Главная » Полезные советы » Лечение болезней » Артроз стопы - причины, признаки, симптомы и лечение голеностопа

Артроз стопы — причины, признаки, симптомы и лечение голеностопа

Артроз стопы — причины, признаки, симптомы и лечение голеностопа

Артроз голеностопного сустава (артроз лодыжки) очень ухудшает качество жизни многих людей. Ограничение подвижности, постоянная боль, которая не всегда проходит даже после приема анальгетика…

Чаще говорят об изнашивании и воспалении тазобедренного и коленного суставов, но артроз голеностопного сустава тоже отравляет жизнь многим. Это остеоартрит, относящийся к дегенеративным заболеваниям.

Голеностопный сустав играет важную роль в ходьбе. Он также входит в «ось» тела, образуемую бедром, коленом и ступней.

Но разные факторы провоцируют ухудшение состояния суставов.

Артроз очень сильно ухудшает качество жизни страдающих им людей. Мы расскажем подробнее об этой проблеме.

Уверены, что вам пригодится эта информация.  

Содержание:

Как возникает артроз голеностопного сустава

Этот вид артроза возникает из-за прогрессирующего «изнашивания» хрящевой ткани голеностопного сустава. С возрастом в области лодыжки часто возникают ригидность и деформации.

Рекомендуем почитать:  Боль в суставах? Противовоспалительный коктейль избавит от нее раз и навсегда!

При этом может появиться и костная шпора, вызывающая боль и ограничивающая движения.

Артроз лодыжки

Причины возникновения артроза лодыжки могут быть разными:

  • Вывихи
  • Занятия спортом
  • Кисты или разрастания костной ткани

Причиной могут быть также аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит и псориаз.

  • Травматологи называют еще одну причину: собственно деформацию лодыжки. Плоскостопие может со временем привести к артрозу голеностопного сустава.

Впрочем, не всегда можно выделить конкретную причину артроза голеностопного сустава. Иногда он возникает в пожилом возрасте просто «от старости».

Какие симптомы бывают при артрозе лодыжки?

Первый признаки, свидетельствующий об изнашивании хрящевой ткани сустава, — боль при ходьбе. Вначале она появляется только после долгой ходьбы.

  • Затем боль в области лодыжки возникает все чаще, она заставляет нас регулярно давать отдых суставу на несколько минут.
  • Потом мы замечаем, что лодыжка опухает, и некоторые виды обуви нам уже сложно надеть.
  • Многие больные жалуются на боли по ночам.
  • Постепенно происходит деформация сустава, и может появиться костная шпора, о которой мы говорили выше.

Лечение артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава

Внутрисуставные инъекции

Обычно в сустав делают инъекции гиалуроновой кислоты и кортикостероидов.

  • Эти инъекции на время улучшают подвижность в суставе, так как они обеспечивают его «смазку».

Но, повторим, они приносят лишь временное облегчение.

Почитайте также:  Бурсит, или как не допустить появления выпирающей косточки на ногах?

Специальные стельки

При выборе метода лечения, конечно, нужно прислушиваться к мнению специалистов.

  • Другой подход к улучшению состояния ступни при артрозе лодыжки — использование специальных корректирующих стелек. Они уменьшают деформацию ступни.
  • Они также снижают нагрузки на лодыжки при ходьбе и уменьшают боли.
  • В продаже также есть особые виды обуви со специальными стельками. В такой обуви легче ходить при проблемах с голеностопными суставами.

Хирургическое вмешательство при артрозе голеностопного сустава

Если медикаментозное лечение не дает желаемого эффекта, травматолог может порекомендовать артроскопию.

  • Эта операция простая, и она не занимает много времени. Она помогает на достаточно ранних стадиях болезни.

В более серьезных случаях, когда сустав уже разрушается, его заменяют протезом.

Таким образом восстанавливается подвижность сустава.

Как можно предотвратить артроз голеностопного сустава?

Упражнения в бассейне

Артроз голеностопного сустава может сделать человека инвалидом. Нужно стараться, насколько это возможно, предотвратить это заболевание, или, по крайней мере, затормозить его развитие.

Для этого рекомендуется следующее:

  • Делайте упражнения для этого сустава в бассейне.
  • Ходите по ровной поверхности.
  • Не набирайте лишних килограммов.
  • Реже надевайте обувь на каблуках.
  • Старайтесь ходить дома без обуви.

