Обезвоживание – причины, признаки, симптомы, лечение

Даже потеря небольшого процента воды в Вашем теле, сказывается на всех функциях организма.

Симптомы хронической дегидратации (обезвоживание организма) начинают появляться, когда организм теряет всего 2-3% от общей массы тела.

Человеческое тело, в среднем, составляет около 75% воды, а по словам клиники Майо (Mayo Clinic) средний взрослый человек ежедневно теряет около 10 чашек воды, просто дыша, потея и справляю нужду.

Исследователи считаю, что больше половины населения страдают от хронического обезвоживания и не осознают этого. От части это происходит потому, что симптомы хронического обезвоживания часто ошибочно принимают за болезнь.

12 симптомов хронического обезвоживания

По словам доктора Дейва Карпентера, автора книги «Change Your Water, Change Your Life»,  следующие 12 симптомов наиболее распространены при хроническом обезвоживании:

1. Усталость. Вода является самым важным источником энергии в организме. Обезвоживание приводит к замедлению ферментативной активности в организме, вызывая усталость. Таким образом, одним из самых ранних признаков хронического обезвоживания является усталость.
2. Запор.  Без достаточной воды, отходы перемещаются через толстый кишечник гораздо медленнее. На самом деле, иногда они вообще не двигаются. Таким образом, запор почти всегда является одним из основных симптомов хронического обезвоживания.
3. Высокое кровяное давление.  Обычно кровь составляет около 94 процентов воды, когда организм полностью гидратируется. При обезвоживании кровь становится гуще, вызывая замедление кровотока, таким образом повышая кровяное давление.
4. Высокий уровень холестерина.  Когда организм обезвоживается, он будет производить больше холестерина для герметизации клеток, что бы не терять воду. Отложения холестерина в клеточной мембране действуют для предотвращения дополнительной потери воды в клетках, в конечном счете, для выживания.
5. Кислотно-щелочной дисбаланс.  Идеальная среда для здоровья тела слегка щелочная. Наша кровь, по сути, всегда слегка щелочная, обычно от 7,3 до 7,4 рН (7,0 — нейтральная). Обезвоживание значительно снижает способность организма устранять кислотные отходы.
6. Нарушения пищеварения.  Тело нуждается в достаточном количестве воды для производства широкого спектра пищеварительных соков. Недостаток воды и щелочных минералов, таких как кальций и магний, может привести к множеству расстройств пищеварения, включая язвы, гастрит и кислотный рефлюкс.
7. Астма и аллергии.  Респираторные проблемы являются ключевыми симптомами хронического обезвоживания. Скорость гистамина, вырабатываемого организмом, увеличивается экспоненциально, поскольку организм теряет все больше воды. Согласно исследованиям из книг «Вода для здоровья», «Исцеление», «Жизнь» ,  хроническая дегидратация «является основной причиной аллергии и астмы в организме человека». Питьевая вода — это самое важное естественное средство от астмы.
8. Увеличение веса.  При дегидратации клетки истощаются и теряют энергию. Затем им приходится полагаться на выработку энергии из пищи, а не воды. Люди, таким образом, склонны есть больше, когда на самом деле тело хочет воды. Кроме того, организм не будет метаболизировать жир, если организм недостаточно гидратирован для безопасного удаления опасных токсинов, которые часто хранятся в жировых клетках.
9. Кожные заболевания.  Кожа является крупнейшим органом выведения в организме человека. В обезвоженном организме первым местом для сохранения воды является кожа. Обезвоживание препятствует выведению токсинов через кожу и делает его более уязвимым ко всем типам кожных заболеваний, включая дерматит и псориаз, а также появление преждевременных морщин и обесцвечивание.
10. Боли в суставах.  Все суставы имеют хрящевую прокладку, которая покрывает костные структуры в суставе, обеспечивая необходимую смазку. Сам хрящ состоит в основном из воды. Когда тело обезвоживается, хрящ ослабляется, а сустав восстанавливается медленно.
11. Проблемы с мочевым пузырем или почками.  Как и во всех органах выделения, когда организм обезвожен, токсины также не устраняются. Накопление токсинов и кислотных отходов создает среду, в которой процветают бактерии. Таким образом, при обезвоживании мочевой пузырь и почка становятся более склонными к инфекции, воспалению и боли.
12. Преждевременное старение.  Когда тело хронически обезвоживается, кожа покрывается морщинами преждевременно. Что еще более важно, то, что мы не видим, — это морщинистое и увядающее действие на внутренние органы. Самый эффективный и самый недорогой способ замедлить процесс старения — это пить достаточно воды, особенно по мере того, как мы становимся старше.

Профилактика

Хроническое обезвоживание можно предотвратить, если мы разработаем регулярную ежедневную привычку пить около половины нашего веса в унциях очищенной воды.

Большинство из нас просто не пьют достаточно воды, чтобы оставаться гидратированным.

Кроме того, тип воды, которую вы пьете, имеет значение. Минеральный баланс в организме также необходим для правильной гидратации. Таким образом, важно пить воду, богатую минералами, а не деминерализованную воду (например, обратный осмос или дистиллированную). Заказывайте доставку качественной воды и будьте здоровы! 👪

Весь контент на этом веб-сайте предназначен только для образовательных целей. Никакие сделанные заявления, выводы, в том числе видеоролики и ссылки на другие сайты, не должны толковаться как отказ от  лечения,  или замену профессионального медицинского обслуживания. 

Причины потери жидкости детьми

Жидкость теряется из организма малышей по причинам, некоторыми из которых могут быть как заболевания, так и неблагоприятные внешние условия. И если малыш не привык пить достаточно воды у него может наступить обезвоживание. Наиболее частыми причинами обезвоживания ребёнка являются:

1. Жаркая погода, при которой дети сильно потеют, теряя влагу.
2. Недостаточное поступление воды в организм в виде питья или жидкой пищи. Даже младенцам, которые питаются молоком, надо давать кипячёную воду несколько раз в сутки, особенно летом.
3. Нарушения обмена веществ, при которых организм теряет воду, например, сахарный диабет.
4. Острые кишечные инфекции, отравления, сопровождающиеся поносом и рвотой. Нарушение пищеварения всегда сопровождается потерей жидкости и минералов.
5. Приём лекарственных средств, ускоряющих выведение жидкости, например, мочегонных препаратов.

