой травы. В традиционной медицине его используют внутрь для лечения практически всех заболеваний — от нервных расстройств до гастрита. Настойка зверобоя продается в любой аптеке, хотя и в домашних условиях приготовить ее совсем несложно. Для этого 200 грамм травы заливают 500 мл спирта или 700 мл водки и настаивают в темном месте в течение двух недель. В виду того, что полученное средство оказывает очень мощное воздействие на организм, употреблять его нужно только по показаниям и строго дозировано.

Зверобой: масло

Масло зверобоя с успехом применяется в качестве наружного средства. Компрессы с ним эффективно помогают при таких явлениях как трещины на коже, плохо заживающие раны, язвы, нарывы и пролежни, заболевания суставов, остеохондроз. Внутрь масло зверобоя употребляют при язвенной болезни желудка, а при стоматите его используют для полоскания полости рта.

Приготовить такое средство не сложно даже в домашних условиях. Для этого свежие измельченные цветы и листья растения заливаются подсолнечным маслом и настаивают в теплом месте не менее 3 недель, после чего массу процеживают. Для большей эффективности вместо подсолнечного можно использовать льняное масло или миндальное масло.

Зверобой: шалфей

Зверобой отлично сочетается со многими лекарственными растениями, дополняя или усиливая их действие. Так в комбинации с шалфеем — известным природным антибиотиком, зверобой используется для лечения воспалений горла, ротовой полости и кожных покровов. Например, при фарингите, стоматите и ангине хорошо помогают полоскания отваром из смеси этих трав. Для его приготовления по 1 столовой ложке каждой травы добавляют в емкость, заливают стаканом горячей воды и кипятят 2 минуты. Остуженным и процеженным отваром полощут горло каждые 3 часа.

Зверобой: мята

Чай, в состав которого входят зверобой и мята, рекомендуется для повышения потенции. Бытует мнение, что мята снижает уровень тестостерона и негативно влияет на половую функцию мужчины. Однако это не совсем так. Способность мяты снимать стресс и расслаблять помогает мужчине отогнать неприятные мысли и в полной мере насладиться половой близостью. Лишь в очень больших количествах это растение может вызвать обратный эффект. Таким образом, чай из зверобоя и мяты не менее полезен, чем, скажем, йохимбе или имбирь.

Зверобой: ромашка

ЗверобойДля лечения и профилактики желудочно-кишечных заболеваний зверобой нередко используют вместе с ромашкой. Известно, что ромашка обладает свойством снимать воспалительные процессы, уменьшать спазмы мускулатуры кишечника и нормализовать перистальтику, в то время как зверобой способствует очищению пищеварительной системы и улучшению обменных процессов.

Зверобой: душица

Сочетание зверобоя и душицы очень благотворно влияет на женский организм. Особенно эффективно оно для профилактики и лечения постменструального синдрома. Так же как и зверобой, душица помогает избавиться от основных симптомов этого периода: головной боли, раздражительности, бессонницы, спазмов. Такое действие связано с большим содержанием витамина A, магния и цинка в этом растении. Для приготовления лечебного напитка траву душицы и зверобоя смешивают в пропорции 2:1 и заливают кипятком, из расчета 250 мл воды на 1 столовую ложку готовой смеси. Поле этого емкость укутывают и настаивают в течение 1 часа. По прошествии этого времени настой процеживают и принимают в теплом виде по 1/2 стакана за полчаса до еды. Данный сбор настолько эффективен, что уже после 1-2 его приемов состояние женщины может значительно улучшится, хотя для закрепления эффекта рекомендуется принимать отвар в течении нескольких месяцев.

Зверобой: календула

Известно, что зверобой весьма полезен при различных воспалительных заболеваниях полости рта. Еще большей эффективностью обладает сочетание зверобоя и календулы. Настойка и отвар, приготовленные из смеси этих трав,  хорошо обеззараживают ротовую полость, помогают при ангине.

Зверобой: мелисса

Нередко в различных источниках можно встретить рецепты успокаивающих травяных чаев на основе зверобоя и мелиссы. Такое сочетание не случайно — издавна мелиссу использовали в качестве природного антидепрессанта. Вещества, входящие в состав этого растения, в число которых входит калий, марганец, кальций, кремний, органические кислоты и эфирные масла определяют ее седативное действие. К тому же мелисса обладает приятным лимонным ароматом и несколько смягчает горечь зверобоя. Ароматный чай из смеси этих трав обладает поистине волшебным действием на нервную систему. Он прекрасно подходит для снятия нервного напряжения и улучшения концентрации внимания.