Синдром лестничной мышцы: причины, симптомы и лечение

Синдром передней лестничной мышцы: симптомы и лечение скаленус-синдрома

Чтобы понять, что такое скаленус-синдром (другие названия – синдром Наффцигера, синдром передней лестничной мышцы либо СЛМ — TOS), прежде всего необходимо знать, что лестничных мышц у человека не одна, не две, а целых три с каждой стороны тела, и между каждой из них есть промежутки.

А поскольку у расчётливой и мудрой природы ничего не пропадает даром, то она любое свободное пространство приспосабливает для пропуска либо отдельных крупных сосудов и нервов, либо для целых сосудисто-нервных пучков, либо размещает в них «созвездия» лимфоузлов.

И промежуток между передней и средней скаленус-мышцами исключением из этого правила не является.

Передняя из вышепоименованных мышц находится ближе всего к середине тела, средняя лестничная мышца – сразу за ней, и обе крепятся к краю I ребра спереди. Только первая другим концом своим приращена к поперечным отросткам шейных позвонков – с III по VI, а вторая – к тем же образованиям вообще всех позвонков шейного отдела позвоночной колонны.

В треугольнике, именуемом межлестничным, с границами, обозначенными: передней – средней скаленус-мышцами – I ребром, пролегают тракт плечевого нервного сплетения и магистраль подключичной артерии.

Со стороны противоположной треугольник между мышцами: передним скаленусом и двумя подъязычными – щитоподъязычной и грудиноподъязычной – становится местом пропуска подключичной артерии вместе с крупными лимфатическими стволами.

Про лестничные мышцы доступно: расположение, анатомия, физиология и функции:

Особенности и причины скаленус-синдрома

Фокус скаленус-синдрома заключается в том, что любая из двух лестничных мышц, по той или иной причине «придя в негодование», вызывает передавливание попавших в «ножницы» между ними структур. Чаще всего это бывает с наиболее нагруженной передней мышцей, поэтому термин относится по большей части к ней.

Возникающая в развивающемся процессе симптоматика полностью соответствует степени «удавления»-пережатия:

• подключичной артерии;
• плечевого сплетения;
• подключичной вены и лимфатических сосудов.

По степени жёсткости стенки наименее сжимаемой является артерия, передавить другие структуры этой области (нервы и артерии) намного легче.

Отсюда возникает естественное деление симптомов компрессии на:

• венозные;
• артериальные;
• неврогенные.

К наступлению скаленус-синдрома – стойкому либо преходящему – приводит расстройство деятельности обоих скаленусов в виде их гипертонуса, а также изменение размеров и формы естественных отверстий меж ними по следующим причинам:

• эпизода либо эпизодов травматического характера (ДТП, производственного либо бытового повреждения);
• врождённых аномалий: «сверхнормативных» рёбер, ригидности связок между ребром и позвоночником с уменьшением рёберно-ключичного пространства;
• неправильности осанки – либо с «провисшими» плечами, либо возникшей вследствие привычки излишне наклонять голову, что вызывает пережатие сосудов и нервов в области, где они покидают грудную клетку;
• износа тканей вследствие часто повторения интенсивных жестов с поднятием рук – спортивных либо являющихся необходимыми на производстве (при опускании ключицы происходит сужение рёберно-ключичного пространства).

Побудительным мотивом к сдавливанию структур, расположенных внутри межмышечных промежутков, может также служить изменение анатомического соотношения их компонентов вследствие:

• избыточного развития ткани мышечной (занятие силовыми видами спорта) либо жировой (при ожирении, беременности, гипотиреозе, диабете);
• фиксации рук (руки) в одной позе на длительный период времени (гипсовая повязка, многочасовая работа за столом).

Наиболее часто развитие синдрома Наффцигера наблюдается в самом работоспособном (от 20 до 50 лет) возрасте, а также у женщин (относительная мышечная слабость и склонность к ожирению) и вследствие других заболеваний: травмы ротаторной плечевой манжеты, шейного остеохондроза, повреждения плечевого нервного сплетения.

Симптоматика по типам синдрома

Нейрогенный тип синдрома лестничной мышцы самые распространённый характеризуют такие симптомы:

• болевыми ощущениями разной степени выраженности на уровне шеи, плеча, руки;
• расстройствами чувствительности в виде состояния «ватности», либо пощипывания, либо участками «провала» чувствительности в тех же отделах плечевого пояса и конечности;
• слабостью в отдельных мышцах руки или рук, приводящей к затруднениям при выполнении операций с мелкой моторикой, а также быстрой их утомляемостью.

