Цыпки на руках и ногах: причины, симптомы и лечение

У каждого ребенка бывают цыпки на руках. Признаки их – это обветренная кожа, пупырышки и микротрещинки. Такая кожа сильно чешется и остро реагирует на горячую и холодную воду. Маленькие дети могут расчесывать руки до крови. От сильного зуда дети становятся очень раздражительными, может даже нарушиться сон и аппетит.

rhtv lkz herrhtv lkz her

Цыпки на руках могут возникнуть, как правило, у детей, которые любят возиться в снегу или катать снежки голыми руками.

Руки  взрослых, особенно тех, чей возраст уже за 50, также могут покрываться цыпками. Взрослые, конечно, не играют в снежки и не возятся в снегу, зато они очень часто держат в руках мобильный телефон, голыми руками могут отряхивать от снега одежду ребенка, часто меняют холодную температуру на теплую, например, заходя по дороге домой в несколько магазинов. Такие перепады температуры очень отрицательно сказываются на коже рук. Людям в возрасте необходимо более тщательно следить за руками, чтобы не появилось такая неприятность, как цыпки.

Кстати, цыпки на коже взрослых могут появиться и из-за нехватки витаминов в организме, особенно зимой, или если идет нарушение гормонального фона, после 50 лет кожа рук становится более обезвоженной и сухой, что приводит к появлению микротрещинок и цыпок.

Содержание:

Причины сухости рук

Главной причиной сухости рук является то, что кожа тыльной стороны кисти практически не имеет защитной жировой прослойки. В этом месте очень мало сальных желез, сама кожа очень тонкая и все время подвергается негативному воздействию холода(особенно зимой), воды, ветра или снега.цыпки на руках

цыпки на руках

Еще хуже приходится тем, у кого кожа сухая от природы, и если ее не увлажнять, не питать витаминами и не ухаживать за ней, ситуация только усугубится. Сухая кожа делает руки не очень красивыми, к тому же, сухость ускоряет процесс старения кожи на руках.

Причин сухости рук может быть много, главное – это следить за тем, чтобы каждый раз, после любого взаимодействия с водой, руки были насухо вытерты. После мытья  рук или посуды, стирки, оставшаяся вода на руках, испаряясь, иссушает кожу. Особенно актуальна сухость рук для людей определенных сфер деятельности: мойщицы посуды, уборщицы, автомойщики – практически все страдают сухостью кожи рук. Перчатки в такой ситуации не спасут, так как под ними кожа все равно остается влажной. При постоянном снимании и одевании перчаток происходит многократная смена высыхания и увлажнения кожи рук.

Способы избавления от цыпок

Чтобы вылечить цыпки на руках, можно попробовать старинный рецепт, пришедший к нам от бабушек:

детские ручки

Варятся две средние по размеру картофелины, разминаются. К ним добавляются две чайных ложки сока лимона, и все тщательно перемешивается. Полученная смесь (она должна быть обязательно теплой), накладывается на руки, оборачивается полиэтиленовым пакетом, а сверху толстой тканью, например, можно взять шаль. Компресс держится 20 минут, затем смывается теплой водой. Руки тщательно вытираются и просушиваются, после чего их необходимо смазать жирным кремом, лучше всего подойдет «Детский».

Избавляемся от цыпок с помощью репейного масла

Репейное масло дает очень хороший эффект в борьбе с цыпками. Оно не только лечит сами цыпки, но и в дальнейшем способствует предотвращению их появления.

Репейное масло представляет собой экстракт корня лопуха. Оно является самым действенным средством при лечении кожных заболеваний любого характера.

Втирая репейное масло в кожу рук, вы не только спасете ее от иссушения, убережете от распространения вредоносных бактерий, снимете покраснение и зуд или воспалительный процесс, но и подпитаете кожу своих рук всеми необходимыми ей витаминами.

Бюджетное и, к тому же, натуральное средство для ухода за кожей рук. Сейчас вазелин присутствует в составе большинства косметических средств.

При нанесении вазелина на кожу рук, она моментально успокаивается, проходит зуд и жжение, а цыпки исчезают в течение двух-трех дней. Можно спокойно заниматься своими делами, главное следить за тем, чтобы не измазать вазелином окружающие предметы.

Вазелин имеет лишь один недостаток – он очень жирный. По этой причине наносится он в небольшом количестве на поврежденную кожу рук или лица и лучше всего на ночь. Вазелин способен успокоить даже чересчур поврежденную и сухую кожу. Он является незаменимым средством, если ваша работа связана с постоянным нахождением на улице при любых погодных условиях: холоде, ветре, снеге.

Почему на руках потрескалась кожа?

Причин для возникновения трещин на руках множество, как много и факторов, постоянно и неблагоприятно влияющих на кожу рук. Можно выделить две большие группы воздействий – внешние и внутренние.

К внешним факторам воздействия относятся:

  1. вредное влияние ультрафиолетового излучения солнца – оно высушивает кожу рук и провоцирует образование трещин;
  2. долговременный или постоянный контакт с различными химическими средствами: бытовые препараты, стройматериалы и т. д. раздражают кожу, вынуждают ее становиться более толстой и грубой, при этом лишают упругости;
  3. резкое изменение влажности и температуры окружающей среды – влажная и распаренная при стирке или мытье посуды кожа рук очень легко «обветривается» на морозе, возникают многочисленные мелкие трещинки – цыпки;
  4. постоянное загрязнение рук или контакт с водой в течение продолжительного времени.

К внутренним факторам относятся нарушения в работе организма и заболевания, при которых кожа рук становится сухой, грубой и склонной к образованию трещин:

  1. экзема и аллергические реакции – трещины могут появиться не только там, где происходит контакт с аллергеном, дефекты на коже рук могут быть реакцией на пищевые аллергены или на любую косметику и мыло;
  2. грибковые инфекции – они возникают не только во влажной среде. При заражении грибком стоп, например, он может поселиться на руках при самостоятельном педикюре или во время прикосновений к пораженным местам;
  3. авитаминозы, анемия, нарушения водно-солевого баланса или гормональные нарушения – эти отклонения, вызванные недостатком минералов и витаминов в пище или неправильной работой самого организма, обычно вызывают огрубение и сухость кожи на руках. При движениях в суставах, нажиме на пораженные места кожа, потерявшая упругость, трескается.