Симптомы обезвоживания

В медицине принято подразделять признаки обезвоживания человеческого организма на три подгруппы, соответствующие степени дегидратации. Первая степень является наиболее лёгкой, для компенсации этого состояния не требуется особых мер, кроме восполнения водного баланса путём дачи воды. Вторая степень характеризуется ухудшением состояния ребёнка, развивается в течение суток и требует незамедлительных мер по восстановлению водного баланса. Третья, наиболее тяжёлая степень развивается как следствие сильной интоксикации, приводит к появлению реальной опасности шока и комы. Ребёнок нуждается в экстренной госпитализации.

Обезвоживание 1 степени:

• редкое мочеиспускание;
• жажда;
• сухость и растрескивание губ;
• небольшая потеря веса;
• беспокойство малыша;
• сухость губ и языка;
• тёмная, концентрированная моча;
• мочеиспускание раз в шесть-восемь часов.

Обезвоживание 2 степени:

• сонливость, апатия, нежелание играть;
• бледность кожи, сероватый оттенок;
• тёмные круги вокруг глаз;
• учащённый пульс, тахикардия;
• западание родничка у новорождённых.

Обезвоживание 3 степени:

• отказ от воды и пищи;
• холодные пальцы рук и ног;
• спутанность сознания, потеря ориентации;
• сильное сердцебиение;
• снижение упругости кожи;
• отёк конечностей;
• ввалившиеся глаза;
• потеря более десяти процентов веса.

Первая помощь

Если взрослые заметили первые признаки обезвоживания у ребёнка, то надо быстро принять меры, чтобы состояние малыша нормализовалось. Для этого нужно определить, что вызывает дегидратацию и устранить первопричину. Например, в жаркий полдень детей обтирают влажным полотенцем, дают попить прохладную воду, укладывают в тень. Если есть возможность, малыша надо искупать под проточной тёплой водой.

Если причиной обезвоживания является понос или рвота при кишечной инфекции, то нужно срочно обратиться к врачу. До нормализации работы кишечника и желудка, детям дают растворы электролитов, предназначенные для малышей. «Регидрон», «Педиалит», обычная вода с каплей лимона и щепоткой соли предлагается в ограниченном количестве. Желудок малышей при расстройстве пищеварения не может удержать прежний объем жидкости, поэтому растворы дают по одной ложке, в теплом виде, через десять-двадцать минут. Как вариант, можно использовать микроклизмы с тёплой водой: в прямой кишке вода быстро всасывается.

Вирусные или бактериальные заболевания могут вызывать интоксикацию и связанное с ней нежелание пить и есть. Не нужно настаивать, насильно кормить ребёнка, но воду надо давать по ложке, даже если малыш не хочет её пить. Введение жидкости позволяет облегчить симптомы интоксикации и не допустить нарастания симптомов обезвоживания.

Лечение обезвоживания

При безуспешных попытках самостоятельно помочь малышу, родители обязательно должны отправиться в больницу, где ребёнку окажут неотложную помощь. Чаще всего педиатр назначает курс внутривенных вливаний физраствора и глюкозы, которые восполнят дефицит воды и минералов. Кроме этого, в стационаре проводится лечение основной причины обезвоживания.

Осложнения

Одним из страшных, непоправимых осложнений детского обезвоживания является летальный исход. Странно, но именно обезвоживание является первой во всём мире причиной детской смертности. Кроме этого, потеря жидкости может стать причиной дисфункций сердца и почек, нервной системы и дыхательных путей. При своевременном лечении эти явления обратимы, но если некомпенсированная стадия обезвоживания длится достаточно долго, то у ребёнка могут наблюдаться изменения в нервной системе.

Профилактические меры

Все взрослые должны знать основные методы профилактики потери жидкости у детей:

1. В жаркое время года малышам периодически предлагается любой прохладный напиток, так как дети просто забывают пить, заигравшись.
2. При любом повышении температуры, особенно если малышу дают лекарства, его надо поить часто. На усвоение лекарственных препаратов организм тратит некоторое количество воды, поэтому для предотвращения потери жидкости, поят детей помногу.
3. Не стоит давать слишком сладкие или солёные продукты и напитки детям с повышенной температурой или в жару. Соль и сахар поглощают жидкость, провоцируя обезвоживание.
4. Понос или рвота – состояния, потенциально опасные для детей, особенно опасны для новорождённых. За несколько часов младенец может потерять значительное количество жидкости. Немедленное обращение к педиатру – вот первое действие родителей в этом случае.

Содержание:

• Причины обезвоживание лошади
• Какой фактор вызывает обезвоживание
• Последствия обезвоживания
• Симптомы

По своей физиологической природе, лошади намного больше, чем люди. Следовательно, количество потребляемой воды и пищи также будет отличаться. Таким образом, лошадь должна выпивать несколько вёдер воды в день, для поддержания своего физического тонуса. Если количество затрачиваемой воды будет больше, чем получаемой, то это приведёт к появлению обезвоживания организма лошади.

Прежде чем говорить об опасности обезвоживания для лошади, следует понимать, из-за чего оно возникает. Как уже указывалось ранее, физиология лошади устроена таким образом, что ей необходимо ежедневно пить много воды. Не следует также забывать и об особом процессе жизнедеятельности лошади, который основан на постоянном движении. Это приводит к постоянному потоотделению. Таким образом, вместе с потом выходит вода и соль из организма. Если потерять над этим процессом контроль, то вскоре можно получить пагубные последствия для организма.

Причины обезвоживание лошади

Когда лошадь теряет 25% своего водного запаса – она начинает погибать. Уже при 10% процентах потери начинается развитие обезвоживания коня. При этом лошадь теряет большую часть своего электролитного запаса, который состоит из солей. Также возникают и другие, невидимые для глаз, дефекты внутри организма. Если лошадь испытывает сильный недостаток в воде, то клетки организма будут впитывать в себя воду из межклеточного пространства. Это приведёт к увеличению давления между клетками. Происходит отёк из-за водного голодания. Вода, впитавшаяся в клетки, попадает во внеклеточное пространство, от чего происходит увеличение давления в межтканевом пространстве. В итоге происходит отмирание клеток.

