Избавляемся от прыщей на спине

Проблемы с кожей особенно неприятны для женщин, ведь они могут сильно повлиять на внешний вид и испортить его.

При обнаружении прыщей на спине многие начинают переживать и беспокоиться, даже если это не видно окружающим (но ведь летом на пляже данная часть будет видна всем). А как избавиться от такой неприятности в домашних условиях?

Суть проблемы

Возникновение прыщей на спине незамеченным остаться не может. Но проявления могут быть разными. Так, прыщи бывают красными и воспаленными.

Некоторые из них содержат внутри гной (это проявляется  в виде так называемых белых головок). Но точки могут быть и чёрными. Кроме того, прыщи могут чесаться и даже болеть. И даже если они не дают о себе знать, избавиться от них необходимо.

Выясняем причины

Чтобы избавиться от прыщей на спине, нужно перво-наперво выяснить точные причины их возникновения и затем устранить их. Вот некоторые возможные негативные факторы влияния:

• 

  Несоблюдение правил личной гигиены. При значительных загрязнениях поры могут забиваться и воспаляться, в результате чего появляются прыщи.

• Аллергические реакции. В этом случае аллергенами может выступать ткань, средства личной гигиены, продукты питания, постельное бельё или что-то другое.
• Неправильная одежда. Так, если кофта или платье сильно обтягивает, то кожа будет постоянно с ней соприкасаться и не получит доступа к кислороду. Кроме того, некоторые ткани (в большинстве своём синтетические) совершенно не  «дышат», из-за чего спина будет потеть, а это спровоцирует появление прыщей на спине.
• Повышенное потоотделение. В поту обитает множество бактерий, активность которых может спровоцировать воспаление кожи. Особенно хорошо с такой проблемой знакомы спортсмены и те, чья работа связана с повышенной физической активностью.
• Неправильное питание. Так, употребляемая в больших количествах копчёная, жирная, жареная пища приведёт к повышенному выделению кожного сала и последующему закупориванию пор. И это будет способствовать появлению прыщей на спине и прочих частях тела.
• Некоторые заболевания внутренних органов могут проявляться внешне в виде проблем с кожей.
• Кожные заболевания.
• Длительное пребывание на солнце.
• Неблагоприятные условия окружающей среды, например, загрязнённый воздух, пыль, вредные выхлопы и испарения. Всё это непосредственным образом влияет на состояние нашей кожи (ведь именно она является важной защитой от неблагоприятных воздействий).
• 

  Гормональные нарушения (такое часто встречается у подростков в период формирования половой системы, а также у девушек и женщин в период беременности и при некоторых нарушениях в работе половой системы). Гормоны могут буквально править нашим организмом. Влияют они и на наши поры, в частности, на количество кожного секрета.

• Проблемы в работе эндокринной системы. В таком случае избавиться от проблемы можно только после нормализации её функционирования.
• Если вы имели неосторожность выдавить один маленький прыщик (особенно грязными руками), то не удивляйтесь, что вскоре воспалится и близлежащая зона.
• Избыток шлаков. Если ваш организм сильно зашлакован, то вскоре все это может буквально «вылезти» наружу.
• Частое использование скрабов может привести к повреждениям кожных покровов и появлению воспалений.

Что делать?

Как избавиться от прыщей на спине? Получится ли это сделать в домашних условиях? Да, но первым делом нужно обратиться к дерматологу, чтобы он обследовал кожные покровы.

Потребуется полное обследование, которое поможет выявить причину неприятностей. Только так можно исправить положение. Кроме того, важно подойти к решению проблемы комплексно.

Важность правильного питания

Хотите, чтобы кожа была не только красивой, но и здоровой? Тогда забудьте о жирной пище. Уберите из холодильника сало, жирные колбасы, бекон и прочее подобное. Кроме того, жареного тоже лучше избегать. Количество сладкого тоже будет нелишним сократить.

Готовьте еду на пару или в духовке, можно продукты тушить или варить. Кушайте больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку и пищевые волокна (они способствуют выведению шлаков).

Можно употреблять нежирные сорта рыбы и мяса. Непременно включайте в рацион кисломолочные и молочные продукты.

Местные препараты

Чтобы избавиться от проблемы в домашних условиях, нужно снять воспаление. Дерматолог непременно назначит местные противовоспалительные и антибактериальные средства. Они выпускаются  в виде жидких составов, кремов, гелей и мазей.