Для того чтобы успешно провести лечение трещин на руках, необходимо сначала установить действительную причину возникновения заболевания. Это может сделать только специалист-дерматолог. При помощи исследований врач сможет понять, чем вызвана проблема – влиянием каких-то химикатов или инфекцией. Исходя из этого он назначит наиболее эффективные средства, которые помогут в короткое время устранить причину появления трещин и быстро залечить ранки.

Признаки и лечение трещин на руках

Заболевание начинается, как правило, с покраснения кожи рук и возникновения более или менее выраженного зуда на кончиках пальцев, на их боковых поверхностях или на внешней стороне суставов. Затем может возникнуть ощущение жжения (при экземах и аллергиях). На следующей стадии происходит появление трещин на участках, где кожа постоянно растягивается и сжимается при движении рук.

Трещины могут быть настолько глубокими, что возникает кровотечение и образуется ранка. Затягиваясь, трещины постоянно возникают вновь, часто увеличиваясь в размерах. Болезненность пораженных мест вызывает дискомфорт при малейших движениях, а попадающие в ранку загрязнения и химикаты при дальнейшем контакте с ними способны вызвать воспаление и привести к образованию нагноения и возникновению новых трещин на руках.

В тех счастливых случаях, когда руки поражаются очень редко и возникновение трещин на руках явно зависит от воздействия одного из внешних факторов, можно самостоятельно решить проблему при помощи обычных средств по уходу за кожей рук – кремов с содержанием витаминов А и Е, нерафинированного подсолнечного или оливкового масла, которые в большом количестве содержат эти витамины.Небольшие трещины можно предохранить от попадания в них воды, мыла и грязи при помощи аптечных препаратов «Супер-Глю» и подобных ему. Они представляют собой клей, который застывает при нанесении на ранку и не позволяет ей углубляться, стягивая края и покрывая поверхности тонкой непроницаемой пленкой.

Лечение народными средствами

Для смягчения кожи рук и заживления мелких трещин можно использовать средства народной медицины:

  • 2 ст. л. картофельного крахмала развести в 1 л теплой кипяченой воды;
  • отварить в 0,5 л воды 3 ст. л. льняного семени;
  • 100 г овса измельчить и отварить в 1 л воды.

Из таких отваров делают ванночки для рук. Жидкость должна быть теплой. Кисти рук погружают в отвар на 10-15 минут перед сном, после тяжелого трудового дня. Слизистые отвары хорошо снимают раздражения и успокаивают кожу, смягчают ее и делают более упругой. Это предотвращает возникновение трещинок. Руки после ванночки нужно просушить чистой салфеткой и нанести питательный крем.

Лечение народными средствами может включать в себя и компрессы для увлажнения кожи рук:

  1. Полстакана меда, 1 ч. л. салициловой кислоты, полстакана оливкового или подсолнечного масла смешать до однородной массы, немного подогреть и нанести на руки. Обернуть их полиэтиленом и поверх него полотенцем. Держать компресс 20 минут, затем очистить руки при помощи салфетки, смоченной соком лимона.
  2. Сметану – 1 стакан – смешать с желтком и соком одного лимона. Смесь нанести на марлю, обернуть ею кисти рук, покрыть полиэтиленом и укутать полотенцем на 15-20 минут. После этого руки обмыть водой и нанести крем.

Хорошо помогает при трещинах на руках применение мази из лепестков розы: лепестки от крупной садовой розы (горсть лепестков шиповника) растереть в кашицу и смешать с 1 ст. л. топленого сала (свиного или гусиного).

Настоять несколько дней в холодильнике и смазывать потрескавшиеся участки рук.

Когда надо обратиться к врачу?

Если трещины на руках беспокоят постоянно, ранки воспалены и практически не заживают, открываясь снова при любых контактах с водой, лечение народными средствами стоит отложить и обратиться к специалисту.

Только специалист сможет правильно определить, чем вызвано заболевание, как вылечить трещины, и назначить мазь или другой медикаментозный препарат для лечения трещин:

  1. Гидрокортизоновая мазь поможет при отечности и раздражении кожи. Противопоказаниями к применению служат кожные патологии инфекционного характера (грибок, пиодермия, туберкулез) и открытые раны и язвы на коже.
  2. Мазь преднизолон имеет противоаллергический эффект, хорошо успокаивает раздраженную кожу, обладает антитоксическим действием. Средство содержит синтетические аналоги гормонов коры надпочечников и должно быть назначено врачом и применяться под его контролем. Самолечение может привести к нарушениям менструального цикла, набору веса или угревым высыпаниям.
  3. Противогрибковые препараты помогут уничтожить основную причину возникновения трещин на руках и ногах при микозах, но будут совершенно бесполезны при аллергии или экземе.
  4. Авитаминозы или гормональные нарушения потребуют консультации со специалистами другого профиля, любая мазь от трещин будет эффективна лишь на время, если трещины появляются из-за недостатка витаминов.

При проведении лечения надо полностью пройти весь курс, не прекращая применять прописанную мазь после исчезновения выраженных проявлений болезни.

Профилактика появления трещин на руках

Перед любыми домашними работами следует надевать на руки тонкие перчатки из хлопка. Если подразумевается контакт с водой, сверху хлопчатобумажных перчаток надевают резиновые.

Если работа в перчатках неудобна, на руки наносят специальные защитные кремы для рук с силиконом или смазывают жирным кремом или вазелином. Это предохранит от попадания на кожу растворенных в воде средств бытовой химии.

При выходе на улицу в холода надо надевать перчатки или варежки, особенно в тех случаях, если кожа рук менее чем за 20 минут до этого подвергалась воздействию влаги (уборка, стирка, прием душа и т. д.).

При мытье рук надо тщательно просушивать кожу, избегая сильного растягивания ее при вытирании полотенцем. Лучше всего промакивать хорошо впитывающей влагу тканью, особенно в проблемных местах.

Использовать для мытья рук отвары из трав, которые обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами – крапива, подорожник, ромашка, тысячелистник, цвет липы и другие.

Правильное питание обеспечит поступление в организм необходимых витаминов, микроэлементов и жирных кислот, которые влияют и на быстрое заживление любых повреждений кожи, и на предотвращение ее повышенной сухости – это может спровоцировать появление трещин.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

Наши авторы

Особенности строения кожи детей

цыпки на руках у ребенка

По строению и функциям кожа ребёнка и взрослого человека отличаются между собой. Единственная общая черта кожных покровов зрелого человека и ребёнка – это наличие дермы и эпидермиса. Строение этих составляющих кожного покрова отличается.  Эпидермис у детей очень тонкий, нежный, легко ранимый, постоянно обновляется благодаря хорошим регенераторным способностям. Дерма не имеет соединительно-тканных перемычек, состоит из рыхлой подкожной клетчатки, имеет хорошо развитую сеть капилляров. Все эти факторы предназначены для обеспечения защитной функции кожи у ребёнка.