Какой фактор вызывает обезвоживание

Недостаток воды в организме может возникнуть по разным причинам. Для этого не обязательно ограничивать животное в питье, потому что многие болезни также могут вызвать обезвоживание у лошадей:

• Сильные ожоги, например, вследствие электротравмы лошади.
• Понос, рвота.
• Дефект в работе почек.
• Солнечный или тепловой удар.
• Усиленный процесс потоотделения.

Последствия обезвоживания

Обезвоживание у лошадей является очень серьёзным и опасным заболевание. Оно может привести к появлению слабости, колик и ламинита. У молодых жеребят обезвоживание вызовет недостаточность многих органов, а также замедление процесса развития. В самых тяжких случаях происходит нарушение роста и развитие мышц, кома и смерть.

Симптомы

Существует ряд основных симптомов обезвоживания лошади, которые следует знать каждому владельцу лошади. Они помогут быстро и правильно определить обезвоживание у лошади.

1. Во время обезвоживания кожа потеряет свою былую эластичность. Если ничего не предпринимать, то в будущем она не восстановится.
2. Потеря жидкости в организме вызовет процесс потери веса. Это можно будет увидеть на боках лошади. Они будут двигаться в такт работы сердца.
3. Любые физические действия лошади будут очень вялыми и медленными.
4. Пот будет выступать пятнами по всему телу животного.
5. Слизистые оболочки дёсен ротовой полости, а также глаз, могут обесцветиться вследствие обезвоживания.

Лечение обезвоживания лошади происходит достаточно быстро. При этом не нужно использовать какие-либо медикаментозные препараты.

Если степень дефицита воды в организме незначительная, то подойдёт обычная вода. Говоря простым языком, лошадь должна утолить жажду. Если мы говорим о сложной степени заболевания, то тут нужно воспользоваться подсоленной водой, дабы восстановить электролитный баланс лошади.

Как происходит обезвоживание?

Тело очень динамична и всегда меняется при воздействии внешних условий. Это особенно актуально для воды в организме. В норме человек регулярно теряет воду из организма при:

• Дыхании;
• Потении для охлаждения тела;
• Мочеиспускании или дефакации.

Обычно человек должен выпить значительное количество воды, чтобы заменить эту потерю. Формула для ежедневных потребностей в жидкости зависит от веса человека. Обычно жидкость и вес рассчитываются с использованием метрической системы.

Тело способно контролировать количество жидкости. Механизм жажды сигнализирует организму когда нужно пить воду. Кроме того, гормоны, такие как анти-диуретический гормон, влияют на почки, чтобы ограничить количество воды, выделяемой с мочой, если организму необходимо сохранить воду (мочегонное = повышенное выделение воды).

Что вызывает обезвоживание?

Обезвоживание происходит при потере слишком много воды или из-за недостатка воды, чаще всего, сочетание этих двух факторов. Есть ещё несколько условий которые могут приводить к обезвоживанию.

Диарея

Диарея — самая распространенная причина возникновения обезвоживания. Значительное количество воды может быть потеряно с каждым стулом. Во всем мире более четырех миллионов детей умирают каждый год из-за обезвоживания от диареи.

Рвота

Рвота также может быть причиной потери жидкости. Человек может не только терять жидкость с рвотой, но может ещё и не восстанавливать запасы воды из-за той же тошноты и рвоты.

Пот

Организм может потерять значительное количество воды в виде пота когда пытается остыть. В зависимости от погодных условий организм человека может вырабатывать до 500 мл пота в час чтобы обеспечить охлаждение тела. В таких случаях запасы воды должны быть пополнены механизмом жажды, сигнализирующим человеку о том, что нужно выпить воды.

Диабет

У людей с диабетом повышенный уровень сахара в крови заставляет сахар выводится через мочу, что может вызвать значительное обезвоживание. По этой причине частое мочеиспускание и чрезмерная жажда относятся к ранним симптомам диабета.

Ожоги

Кожа действует как защитный барьер для тела, а также отвечает за регулирование потери жидкости. Ожоговые участки обезвоживаются, потому что поврежденная кожа не может предотвратить просачивание жидкости из организма. Другие воспалительные заболевания кожи, такие как токсический эпидермальный некролиз, также могут быть связаны со значительной потерей жидкости.

Неспособность выпить жидкости

Неспособность выпить воды является другой потенциальной причиной обезвоживания. Такое может возникнуть при сильной тошноте, при отсутствии сил для питья и при травмах.

Каковы признаки и симптомы обезвоживания?

Первоначальные реакции организма на обезвоживание — жажда, увеличение потребления воды и снижение объема мочи. Моча станет концентрированной и более желтой по цвету.

По мере увеличения потери воды из организма симптомы обезвоживания у взрослого человека и у детей могут проявляться четче и могут возникать серьезные проблемы. Ниже приводятся следующие признаки и симптомы обезвоживания:

• Сухость во рту;
• Глаза перестают слезиться;
• Потоотделение может прекратиться;
• Мышечные спазмы;
• Тошнота и рвота;
• Учащенное сердцебиение;
• Головокружение (особенно при стоянии);
• Слабость;
• Снижение дневного диуреза.

Тело пытается сохранить сердечный выброс (количество крови, которое перекачивается сердцем в организм; минутный объем крови). И если количество жидкости во внутрисосудистом пространстве уменьшается, организм компенсирует это снижение, увеличивая частоту сердечных сокращений и сужая кровеносные сосуды, чтобы попытаться поддерживать кровяное давление и приток крови к жизненно важным органам тела. Тело переводит поток крови от кожи к внутренним органам, например, к мозгу, сердцу, легким, почкам и кишечнику, делаю кожу более прохладной и сохраняя функцию жизненно важных органов. Этот механизм препятствует ещё большему повышению уровня обезвоживания.