Существует множество активных компонентов, способных оказывать влияние на кожные покровы и снимать воспаления. Один из них – это цинк. Он подсушивает кожу и обеззараживает её.

К примеру, можно в аптеке приобрести недорогую и эффективную цинковую пасту (или мазь). Также поможет в данной ситуации салициловая кислота. Спросите врача о средствах, содержащих её. Эффективной будет синтомициновая мазь (или левомецитиновая). Она подсушит кожу, удалит излишки кожного жира и снимет воспаление. Борная кислота также обладает перечисленными эффектами.

Личная гигиена тоже важна!

Хотите иметь красивую и чистую кожу? Тогда ежедневно принимайте душ. Используйте гипоаллергенные и мягкие моющие средства.

Мочалку также использовать необходимо, но она не должна быть слишком грубой (иначе повреждений не избежать).

Уделяйте особое внимание области спины, так как эту часть тела некоторые обходят стороной. Попросите вторую половину помыть вам спину, если не можете сделать это самостоятельно.

Хорошо вытирайте спину. Раз в 1-2 недели можно проводить процедуру пилинга, чтобы удалить слой омертвевших клеток кожи. Используйте мягкие натуральные скрабы для тела.

Прочь синтетику и тесную одежду!

Даже если вы начнёте использовать самые эффективные средства и при этом будете носить синтетическую или чрезмерно облегающую одежду, то появление прыщей на спине всё равно не прекратится.

Так что выбирайте вещи по размеру. Также важно наблюдать за тем, чтобы вся одежда была сшита из качественных, гипоаллергенных и  натуральных материалов. И регулярно меняйте и стирайте одежду!

Народные средства

Вы можете действовать и в домашних условиях. Ниже представлено несколько эффективных рецептов:

1. Ванны с марганцовкой. При принятии ванны просто добавьте в воду немного перманганата калия так, чтобы появился слабый розовый оттенок (не яркий малиновый!). Погрузитесь в ванну и останьтесь там на 20-30 минут. После этого всё тело аккуратно промокните полотенцем. Такую процедуру можно проводить ежедневно.
2. Помочь может и обычный дёготь. Его можно добавить в ваш обычный гель для душа (1 часть дёгтя на 10 частей моющего средства). Также можно использовать дегтярное мыло. Натрите его на мелкой тёрке и добавьте в гель для душа или смешайте с обычным мылом.
3. Можно использовать морскую соль. Её можно просто добавить в ванну. Но наилучшего эффекта можно достичь, если такое средство использовать в комплексе с косметической глиной (например, зелёной или белой). Необходимо растворить соль в воде (возьмите небольшое количество и непременно тёплую). Теперь добавьте глину и полученную массу нанесите на поражённые участки спины на полчаса. Затем смойте всё мочалкой под душем и нанесите противовоспалительное средство.
4. 

   Избавиться от прыщей на спине поможет отвар подорожника. Возьмите 50 граммов корней, измельчите и залейте литром кипятка. Затем состав поставьте на плиту и прокипятите на протяжении 20 минут (после закипания). Такое средство можно добавлять в воду при принятии ванн или использовать в виде компрессов (смоченную в отваре марлю или ткань нужно приложить к спине на полчаса).

5. Приготовьте лимонный лосьон. Для этого смешайте 30 граммов водки с 2 столовыми ложками лимонного сока. Полученной жидкостью протирайте воспалённые участки спины утром и вечером каждый день.
6. Обрабатывайте спину раствором перекиси водорода (3%).
7. Купите в косметическом магазине водоросли и глину. Возьмите по одной столовой ложке, смешайте с яичным белком и столовой ложкой масла жожоба. Нанесите состав на спину и оставьте на минут 25-30, а потом смойте тёплой водой.

Профилактика

Меры профилактики:

1. Не носите облегающую синтетическую одежду.
2. Соблюдайте правила гигиены.
3. Питайтесь правильно.
4. Следите за здоровьем.
5. Не выдавливайте прыщи!

И помните, что избавиться от прыщей на спине можно, если подойти к проблеме ответственно и комплексно. Чистой кожи вам!

http://www.youtube.com/watch?v=IDMtg26L2_U