В силу отсутствия эластичных и соединительно-тканных волокон инфекция, аллергены, попавшие на кожу, быстро проникают внутрь. Раздражители могут преодолеть защитный кожный барьер, только если в организме страдает работа внутренних органов, нарушены функции кожи.

Предрасполагающие факторы для возникновения цыпок

Цыпки у детей появляются не только от действия неблагоприятных факторов внешней среды, но и при сочетанном воздействии следующей патологии:

  • Заболевания желудка нарушают всасывание витаминов, микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности кожи
  • Дисбактериоз кишечника ведёт к нарушению всасывания витаминов группы В – это является одним из пусковых механизмов реализации причин появления цыпок на руках. Начальными проявлениями гиповитаминоза В являются атонические запоры. Необходимо помнить, что такое состояние ещё больше усиливает рост патогенной микрофлоры в кишечнике и на коже, усугубляет витаминную недостаточность.
  • При дискинезии желчевыводящих путей развивается нарушение всасывания рибофлавина, железа, цианокоболамина ведёт к сухости кожи, нарушению иннервации кожи и её производных, образования кожного секрета, микроциркуляции.
  • Избыточное образование кератина, огрубение кожи, её растрескивание возникает при нарушении функции эндокринных желез, гиповитаминозе А, С, интоксикации лекарствами. В данной ситуации появляются цыпки не только на руках, но и на ногах.
  • При системных заболеваниях соединительной ткани, онкологических новообразованиях внутренних органов или склонности к ним у деток на руках, локтях, спине появляются шелушение, трещины, уплотнения кожи.
  • Атопический дерматит, кожные проявления системных аллергических реакций.
  • Нарушения углеводного и липидного обмена являются значимыми факторами, предрасполагающими к повышенной чувствительности кожи к холодному, воздуху, ветру. Механизм этих нарушений объясняется нарушением иннервации периферических участков кожи, запустеванию капиллярного сосудистого русла, венозному полнокровию. В этом случае цыпки на руках появляются очень часто.

Витамины не являются источником энергии, пластическим материалом, но они служат катализаторами всех биохимических процессов в организме, отвечают за сохранность кожного иммунитета, барьерную функцию. Все нарушения работы внутренних органов в первую очередь проявляются на лице, коже рук и стоп.

Непосредственные факторы-провокаторы появления цыпок

Если при наличии вышеуказанных нарушений обмена веществ, баланса витаминов, микроэлементов снижения защитных свойств кожи подвергать кожу агрессивным воздействиям внешней среды появятся трещины.

Почему образуются цыпки на руках? Существуют следующие провоцирующие факторы:

  1. пребывание на ветреном морозном воздухе без перчаток;
  2. отсутствие должного ухода жирными кремами за кожей;
  3. действие холодной или горячей воды с примесями солей, антисептиков, моющих средств;
  4. пересушивание кожи.

Таким образом, пусковым моментом образования цыпок служит воздействие на истончённую кожу агрессивных внешних раздражителей – химических, физических или биологических.

Клиническая картина

цыпки на руках

Появляются разнообразные кожные элементы:

  • сыпь;
  • пузырьки;
  • папулы;
  • пятна;
  • корочки;
  • чешуйки;
  • шелушение.

Характер кожных высыпаний, как выглядят цыпки, зависит от преморбидного фона, т. е. от того насколько нарушен у человека иммунитет или имеется аллергия. Наблюдается прямая взаимосвязь от пускового механизма возникновения цыпок – холод, ветер, вода и другие. Независимо от характера кожных элементов они имеют склонность к слиянию, всегда зудят. В них может быть не только зуд, но и ощущение покалывания при попадании жидкости или обветривании. В зависимости от пускового механизма заболевания обострения развиваются либо при смене погоды при реакции на ветер и холодный воздух, либо при смене моющих гелей или кремов.

Дифференциальный диагноз

Трактовать кожные высыпания бывает достаточно тяжело при отсутствии опыта. Можно ошибочно решить, что изменения на коже стоп и кистей могут быть обусловлены цыпками. Однако необходимо помнить, что существует ряд дерматологических проблем, с которыми надо дифференцировать, чтобы успешно убрать цыпки на руках.

Наиболее часто цыпки приходится дифференцировать со следующими заболеваниями:

  • атопический дерматит;
  • чесотка;
  • себорейный дерматит;
  • аллергический контактный дерматит;
  • ихтиоз;
  • псориаз;
  • сухая экзема;
  • заболевания крови, например тромбоцитопатии, при которых наряду с цыпками на руках имеются нарушения свёртывающей системы крови;
  • специфические и неспецифические нарушения иммунитета.

Диагностика

Для верификации диагноза, прежде чем лечить цыпки, необходимо обратиться к дерматологу и пройти ряд необходимых обследований:

  • клинический анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • оценка функции тромбоцитов;
  • УЗИ желчного пузыря, печени, поджелудочной железы;
  • иммунограмма;
  • сахар крови;
  • коагулограмма;
  • скарификационные кожные пробы со стандартизированными аллергенами;
  • консультация аллерголога, диетолога с назначением специальной элиминационной диеты и постепенным диагностическим введение продукта, подозрительного на аллерген.
  • осмотр ЛОР-врачом для поиска, санации очагов хронической инфекции, исключения полипоза, аллергического ринита.

Цыпки на руках: лечение

Лечение должно включать в себя следующие основные направления:

  • исключить все потенциальные аллергены;
  • местная терапия;
  • воздействие на механизм развития заболевания;
  • коррекция работы внутренних органов;
  • витамины.

До того как вылечить цыпки на руках придётся нормализовать работу всего организма.

Количество и группы лекарственных средств определяются выраженностью клинической симптоматики и частотой рецидивов заболевания.

Цель лечения:

  • уменьшить выраженность трещин, кожных элементов, зуда, неприятных ощущений;
  • снизить частоту обострений;
  • предотвратить инфекционные осложнения.