При сильном обезвоживании произойдет головокружении и слабости, так как мозг и другие органы тела уже получают меньше крови. Если не устранить причину обезвоживания, конечном итоге произойдет кома, органная недостаточность и смерть.

Как насчет обезвоживания у детей?

Каждый год миллионы детей умирают во всем мире из-за обезвоживания, часто из-за диареи. Кроме того, регуляция температуры и механизм потоотделения у младенцев недостаточно развиты, что увеличивает риск заболевания, связанного с обезвоживанием.

Важно помнить, что младенцы и груднички зависят от родителей на счет воды и питания. Младенцы не могут сообщать своим родителям или врачам, если они испытывают жажду. Необходимо обеспечить ребенку достаточный прием жидкости, чтобы можно было предотвратить обезвоживание. Это особенно нужно, если повышенная потеря воды происходит из-за лихорадки, рвоты или диареи.

Диагностика и лабораторные анализы

Обычно здоровый человек сам ощущает обезвоживание и при первой возможности сделает глоток воды. При обстоятельствах когда человек не в сознании или же есть другие причины могут проводиться лабораторные исследования.

Целью анализа крови является оценка потенциальных аномалий электролитов (включая уровни натрия, калия, хлорида и углекислого газа), связанные с обезвоживанием. Другие тесты могут быть назначены в зависимости от основной причины обезвоживания, тяжести заболевания и оценки состояния.

Также анализы крови могут быть полезны при определении уровня обезвоживания. Могут быть повышены количество гемоглобина и эритроцитов , потому что кровь сконцентрирована из-за потери воды из внутрисосудистого пространства.

Анализы функции почек могут показать повышение количества АМК и креатинина, и это один из способов измерения тяжести обезвоживания. Анализ мочи может быть назначен для определения концентрации мочи. Чем сконцентрирована моча, тем больше обезвоживается пациент.

Как проводится лечение обезвоживания?

Как это часто бывает в медицине, профилактика является важным и первым шагом в лечении обезвоживания.

Восстановление количества воды — это наиболее эффективное лечение обезвоживания. Можно дать обезвоженному человеку выпить воды, а в случае необходимости вводить внутривенно (капельница при обезвоживании). При попытке пероральной регидратации необходимо пить частые небольшие количества воды. Обратите внимание, что только одна вода не всегда безопасна для использования у младенцев и может привести к значительным проблемам с электролитами. По этой причине следует использовать сбалансированные растворы электролита.

Решения об использовании внутривенных жидкостей зависят от оценки специалистом степени обезвоживания, способности пациента пить жидкости и способности пациента оправиться.

Успех регидратационной терапии может контролироваться выходом мочи. Когда организм обезвожен, почки стараются держаться как можно больше жидкости, выделения мочи уменьшается, а сама моча концентрируется. Поскольку происходит устранение причины обезвоживания, т.е в организм попадает вода, почки ощущают увеличение количества жидкости внутри внутрисосудистого пространства, а выделения мочи увеличивается.

Лекарства могут использоваться для лечения основных заболеваний и для борьбы с лихорадкой, рвотой или диареей.

Могу ли я лечить обезвоживание дома?

Если обнаружить обезвоживание на самых ранних этапах, и если причина может быть решена, домашнее лечение может быть полезным. Шаги, которые человек может сделать дома, чтобы предотвратить серьезное обезвоживание, включают:

• Люди с рвотой и диареей должны использовать лекарства для контроля рвоты, чтобы минимизировать потерю воды;
• Лоперамид (Имодиум) можно рассматривать как средство контроля диареи. Если пострадавший человек имеет высокую температуру, или если есть кровь в стуле, следует получить медицинскую консультацию перед тем, как назначить лекарства для лечения диареи;
• Ацетаминофен или ибупрофен могут использоваться для борьбы с лихорадкой. Ибупрофен может раздражать желудок и вызывать тошноту и рвоту, поэтому его следует использовать с осторожностью у пациентов, у которых уже есть эти симптомы.
• Восстановление количества жидкости может быть предпринята небольшими. но частыми количествами питья воды. Количество жидкости, необходимое для поддержания гидратации, зависит от веса человека. Средний взрослый потребляет от 2 до 3 литров жидкости в день.

Каковы осложнения обезвоживания?

Осложнения обезвоживания могут возникать из-за последствий обезвоживания и / или из-за основного заболевания или ситуации, которая вызывает потерю жидкости.

Почечная недостаточность

Почечная недостаточность является распространенным явлением и часто обратима, если она вызвана обезвоживанием и лечится своевременно. По мере того, как обезвоживание прогрессирует, объем жидкости в организме уменьшается, и артериальное давление может падать. Это может уменьшить приток крови к жизненно важным органам, включая почки, и как любой орган с уменьшенным кровотоком, он может не выполнять свою работу.

Кома

Снижение кровоснабжения мозга может вызвать потерю сознания и даже кому.

Связанные с теплом болезни и связанные с ними осложнения

При болезни, связанной с теплом, попытка организма охладиться потоотделением может привести к обезвоживанию до такой степени, что мышцы могут попасть в спазм (тепловые судороги). По мере прогрессирования обезвоживания могут возникать симптомы теплового истощения и включают слабость, потерянность, тошноту и рвоту. Если пациент не перемещается в прохладное место и не подвергается регидратации, ситуация может прогрессировать до теплового удара. Пациент прекратит потеть, изменится психическое состояние, который включает путаницу и кому, а температура тела может увеличиться до 41°C или выше. Тепловой удар — это настоящая медицинская аварийная ситуация и требует неотложной медицинской помощи.

Электролитные аномалии

При обезвоживании могут возникать аномалии электролита, поскольку важные химические вещества (такие как ионы натрия, калия и хлора) теряются из организма через выделения вместе с водой. Например, пациенты с обильной диареей или рвотой могут потерять значительное количество калия, тем самым вызывая мышечную слабость и нарушения сердечного ритма. Врач может решить контролировать уровни электролита, проверяя анализы крови. Могут возникать припадки из-за низкого (гипонатриемии) или высокого количества ионов натрия (гипернатриемия). У многих пациентов с обезвоживанием почки способны компенсировать и регулировать уровни электролита.