Артроз часто связан с генетическими особенностями человека. В то же время некоторые его симптомы часто наблюдаются у людей старше 55 лет.

Проконсультируйтесь с травматологом, он подскажет, как сохранить суставы здоровыми или, по крайней мере, затормозить развитие артроза.

Рацион при артрозе: 7 полезных продуктов Продукты, входящие в рацион при артрозе способны облегчить симптомы и замедлить развитие этого распространенного недуга. Артроз — ревматическое заболевание.

Механизм развития и причины появления патологии

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…

Заболевание начинается с того, что в голеностопном суставе синовиальная жидкость вырабатывается меньше, хрящ питается и смазывается хуже. Суставная щель при этом становится уже, и кости могут срастись совсем. Начавшийся крузартроз обратить практически нельзя.  Однако лечение необходимо, чтобы замедлить его развитие.

Артроз голеностопного сустава – это дегенеративный воспалительный процесс. Патология затрагивает не только твердые ткани, но и мышцы, сухожилия, кровеносные сосуды, нервы.

Итак, крузартроз голеностопного сустава возникает вследствие воздействия таких причин:

  1. Изменения в суставах и связках, связанные с возрастом. То есть чаще всего это заболевание наблюдается у людей, перешагнувших 60-летний рубеж. Если пациент не имел отклонений в здоровье, то болезнь развивается гораздо медленнее. При этом инвалидность появляется далеко не всегда.
  2. Сильное ожирение (2-4 степень). Чрезмерный вес тела негативным образом сказывается на голеностопных суставах ног, поэтому они изнашиваются гораздо быстрее. Если ожирение у пациента наблюдается с детского возраста, то артроз голеностопного сочленения может проявиться уже в 20 лет.

Влияние ожирения на организм

  1. Высокая нагрузка на голеностопный сустав, которая возникает вследствие спортивных тренировок, тяжелой работы.
  2. Переломы голеностопного сустава.
  3. Врожденная деформация стопы, а также приобретенное плоскостопие.
  1. Генетическая предрасположенность. Заболеть артрозом рискуют те люди, у которых есть близкие родственники с такой же патологией.
  2. Постоянное ношение обуви на плоской подошве или шпильках.
  3. Неравномерная нагрузка на сочленение вследствие неправильного сопротивления суставных поверхностей.

Что касается механизма развития артроза, то он прост. При постоянном сдавливании хрящевой ткани, а также из-за изменения химических свойств синовиальной жидкости, структура твердых тканей нарушается. То есть в хрящах появляются микроскопические трещины, они становятся гораздо тоньше.

Отламываясь, небольшие частицы хряща способны травмировать костные поверхности еще больше. Такое состояние провоцирует увеличение чувствительности рецепторов в сочленении, появляются болевые ощущения и другие симптомы.

Разновидности болезни

Артроз голеностопного сустава может быть:

  • Первичным. Дегенеративные процессы происходят в еще здоровом хряще. Начаться они могут вследствие очень сильной нагрузки на сочленение.
  • Вторичный. В этом случае патологический процесс имеет уже более серьезный характер, а разрушения становятся заметным. Дистрофические изменения в хрящевой ткани уже наступили.

После внутренней или внешней травмы сочленения может возникать посттравматический артроз голеностопного сустава. Поэтому любые повреждения конечностей необходимо лечить максимально быстро и эффективно.

Симптомы в зависимости от стадии болезни

Итак, артроз голеностопа обладает следующими симптомами:

  1. Болевые ощущения после нагрузки на сочленение.
  2. Скрип или хруст в суставе.
  3. Скованность и болевые ощущения в утреннее время.
  4. Слишком быстрая утомляемость при ходьбе.

Как предотвратить вывихи в интересующей нас области ноги, рассказывает Елена Малышева:

  1. Мышечная атрофия (поражаются те ткани, располагающиеся очень близко к сочленению).
  2. Из-за слабости сухожилий у больного случаются подвывихи.
  3. Если в суставе развивается воспалительный процесс, то в нем повышается местная температура, а также он опухает.
  4. Искривление естественной оси голени.