Раньше бытовало мнение, что купать детей с цыпками запрещено. В настоящее время придерживаются другой точки зрения. Купание должно производиться в ванной с добавлением ромашки, подорожника и других противовоспалительных растительных препаратов. Лечение цыпок проводится в домашних условиях, амбулаторно под наблюдением врача. Хороший эффект дают ванночки для рук с облепиховым, персиковым маслом. Они позволят удалить болезненные проявления на коже после двух – трёх процедур.

Местное лечение

Обычные косметические средства, которые содержат ланолин могут вызвать аллергическую реакцию и усугубить клиническую картину заболевания. Плюс к тому они создают водонепроницаемую плёнку на коже, что мешает ей дышать и создаёт благоприятную среду для роста и размножения бактериальной патогенной флоры.

Для смягчения и увлажнения необходимо использовать лечебную дерматологическую косметику для восстановления естественного защитного барьера эпидермиса. Используются гидратирующие крема, липид-обогащенные мази. На эффективность лечения цыпок оказывает прямое влияние количество и частота использования местных смягчающих и увлажняющих средств.

Системная терапия

В случае если установлено наличие аллергической составляющей заболевания целесообразно применение антигистаминных препаратов. Так как лечить процесс придётся длительно, назначать десенсибилизующие средства, вызывающие сонливость не рекомендуется. Надо применять следующие препараты:

  • Кларитин;
  • Лоратадин;
  • Телфаст;
  • Цетрин.

Системные глюкокортикостероиды при неосложнённом течении заболевания не используются. При выраженном болевом синдроме на фоне цыпок может понадобится использование нестероидных противовоспалительных препаратов.

Витаминотерапия и коррекция иммунных нарушений подразумевает приём поливитаминов в соответствующей возрастной дозировке. Так как вывести цыпки можно только полностью оздоровив организм надо следить за правильным питанием, соблюдением диеты, работой желчного пузыря, желудка, кишечника и поджелудочной железы.

Дополнительные препараты, которые зачастую необходимо назначать, так как убрать цыпки без них невозможно:

  • при патологии поджелудочной железы — ферменты, например, панзинорм;
  • при дискинезии желчевыводящих путей – аллохол, холосас;
  • дисбактериоз потребует назначения, эубиотиков, пробиотиков, нормализации стула.

Из физиотерапевтических методов лечения хорошо убирает кожные проявления фототерапия. Используется синяя лампа или ультрафиолетовое облучение. Данная методика лечения цыпок на руках не имеет возрастных ограничений.

Осложнения

При длительном существовании цыпок они являются входными воротами инфекции. При инфицировании кожных элементов потребуется назначение антибактериальных препаратов. Внутрь антибиотики назначаются только при наличии тяжелых инфекционных осложнений, сопровождающихся температурой, лейкоцитозом в крови, ухудшением общего самочувствия. Местно возможно применение гидрофильных мазей левасина или левомиколя.

Еще одним распространённым осложнением является – побочное действие лекарственных препаратов, которое развивается из-за бесконтрольного их применения не по показаниям.

Ребёнка и его родителей необходимо обучить правильно ухаживать за кожей рук и ног, использовать питательные, защитные средства, ограничивать воздействие неблагоприятных факторов внешней среды.

О чем говорит аллергия на коже?

Аллергия — это заболевания без возраста, им могут болеть как новорожденные, так и пожилые люди. Все неоднократно выдели, как месячного кроху может высыпать, если его мать съест шоколад или цитрусовые – это тоже аллергия, только в легкой форме, и для того чтобы она прошла, достаточно не употреблять более подобного продукта.

Кто-то относится к аллергии на коже слишком поверхностно, кто-то же наоборот чересчур серьезно.

Изначально следует знать, что аллергия – это заболевание, а значит и лечением так же должен заниматься врач, от самолечения может быть больше вреда, чем пользы. Виной всему является тот факт, что аллергия – это весьма загадочное заболевание, которое имеет разные как симптомы, так и этиологию возникновения. Итак, разберемся более детально, какими бывают аллергическое заболевания.

Общие сведения

Аллергия может возникать на шерсть некоторых видов животных, различные продукты, пыль, лекарства, химические вещества, укусы насекомых и цветочную пыльцу. Вещества, которые вызывают аллергию, называются аллергенами. В некоторых случаях аллергические реакции проявляются настолько слабо, что вы можете даже не знать о том, что вообще страдаете от аллергии.

Но аллергия может быть, напротив, чрезвычайно опасной и даже угрожать жизни. У людей, страдающих от аллергии, может возникать анафилактический шок тяжелое патологическое состояние, связанное с чрезвычайно острой реакцией организма на аллерген. Анафилактический шок может быть вызван различными аллергенами: лекарственными препаратами, укусами насекомых, продуктами питания. Также анафилактический шок может возникать и из-за контакта кожи с аллергеном, например, с латексом.

Пищевая аллергия это иммунная реакция, вызванная определенными продуктами и сопровождающаяся известными симптомами. Пищевая аллергия возникает, когда организм ошибочно принимает какой-то продукт за угрозу для организма и для самозащиты заставляет иммунную систему вырабатывать антитела. При повторном приеме аллергена иммунная система уже быстро узнает это вещество и немедленно реагирует, снова вырабатывая антитела. Именно эти вещества и вызывают аллергические симптомы. Пищевая аллергия почти всегда развивается таким образом.

В некоторых случаях у взрослых проходят аллергии, наблюдавшиеся в детском возрасте. Но если аллергия проявилась уже только во взрослом возрасте, избавиться от нее очень трудно. Аллергический насморк (специалисты называют это состояние ринит) или сенная лихорадка наблюдается у 1 человека из 10 и часто является наследственным. Люди с другими аллергическими заболеваниями, например с бронхиальной астмой или экземой, также часто страдают от аллергического насморка. Такие аллергии чаще наблюдаются у женщин, чем у мужчин. При аллергическом насморке могут появиться следующие симптомы: зуд в глазах, в горле, в носу и на нёбе, чиханье, а также заложенный нос, слезящиеся глаза, слизистые выделения из носа, конъюнктивит (покраснение и боль в глазах). В тяжелых случаях аллергический насморк может вызвать приступ астмы (у людей, страдающих от астмы) и/или экзему.

Причины возникновения аллергии

У некоторых людей иммунная система остро реагирует на определенные вещества (аллергены), вырабатывая различные химические вещества. Одно из них, гистамин, вызывает аллергические симптомы. Реакция организма может возникать при вдыхании, кожном контакте, введении аллергена или приеме его в пищу. Аллергенами могут быть шерсть животных, пух, пыль, пищевые продукты, косметика, лекарственные средства, пыльца, сигаретный дым.