Важно помнить, что обезвоживание проходит не быстро, и иногда может потребоваться несколько часов, чтобы медленно корректировать дефицит жидкости и позволить электролитам надлежащим образом перераспределять себя в разных пространствах тела. Если регидратация происходит слишком медленно, пациент может оставаться гипотензивным и в шоке слишком долго. Если сделать слишком быстро, концентрация воды и электролита внутри клеток органов может быть отрицательно затронута, в результате чего клетки набухают и в конечном итоге повреждаются.

Можно ли предотвратить обезвоживание?

Обезвоживание из-за погоды является предотвратимым. Если это возможно, деятельность не должна планироваться в разгар дня. Если уже есть планы, должна быть доступна достаточное количество воды. Следует работать в более прохладных, затененных участках. Людей следует контролировать, чтобы убедиться, что они в безопасности. См. также Как защититься от жары — несколько советов которым стоит следовать.

Люди, работающие в жаркой среде, должны пить достаточное количество воды. Люди также могут обезвоживаться во время купания в озерах или бассейнах, если температура воды и окружающей среды достаточно теплая.

Условия, связанные с теплом: знайте признаки и симптомы судорог, тепловой сыпи, теплового истощения и теплового удара. Предотвращение обезвоживания — первый шаг, чтобы избежать этих условий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Причины потери воды

Причинами развития синдрома обезвоживания, являются недостаточное поступление воды и избыточное ее выделение (кожей, легкими, органами ЖКТ и мочевыделения). Подобное случается при:

• рвоте, поносе, различных патологиях желудочно-кишечного тракта (острой кишечной инфекции, пищевом отравлении). Одновременно вместе с водой теряются и минералы, еще больше утяжеляя состояние ребенка;
• инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой (ОРВИ, пневмонии и т. д.) и затруднением дыхания;
• применении некоторых лекарств, например, мочегонных, главное действие которых – выведение жидкости из организма. Кроме того, усвоению любого препарата необходимо определенное количество воды, вследствие чего также усугубляется дефицит жидкости;
• сахарном диабете, когда выделяется большое количество мочи;
• неблагоприятных внешних факторах – жаркой погоде, физических нагрузках и связанном с ними интенсивном потоотделении.

Классификация синдрома

Основной показатель, по которому судят о тяжести обезвоживания – потеря массы тела. Соответственно, от него зависят признаки и их выраженность.

• I степень, легкая, с потерей 4-5% веса;
• II степень, средняя, с потерей 6-9% веса;
• III степень,  тяжелая, с потерей более 9% веса.

Клинические проявления синдрома

Вследствие обезвоживания развивается клиническая картина с разными признаками и их выраженностью. Но есть общие симптомы, именно благодаря им можно предположить и подтвердить данный диагноз.

• Жажда.
• Сухость кожи и слизистых (ротовой полости, конъюнктивы глаз), снижение эластичности кожи (см. фото).
• Вялость, слабость, сонливость.
• Во время плача нет слез (не считая возраст до 2 мес., когда это физиологическая норма детского организма).
• Понять, есть ли обезвоживание, помогают следующие признаки: темный цвет мочи и сильный запах. Подобные симптомы легко заметны у ребенка до года-двух, когда вы пользуетесь одноразовыми подгузниками и детским горшком.
• Также вследствие синдрома наблюдается редкое мочеиспускание – перерыв составляет больше 6-8 часов (в зависимости от возраста).
• Обезвоживание у новорожденного и ребенка до 1-1,5 лет проявляется западением большого родничка. Определить западение несложно – нужно всего лишь приложить ладонь к  области родничка. В норме выбухания и западения нет.
• Запавшие глаза.

Все вышеперечисленные симптомы бывают более или менее выражены в зависимости от степени обезвоживания и давности болезни. Например, I степень дает умеренную выраженность симптомов, а самочувствие малыша чаще всего удовлетворительное. Но в дальнейшем бездействие ухудшает состояние.

Обезвоживание у детей III степени чаще всего развивается в результате сильного поноса и интенсивной рвоты и несет серьезную опасность организму. Нарушаются все метаболические процессы, в результате наступают, помимо всего прочего, осложнения: снижение давления до критических значений, шок, почечная недостаточность, потеря сознания, кома, судороги и летальный исход. Чем младше ребенок, тем болезнь стремительнее развивается и тяжелее лечится.

Основные принципы первой помощи

Заметив хотя бы один из симптомов у ребенка, необходимо немедленно обратиться к врачу!

В домашних условиях до осмотра врача надо начать восполнять дефицит жидкости, т. е. дать малышу пить, лучше простую воду, к тому же в случае, когда причиной является кишечная инфекция, напитки типа соков, компотов противопоказаны. Пить нужно небольшими глотками и только теплую жидкость.

[orange]Быстрому выздоровлению способствуют прием глюкозосолевых растворов, восполняющие дефицит электролитов и глюкозы. Аптечный порошок в пакетиках необходимо растворить в кипяченой воде (комнатной температуры). Принимать согласно инструкции, небольшими глотками. Дозировка, предназначенная детям разных возрастов, различная.[/orange]

Иногда ребенок отказывается пить, и некоторые родители пытаются его заставить. Нельзя делать подобное ни в коем случае! Причинами отказа становятся стоматит, ангина и т. д. Поэтому стоит действовать очень осторожно, а лекарства все-таки давать после консультации врача. Доктор выставит точный диагноз и назначит лечение, основываясь не только на симптоматике, но и на механизме развития обезвоживания, назначить противодиарейные препараты от поноса, антибиотики от ангины и т. д.

В тяжелых случаях терапия проводится стационарно – с внутривенным введением глюкозосолевых растворов.

