Проблемы с пищеварением – это очень неприятно и даже опасно. А такая деликатная проблема как повышенное газообразование в кишечнике может испортить жизнь. А каковы причины такого проявления, требуется ли специальное лечение?
Содержание:
Что это такое?
Пища частично перерабатывается в желудке, а затем поступает в кишечник, где происходят дальнейшая переработка и всасывание через стенки пищеварительного тракта питательных веществ.
Но если процесс нарушается, то в процессе переработки пищи в кишечники образуются газы. Это и есть газообразование. Вообще, определенное количество газов будет образовываться в любом случае.
Так, в норме их объём составляет порядка 700-900 мл. Но если объёмы возрастают, то всё количество не будет успевать выходить естественным путём, и возникнет избыток, который, естественно, будет мешать и ухудшать пищеварение.
Симптомы
Как правило, повышенное газообразование в кишечнике не возникает как самостоятельный симптом. Чаще оно сопровождается и другими признаками:
- Проблемы со стулом. Это могут быть как запоры, так и диарея.
- Урчание в животе, обусловленное смешиванием газов с содержащейся в кишечнике жидкостью.
- Вздутие живота. Живот может увеличиваться в размерах из-за избыточного количества скопившихся в нём газов.
- Боли в животе. Избыточное количество газов провоцирует растяжение кишечных стенок и, как следствие, возникает спазм.
- Если газообразование наблюдается не только в кишечнике, но и в желудке (а именно так и бывает чаще всего), то наблюдается отрыжка.
- Метеоризм. Избыток газов должен как-то выходить, и, как правило, выход осуществляется через анальное отверстие. Из-за сероводорода выходящие газы имеют неприятный запах. В норме флатуленция (выход газов) возникает около 10-20 раз в сутки, но если имеется повышенное газообразование в кишечнике, то количество может увеличиваться до 30-50 раз и даже больше.
- Из-за неполного расщепления частичек пищи и образования токсинов у некоторых отмечается тошнота.
- Также может возникать общее недомогание, ухудшение настроения и даже депрессия. Это связано с отравлением организма продуктами распада и ухудшением качества жизни.
Из-за чего это происходит?
Из-за чего возникает повышенное газообразование? Перечислим некоторые его причины:
- Употребление продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. К таковым относятся виноград, некоторые мучные изделия.
- Механические преграды. В норме образующиеся в кишечнике газы должны выходить, но если им что-то мешает, то выход будет затрудняться. Такими причинами могут быть опухоли, плотные каловые массы или даже скопления паразитов.
- Недостаточное количество пищеварительных ферментов, которое может наблюдаться, например, при панкреатите. В этом случае пища расщепляется не полностью и начинает гнить, образуя токсины и шлаки, которые выделяют газы.
- Нарушение микрофлоры кишечника. В норме в кишечнике обитают полезные бактерии, принимающие активное участие в процессе пищеварения, а также патогенные. И если нарушается баланс, и увеличивается количество патогенных микроорганизмов, то при переваривании пищи будут образовываться газы.
- Нарушение процессов всасывания образующихся газов через кишечные стенки и их обезвреживания в печени. Такое может наблюдаться при некоторых заболеваниях печени.
- Нарушение перистальтики кишечника. В нормальном состоянии кишечные стенки сокращаются и проталкивают содержимое. Если же перистальтика нарушается, то непереработанная до конца пища будет застаиваться. Из-за этого активизируются процессы брожения, сопровождающиеся выделением газа.
- Возможны и причины неврологического характера. Так, при некоторых заболеваниях нервной системы нарушаются процессы глотания, из-за чего в пищеварительный тракт попадает избыточное количество воздуха, который может проникать в кишечник.
- Так называемый высотный метеоризм – эпизодическое явление, обусловленное резким понижением уровня атмосферного давления.
- Патологии строения кишечника.
Таковы причины повышенного газообразования.
Диагностика
Прежде чем начинать лечение, важно установить точную причину повышения газообразования. Назначаются следующие диагностические процедуры:
- Капрограмма. Такое исследование позволяет исследовать переваренную пищу и выявить недостаток пищеварительных ферментов.
- Посев кала на дисбактериоз. Такое исследование позволяет определить количество полезных и патогенных бактерий и выявить дисбаланс.
- Колоноскопия. С помощью специального аппарата с камерой, вводимого через задний проход, исследуется кишечник.
- Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГС). В этом случае специальная трубка с камерой вводится в желудок и верхние отделы кишечника через ротовую полость. Такая процедура позволяет исследовать слизистые оболочки.
- Рентгенография. В кишечник вводится специальное контрастное вещество, с помощью которого при рентгенологическом исследовании можно обнаружить патологии (полипы, опухоли и так далее).
Как устранить проблему?
Что делать, если возникло повышенное газообразование? Когда врач установит причину этого симптома, он назначит лечение. Терапия может осуществляться в нескольких направлениях. Остановимся подробнее на каждом из них.
Питание
Если проводится лечение повышенного газообразования, необходимо соблюдать особую диету. Прежде всего исключите из рациона продукты, способствующие образованию избытка газов. К ним относятся:
- Сырые овощи с повышенным содержанием клетчатки, например огурцы, тыква и так далее.
- Некоторые ягоды и фрукты: виноград, сливы, яблоки и некоторые другие.
- В некоторых случаях (например, при непереносимости лактозы) не стоит употреблять молочные продукты, в частности цельное молоко и сливки.
- Повышенное количество сахара тоже провоцирует повышение газообразования, так что количество сладкого нужно максимально ограничить.
- Мучные изделия.
- Бобовые (фасоль, горох чечевица).
Включайте в свой рацион следующие продукты:
- Нежирные сорта рыбы и мяса: треска, индейка, курица, кролик, говядина.
- Кисломолочные продукты.
- Крупы: овсяная, рисовая, гречневая.
- Тушёные или приготовленные на пару овощи.
Препараты
В зависимости от того, какими причинами обусловлено повышенное газообразование, лечение может подразумевать использование нескольких групп лекарственных средств:
- Если наблюдается снижение перистальтики кишечника, то могут назначаться средства для её стимуляции, такие как «Церукал».
- В некоторых случаях эффективен приём пробиотиков и пребиотиков, которые нормализуют микрофлору кишечника и увеличивают количество полезных бактерий. К такой группе относятся: «Бифидум Бактерин», «Бифиформ» и прочие.
- Если имеют место быть запоры, то врач может назначить слабительные средства. Мягкий слабительный эффект оказывают препараты на основе лактулозы, такие как «Дюфалак» и «Нормазе».
- Препараты-сорбенты (например, «Энтерофурил», «Энтеросгель») связывают в кишечнике токсины и шлаки и выводят их.
- Ферментативные лекарственные средства необходимы в том случае, если наблюдается нехватка ферментов. Назначаются следующие препараты: «Панкреатин», «Мезим» и прочие.
- Препараты-пеногасители улучшают всасывание газов в стенках кишечника и уменьшают их натяжение.
- При болях в животе могут назначаться спазмолитики: «Дротаверин», «Но-шпа».
Хирургическое лечение
Хирургическое лечение показано в случае механических причин газообразования: опухолей, полипов и так далее.
Образ жизни
Чтобы повышенное газообразование возникало как можно реже, ведите активный и здоровый образ жизни. Откажитесь от курения и алкоголя, больше двигайтесь.
Пусть ваше пищеварение нормализуется!