Симптомы аллергии

Аллергическая реакция может проявляться на разных частях тела, а симптомы могут наблюдаться от нескольких минут до нескольких дней. — верхние дыхательные пути: сенная лихорадка, астма; — покрасневшие, слезящиеся глаза; — боль и воспаление суставов; — крапивница, экзема; — диарея, рвота, расстройства желудка.

Осложнения

— анафилактический шок (тяжелая аллергическая реакция); — затрудненное или свистящее дыхание; — учащенный пульс; — холодный пот; — липкая кожа; — крапивница; — желудочные спазмы; — головокружения; — тошнота; — коллапс (острая сосудистая недостаточность); — судороги.

При отсутствии медицинской помощи тяжелая аллергия может привести к летальному исходу.

Что можете сделать вы

Легкие аллергические реакции могут вызывать насморк, слезящиеся глаза, и другие симптомы, напоминающие простудные. Также может появиться небольшая сыпь. Если вы часто отмечаете у себя или своих близких такие реакции, то следует обратиться к врачу.

Помните, что в случае анафилактического шока аллергия влияет на весь организм в целом. Анафилактический шок может произойти в течение 15 минут после приема аллергена, поэтому необходимо принимать срочные меры (следует вызвать скорую помощь). Избегайте продуктов питания, лекарств и других веществ, на которые у вас когда-либо была аллергия.

О вашей аллергии должно быть известно вашим друзьям, родственникам и коллегам. Всегда сообщайте всем врачам (включая стоматологов, косметологов и т.д.) обо всех ваших аллергических реакциях, особенно на лекарственные препараты. Это касается как препаратов по рецептам, так и безрецептурных средств. Прежде чем принимать любое лекарство, внимательно ознакомьтесь с упаковкой и инструкцией.

При легких формах аллергического насморка используйте противоотечные капли и спреи для снятия симптомов. Если аллергия вызвана лекарственным препаратом, немедленно прекратите его применение и проконсультируйтесь с врачом.

Принимайте антигистаминные препараты (средства от аллергии), назначенные врачом. При приеме антигистаминных средств, обладающих седативным эффектом, избегайте вождения автомобиля и управления механизмами, т.к. они могут вызывать сонливость. Однако сегодня существует ряд антигистаминных препаратов, не обладающих седативным эффектом. При аллергических реакциях на коже для снятия раздражения используйте в местах высыпаний противозудный крем или лосьон.

Что может сделать ваш врач

Врач должен исключить возможность других заболеваний, а также провести тесты на выявление аллергена и прописать антигистаминные препараты и, если это необходимо, стероиды. Если аллерген определен, но контакт с ним неизбежен, врач должен ввести специальную вакцину для профилактики и лечения аллергии.

Также врач может рекомендовать специальную диету для пациентов, страдающих от пищевой аллергии.

Профилактические меры при аллергии

Постарайтесь определить вещества, вызывающие у вас аллергию, и всегда их избегать. Следите за тем, чтобы в вашем доме было чисто и не было пыли, пуха и клещей. Когда вы подметаете или пылесосите, выбиваете пыль из мебели, меняете постельное белье и при любых других контактах с запыленными предметами, закрывайте нос (используйте марлевую повязку или маску). При аллергии на домашних животных не держите их в своем доме.

Если у вас аллергия на медицинские препараты, всегда имейте при себе специальную карточку, на которой написано, на какие именно лекарства у вас аллергия. В этом случае, даже если вы без сознания или не сможете вспомнить название препарата, вы будете застрахованы от введения аллергена. Если у вас тяжелая аллергия, поставьте в известность об этом вашу семью и коллег и не забывайте сообщать об этом врачам.

Бывает ли аллергия на холод?

Некоторые специалисты особо подчеркивают разницу между «обычными» видами аллергии — например, на цветочную пыльцу, отдельные продукты питания, домашнюю пыль или бытовую химию — и так называемой «холодовой» аллергией, при которой экстремальная реакция организма не связана с воздействием какого-то конкретного вещества, а вызвана простым охлаждением кожи или слизистых. Иными словами, в этом случае агрессивного вещества-аллергена как такового нет, зато при понижении внешней температуры ярко себя проявляет гиперчувствительность организма, который начинает активно «защищаться». К счастью, такие острые реакции на холод довольно редки: всего 2—3% аллергических эпизодов вызваны не конкретными веществами-аллергенами, а исключительно контактом с холодным воздухом, водой, охлажденными напитками или замороженными продуктами.

Ознакомьтесь так же:  Сыпь скарлатина лечение

Аллергия на холод: симптомы

Чтобы примерно представить себе, как проявляется аллергия на холод, можно вспомнить, как в детстве, например, возвращаясь домой с катка, мы ощущали миллионы «иголок», которыми были как будто пронизаны замерзшие, онемевшие руки и ноги. Однако запрос «аллергия на холод фото» покажет и более пугающие картины: обильная кожная сыпь или красные пятна, похожие на крапивницу, иногда волдыри, распухшие фаланги и суставы пальцев… Все дело в том, что при резком охлаждении так называемые тучные клетки кожи начинают усиленную выработку вещества гистамина: в результате сосуды расширяются, ткани опухают, человек ощущает зуд и жжение, общую слабость, может нарушиться дыхание и сердцебиение, а в экстремальных случаях даже наступает отек внутренних органов. Припухлость и зудящие красные пятна появляются буквально через мгновения и могут сохраняться на коже от десятка минут до нескольких суток. Очень важно, какой именно участок тела подвергся охлаждению: аллергия на холод на руках грозит тем, кто в морозный ветреный день забыл надеть перчатки; аллергия на холод на лице может обернуться распухшим носом, слезами из глаз и шелушащимися пятнами, если вы не защитили себя шарфом или капюшоном. Возможно, более легкомысленным отношением к варежкам и шарфам и объясняется тот факт, что аллергия на холод у взрослых в целом встречается чаще, чем у детей. Аллергия на холод у ребенка может вызвать очень серьезные последствия, но обычно родители тщательно заботятся о том, чтобы перед выходом на улицу как следует утеплить малыша.