Профилактические меры

Избежать обезвоживания у ребенка помогают профилактические меры:

• Пить воду в необходимом количестве. У детишек в год (и младше) норма потребления 100-150 мл/кг массы тела, от 12 мес. и до 3-х лет – 100 мл/кг, постарше – 80 мл/кг.
• Не заставляйте пить малыша, отказывающегося от жидкости. Просто сделайте так, чтобы вода была всегда перед глазами, и в случае необходимости ребенок без подсказки будет пить столько, сколько требуется его организму.
• Летом укрываться от жары, не выходить на улицу в промежутке между 11.00 и 17.00 часами.
• Особенно внимательными следует быть родителям маленьких детей до годовалого возраста, в период с весны и до осени, когда есть риск подхватить кишечную инфекцию.

Причины обезвоживания

2/3 части жидкости организм восполняет из напитков, которые мы употребляем. Оставшаяся часть поступает из пищи, а также определённое количество обеспечивают происходящие в организме химические реакции.

Обычный человек расходует в день около 2,5 литров воды. Она расходуется организмом при дыхании, потоотделении, а также в процессе удаления отходов из организма.

Некоторые болезни напрямую приводят к обезвоживанию, например, диабет, при котором выделяется избыточно моча, а также заболевания, сопровождающиеся диареей, рвотой, сильной потливостью. Не относятся к болезням, но также влияют на количество жидкости в организме такие процессы, как злоупотребление алкоголем, высокие физические нагрузки, работа, проходящая в атмосфере повышенной температуры и сухого воздуха и т.п.

Опасность возникновения обезвоживания увеличивается, когда человек долгое время находился на солнце или соблюдал длительную диету. Зная эти основные причины, можно постараться уменьшить риск обезвоживания своего организма.

Симптомы обезвоживания

1. Сухость во рту и ощущение жажды — это первые симптомы, которые ощущаются при обезвоживании. Количество выпитой воды должно соответствовать нагрузке, поэтому иногда человек быстро удовлетворяет жажду, а иногда выпивает больше жидкости.
2. Слабость. Слабость ощущается, когда организм определённое время не получает необходимые для нормального функционирования вещества, в том числе и воду. Следовательно, чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо в меру пить и есть.
3. Потеря аппетита. Когда возникает обезвоживание, часто пропадает аппетит, но причины этого могут быть и другие.
4. Гиперемия (повышение температуры) кожи. Когда человеческое тело чрезмерно нагревается, его необходимо остудить.

Это основные симптомы обезвоживания организма, но не все, например, часто наблюдаются ещё головокружение, тахикардия, озноб.

Если процесс обезвоживания затронул некий предел, то есть привел к нарушению метаболизма жидкостей в организме, и вследствие этого произошло нарушение электролитного баланса, то это может привести к более серьёзным проблемам, таким как одышка, ускоренное сердцебиение, повышение температуры тела. Эти признаки появляются, когда организм теряет около 5% жидкости.

При более сильном обезвоживании могут начаться тошнота, рвота, судороги и покалывающие ощущения в руках и ногах. На этой стадии уже стоит обратиться к врачу для лечения возникшего обезвоживания. Для восстановления врач, вероятно, назначит внутривенные капельницы с солевым раствором.

Если обезвоживание повлекло рвоту, мышечные судороги, потерю сознания, то лечение уже будет проводиться не в домашних условиях, а в стационаре.

Как бороться с обезвоживанием

Разумеется, если обезвоживание возникло вследствие какого-то заболевания, то, помимо восполнения недостатка жидкости в организме, требуется квалифицированное лечение этого заболевания, для чего необходимо обратиться к врачу.

Если обезвоживание вызвано не заболеваниями, а недостаточным питьем, и еще не привело к описанным выше проблемам со здоровьем, то надо просто восполнить нехватку воды в организме.

Обезвоживание организма

Но помните: газированные сладкие напитки не смогут этого сделать, а скорее даже наоборот, могут вызвать ещё большее обезвоживание! Утолять жажду лучше всего обычной тёплой водой. Или минеральной (из категории столовых, то есть с низкой степенью минерализации).

Помимо достаточного питья, избежать обезвоживания помогут: проветривание помещений, употребление полезной пищи и чистой воды, также одежда из натуральных тканей. Хорошее охлаждение тело получает при принятии душа, после этого можно воспользоваться специальными кремами с охлаждающим эффектом.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Диета  » Вода и здоровье  » Обезвоживание и алкоголь

Обезвоживание и алкоголь

Алкоголь подавляет выработку гипофизом вазопрессина. Недостаток вазопрессина в крови приводит к общему обезвоживанию организма — даже в клетках мозга. Если первоначально обезвоживание было небольшим и к нему легко было приспособиться, то теперь оно становится весьма чувствительным для клеток мозга. Чтобы бороться с этим стрессом, начинается усиленная выработка различных гормонов, включая эндорфины.

Таким образом, привыкание к алкоголю обусловлено чрезмерной выработкой эндорфинов. Поэтому женщины, вследствие природной склонности к повышенной выработке эндорфинов, что связано с деторождением и менструациями, гораздо более подвержены хроническому алкоголизму. Им достаточно трех лет, чтобы попасть в полную зависимость от алкоголя, в то время как мужчинам на это требуется семь лет.

Существуют некоторые факторы, способствующие развитию синдрома хронической усталости в результате хронического обезвоживания. Причиной тому может послужить регулярное употребление кофеинсодержащих и алкогольных напитков вместо воды. Рецептор вазопрессина должен следить за тем, чтобы водные каналы в нервной системе были "заполнены доверху". Естественно, что в условиях обезвоживания нервной системы энергия и желание заниматься новой работой значительно снижаются.

В условиях сильного обезвоживания, причиной которого является регулярное употребление алкоголя и кофеина, когда вода должна непрерывно накачиваться в "водные пути" в нервах, кровообращение около нервов должно усиливаться.

Питание при обезвоживании организма

Вследствие этого из поверхностного слоя нервов высвобождается гистамин. В определенный момент это приводит к "воспалению", которое в итоге разрушает оболочку нервов — со скоростью, намного превышающей скорость регенерации. Внешние проявления этого "регионального" процесса окрестили различными нервными расстройствами, включая рассеянный склероз. Теперь методы их предотвращения и лечения становятся очевидными.