Венозный тип синдрома передней лестничной мышцы, проявляющий себя в 4% случаев, имеет следующие симптомы:

• чувством «набухания» либо «отяжелённости» руки;
• разной выраженности болями или глубинной болезненностью, либо онемением, покалыванием в области: шея – плечо – рука;
• изменением окраски кожных покровов конечности – пальцы или вся конечность приобретают цианотично-синюшную окраску;
• ставшей явственной венозной «сеткой» на передней грудной стенке;
• уплотнением в районе прохождения подключичной вены.

Артериальный, самый редкий тип синдрома, с компрессией артерии проявляется:

• отёчностью конечности или обеих – выражающейся чувством «отягощённости» в означенных частях тела;
• поверхностной болью либо глубинной болезненностью в шее, в плече, либо в кисти;
• расстройством чувствительности в руке (пощипыванием, «ватностью-онемелостью»);
• переменой окраски кожи конечности – пальцы (или вся часть тела) бледнеют, а также переменой её температуры – пальцы или вся конечность холоднее на ощупь, чем другие участки кожи;
• появлением небольших чёрных пятен на коже пальцев;
• слабостью пульса на руке либо полным его отсутствием;
• заметной пульсацией «опухоли» в зоне ключицы.

Уточнить диагноз позволяет…

Учитывая вариабельность проявлений симптома лестничной мышцы, ориентироваться исключительно на физикальный метод исследования не приходится.

Поэтому для постановки абсолютно точного диагноза применяются методики:

• ЭМГ (электромиографии);
• рентгенографии, МРТ, КТ;
• ангиографии и УЗИ;
• лабораторные исследования крови общего характера, а также на уровень сахара и гормонов.

Разная степень развития – разные уровни лечения

К медикаментозным приемам лечения прибегают в случаях среднетяжелого, незапущенного течения процесса.

Это назначение различных по силе воздействия НПВП с целью купировать воспалительные проявления в проблемных областях: Ибупрофен, Аспирин, Напроксен, Мовалис, Целекоксиб (Целебрекс).

Из препаратов класса миорелаксантов для снятия спастических состояний применимы варианты терапии с Циклобензаприном (Флексерилом), Каризопродолом (или Soma), Диазепамом (Валиумом), Метокарбамолом (Робаксином) и Тизанидином (Занафлексом).

Также используют группу препаратов, снижающих уровень трансмиссии болевых импульсов в головной и спинной мозг:

• Флуоксетин (Прозак);
• Сертралин (Золофт);
• Пароксетин (Паксил);
• Циталопрам (Целекс);
• Венлафаксин (Эффексор).

Столь же актуальной является следующая группа препаратов:

• Амитриптилин (Элавил);
• Имипрамин (Тофранил);
• Дезипрамин (Норпрамин);
• Доксепин (Синекван);
• Амоксапин (Асцендин).

При достижении болевыми ощущениями предельных значений применяются препараты класса опиоидов – наркотических анальгетиков (как в виде монопрепарата, так и в комбинации с НПВС), а также метод блокад.

Из не медикаментозных способов терапии, которые применимяют, если диагностирован лестничный синдром, для улучшения состояния крово- и лимфообращения в проблемных тканях, избавления их от токсичных продуктов метаболизма, восстановления правильной осанки и биомеханики движений применяются методики:

• ЛФК;
• физиотерапии;
• мануальной терапии;
• иглотерапии (иглоукалывания);
• массажа.

Упражнения при спазмах, которые вызваны синдромом лестничной мышцы:

В далеко зашедших случаях при синдроме лестницы используются хирургические методы коррекции состояния связок, мышц и сосудов с последующими ортопедическими мероприятиями и длительным санаторно-курортным лечением.

В таком важном процессе, как лечение синдрома передней лестничной мышцы, ни одним из методов терапии пренебрегать не стоит.

О наиболее серьёзных осложнениях

Застой крови в суженном рёберно-ключичном пространстве способен привести не только к расстройству функции конечности вследствие образования и роста тромба, но и к её потере вследствие эмболии тромба в сосуды верхней конечности.

Течение синдрома может также осложниться лёгочной тромбоэмболией со смертельным исходом.