Аллергия на холод: лечение

Специалисты предупреждают: симптомы аллергии на холод могут зависеть не только от контакта с морозным ветром или ледяной водой, но и от общего ослабленного состояния организма. Очень важно, готовясь к зиме, уделять внимание укреплению иммунитета, следить за тем, чтобы наше меню было насыщено витаминами, полезными микроэлементами и незаменимыми омега-кислотами. Другая общая рекомендация врачей также логична: всеми доступными средствами защищать кожу от прямого контакта с холодным воздухом, жидкостями или предметами; избегать употребления замороженных продуктов и напитков. Не только теплые перчатки, шарфы, капюшоны, но и питательный жирный крем — вот обязательные меры предосторожности перед выходом на холод в зимний сезон. А если аллергическая реакция себя уже проявила, необходимо проконсультироваться с врачами —терапевтом, аллергологом, иммунологом — и затем принимать антигистаминные препараты, которые в каждом индивидуальном случае поможет точно подобрать специалист.

Виды и лечение зимней аллергии – как избавиться от цыпок на руках?

Мороз и солнце… А день чудесный не для каждого: есть люди, которым зима причиняет массу страданий: ладони – в незаживающих.

Наш эксперт – врач-дерматолог Марина Питерцева.

Жертва холода

Считается, что цыпки – детская неприятность. Как бы не так! Порой снимешь на морозе перчатки всего-то на пару минут, по мобильнику поговорить или ребенку на прогулке шарфик перевязать – и готово! Тыльная сторона ладоней в трещинках. Несколько дней ни посуду помыть, ни убраться толком – кожа на руках такая, что смотреть не хочется, да еще зудит, болит.

– Наши руки действительно очень уязвимы перед холодом, кожа здесь тоньше, чем на лице или шее. К тому же на тыльной стороне ладони немного сальных желез, поэтому естественная защита слабенькая, – рассказывает Марина Питерцева. – Проблема особенно остро стоит для тех, кому вообще досталась сухая кожа. Но появление цыпок может быть вызвано и дефицитом витаминов, и даже нарушениями гормонального обмена: например, с возрастом кожа на руках все сильнее обезвоживается, поэтому в холодное время года ухаживать за руками надо особенно тщательно – это самая надежная профилактика цыпок.

Только крем не спасет

Между нами, женщинами, говоря, ухаживать за руками правильно многие не умеют. Кремы, массажи, ванночки, маникюры – оно, конечно, хорошо, но это полдела.

Позвольте вопрос: вы знаете, как правильно мыть руки? Забудьте об усвоенных с детства уроках гигиены! Делать это надо так: не экономьте на мыле – используйте качественное и желательно жидкое. Если замерзли на морозе, никогда не отогревайте ладони под струей горячей воды! И всегда мойте руки только теплой. И наконец, очень тщательно их вытирайте, даже легкий влажный налет усиливает обезвоживание кожи. И забудьте навсегда об электросушилках!

Выполняя домашнюю работу, приучите себя пользоваться защитными кремами. А после каждого мытья посуды желательно нанести питательный крем. И, разумеется, делать это нужно каждый вечер перед сном. Дважды в неделю пользуйтесь скрабом – вы удалите слой отмерших роговых клеток, а нанесенный затем крем будет лучше питать кожу.

И, наконец, очень полезны для кожи рук разнообразные маски, которые можно делать из подручных средств, но еще лучше в салоне.

Цыпки, прочь!

Ну а если руки все-таки обветрились, как избавиться от цыпок? Самыми эффективными остаются народные сред­ства.

● На ночь устройте «баню» для рук. Налейте в мисочку литр горячей воды, добавьте 1 ст. ложку растительного масла и, опустив руки в воду, прогрейте их минут пять. Насухо вытрите, нанесите жирный крем и наденьте на всю ночь хлопчатобумажные перчатки.

● Отварите две картофелины, разомните их в пюре, добавьте 2 ч. ложки лимонного сока. Теплую массу толстым слоем наложите на тыльную сторону ладони, наденьте полиэтиленовый пакетик и закутайте руки теплым шарфом. Через 15–20 минут вымойте их, высушите полотенцем и намажьте жирным кремом.

Хлопотные процедуры? Есть и попроще.

● Слегка подогрейте растительное масло (лучше оливковое) и ватным тампоном обильно нанесите на ладони. Наденьте полиэтиленовые перчатки, а сверху варежки. Через полчаса снимите и нанесите крем.

● Смешайте полстакана подсолнечного масла с ампулой витамина А. Втирайте в кожу ладоней 2–3 раза в день.

● И самое простое: каждый день утром и вечером втирайте в кожу рук репейное масло или сок алоэ.

Морозная пощечина

Еще одна зимняя неприятность – крапивница, когда после возвращения с улицы щеки горят, зудят. Или появляются трещины на губах, на морозе текут слезы или вдруг нападает насморк. Аллергия на холод?

– Псевдоаллергия, потому что аллерген отсутствует, – поясняет Марина Питерцева. – Хотя (правда, крайне редко) аллергия может быть и настоящей: у некоторых людей организм вырабатывает особые белки, которые становятся активными под воздействием холода. В результате их слипания высвобождаются специфические вещества, которые и повреждают ткани. В такой ситуации необходимо лечение у иммунолога.

А что делать псевдоаллергикам? Выяснить, что происходит на самом деле. Потому что проблемы с кожей и губами могут появиться от недостатка витаминов, неправильного питания. Но есть и другие причины – заболевания кишечника, поджелудочной железы, печени и т. д., поэтому, если мороз вас серьезно «достает», нужно пройти обследование.

Воспаление губ может спровоцировать и так называемый метеорологический хейлит. Нередко это одно из проявлений аллергии: посоветуйтесь с врачом, возможно, вам помогут антигистаминные средства.

А вообще врачи советуют: хотите пережить холода без проблем – начинайте закаливаться. Начните с контрастных ванночек для рук: полминуты подержите их в холодной воде, потом – столько же в горячей. Повторите процедуру 2–3 раза. Затем прибавьте и ножные контрастные ванночки. Спустя несколько дней переходите на контрастный душ.

Укрепить морозоустойчивость помогут и кавказские минеральные воды: пейте по полстакана такой водицы за полчаса до еды. И обязательно принимайте зимой витаминно-минеральные комплексы: это не только защитит от мороза, но и улучшит самочувствие, прибавит бодрости.

У вас деловая встреча, а руки оставляют желать лучшего? Это дело поправимое. Сухой щеточкой очень аккуратно снимите «чешуйки» цыпок, протрите кожу водкой и нанесите тональный крем.