БАРИАТРИЯ — самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения+7-925-750-25-15

Чаще всего, конечно, обезвоживание возникает в жаркий летний период, поэтому медики в это время года особенно настаивают на том, чтобы люди пили достаточное количество воды. Но причина может быть не только в резкой потере воды организмом, но и как результат разного рода болезней.

Способности человеческого организма практически безграничны и без воды он может выдержать от трех до десяти суток. Это зависит от различных окружающих обстоятельств. Резкая потеря жидкости повышает жажду, но если резко начать пить воду в больших количествах это может привести не только к отекам, но и к смерти.

Причины возникновения обезвоживания

• чрезмерное выделение пота (благодаря жаркой погоде или излишней физической активности);
• рвота, вызванная отравлением;
• солнечный удар;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• ожоговое состояние.

Кроме того, обезвоживание классифицируют по степени от легкого до тяжелого и отдельно выделяют острое обезвоживание.

Симптомы обезвоживания

Казалось бы, что основным показателем, маркером обезвоживания, может служить жажда. Действительно, если очень хочется пить, то организм уже страдает от нехватки воды, но не обязательно это обезвоживание. Чтобы определить, что у вас есть обезвоживание организма, симптомы легко вычислять по цвету и количеству мочи. Главный индикатор – недостаточное количество и темно-желтый ее цвет. Именно так вы можете понять, что в организме нет достаточного количества воды.

Также нельзя игнорировать такие симптомы, как:

• Общая слабость организма;
• Отсутствие аппетита;
• Постоянное желание спать;
• Темные круги под глазами;
• Температура;
• Вязкое слюноотделение или полное ее отсутствие;
• В тяжелой степени – бред, спазмы тела, притупление слуха и зрения, а также непроизвольное мочеиспускание.

Признаки обезвоживания организма

Среди первых признаков, свидетельствующих об обезвоживании организма, есть:

1. Редкое мочеиспускание в малых количествах, имеющее довольно резкий запах.
2. Несвойственное организму чрезмерное потоотделение. Возможно из-за нагрузки или температуры.
3. Тошнота.
4. Переутомление.
5. У детей характерно снижение активности в течение дня.
6. Сильная жажда.
7. Диарея.

Также важно знать, что после 20 лет чувство жажды притупляется, но потребность воды организмом от этого не снижается. Следует выпить хотя бы стакан воды, если вы ощущаете один из признаков:

• Усталость раньше времени;
• Раздражительность;
• Прилив крови к лицу, будто лицо «горит»;
• Уменьшение либидо;
• Беспокойное состояние;
• Беспричинное плохое унывное настроение.

При обезвоживании средней или сильной тяжести может наблюдаться не только слабость, но и обморочные состояния, а также главный критерий – при сдавливании небольшого участка кожи она очень медленно возвращается в нормальное состояние, тогда как при нормальном водном балансе организма она за доли секунд возвращается в обычное состояние.

Осложнения, вызванные обезвоживанием организма

Среди них могут быть:

1. Повреждение мочеполовой системы, в частности, почек.
2. Шок, выражающийся бледностью, учащенностью дыхания, холодным потом, липкой кожей, слабым пульсом и даже потерей сознания.
3. В крайней степени – летальный исход.

Последствия обезвоживания

Начальные стадии особо важны для выявления и предотвращения развития симптомов обезвоживания.

Нарушение метаболизма, транспортировки жизненно важных веществ, преждевременное старение – лишь немногое, что может быть, если вовремя не предотвратить симптомы.

Это приведет к повышению артериального давления, ослаблению иммунитета и развитию различных заболеваний.

Обезвоживание организма. Причины, симптомы, профилактика и лечение обезвоживания

Ведь вместо того, чтобы бороться с инфекциями организм тратить все оставшиеся у него ресурсы на то, чтобы обеспечить водой функционирование органов и работу мозга и сил на борьбу с инфекциями и вирусами просто не остается.

Чтобы это предотвратить следует пить много жидкости в течение дня (минимум полтора литра), вне зависимости от вашей активности. Раз в полгода или год пить специальные препараты, повышающие иммунитет и содержащие электролиты или восстанавливающие количество жидкости в организме.

Если вы видите, что не можете сами справиться с симптомами или не в состоянии определить что происходит с вами или ребенком, то срочно вызывайте врача. Если это обезвоживание, то врач сможет определить и устранить его причину. Если степень уже достигла среднего или тяжелого уровня, то врач должен предоставить внутривенное введение жидкости.

Легче предотвратить, чем лечить

Профилактические меры такого опасного недуга смогут сберечь жизнь и здоровье вам и вашим близким.

Для этого необходимо лишь постоянно пополнять водный баланс в течение дня, не зависимо от уровня активности и того, как вы себя чувствуете. Особенно это касается маленьких детей и людей пожилого возраста, особенно если наблюдаются такие тревожные симптомы, как тошнота, рвота, диарея или резкое повышение температуры тела. Во время болезни следует пить больше вашей ежедневной нормы воды в 1,5-2 раза.

Культура питьевого режима не менее важна, нежели режима питания в течение дня. И наполнять свой организм важно именно чистой питьевой водой. Ведь наш любимый чай или кофе, а уж тем более газированные напитки способны, наоборот, способствовать быстрейшему обезвоживанию из-за красителей и фосфорной кислоты, которой нет только в чистой воде.

Важно знать, что обезвоживание смертельно опасно как при жаре, так и в холодное время года.

Также полезно знать свою, индивидуальную потребность организма в количестве воды. Для этого нужно умножить свой вес на 20, а если вы активно занимаетесь спортом или ваша учеба/работа связана с динамичным образом жизни, то умножать следует на 30, то есть на каждый килограмм веса должно приходиться 20 или 30, соответственно, миллилитров чистой воды в день. К примеру, ваш вес составляет 75 кг. Значит ваша норма – 1,5 или 2,25 литра соответственно.

Лечение обезвоживания

Конечно же, лечением организма от обезвоживания является постепенное восстановление водного баланса организма до необходимого уровня. При тяжелой степени это возможно лишь с помощью искусственного введения жидкости, так как нарушается нормальное циркулирование организма.