Сдавление плечевого сплетения приводит к расстройству функции одной или обеих конечностей неврогенной этиологии.

Не менее серьёзен прогноз и в случае ухудшения мозгового кровообращения, ибо артерия позвоночная является ветвью артерии подключичной.

Миофасциальная триггерная точка (ТТ).

Занимаетесь ли вы профессионально тяжелой атлетикой или сидите за компьютером по 8 часов в день – у вас может возникнуть склонность к появлению надоедливых узлов в спине. Эти узлы, известные в медицине как “триггерные зоны” образуются в тех случаях, когда мышечные волокна не в состоянии расслабиться.

Понятие "триггерная точка" было введёно в 1942 году доктором Janet G.Travell. Главным нововведением в её работах была концепция миофасциального болевого синдрома, который описывается, как фокус сверхраздражимости в мышце, который способен сильно влиять на функции ЦНС (центральная нервная система). По определению Джанет Тревел, миофасциальный болевой синдром – это боль и/или вегетативные симптомы, отраженные из активных миофасциальных триггерных точек, с проявлением дисфункции.

Триггерная точка (ТТ) - область сверхраждражимости ткани диаметром в несколько миллиметров, болезненная при сдавливании. Эти точки, ощущаемые, как горошины в толще мышц, укорачивают мышечные волокна, частью которых являются.

Образование триггерных точек объясняют с позиции воздействия излишней нагрузки на мышцу. Для малейшего движения необходимо сокращение миллионов саркомеров. Под влиянием избыточной стимуляции саркомеров, когда они не способны выйти из сокращенного состояния, и появляется триггерная точка – узел в мышечном волокне, состоящий из массы саркомеров в состоянии постоянного сокращения. Кровоток в близлежащем к триггерной точке участке практически приостанавливается. Наступающее кислородное голодание и накопление продуктов распада раздражают триггерную точку, и она отвечает сигналами боли.

При этом из-за сжатия одного сегмента мышечного волокна другие его сегменты находятся в состоянии растяжения. В результате мышечное волокно становится тугим и малоподвижным, что негативно влияет на диапазон движений. Триггерные точки мешают мышце расслабиться, в результате чего она быстро устает, медленно восстанавливается после напряжения и подвергается излишним сокращениям во время работы. Триггерные точки лишают мышцу эластичности до такой степени, что она изменяет натяжение фасциальных цепей, что отражается и на других мышцах, а также ограничивает подвижность суставов.

Симптомы триггерных точек.

Одним из симптомов триггерных точек является отраженная боль. Характеризуется тем, что триггерные точки, вызвавшие боль, могут находится в очень отдаленных от болевых зон участках тела.

Боль, отраженная от миофасциальных ТТ, обычно носит тупой и продолжительный характер; часто она ощущается в глубине тканей; ее интенсивность варьируется от ощущения некоторого дискомфорта до жестоких и мучительных болей. Она может возникать в покое или только при движениях. Обычно отраженная боль может быть вызвана или усилена нажатием пальцем на ТТ или пенетрацией ТТ инъекционной иглой. Чем чувствительнее ТТ, тем более интенсивна и устойчива отраженная ею боль и более обширно ее распределение. При синдроме миофасциальной ТТ боль редко отражается в полностью симметричные участки на обеих сторонах тела.

Отражённая миофасциальная боль бывает такой же нестерпимой и интенсивной, как и боль, вызванная другими причинами. Уровень её больше зависит от того, насколько раздражена триггерная точка, чем от размера самой мышцы. Пусковые (триггерные) точки в самой крошечной мышце могут заставить вас мучиться от боли.

Типичные примеры:

- головная боль от напряжения,

- мигрень,

- боль в боковых пазухах нос,

- боль в шее, не дающая повернуть голову,

- боль в челюсти и ухе,

- нестерпимая колика в боку при быстром беге,

- воспалённые ноги и лодыжки,

- тугоподвижность,

- боль в суставах,

- Длительная боль в желудке, изжога или боль, которая воспринимается как язвенная, может иметь своим источником пусковые точки в мышцах живота

- болезненность в пояснице может возникать под воздействием триггерных точек в странных местах, например в ягодицах, мышцах живота или даже икроножной области.

- тупая боль в спине ниже лопаток усиливающаяся при глубоком вдохе, также может оказаться признаком присутствия ТТ в мышцах живота. 