Гигиенические помады с отдушкой тоже могут вызвать аллергию. Если это про вас, пользуйтесь только обычной. Если губы все же зашелушились, капните пару капель растительного масла на мягкую щеточку и, слегка похлопывая, помассируйте губы.

Впрочем, зимняя крапивница на щеках может появиться не только от смены температур. Возможно, виновата в этом ваша любимая шубка или меховая шапка. Мех сам по себе – сильный аллерген, да плюс к тому любую шкурку еще обрабатывают химикатами в процессе производства.

Исследования доказывают, аллергию могут вызывать формальдегид, который применяется в меховой промышленности, или красители, если вы носите подкрашенный мех. Кстати, причиной зимней аллергии может стать и пуховик.

Определение диагноза

Появление красных пятен и волдырей под действием низких температур может свидетельствовать о холодовой крапивнице (ХК) 1 . В некоторых случаях такое состояние может привести к отеку Квинке 2 . Причем реагирует организм не только на мороз на улице, но и на воздействие холодной воды, напитков и пищи 2 . У некоторых людей возникает такая реакция организма. Ученые до сих пор не могут дать точного ответа 2 . Есть разновидность наследственной холодовой крапивницы, которая, однако, встречается довольно редко. 2 Наследственную форму ХК диагностируют уже у детей в раннем возрасте 2 . В научной литературе описываются случаи, когда симптомы на морозе возникали после перенесенных инфекционных заболеваний. Кроме того, есть данные, указывающие на то, что такая реакция возникает после приема некоторых препаратов (например, противостолбнячная сыворотка, оральные контрацептивы) или после укуса перепончатокрылых насекомых. 2

Ознакомьтесь так же:  Мази от шелушения кожи на ногах

Диагноз установлен

Если вы заметили у себя необычную реакцию на холод – надо обязательно обратиться к врачу. Специалист в таких случаях может провести так называемую «холодовую пробу»: к коже прикладывают кубик льда, запакованный в специальный полиэтиленовый пакет (это нужно для чистоты эксперимента: а вдруг у вас аллергия на примеси, которые могут быть в воде?), и наблюдают за реакцией. У некоторых покраснение может возникнуть сразу, буквально через 30 секунд, а может и через 20 минут 2 . Здесь все индивидуально. Интересно, что сейчас ведутся исследования, которые помогут врачам определять, при какой именно температуре у больного начинается кожная реакция 2 . Для пациентов, страдающих холодовой крапивницей, это знание очень поможет в жизни: одни страдают только в сильные морозы, а у других даже при температуре минус один могут появиться симптомы аллергии.

Врачи настоятельно не рекомендуют тем, у кого проявлялись какие-либо симптомы этой аллергии, проводить тесты самостоятельно. В качестве лечения может быть рекомендовано: правильно одеваться, не употреблять холодную пищу, умываться только теплой водой (не говоря уже о душе), использовать на морозе специальные защитные кремы и принимать антигистаминные препараты 2 .

Аллергия на холод – почему возникает, и как избавиться от холодовой аллергии навсегда?

Некоторые люди сложно переносят зимний период, особенно при наличии сильного ветра и мороза. У них наблюдаются характерные признаки аллергии – сыпь, конъюнктивит, ринит и другие. Справиться с такой патологией можно, если выяснить и устранить ее изначальную причину.

Бывает ли аллергия на холод?

В данном случае негативные реакции организма возникают при воздействии низких температур. Истинная аллергия представляет собой неадекватный ответ иммунной системы и выделение гистаминов. Такие процессы происходят на фоне контакта с химическими, а не физическими раздражителями. По этой причине специалисты не рассматривают указанную болезнь в качестве аллергии.

Описываемая патология не является хронической, при корректном лечении от всех симптомов можно полностью избавиться. В медицине заболевание диагностируют как «холодовая аллергия», но с приставкой «псевдо». Основа терапии – выяснение всех факторов, которые провоцируют выделение иммунной системой гистаминов при воздействии низких температур.

Аллергия на холод – причины

Возникновение указанной проблемы отличается от механизмов развития истинных иммунных нарушений. Всегда есть первоначальная патология, из-за которой появляется холодовая аллергия, симптомы и лечение соответствуют ее причинам. Самыми распространенными факторами, провоцирующими реакцию организма на низкую температуру, считаются:

  • длительный прием антибиотиков;
  • перенесение тяжелых инфекций;
  • глистные инвазии;
  • наследственная предрасположенность;
  • ухудшение обменных процессов;
  • стрессы;
  • хронические заболевания;
  • вирусные поражения;
  • дисбактериоз кишечника;
  • патологии ротовой полости (кариес, стоматит, пародонтит);
  • иммунные нарушения.

У многих людей наблюдается не только аллергия на мороз, но и реакции на контакт с другими низкотемпературными средами:

  • употребление холодных напитков и пищи;
  • мытье посуды, пола в негорячей воде;
  • купание в открытых непрогретых водоемах, бассейнах.

Аллергия на холод – симптомы

Признаки описываемой болезни похожи на истинное аутоиммунное заболевание. Человек страдает от специфических симптомов:

  • конъюнктивит;
  • ринит;
  • чихание;
  • зуд глаз и носа;
  • покраснение, шелушение и отек кожи;
  • дерматологические высыпания;
  • недомогание;
  • боль в суставах;
  • учащение сердцебиения;
  • головокружение;
  • затрудненность дыхания.

Как выглядит аллергия на холод, зависит от следующих факторов:

  • общее состояние иммунной системы;
  • чувствительность эпидермиса;
  • тяжесть неадекватных реакций организма;
  • продолжительность контакта с раздражителем.

Холодовая аллергия на руках

Такой признак заболевания чаще развивается у женщин, особенно после уборки, стирки или мытья посуды. Аллергия на холод на руках возникает при контакте с водой, снегом и льдом. Она проявляется почти сразу или спустя несколько часов в виде местных и системных симптомов. Аллергия на холод сопровождается следующей клинической картиной:

  • покраснение кожи рук;
  • сыпь в виде крапивницы;
  • шелушение, растрескивание эпидермиса;
  • отечность кистей;
  • выраженный зуд, болезненность.