Степени развития заболевания

Симптомы артроза голеностопного сустава во много зависят от того, какая стадия развития патологии у пациента. Классификация болезни такова:

  • Первая степень. Даже при рентгенологическом исследовании никакие изменения в сочленениях еще незаметны. Однако небольшая утренняя скованность все-таки присутствует, хотя и быстро проходит. Лечение нужно начинать уже сейчас.
  • Вторая степень. Тут уже подвижность конечности ограничивается, в суставе слышится хруст при движении, присутствует небольшая отечность. Рентген уже показывает незначительное уменьшение межсуставной щели. Блок таранной кости становится плоским. У человека может наблюдаться хромота, утренняя скованность держится дольше.
  • Третья степень. Крузартроз в этом случае проявляется очень ярко, а деформация сочленений видна отчетливо. При этом атрофия мышц сильная, присутствует существенное ограничение движений. Практически постоянно голеностопный сустав требует состояния покоя, хотя и в этом случае присутствует боль.
  • Четвертая степень. Тут уже суставной щели почти нет, а подвижность сильно нарушена. На снимке можно увидеть сильные разрастания остеофитов. Лечение в этом случае может быть только хирургическим.

Как видно, голеностопный артроз развивается постепенно, поэтому у больного есть шанс начать лечение вовремя, что позволит замедлить его прогрессирование.

Особенности диагностики

Для того чтобы выбрать оптимальный способ терапии, необходимо сначала тщательно обследовать пациента. Для начала больному следует записаться к травматологу и ортопеду. Потом, возможно, понадобится консультация хирурга.

Пациенту будут назначены следующие исследования:

  1. Рентгенография пораженного артрозом голеностопного сустава.
  2. Компьютерная томография или МРТ.

Естественно, врач обязан зафиксировать и проанализировать жалобы больного.

Что лучше и безопаснее — КТ или МРТ, а также на многие другие вопросы по этому поводу отвечает врач-рентгенолог Наталья Игоревна Петровская:

Профилактика артроза

Так как риск инвалидности при данном артрозе голеностопного сочленения очень высок, то необходимо стараться не допускать ее развития вообще. Важно соблюдать такие меры профилактики:

  • Правильно питаться.
  • Избегать травмирования голеностопного сустава.
  • Своевременно лечить любые инфекционные и воспалительные процессы в организме.
  • В домашних условиях выполнять комплекс ЛФК или гимнастики.
  • Своевременно обращаться к врачу, если есть какие-либо признаки ухудшения функционирования сустава.

Если установлены причины развития артроза голеностопного сустава, можно начинать лечить болезнь. Терапия должна быть комплексной и включать в себя не только таблетки, но и комплекс лечебной физкультуры, а также другие способы борьбы с недугом. Только при таком лечении левого или правого голеностопа можно сохранить его подвижность и улучшить состояние.

Много полезного для себя по теме вы сможете подчеркнуть из лекции врача-гомеопата, физиотерапевта, диетолога Людмилы Ермоленко:

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

Почему он развивается

Только представьте: голеностопный сустав выдерживает нагрузку, которая в 6-7 раз превышает массу тела человека. Причина тому – сложное анатомическое строение, а также характерное сплетение связок, мышц и фасций. Неудивительно, что на этом участке опорно-двигательной системы чаще остальных возникают микротравмы.

В группе риска по развитию артроза голеностопа люди:

  • с избыточным весом;
  • с нарушениями метаболизма;
  • после травмы или воспалений хрящевой ткани.

Лишний вес – это дополнительная нагрузка на голеностоп: риск развития артроза увеличивается

Что представляет собой деформирующий артроз голеностопа и в чем причины его развития? Какие традиционные и народные методы лечения сегодня используют?

Когда стоит забить тревогу?

На начальной стадии артроз голеностопа, как правило, не дает о себе знать, и все же есть косвенные признаки, которые нельзя игнорировать:

  • усталость в ногах, которой не было раньше;
  • непривычная утомляемость;
  • незначительные боли, особенно после интенсивной физической нагрузки.

В среде спортсменов, которые составляют главную группу риска по заболеванию артрозом, часто не обращают внимания на несильный болевой синдром и незначительное ограничение движения. А между тем именно эти симптомы указывают на начало дегенеративно-дистрофических изменений в суставах голеностопа. На этом этапе для лечения деформирующего артроза голеностопного сустава достаточно препаратов, улучшающих метаболизм. Если момент упущен, терапия будет гораздо более серьезной.