Многие симптомы, которые, как кажется, имеют внутренний характер, на самом деле возникают под влиянием триггерных точек во внешних мышцах.

Компрессия сосудов и нервов.

Сократившиеся и увеличенные мышцы часто сдавливают соседние нервы. Компрессия нерва может исказить проходящие по нему сигналы, создавая анормальные ощущения — онемение, покалывание, жжение и гиперчувствительность на участке, обслуживаемом этим нервом... Врачи склонны называть такое состояние «периферической нейропатией», что может привести к неверному лечению вплоть до хирургического вмешательства.

Мышца в которой есть ТТ, может замедлять кровоток в артерии, и тогда в отдалённой части тела возникает ощущение холода.

Находясь в икроножной (камбаловидной) мышце ТТ мешает венозному оттоку, отсюда опухает лодыжка или ступня.

Аналогично ТТ в передней лестничной мышце шеи проявляются в опухании запястья и кисти руки".

Ограничение подвижности.

ТТ влияют на диапазон движений, поскольку мышцы, в которых они имеются, становятся твёрже и короче. ТТ нарушают восприятие веса, становятся причиной головокружения и потери равновесия и координации. Вы начинаете спотыкаться, неуверенно идти и неожиданно роняете предметы из рук. Врачи начинают говорить о неврологии.

Если болит шея, вы стараетесь не поворачивать голову, если спина — не перегибаться — это называется «ограждающим поведением». Такое поведение заставляет другие мышцы-помощники взять на себя несвойственную им работу, они испытывают стресс и скоро в них образуется букет ТТ и может пострадать целая конечность или даже сторона тела. То, что было нежеланием двигаться, превращается в невозможность двигаться.

Неестественное искривление шеи или «вдовий горб» - в тесной связи между лестничными и грудными мышцами. Сколиоз и другие искривления позвоночника предполагают задуматься о наличии ТТ. Хронически неправильная осанка, особенно с вдвинутой вперёд головой или бёдрами, не поддаётся коррекции, если не заняться ТТ. Укороченная на первый взгляд нога может быть ни чем иным как просто комплексом длительно существующих ТТ, поднимающих эту часть тела.»

Плохое настроение.

Нелеченные миофасциальные симптомы, продолжающиеся месяцы и годы могут на самом деле испортить настроение. Хроническая боль — известная причина депрессии, особенно, если вам говорят, что её невозможно устранить. Чувство безнадёжности, удерживающее от позитивных действий для борьбы с ТТ, может образовать порочный круг. Бессонница и хроническая усталость — другие очень распространённые симптомы ТТ.

«УЗНАТЬ, ЧЕМ ОБЪЯСНЯЮТСЯ ЭТИ СИМПТОМЫ — ПУСКОВЫМИ ТОЧКАМИ ИЛИ БОЛЕЕ СЕРЬЁЗНЫМИ ПРИЧИНАМИ, - НЕВОЗМОЖНО, ПОКА НЕ ЛИКВИДИРОВАНЫ АКТИВНЫЕ ПУСКОВЫЕ ТОЧКИ. ДИАГНОЗ БЫВАЕТ БОЛЕЕ ПРАВИЛЬНЫМ, ЕСЛИ ВРАЧ ЗНАЕТ О ПУСКОВЫХ ТОЧКАХ, УМЕЕТ ЛЕЧИТЬ ПОРАЖЁННЫЕ ИМИ МЫШЦЫ ИЛИ ИСКЛЮЧИТЬ ИХ КАК ПРИЧИНУ СИМПТОМОВ.» Клэр Дэвис.

Массаж триггерных точек.

Известно несколько способов дезактивации триггерных точек. Это, например, применение медикаментозной терапии (таблеток и уколов) или проведение специальных процедур, которые сложны в исполнении и могут выполняться только квалифицированными врачами (лазеро-, фото-, и ваккумтеррапия).

Существует простой и очень эффективный метод. Это метод глубокого точечного воздействия.

Общие правила массажа.

Эти правила определяют основные массажные движения, которые следует применять одинаково на всем теле. Массаж одной пусковой точки должен быть относительно коротким, не более 15-20 секунд. После этого следует остановиться и двигаться дальше. Это и есть лечение. Более долгого воздействия нет необходимости, это может стать контрпродуктивным.

