Строение нашего позвоночника мудрая природа предусмотрела таким образом, что верхние шейные позвонки маленькие, а книзу они становятся больше. Это связано с тем, что нагрузки на позвоночник также пропорционально распределяются.
Самые большие из них приходятся на позвонки поясничного отдела позвоночника, так как им приходится выдерживать вес нашего тела. Но не только в этом заложено рациональное зерно: позвоночник еще имеет физиологические искривления, которые выполняют в организме функцию амортизаторов при движениях, ходьбе и беге. И
скривление вперед верхней части называется лордоз шейного отдела позвоночника. Такой же изгиб поясничного отдела тоже представляет собой лордоз. А вот в грудной части и крестце позвоночник выгнут наоборот – назад, что именуется кифозом.
Содержание:
Разновидности и причины лордоза
К сожалению, лордоз бывает не только естественным. Зачастую он приобретается со временем, и тогда его называют патологическим.
Физиологический изгиб (лордоз) формируется у ребенка в течение первого года жизни. А патологическому обязательно предшествует какая-либо причина. Его принято подразделять на две группы: первичный и вторичный патологический лордоз.
Под первичным понимают лордоз в шейном отделе, который происходит вследствие перенесенного воспалительного заболевания или появления опухоли на позвоночнике.
Вторичный лордоз может случиться после родовой травмы при рождении ребенка.
Наиболее часто шейный лордоз возникает из-за несоблюдения правильной осанки, когда спина неровная, а плечи прижаты. Больше всего это происходит у детей, которые подолгу сидят за уроками и не следят за состоянием позвоночника.
У взрослых это может развиться при выполнении профессиональных обязанностей, связанных с сидячей работой. Также причиной шейного лордоза могут стать слабые мышцы и связки шейного и плечевого отдела или тяжелые нагрузки на маленькие шейные позвонки.
Что касается поясничного лордоза, то его также подразделяют на физиологический и патологический, который может быть первичным или вторичным.
Первичный лордоз в поясничном отделе становится следствием избыточного веса, смещения позвонков или спондилолистеза (соскальзывания позвонков относительно друг друга) или постоянных спазмов спинных мышц.
Вторичный лордоз в пояснице – это следствие нарушений функции тазобедренного сустава или его вывиха. Он также может быть врожденным или приобретенным. А причиной последнего может стать коксартроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, приводящее к контрактурам в этом суставе и снижению разгибательной функции.
Причинами искривления позвоночника поясничного отдела становятся изменения статики позвоночника, которые могут возникать внутри позвоночного столба (вертеброгенные) или от внешних причин (не вертеброгенные).
Вертеброгенные причины – это врожденные и приобретенные пороки развития и различные заболевания, которые приводят к усиленному первичному лордозу (гиперлордоз):
- туберкулез позвоночника;
- ревматические изменения;
- аутоиммунные заболевания (например, ревматоидный артрит).
Но случается гиперлордоз и у людей со здоровым опорно-двигательным аппаратом. Например, у беременных женщин, когда центр тяжести у них перераспределяется из-за увеличивающего живота. Это явление обратимо, так как после родов все приходит в норму. Страдают гиперлордозом и люди с выраженным ожирением.
Симптомы шейного лордоза
Признаки шейного лордоза видны визуально, и какого-либо специального обследования абсолютно не нужно, чтобы поставить такой диагноз. У таких больных голова сильно выдвинута вперед с низкой посадкой на плечах. А при осмотре человека виден сильный изгиб шейного отдела и неправильная осанка.
Больные жалуются на боль в шее, которая усиливается при движениях головой, частые головокружения. Также у них отмечается быстрая утомляемость слабость и неуверенность в ногах. Их общее состояние может ухудшаться за счет снижения иммунитета.
Любой вид лордоза отрицательно действует на внутренние органы. При развитии шейного лордоза часто страдают сердце и легкие, могут появиться нарушения в пищеварении, которые впоследствии перерастут в заболевания желудочно-кишечного тракта.
Симптомы поясничного лордоза
Основной спутник этого состояния – это постоянная боль в спине. При выраженном гиперлордозе поясничного отдела позвоночника живот, плечи и голова у человека выдвинуты вперед, а грудная клетка выглядит уплощенной. При ходьбе такой человек не может полностью разгибать колени.
Объем движений в позвоночнике уменьшается, а внутренние органы, расположенные в брюшной полости, опускаются. За счет всех этих изменений происходят сбои в работе сердечно-сосудистой системы и отчетливо выражены симптомы остеохондроза. А вот изменения осанки визуально не выражены.
Лечение лордоза
Если лордоз шейного отдела позвоночника подтвержден диагностически, то медлить с лечение нельзя. Нужно быстрее обращаться к специалистам для получения адекватного лечения.
Это заболевание часто сопровождается защемлением нервных окончаний, потому одним из основных методов лечения ставится иглоукалывание.
Также хорошие результаты дают массаж, физиотерапевтические процедуры, гимнастика, лечебная физкультура, полезно заниматься плаванием.
В первую очередь шейные позвонки следует разгрузить, то есть избавить их от статических продолжительных нагрузок.
А выполнение различных упражнений поможет укрепить мышечный корсет и связочный аппарат.
При сильных болях врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Можно их использовать в виде мазей и гелей.
В домашних условиях замечательно помогают настои лечебных трав и компрессы на область шеи и плечевого пояса. Об их применении лучше посоветоваться с лечащим врачом.
При выявлении сопутствующих заболеваний позвоночного столба (остеохондроз, спондилит и др.) медикаментозное лечение начинают именно с них.
При патологическом искривлении поясничного отдела позвоночника основным направлением в лечении становятся ортопедические процедуры: мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура, плавание, кинезитерапия (лечение движением).
При начальной форме лордоза рекомендуется ношение ортопедических реклинаторов – корректоров осанки. Лечебная гимнастика должна стать неотъемлемой частью вашей жизни, но делать ее нужно по желанию. При этом нельзя себя сильно перегружать – упражнения должны вызывать приятную и незначительную усталость. Дышать при их выполнении следует только носом.
Первичный гиперлордоз требует только хирургического лечения и в дельнейшем ортопедического периода восстановления. Когда причиной лордоза становится ожирение, человеку необходимо придерживаться специальных диет для нормализации веса тела.