Врачу-ортопеду не представляет сложности диагностировать артроз даже на начальной стадии

Основы консервативного лечения

В первую очередь, важно устранить провоцирующие факторы, иначе лечение не будет эффективным. Для кого-то это лишний вес, для другого – высокие каблуки или длительное стояние на ногах. Никогда не будет лишним перейти с мучного, соленого и копченого на клетчатку, свежие фрукты и кисломолочную продукцию, чтобы стабилизировать обмен веществ.

После таких рекомендаций пациенту назначают по показаниям медикаментозное лечение:

  • нестероидные противовоспалительные средства и обезболивающие препараты (таблетки, мази, инъекции);
  • хондропротекторы, содержащие глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат для придания хрящевой прослойке плотности и эластичности (принимаются длительное время – более полугода).

Комплексное лечение может включать:

  • физиотерапию (регулярные процедуры приостанавливают деструкцию в суставах);
  • лечебный массаж – для укрепления мышц стопы и голени, а также улучшения кровообращения;
  • ношение ортопедической обуви, снижающей нагрузку на сустав;
  • пешие прогулки и плавание;
  • санаторно-курортное лечение в профильных здравницах.

Лучшее восстановление подвижности голеностопа – плавание и пешие прогулки

Есть ли альтернатива хирургии

В сложных случаях, когда консервативное лечение артроза стопы не помогло и подвижность отсутствует, показана операция. Как и любое хирургическое вмешательство, эндопротезирование (замена сустава на имплантат) имеет противопоказания и несет определенные риски. Сегодня, к счастью, это не единственный способ восстановить здоровье сустава – сделать это можно и на второй или третьей стадии заболевания, с помощью эндопротеза синовиальной жидкости.

К примеру, биополимер с ионами серебра «Нолтрекс» предназначен для внутрисуставного введения в условиях стерильной перевязочной. Его задача – восстановление вязкости синовиальной жидкости в пораженном голеностопном суставе. Препарат снижает трение в суставе, благодаря чему купируется болевой синдром и улучшается подвижность. При этом Нолтрекс не влияет на метаболизм хряща. Особенность эндопротеза Noltrex – очень медленная биодеструкция, чем и объясняется его длительное действие (не менее полугода).

Эндопротез синовиальной жидкости вводится под местной анестезией в условиях перевязочной или операционной. Вот как это происходит в случае с голеностопным суставом:

После введения импланта синовиальной жидкости не лишней будет и профилактика осложнений. Врачи-ортопеды рекомендуют грамотно дозировать физические нагрузки, следить за питанием и массой тела, а спортсменам – вовремя реагировать на травмы и микротравмы. Движение – это жизнь, а здоровье голеностопа – залог активного образа жизни!

Причины артроза голеностопа

Почему возникает артроз голеностопного сустава, и что это такое? Голеностопный сустав представляет собой соединение таранной кости стопы с костями голени. Сустав обладает подвижностью и осуществляет подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стопы, а также небольшие боковые движения.

По причине своего расположения, этот сустав испытывает воздействие всей массы тела. Это приводит к повышенным нагрузкам на него и как следствие может вызывать его перегрузку, которая в итоге выливается в такое заболевание как артроз голеностопного сустава.

Провоцирующими факторами выступают:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • болезни, причиной которых является нарушение обмена веществ в организме (сахарный диабет, подагра, псевдоподагра и др.);
  • «передача по наследству», доказано что артроз может передаваться по наследству;
  • травмы, вывихи, растяжения в области суставов;
  • артриты и иные процессы воспалительного характера.

Важную роль играет и травматическая природа развития артроза. После перенесённых травм, особенно тех, которые не лечились, может развиться так называемый посттравматический артроз голеностопного сустава.

Разновидности

Артроз голеностопа бывает двух видов:

  1. Первичный — в этом случае разрушение хряща происходит на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.
  2. Вторичный — в этом случае процесс разрушения хряща происходит в уже измененном. Например, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.

Проявления артроза голеностопа происходит незаметно, сначала проявляется хруст в суставе, а позже незначительные боли во время нагрузок.

Симптомы артроза голеностопного сустава

Первые признаки артроза голеностопа, чаще всего, проходят совершенно незаметно. Симптоматика у каждого человека может быть различной, а степень выраженности воспалительных реакций зависит от стадии болезни.