Эти крошечные затраты времени не будут помехой в расписании ваших повседневных занятий, но если вы не потратите этого времени на массаж, вы будете разочарованы.

Основное правило медицины говорит: нужно только создать условия, которые способствуют излечению. Само тело выступает в роли врачевателя. Вы должны верить, что естественные процессы, происходящие в вашем организме, делают свое дело со всей ответственностью.

Под влиянием нетерпения вы можете поддаться искушению, сразу уничтожить триггерную точку. Это нормальное желание, но не лучший вид терапии. Никогда не пытайтесь разгладить триггерные точки насильственно. При каждодневном лечении в соответствии с приведенными ниже правилами они разгладятся сами. Вас удивит успех этой простой систематической работы. Неудачи в лечении обычно являются следствием слишком агрессивных действий или неверного выбора места.

1. Используйте глубокое поглаживание, а не статичное надавливание. 2. Выполняйте короткие, повторные движения. 3. Выполняйте массажные движения только в одном направлении. 4. Выполняйте каждое движение медленно. 5. Добивайтесь, чтобы боль находилась на уровне семь на шкале от одного до десяти. 6. Ограничьте массаж 6-12 движениями на каждую пусковую точку. 7. Работайте над пусковой точкой от трех до шести раз в день. 8. Если облегчения не наступило, возможно, вы неправильно выбрали место.

Массаж на неправильно выбранном месте может доставлять удовольствие, но для облегчения боли он бесполезен. Вы не сможете победить боль, если не проследите, где находится её источник. Как правило, пусковые точки хорошо отвечают на массаж и улучшение наступает быстро. Иллюстрации расположения отраженной боли для каждой мышцы - ключ к обнаружению пусковых точек.

Некоторым людям трудно постигнуть суть массажа пусковых точек. Если вам сложно отыскать точки или вы плохо владеете массажными инструментами или методами, возможно, следует обратиться за несколькими сеансами к профессиональному массажисту, который хорошо знает пусковые точки.

источник: МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ БОЛИ И ДИСФУНКЦИИ. J.G.Travell_D.G.Sim.pdf

источник: "Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли" Клэр Дэвис.

Что такое синдром лестничной мышцы?

Понять, что такое синдром лестничной мышцы можно лишь после того, как разобраться в вопросе, сколько же на самом деле этих мышц у человека. Их три на каждой стороне. Все они отделены промежутками. Именно в этом свободном пространстве и располагаются крупные сосуды, нервы, лимфоузлы. Суть синдрома заключается в том, что по разным причинам происходит сдавливание структур, находящихся между лестничными мышцами. Это сосудистое компрессионное недомогание негативно сказывается на работе рук и является серьезным поводом для беспокойства.

Важно вовремя выяснить причину заболевания и не допустить паралича конечностей.

Причины синдрома лестничной мышцы

Лестничные мышцы бывают передними, средними и задними. Их начало исходит от поперечных отростков шейных позвонков. Закрепляются они в районе двух первых ребер человека. С помощью этих мышц поворачивается голова, а во время вдоха происходит поднятие верхних ребер. Между ними проходят нервные окончания, артерии и вены. Как только происходит уменьшение пространства для этих структур развивается синдром скаленус. Есть много причин появления подобного недомогания:

• Шейный остеохондроз, при котором остеофиты оказывают негативное влияние на нервные корешки, что в свою очередь приводит к сдавливанию сосудов и нервных волокон.
• Нарушение осанки. Компрессия на фоне этой проблемы возникает вследствие того, что голова чаще всего наклонена вперед или плечи находятся ниже допустимой нормы.
• Аномалии врожденного характера, к которым относится наличие лишнего ребра, очень плотная хрящевая связка.
• Травмы, при которых повреждается костная ткань и мягкие ткани. Они часто случаются в быту, на производстве или в ДТП.
• Повторение движений, когда руки необходимо часто поднимать. Подобное происходит при плаванье, занятиях атлетикой, бейсболом или теннисом. Кроме того, это недомогание может появляется у людей, которые вынуждены долго фиксировать руки в одном положении, к примеру, те, кто работает за компьютером.

Существуют и другие причины появления подобного недомогания. Это происходит после резкого увеличения веса, связанного с вынашиванием ребенка или ожирением. Заболеванию подвержены спортсмены с сильно развитыми мышцами шеи. Кроме того, существуют определенные недуги, вызывающие проблемы в работе нервной системы. К ним относятся диабет и гипотиреоз.