Исцеление легкой и средней формы дефицита воды нацелено на возобновление утраченного объема воды и крови и в основной массе случав может производиться в домашних условиях.

Для профилактики обезвоживания

• Нормальный питьевой режим в условиях средней активности и жары – это полтора-два литра воды, не считая напитков.
• Особенно важно обильно пить при диарее, высокой температуре и тошноте.
• Двести миллилитров за полчаса – такова норма для активного ребенка во время прогулки.
• Один литр воды за один час – такова норма для вполне взрослого человека при занятиях спортом или при физической работе.

Патогенез сальмонеллеза

Все энтеробактерии производят эндотоксины, и сальмонеллы не исключение. Одно из вредных проявлений сальмонелл — отравление кормов эндотоксинами. Но гибель птиц от эндотоксемии, связанной с загрязненными бактериями кормами, относительно редка. Чаще всего птицы погибают от проблем, вызванных развитием инфекции. Часто наблюдается одновременное присутствие патогенных и не патогенных штаммов сальмонелл в кишечнике больной птицы.

Вирулентные штаммы сальмонелл — это штаммы, способные проникать через неповрежденную слизистую оболочку кишечника. Не вирулентные штаммы для проникновения в кровь нуждаются в повреждении слизистой кишечника. И поэтому носительство сальмонелл при осложнении состояния птицы может переходить в инфекцию.

Не вирулентные штаммы часто колонизируют кишечник, не вызывая проявления клинических признаков заболевания, и таким образом распространяются на всех птиц хозяйства или вольеры. Если вирулентный или не вирулентный штамм проникает через слизистую кишечника — развивается септицемия, приводящая к иммунному ответу или колонизации органов и тканей, и, в конечном счете, к гибели птицы. В некоторых случаях сальмонеллы вызывают хроническую инфекцию, характеризующееся периодической септицемией и наличием слабо выраженных клинических признаков. При рецидивирующей инфекции часто поражаются нервная система и суставы.

Голубь больной сальмонеллезом с признаками поражения центральной нервной системы.

Инкубационный период сальмонелеза птиц

Инкубационный период зависит от типа инфекции и определяется штаммом бактерий, от пути передачи инфекции и от состояния организма птицы. При остром развитии болезни инкубационный период составляет от трех до пяти дней. Субклиническое носительство может длиться очень долгое время  —  месяцами.

Развитие инфекции и патология процесса

У птиц сальмонеллез может протекать в сверхострой, острой, хронической форме или в виде носительства без проявления клинических признаков заболевания.

Острая форма заболевания сальмонеллезом характеризуется не специфичными признаками: летаргия, анорексия, снижение массы тела, полидипсия (часто сопровождающаяся полиурией) и диарея. Т.е. птица вялая, отказывается от корма, много пьет, у нее много свободной воды в помете, понос. Также у птицы может быть увеличен живот и зоб, так как нарушается перистальтика желудочно-кишечного тракта.

При развитии септических артритов наблюдается отвисание или оттопыривание крыльев и хромота.

При подостром или хроническом течении заболевания развиваются признаки поражения центральной нервной системы (судороги, дезориентация), артриты (особенно у голубей), диспное и признаки поражения печени, селезенки, почек, сердца. При высокой интенсивности инфекционного процесса может развиваться конъюнктивит, иридоциклит и панофтальмия. У птиц несушек — снижается яйценоскость, увеличивается смертность птенцов.

Некоторые виды птиц имеют уникальные признаки сальмонеллеза. Среди попугаев лори (Loriidae) и пингвинов (особенно у очковых пингвинов Spheniscus demersus) инфекция протекает сверхостро и с большой смертностью.

Жако (серые африканские попугаи (Psittacus erithacus spp)) также очень восприимчивы к сальмонеллезу, но у них заболевание чаще всего протекает в хронической форме с развитием флегмон, гранулематозного дерматита, артритов и тендовагинитов.

Признаки респираторной формы сальмонеллеза с миокардитом обычны у танагров (Tangara spp), кветсалей (Pharomachrus mocinno), бородастиков (Megalaima haemacephala), крачек (Sternidae spp.) и у домовых воробъев (Passer domesticus).

Не специфические признаки поражения ЦНС характерны для гусей и уток. Некоторые больные сальмонеллезом утки плавают вверх лапами перед смертью (так называемая «болезнь перевертышей»).

Подострое течение сальмонеллеза у многих ткачиков (Fringillidae) характеризуется грануломатозным инглювитом (воспаление зоба), который часто путают с кандидозом зоба.

Сосновые чижи (Spinus pinus) особенно восприимчивы к сальмонеллезу. Эта инфекция птиц легко распространяется среди диких птиц при кормлении на кормушках. Каждый год такие эпидемии уносят жизни большого количества птиц которых подкармливают люди.

Штаммы подвида 3 менее вирулентны, чем штаммы подвида 1, но поражения, вызываемые этими возбудителями, такие же значительные. Поражения глаз чаще сопутствует при развитии инфекции вызванной подвидом 3. Индюшки, утки, попугаи и канарейки особенно чувствительны к таким инфекциям.

Посмертные изменения включают в себя обезвоживание, дегенерацию или некроз скелетной мускулатуры, гастроэнтериты (часто с язвенными поражениями или с формированием гранулем), увеличение размеров печени и селезенки (часто с рассеянными мелкими белыми очагами ), сгущение желчи и нефропатия.

Хроническая инфекция обычно вызывает перикардит или фибринозный эпикардит, образование гранулем в печени, селезенке, почках и дегенерацию или воспаление яичника или семенников. Слизистая слепых кишок часто покрыта фибрином. Отмечается развитие аэросаккулита (воспаление в воздушных мешках), пневмония, некроз клоаки. У фазанов и куропаток отмечают орхиты и оофориты.

При гистологическом исследовании часто обнаруживается не специфичное гнойное воспаление в паренхиматозных органах. При хроническом течении инфекции — обнаруживаются гранулемы. Внутри гранулем могут быть бактерии. Пурулентный лептоменингит и эксудат в субарахноидальном пространстве обычно обнаруживается у птиц, у которых наблюдались признаки поражения ЦНС.