Однако, симптомы артроза голеностопного сустава (см. фото) можно распознать по определенной клинической картине:

  1. «Стартовая» боль. Это один из ранних симптомов артроза голеностопного сустава. Боль появляется после длительного сидения при попытке опереться на ногу, может сопровождаться кратковременной скованностью движений в суставе. После совершения нескольких шагов болевые ощущения проходят.
  2. Боли, которые усиливаются при нагрузках;
  3. Хруст в суставах, щелчки, скрип;
  4. Ограниченная подвижность или скованность при движениях;
  5. Искривление оси голени (она может приобретать Х-образную или О-образную форму);
  6. Часто случающиеся подвывихи;
  7. Атрофия мышц, которые прилегают к травмированным;
  8. Припухлость суставов;
  9. Ноги могут быть горячими.

Если вовремя не обратиться к врачу – в суставах стопы начинаются более тяжелые процессы. Боли будут усиливаться, а начало движения перестанет избавлять от них. Дискомфорт становится постоянным, в суставах явно выражается скованность и ограничение подвижности.

На следующем этапе развития болезни происходит деформация сустава. И в самых запущенных случаях сустав полностью разрушается, что приводит человека к инвалидности.

Помочь в постановке точного диагноза позволяет реовазография, дополнительно голеностопный сустав просвечивают рентгеном. Берутся анализы крови. Обычно этих клинических исследований достаточно, чтобы выявить наличие артроза или артрита, и далее уже подбирается должное лечение.

Лечение артроза голеностопного сустава

Что касается вопроса о том, как лечить артроз голеностопного сустава, то артрозы любой этиологии и локализации лечатся по одинаковой схеме. Терапия включает в себя следующие компоненты:

  • устранение болезненных ощущений.
  • снятие признаков воспаления.как лечить артроз стопы
  • улучшение процессов кровоснабжения и питания в суставных тканях.
  • восстановление объема движений в голеностопном суставе.

Выбор метода (консервативное или хирургическое) зависит от того, на какой стадии находится развитие патологического процесса.

Медикаментозное лечение

Все лечебные препараты, применяемые для лечения артроза голеностопного сустава, делятся на две большие группы: лекарства быстрого действия и препараты замедленного действия.

Представители этих групп по-разному воздействуют на болезнь и приносят пользу организму. Так, препараты быстрого действия лечат только симптомы заболевания — уменьшают боли в голеностопном суставе. Препараты замедленного действия сдерживают прогрессирование голеностопного артроза, т.е. частично останавливают дальнейшее течение болезни.

  1. Снять воспаление и купировать болевой синдром часто возможно только при помощи специальных препаратов — НПВС, принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
  2. Хондропротекторы — биологически активные вещества, в составе которых имеются хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Они делают хрящевую прослойку плотной и эластичной. Прием в течение 6 месяцев и более помогает остановить прогрессирование заболевания и поддерживает состояние хряща в необходимой форме.
  3. Хорошо помогают препараты гиалуроновой кислоты. Они являются аналогом синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава.

К хирургическому виду лечения прибегают, когда лечение в домашних условиях оказалось неэффективным, а у больного отсутствует движение в голеностопном суставе.

Самым популярным методом хирургического лечения является эндопротезирование или замена сустава на имплантаты, изготовленные из высокотехнологичных материалов.

Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны других систем нет ограничений к операции.

Они используются непосредственно для местного лечения в домашних условиях, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.

К таким лечебным мазям относятся:

  • Лошадиная сила;
  • Диклофенак;
  • Дип-Рилиф;
  • Бутадион.

Обычно мази позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.

Гимнастика при артрозе

Упражнения при артрозе – эффективный способ разработать сустав, улучшить питание в тканях, ускорить метаболизм. Важно помнить, что подобранные инструктором упражнения должны выполняться в период стихания симптомов. Нагрузка на суставы подбирается с учетом возраста, стадии развития заболевания.

Грамотно подобранные упражнения приносят только пользу, а не боль и чувство дискомфорта. Из других средств физиотерапии сокращает сроки лечения лазеротерапия, массаж, магнитотерапия.

Физпроцедуры и массаж

Если развился голеностопный артроз, обязательным компонентом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя некоторые медики довольно скептически относятся к этому виду лечения. Тем не менее, применение магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина усиливает действие лекарств и снимает отек и воспаление в голеностопе.