Классификация

В основном синдром имеет смешанные нейрососудистые расстройства. Оттого, какие именно структуры повреждены зависит классификация заболевания. В медицинской терминологии их три:

1. Нейрогенный, появление которого спровоцировано сдавливанием нервных окончаний в плечевом сплетении. Для такого вида синдрома характерна болезненная симптоматика, периферический парез верхней конечности.
2. Артериальный, развитие которого обусловлено компрессией подключичной артерии. Этот вид синдрома сопровождается проблемами пораженной конечности в виде онемения, бледности. Рука становится холодной.
3. Венозный возникает в результате сдавливания подключичной вены. При этом конечность становится малочувствительной, отекает. Кожные покровы приобретают синюшный оттенок.

Симптомы синдрома лестничной мышцы

Симптоматика заболевания бывает разной. Это зависит от степени повреждения нервных волокон и сосудов.

Для компрессии нервных волокон характерны следующие признаки:

• Болит шея, плечо и рука.
• Поврежденная конечность ограничена в своих движениях.
• Рука немеет, становится малочувствительной. Пациент ощущает в ней жжение и покалывание.
• Заметно снижается сила и тонус мышц.
• Появляются проблемы с мелкой моторикой.

При компрессии артерий наблюдаются такие симптомы:

• Конечность становится малочувствительной, пациент ощущает в ней покалывание.
• Конечность становится холодной на ощупь. Кожные покровы бледнеют, а пальцы покрываются темными пятнами.
• В районе ключицы наблюдается опухоль.
• Пульс на поврежденной конечности полностью отсутствует.

Для сдавливания вен характерны такие признаки:

• Рука становится отечной.
• Болит шея, недомогание переходит на плечо.
• Руки немеют и становятся малочувствительными.
• Кожные покровы приобретают синюшный оттенок.
• В области подключичной зоны наблюдается уплотнение.
• На конечности и грудной клетке видна венозная сетка.

Диагностика

В процессе диагностики недуга возникает много сложностей в связи с тем, что комплекс симптомов обширен и их сочетание варьируется. Основной задачей врача является сбор анамнеза заболевания, включающий в себя жалобы пациента и выявление возможных факторов, спровоцировавших синдром.

Кроме этого, врачом назначаются следующие исследования:

• Электромиография, с помощью которой проверяется работа нервных и мышечных волокон.
• КТ и рентгенография помогают выявить аномальные явления в виде дополнительного ребра, а также уточнить информацию по поводу состояния грудной клетки и других костных деформаций пациента.
• Ангиография дает возможность понять, есть ли проблемы в кровообращении пациента.
• МРТ выявляет причины сдавливания нервов или сосудов, состояние мягких тканей.
• УЗИ дает обширную картину состояния сосудов.

Кроме того, проводится общий и биохимический анализ крови, сдается кровь на гормоны и сахар.

Лечение синдрома лестничной мышцы

К лечению этого заболевания необходим комплексный подход. С помощью лекарственных препаратов удается купировать симптоматику при среднем и незапущенном его течении. Благодаря блокадам, физиотерапии, мануальной терапии, ЛФК и другим методам удается в кратчайшие сроки добиться положительного результата.

Синдром передней лестничной мышцы лечится с помощью блокад новокаином с 1939 года. Впервые предложил такой метод лечения Гейдж. Определить пораженную мышцу можно легко, она отличается болезненностью и без проблем контурируется. Для проведения процедуры необходим шприц с короткой иглой и 2 мл 2% раствора Новокаина. В найденную опытным врачом мышцу вводится игла с последующим введением лекарства. При правильном проведении процедуры облегчение наступает незамедлительно. Важно помнить, что нельзя прокалывать мышцу насквозь и вводить Новокаина больше нормы. Благодаря этому методу удается не только быстро купировать боль, парестезию конечности, но и избавиться от других неприятных проявлений заболевания.

Иглоукалывание (иглорефлексотерапия)

Уже давно доказан тот факт, что в здоровом теле правильно проходят каналы, проводящие энергию. Закрытие этих каналов провоцирует блокировку энергетического потока, что в свою очередь вызывает самые различные заболевания. Опытным врачом вводятся иглы в определенные точки, которые считаются биологически активными. Этот метод помогает не только уменьшить болезненную симптоматику, но и нормализовать работу нервных волокон.