Холодовая аллергия на лице

В описываемой области реакция наблюдается преимущественно зимой, когда кожа подвергается воздействию ветра и мороза. Аллергия на холод на лице может иметь разную интенсивность. У некоторых людей она проявляется только в форме покраснения и легкого шелушения в области щек и носа, пересыхания губ. В тяжелых случаях аллергия на холод на коже лица характеризуется такой клинической картиной:

  • отечность;
  • множественные гематомы, сосудистые «звездочки»;
  • обильные высыпания, волдыри;
  • сильный зуд;
  • болезненность прикосновений;
  • глубокие трещины, сочащиеся эрозии;
  • опухание носа.

Аллергия на холод на глазах

Часто рассматриваемая патология поражает конъюнктиву, аналогично поллинозу. Аллергия на мороз, холод может сопровождаться отечностью и покраснением век, слезотечением. Некоторые люди страдают от конъюнктивита, иногда с гнилостными процессами. Как проявляется аллергия на холод:

  • светобоязнь;
  • набухание век;
  • резь, жжение в глазах;
  • выраженный сосудистый рисунок на белках;
  • слипание век по утрам;
  • ощущение наличия песка в глазах.

Холодовая аллергия на ногах

Зимой даже закрытые участки тела могут подвергаться признакам заболевания, но такие симптомы возникают преимущественно у детей. Аллергия на холод на ногах имеет следующие проявления:

  • крапивница на бедрах, коленях, внутренней поверхности голеней;
  • покраснение кожи;
  • интенсивный зуд;
  • шелушение эпидермиса;
  • гематомы;
  • появление желтоватых корочек на коже.

Аллергия на холод – что делать?

Терапия этой болезни осуществляется сразу по 2-м направлениям. Сначала необходимо купировать неприятные симптомы патологии, для чего используются местные средства, смягчающие и заживляющие кожу, снимающие воспаление. Параллельно следует выяснить, почему возникла аллергия на холод – лечение причины заболевания поможет полностью его устранить. Терапией должен заниматься квалифицированный специалист.

Крем от холодовой аллергии

Есть кортикостероидные и негормональные местные средства, обеспечивающие устранение воспалительных процессов и восстановление кожи. Чем и как лечить аллергию на холод, назначает доктор. Самостоятельное использование гормональных, противомикробных и других сильнодействующих медикаментов опасно, может вызвать осложнения. Аллергия на холод поддается терапии с помощью таких кремов:

Мазь от холодовой аллергии

При сильной сухости эпидермиса, шелушении и появлении трещин, лучше подходят местные препараты с жирной основой. Лечение холодовой аллергии эффективно с применением следующих мазей:

  • Видестим;
  • Фторокорт;
  • Дермовейт;
  • Флуцинар;
  • Тридерм;
  • Стелланин;
  • Элоком-С;
  • Синафлан и аналоги.

Народные средства при аллергии на холод

В альтернативной медицине предлагается несколько действенных методов избавления от симптомов указанной болезни. Перед тем, как лечить холодовую аллергию народными способами, желательно провести тесты на чувствительность организма к компонентам рецептов. Многие травы и продукты тоже могут спровоцировать неадекватную реакцию иммунной системы. Аллергия на холод сопровождается существенными повреждениями кожи, поэтому важно параллельно применять средства для ее заживления и защиты.

  • листья мелиссы – 20 г;
  • корни валерианы – 20 г;
  • шишки хмеля – 20 г;
  • вода – 200 мл.
  1. Смешать травы.
  2. Залить их кипятком.
  3. Настоять 1 час.
  4. Процедить раствор.
  5. Пить по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.

Лосьон для кожи

  • оливковое масло – 2-3 ст. ложки;
  • витамин Е (жидкий) – 1 ч. ложка;
  • витамин А (жидкий) – 2 ч. ложки.
  1. Смешать и хорошо взболтать компоненты.
  2. Полученной жидкостью смазывать открытые участки тела за 3 часа до выхода на улицу.
  3. Избытки масляной смеси промокнуть сухой салфеткой после впитывания.

Настойка от аллергии на холод

  • листья и стебли двудомной крапивы – 50 г;
  • водка или спирт – 500 мл.
  1. Промыть растительную основу.
  2. Залить крапиву спиртом или водкой.
  3. Настоять средство в плотно закрытой посуде 8-10 суток, ежедневно взбалтывая раствор.
  4. Процедить лекарство.
  5. Принимать по 1 ст. ложке настойки после еды 3 раза в сутки.
  6. Лечиться 1,5-2 месяца.

Десенсибилизирующее народное средство

  • репчатый лук – 1 шт. (крупная головка);
  • свежевыжатый лимонный сок – 1 ч. ложка;
  • мед – 1 ч. ложка.
  1. Измельчить лук и отжать его сок.
  2. Смешать его с остальными компонентами.
  3. Принимать 1 ст. ложку полученного лекарства спустя 2 часа после ужина.
  4. Курс терапии – 1 месяц.

Травяная ванна от аллергии

  • чистотел – 20 г;
  • корни валерианы – 20 г;
  • цвет ромашки – 20 г;
  • шалфей – 20 г;
  • зверобой – 20 г;
  • вода – 1,2 л.
  1. Смешать все растительные компоненты.
  2. Залить их вскипевшей водой.
  3. Настоять раствор 35 минут.
  4. Процедить жидкость, тщательно отжать остатки.
  5. Вылить полученный настой в ванну с теплой водой.
  6. Полежать в ней 10-12 минут.
  7. Повторять процедуры каждые 2-3 дня в течение 2-х месяцев.

Народные целители дополнительно рекомендуют пользоваться простыми способами защиты кожи от ветра, мороза и влажности. Перед выходом из дома (за 1-3 часа) необходимо смазывать все открытые части тела и лица следующими продуктами:

  • медвежий или барсучий жир;
  • вазелин;
  • масло ши;
  • глицерин;
  • кукурузное, кунжутное масло.

Как избавиться от холодовой аллергии навсегда?

Справиться с рассмотренной патологией можно только при выяснении причин ее возникновения. Аллергическая реакция на холод представляет собой последствие каких-то других нарушений в организме. Если устранить факторы, провоцирующие негативный ответ иммунной системы, исчезнут и все симптомы заболевания. Для определения точного диагноза придется обратиться к терапевту и пройти назначенные врачом медицинские обследования, сдать лабораторные анализы.

Профилактика возникновения и рецидивов аллергии на холод:

  • рациональное питание;
  • своевременное лечение обострений хронических болезней;
  • устранение очагов инфекции;
  • закаливание;
  • умеренная физическая активность;
  • отказ от вредных привычек;
  • снижение уровня стресса;
  • полноценный сон;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • ношение теплой и закрытой одежды в холодное время года.