Правда, такое лечение следует проводить только в фазе ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.

Профилактика

Профилактика артроза заключается в соблюдении несложных правил:

  1. Контролировать массу тела.
  2. Вовремя лечить и корректировать нарушения обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
  3. Нужно придерживаться диеты, т. е. употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
  4. Избегать травм сустава. Для этого необходимо стараться не носить обувь на неустойчивом каблуке, слишком твердой подошве, при занятиях спортом использовать специальные средства защиты.

Эффективность лечения деформирующего артроза голеностопного сустава зависит от стадии его развития и наличия сопутствующих заболеваний.

Видео: Артроз голеностопного сустава лечение, симптомы

Вас может заинтересовать

  • Артроз стопы: симптомы и лечение, фото артроза, видео

    Артроз стопы: симптомы и лечение, фото артроза, видео Что это такое? Артроз стопы является дегенеративным…

  • Деформирующий артроз коленного сустава 1, 2, 3 степени: лечение и симптомы

    Деформирующий артроз коленного сустава 1, 2, 3 степени: лечение и симптомы Деформирующий артроз коленного сустава…

  • Артроз коленного сустава: симптомы, лечение, фото, видео, как лечить

    Артроз коленного сустава: симптомы, лечение, фото, видео, как лечить, лечение в домашних условиях Артроз коленного…

Признаки и стадии артроза голеностопного сустава

Хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание поражает хрящ, выстилающий внутренние поверхности суставного сочленения, и со временем распространяется на капсулу, синовиальную оболочку, кости и мышцы.

Причины артроза голеностопного сустава:

  • травмы (перелом лодыжки, разрыв связок);
  • избыточный вес;
  • частые микротравмы;
  • перенесенные операции на голеностопе;
  • чрезмерная физическая нагрузка (долгое стояние, интенсивные занятия спортом, условия труда);
  • ношение обуви на каблуках;
  • нарушения обмена веществ;
  • ревматоидные заболевания;
  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

О необходимости обследования и лечения артроза голеностопного сустава говорят такие симптомы, как боль, усиливающаяся при нагрузке, хруст, ограничение подвижности, подвывихи голеностопа, отечность, атрофия мышц конечности.

Заболевание имеет три степени.

  1. Это начальная стадия, которая может себя не проявлять. Возможны болевые ощущения после физических нагрузок, которые исчезают в покое.
  2. Пациенты обращаются по поводу диагностики и лечения артроза, т. к. их беспокоят сильные боли в голеностопном суставе, которые не проходят после отдыха. Вероятно воспаление в области голеностопа, которое сопровождается покраснением и местным увеличением температуры.
  3. Без надлежащего лечения артроз голеностопного сустава прогрессирует и приводит к окостенению хрящевой ткани. Это вызывает у пациента мучительные боли. При каждом движении в суставе слышен хруст, подвижность сочленения ограничена. Появляется хромота.

Диагностика и лечение артроза голеностопного сустава

В диагностических целях пациента могут направить на рентгенографию, компьютерную томографию, МРТ, УЗИ, сцинтиграфию, пункцию. Возможно потребуются консультации смежных специалистов (ревматолога, эндокринолога, невролога).

Цели лечения артроза голеностопного сустава:

  • купирование боли;
  • снятие воспаления;
  • регенерация хрящевой ткани;
  • увеличение подвижности в суставе;
  • улучшение обмена веществ в суставном сочленении и прилегающих структурах.

В лечении артрозов голеностопного сустава могут применяться:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • кинезитерапия;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • хирургическое вмешательство.

Пациентам также рекомендуется скорректировать диету и образ жизни (снизить вес тела, избегать долгой ходьбы и стояния).

Однако хирургическое лечение сопряжено с рисками и существенными финансовыми затратами, а прием медикаментов дает лишь временный эффект, не устраняя причину заболевания. В «ИННОВАЦИОННОМ МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ» применяется эффективный способ терапии дегенеративно-дистрофических поражений голеностопа — кинезитерапия.

Кинезитерапия при артрозе голеностопного сустава

Кинезитерапия основана на применении специализированных многофункциональных тренажеров. Упражнения обеспечивают нормализацию трофики и кровообращения в суставе и прилегающих тканях. Занятия способствуют снятию болевого синдрома и улучшению подвижности. Все упражнения выполняются под строгим контролем кинезитерапевта.