Медикаменты

Из лекарственных препаратов при синдроме лестничной мышцы чаще всего назначаются следующие:

• НВПС помогают купировать боль и снимают воспалительные процессы. Эффективными считаются Ибупрофен, Целекоксиб. Кроме того, назначаются лекарства, основанные на Мовалисе и Напроксене.
• Миорелаксанты устраняют сильные спазмы мышц. После их применения не только исчезает боль, но и начинает функционировать поврежденная рука. Из таких препаратов чаще всего назначается Каризопродол, Диазепам, Тизанидин, Метокарбамол и др.
• С помощью нейропатических веществ, которые не продаются без рецепта врача, удается избавиться от спазма. К таким медикаментам относится Флуоксетин, Сертралин, Дезипрамин, Доксепин и др.
• Опиоиды используются в крайне сложных ситуациях. С их помощью удается купировать сильную боль у пациента. К таким лекарствам прибегают, если НВПС и анальгетики не приносят положительного эффекта.

С помощью специальных упражнений удается не только избавиться от болезненной симптоматики, но и восстановить кровоток, нормализовать нагрузку на мышцы, позаботиться о правильной осанке.

ЛФК – это один из самых важных методов во время терапии синдрома лестничной мышцы и профилактике заболевания. Суть ЛФК лежит в растяжке и укреплении мышечного корсета.

Есть много вариантов упражнений. Самыми простыми из них считаются следующие:

• Необходимо удобно сесть на стуле и расслабиться.
• Одна рука должна ухватиться снизу за стул, другая свободна.
• Голова поворачивается в противоположную сторону той, руке, которая не свободна, и наклоняется к подмышке. Упражнение необходимо делать плавно, но так, чтобы в мышцах ощущалось напряжение.
• После этого голова наклоняется так, словно человеку необходимо прикоснуться ухом к плечу.
• Голова наконец-то наклоняется к плечу, взгляд устремляется вверх.

В каждом положении нужно задержаться не менее минуты. После чего такие же упражнения проделать на другой стороне. С помощью этих простых упражнений оказываются задействованы все три вида лестничных мышц.

Физиотерапия и мануальная терапия

Благодаря лечению синдрома лестничной мышцы у мануального терапевта удается избавиться от спазма и зажатости мест повреждения, убрать отечность, воспаление, улучшить кровообращение. Кроме того, после физиотерапии и мануальной терапии усиливается действие лекарственных препаратов.

Чаще всего в лечении этого заболевания используются такие физиотерапевтические процедуры:

• Облучение ультразвуком.
• Электрофорез.
• Магнитотерапия.
• Лечение грязями и синусоидальными токами.

С помощью мануальной терапии удается улучшить движения в поврежденной конечности. Расслабить мышечные ткани помогает массаж и релаксация.

В наше время есть много методик, связанных именно с мануальной терапией. Большой популярностью пользуются эффективные тибетские практики, гомеопатия и стоунтерапия (массаж с помощью горячих или охлажденных камней).

В случае, если не помогает ни один из вышеперечисленных методов врач рекомендует избавиться от проблемы с помощью хирургического вмешательства.

Прогноз и профилактика

Появление первых симптомов синдрома лестничной мышцы должны послужить поводом для консультации у хорошего невролога. В противном случае, при запущенности недуга возможны серьезные осложнения. При своевременном обращении к специалисту выясняется причина, которая вызвала синдром, проводится необходимая диагностика и назначается комплексное лечение. Только в этом случае врач может гарантировать пациенту полное выздоровление.

При неправильно поставленном диагнозе и неадекватной терапии может временно наступить облегчение самочувствия, после которого симптоматика проявляется с новой силой.

Существуют определенные рекомендации, которые используются для профилактики синдрома лестничной мышцы:

• Важно вести здоровый образ жизни.
• Физические нагрузки должны быть умеренными.
• Положительно влияет на организм правильное питание.
• Важно следить за своим весом и состоянием гормональной системы.

Не стоит забывать о пользе упражнений, укрепляющих позвоночник и мышечные ткани.

В целом это заболевание не относится к слишком опасной патологии, которая требует серьезного и продолжительного лечения. Но это только в том случае, если синдром замечен вовремя и приняты все меры по его устранению.

Related posts:

1. Как лечить сколиоз?
2. Виды сколиоза
3. Как лечить спондилез?
4. Воспаление копчика

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)