Ожидание ребёнка волнительно и прекрасно. Но в то же время женщина должна быть максимально ответственной и следить за своим состоянием и здоровьем, а также за состоянием своего будущего малыша.
Любые незначительные проблемы могут привести к неприятным и даже печальным последствиям. Одна из таких неприятностей – это анемия 1 степени при беременности.
Содержание:
Что такое анемия?
В крови присутствует множество различных компонентов, каждый из которых крайне важен и играет определённую роль в кровообращении и кровоснабжении всех органов и тканей.
Так, гемоглобин участвует в переносе кислорода, который просто необходим всем клеткам. Для образования гемоглобина требуется железо, которое в организм поступает извне, то есть вместе с употребляемой пищей.
Если же количество поступающего железа недостаточное, то и гемоглобин будет образовываться в меньших объёмах. В таком случае говорят об анемии.
Всего выделяют три стадии данного состояния:
- 1 степень. В этом случае количество гемоглобина в крови составляет 91-110 г/л. Отклонение от нормы минимальное, тяжёлых последствий для организма нет.
- При 2 стадии гемоглобина в крови от 71до 90 г/л. Дефицит хоть и не критичный, но значительный, начинают страдать некоторые ткани.
- 3 степень характеризуется количеством, равным менее 70 г/л. Такое состояние может быть критичным, так как все клетки будут испытывать кислородное голодание.
Анемия 1 степени при беременности: почему она возникает?
В период вынашивания ребёнка в организме женщины происходит масса изменений, он вынужден перестраиваться на новый лад, чтобы обеспечивать всем необходимым будущего малыша, который растёт и развивается быстрыми темпами.
Именно этим и обусловлено то, что анемия у будущих мам является очень распространённым явлением (такой диагноз ставят 40-50% беременных женщин). Все витамины, микроэлементы и минералы поступают к плоду, в то время как организм самой беременной может испытывать дефицит.
Особенно это выражено в третьем триместре, когда идёт активный рост. Так, около трети гемоглобина через пуповину и плаценту поступает к плоду.
Теперь перечислим некоторые факторы, которые могут привести к снижению уровня гемоглобина в крови будущей мамы:
- Хронические заболевания (не только половой сферы, но и любых органов и систем).
- Вторая и последующая беременности (особенно в том случае, если с момента родов прошло немного времени, а именно не больше двух лет).
- Неполноценное и несбалансированное питание непременно приведёт к авитаминозу. Известно, что вкусовые пристрастия беременных меняются, так что женщина может употреблять совсем не полезные продукты.
- Предыдущие выкидыши.
- Острые инфекции и отравления.
- Большие потери крови (при травмах или кровотечениях).
- Многоплодная беременность.
- Некоторые осложнения вынашивания (сильный токсикоз, гестоз, пониженное артериальное давление).
- Возраст до 16-17 лет и после 35-40.
Симптомы
Особенности анемии первой степени заключается в том, что дефицит не такой сильный, поэтому проявления могут практически отсутствовать.
Будущая мама может чувствовать себя вполне нормально и не жаловаться не плохое самочувствие. Но иногда наблюдаются некоторые проявления:
- слабость;
- быстрая утомляемость;
- усталость без причин;
- сонливость;
- головокружения (особенно если резко встать);
- апатия или подавленное состояние;
- нарушения памяти и концентрации внимания;
- повышенная нервная возбудимость и резкие перепады настроения.
Но все перечисленные симптомы наблюдаются у большинства беременных и связаны с самим состоянием организма, так что большинство женщин не беспокоятся по этому поводу и живут дальше.
Последствия
Даже если состояние не сопровождается неприятными или тревожными симптомами, устранять проблему крайне необходимо, так как есть риск серьёзных последствий. Перечислим некоторые из них:
- Развитие токсикоза (у женщин с анемией он наблюдается в 1,5 раза чаще).
- Гестоз развивается примерно у 30-40% будущих мам, страдающих анемией и не предпринимающих никаких мер (он крайне опасен из-за сильных отёков и может угрожать жизни матери или ребёнка).
- Есть риск выкидыша или преждевременных родов.
Существует угроза раннего излития околоплодных вод.
- Возможна отслойка плаценты, что может привести к гибели плода.
- Кровотечения как на этапе беременности, так и в процессе родов и после них.
- Слабая родовая деятельность.
- Очень стремительные роды (они для ребёнка могут стать тяжёлым испытанием).
- Дистрофия сердечной мышцы, которая приведёт к сердечной недостаточности и даже может стать причиной инфаркта.
Гипоксия плода, которая может привести к недоразвитию некоторых систем и органов, а также к недобору массы тела будущего ребёнка.
- Даже если ребёнок родился нормальным и развитым, у него может обнаружиться врождённая анемия. Она приводит к снижению иммунитета и прочим проблемам со здоровьем.
Лечение
Лечение анемии первой степени проводится в домашних условиях, но всё же требуется строгое соблюдение всех предписаний и рекомендаций врача.
Прежде всего, нужно правильно питаться, в частности употреблять больше продуктов, богатых железом: красное мясо, говяжьи или телячьи печень, язык и сердце, яичный желток, гречневая крупа, молоко и молочные продукты, мёд, миндаль, свежая зелень, зелёные яблоки, гранаты и так далее.
Примечательно то, что из продуктов животного происхождения железо усваивается лучше, так что их употребление крайне необходимо.
Но если проблемы или предпосылки уже имеются, то одного правильного питания будет мало. Врач обязательно назначит препарат, содержащий железо.
Некоторые из них имеют противопоказания и побочные эффекты, так что самолечение опасно! Если одно средство не подошло, то нужно его сменить. Стоит отметить, что чаще всего врачи назначают комплексные средства, содержащие другие витамины, которые благоприятно влияют на усвоение железа.
Достичь нормы бывает трудно, так что иногда принимать подобные средства нужно на протяжении практически всей беременности. Важно контролировать уровень гемоглобина и регулярно сдавать соответствующие анализы крови.
Как показывает медицинская практика, на то, чтобы уровень гемоглобина нормализовался уже после родов, может уйти 1-2 года.
Профилактика
Чтобы избежать анемии, ещё на стадии планирования беременности нужно позаботиться об этом. Питание должно быть сбалансированным.
Нелишним будет прим железосодержащих комплексов. Если же анемия уже имеет место быть, то лечение просто необходимо, а после зачатия дозы препаратов увеличиваются, так как расход гемоглобина возрастает.
Можно лишь добавить, что здоровье будущего малыша в большей мере зависит от ответственности его мамы. И помните, что лучший совет может дать лишь опытный врач после обследования!