Для прохождения лечения артроза голеностопного сустава в нашем центре необходимо получить консультацию врача. На приеме кинезитерапевт осматривает и опрашивает пациента, осуществляет миофасциальную топографическую диагностику и диагностическое тестирование на тренажерах. По результатам консультации назначается индивидуальный курс кинезитерапии или кинезитейпирования. В нашем центре работают одни из лучших врачей и инструкторов, которые обязательно вам помогут с помощью кинезитерапии вернуться к полноценной жизни, жизни в движении!

Компрессы

Такой вид лечения, может быть горячим и холодным, наносится на больное место и носится определенное время.

Компресс с использованием хрена

Понадобится:

Приготовление:

Берется корень хрена, измельчается на терке. Потом эту кашицу необходимо залить водой. Ставим воду на огонь (слабый). Продолжительность приготовления – три минуты.

Когда средство готово, остужаем его и процеживаем через сито. Оставшийся хрен нужно наложить на ткань и обмотать ею больной сустав. Фиксируем повязкой и оставляем на два часа.

Одной из причин образования артроза голеностопа является накопление солей в суставе. Есть одно народное средство от предотвращения солевых отложений. Это тоже компресс, только с другими составляющими.

Ингредиенты:

  1. Медицинская желчь;
  2. Йод 5-ти процентный;
  3. Глицерин;
  4. Нашатырь 10-ти процентный;
  5. Майский мед.

Все компоненты следует перемешать между собой и оставить на 10 дней для того, чтобы средство настоялось. Перед тем, как применять, массу нужно нагреть.

Из полученной настойки делают компресс. Желательно оставлять его на больном участке на ночь. Эффективность от лечения компрессом вы увидите если будете делать это регулярно, то есть ежедневно.

Так же можете подробнее прочитать про «Артроз голеностопного сустава»

Лечение артроза капустой

Еще один чудодейственный способ борьбы с артрозом голеностопного сустава – капуста, а именно ее сок. Так, необходимо, разделив капусту на несколько небольших частей, размять в посудине, а затем выдавить из листьев как можно больше сока. Теперь вам понадобится шерстяная ткань. Ее хорошо увлажняют в соке капусты и накладывают на место поражения стопы. Другой вариант применения этого же средства – прикладывание целого капустного листа. Но перед применением его следует смазать медом.

Такие компрессы можно оставлять на всю ночь. При регулярном использовании можно добиться хороших результатов.

Лечение овсяной крупой

Не менее действенный народный метод лечения артроза стопы – овсяная крупа.

Готовится также, в виде компресса.

Компоненты для приготовления:

— хлопья овсяные – 2 ст. ложки;

— ткань;

— полиэтиленовый пакт;

Берем хлопья и заливаем их небольшим количеством воды. Варим 7 минут до вязкости каши. После остывания уже готовую кашу выкладываем на ткань и прикладываем к месту, где сфокусирована боль. Сверху покрываем полиэтиленом и фиксируем бинтом. Лучше применять такую процедуру перед сном.

Все методы, описанные выше, являются народными и не имеют побочных эффектов. Если делать все так, как описано с регулярностью использования, можно не только значительно улучшить стояние больного, но и полностью избавиться от болезни.Видео автора этого блога Виталия Сыроеда: методика лечения артроза без таблеток

Вам так же может быть интересно:

  • Лечение коленного сустава (боли в колене)

    Лечение коленного сустава (боли в колене)

  • Артроз — причины, симптомы, осложнения и лечение

    Артроз — причины, симптомы, осложнения и лечение

  • Подагра: признаки, причины, диета и лечение.

    Подагра: признаки, причины, диета и лечение.

  • Боль в тазобедренном суставе

    Боль в тазобедренном суставе

  • Ревматоидный артрит: симптомы и лечение

    Ревматоидный артрит: симптомы и лечение

  • Остеохондроз: симптомы, лечение и диета по дням

    Остеохондроз: симптомы, лечение и диета по дням

  • Лечение суставов народными средствами

    Лечение суставов народными средствами

  • Боли в суставах: причины, способы лечения.

    Боли в суставах: причины, способы лечения.

  • Диета при артрите

    Диета при артрите